13.04.2017 Views

Makuviikko Reseptivihko vko 16 PARISKUNTABOKSI Y

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

KAHDELLE<br />

PÄIVÄLLE!<br />

30<br />

min<br />

Capresekanaa ja riisiä<br />

AINEKSET<br />

4 kpl kanan rintafilettä<br />

1 pss basilikaa<br />

2 tomaatti<br />

2 mozzarella<br />

1 pss 3 dl riisiä<br />

1 Mimis salaattisekoitus<br />

1 sitruuna<br />

OMASTA KAAPISTA<br />

Öljyä tai voita<br />

suolaa, pippuria<br />

KAHDELLE PÄIVÄLLE<br />

1. Lämmitä uuni 200 asteeseen.<br />

2. Valmistele riisi. Kiehauta 3 dl vettä ja hieman suolaa, lisää riisi,<br />

sekoita, vähennä lämpöä ja laita kansi päälle. Keitä riisiä miedolla<br />

lämmöllä n 20 min kunnes kaikki vesi on imeytynyt.<br />

3. Viipaloi tomaatti ja suikaloi 3/4 basilikasta. Leikkaa mozzarellat<br />

viipaleiksi.<br />

4. Leikkaa viilto kanafileen pitälle sivulle, mutta ei kokonaan halki.<br />

Laita viiltoon hieman suolaa ja pippuria, tomaaatinviipaleita, 3/4<br />

basilikanlehdistä ja 3/4 mozzarellasta. Voit sulkea viillot cocktailtikuilla<br />

jos sinulla on!<br />

5. Laita kanafileet uunivuokaan ja paista uunissa noin 15-20 min.<br />

6. Ota kanafileet uunista pois ja laita uunin grillivastus päälle tai<br />

nosta lämpötilaa. Lisää loput mozzarellasta kanafileiden päälle<br />

ja laita uuniin paistumaan, kunnes mozzarella alkaa kuplia ja<br />

ruskistu<br />

7. Purista salaatin päälle sitruunanmehua ja ripottele lisäksi<br />

öljyä, hieman suolaa ja pippuria.<br />

8. Tarjoile capresekana riisin ja vihersalaatin kanssa ja lisää tarjoiluvaiheessa<br />

päälle vielä tuoretta basilikaa.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!