LiikunnanPuheeksiottaminen
Laajan, MOPO-tutkimus- ja kehittämishankkeen tavoitteena on yhdessä nuorten kanssa kehittää heille kiinnostavia toimintatapoja hyvinvoinnin edistämiseen. MOPO lisää tietoa kutsuntaikäisten elämäntyylistä, hyvinvoinnista, liikkumisesta, informaatiokäyttäytymisestä ja kunnosta. MOPO toteutetaan monialaisessa yhteistyöverkostossa Oulun kaupungissa vuosina 2009–2015. ESR-rahoitteinen MopoTuning-osahanke kouluttaa monialaista toimijaverkkoa nuorten hyvinvoinnin edistämiseen ja syrjäytymisen ennaltaehkäisyyn sekä luo mahdollisuuksia verkostotoimijoiden yhteistyön syvenemiselle.
Laajan, MOPO-tutkimus- ja kehittämishankkeen tavoitteena on yhdessä nuorten
kanssa kehittää heille kiinnostavia toimintatapoja hyvinvoinnin edistämiseen. MOPO
lisää tietoa kutsuntaikäisten elämäntyylistä, hyvinvoinnista, liikkumisesta, informaatiokäyttäytymisestä ja kunnosta. MOPO toteutetaan monialaisessa yhteistyöverkostossa Oulun kaupungissa vuosina 2009–2015. ESR-rahoitteinen MopoTuning-osahanke kouluttaa monialaista toimijaverkkoa nuorten hyvinvoinnin edistämiseen ja syrjäytymisen ennaltaehkäisyyn sekä luo mahdollisuuksia verkostotoimijoiden yhteistyön syvenemiselle.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Liite 1. Viitteellinen haastattelulomake 1/2<br />
1. Millainen on tyypillinen arkipäiväsi? Mitä teet päivän aikana?<br />
Miten viikonloppu eroaa arjesta? (kysymyksellä pyritään selvittämään, onko nuorella<br />
olemassa säännöllisiä aktiviteetteja ja mikä olisi sopivin ajankohta liikunnan harrastamiselle)<br />
3. Tiedätkö, miksi liikunnan lisääminen arjessa olisi sinulle hyödyllistä?<br />
(mieti yhdessä nuoren kanssa liikunnallisuuden hyötyjä – olisiko liikunnasta apua tupakoinnin<br />
vähentämiseen, painonhallintaan, elämän säännöllisyyteen esim. nukkumisen osalta)<br />
2. Toivoisitko jonkun asian muuttuvan arjessasi?<br />
(herättele pohtimaan arjen hallintaa ja samalla arkiliikuntaa esim. koulumatkoja)<br />
4. Miltä itsesi rasittaminen fyysisesti tuntuu?<br />
(kokeeko nuori hengästymisen ja hikoilun tai fyysisen väsymisen pelottavana)<br />
LIIKUNNAN PUHEEKSI OT TAMISEN T YÖK ALU |
Change language