Vitalis â Recettes pour cuisiniers exigeants - WMF
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250 g de filets de poulet<br />
sans la peau<br />
250 g de crevettes<br />
décortiquées<br />
2 cs de maïzena<br />
2 cs de chapelure<br />
3 cs de sauce au soja<br />
Sel et poivre<br />
Moulin de piment<br />
200 g de riz Basmati<br />
Un peu de beurre<br />
1 concombre<br />
4 oignons de printemps<br />
2 mangues mûres<br />
3,5 cs de sauce douce<br />
au piment<br />
3 cs vinaigre de riz<br />
4,5 cs d'huile de tournesol<br />
3 cs de coriandre haché<br />
Sel et poivre<br />
Préparation<br />
Lavez les filets de volaille et les crevettes, séchez-les<br />
bien puis hachez-les grossièrement (ou passez-les<br />
au hache-viande à travers la grille à gros trous).<br />
Mélangez intimement la chair de poulet et de<br />
crevettes à la maïzena, la chapelure et la sauce au<br />
soja. Assaisonnez le tout avec sel, poivre, et quelques<br />
tours de moulin de piment. Humectez légèrement<br />
vos mains <strong>pour</strong> former de petites boulettes de la<br />
taille d'une noix que vous tournerez ensuite dans le<br />
riz non cuit.<br />
Posez ensuite les boulettes de poulet et crevettes sur<br />
la grille de cuisson après l'avoir beurrée. Placez le<br />
tout dans le <strong>Vitalis</strong> rempli au tiers d'eau chaude et<br />
faites cuire, couvercle posé, à 80 à 85 °C (contrôlez<br />
la température sur le thermomètre) durant environ<br />
15 minutes.<br />
Entre-temps, lavez le concombre et les oignons de<br />
printemps, puis découpez-les en minces tranches.<br />
Épluchez la mangue, détachez-en la chair le long du<br />
noyau et découpez-la en dés. Mélangez le tout avec<br />
une sauce douce au piment, assaisonnez de vinaigre<br />
de riz, d'huile et de coriandre, salez et poivrez.<br />
Dressez les boulettes de poulet et de crevettes sur la<br />
salade de concombres et de mangues, servez.<br />
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