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Vitalis – Recettes pour cuisiniers exigeants - WMF

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250 g de filets de poulet<br />

sans la peau<br />

250 g de crevettes<br />

décortiquées<br />

2 cs de maïzena<br />

2 cs de chapelure<br />

3 cs de sauce au soja<br />

Sel et poivre<br />

Moulin de piment<br />

200 g de riz Basmati<br />

Un peu de beurre<br />

1 concombre<br />

4 oignons de printemps<br />

2 mangues mûres<br />

3,5 cs de sauce douce<br />

au piment<br />

3 cs vinaigre de riz<br />

4,5 cs d'huile de tournesol<br />

3 cs de coriandre haché<br />

Sel et poivre<br />

Préparation<br />

Lavez les filets de volaille et les crevettes, séchez-les<br />

bien puis hachez-les grossièrement (ou passez-les<br />

au hache-viande à travers la grille à gros trous).<br />

Mélangez intimement la chair de poulet et de<br />

crevettes à la maïzena, la chapelure et la sauce au<br />

soja. Assaisonnez le tout avec sel, poivre, et quelques<br />

tours de moulin de piment. Humectez légèrement<br />

vos mains <strong>pour</strong> former de petites boulettes de la<br />

taille d'une noix que vous tournerez ensuite dans le<br />

riz non cuit.<br />

Posez ensuite les boulettes de poulet et crevettes sur<br />

la grille de cuisson après l'avoir beurrée. Placez le<br />

tout dans le <strong>Vitalis</strong> rempli au tiers d'eau chaude et<br />

faites cuire, couvercle posé, à 80 à 85 °C (contrôlez<br />

la température sur le thermomètre) durant environ<br />

15 minutes.<br />

Entre-temps, lavez le concombre et les oignons de<br />

printemps, puis découpez-les en minces tranches.<br />

Épluchez la mangue, détachez-en la chair le long du<br />

noyau et découpez-la en dés. Mélangez le tout avec<br />

une sauce douce au piment, assaisonnez de vinaigre<br />

de riz, d'huile et de coriandre, salez et poivrez.<br />

Dressez les boulettes de poulet et de crevettes sur la<br />

salade de concombres et de mangues, servez.<br />

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