Kuntosali&Fitness asiakaslehti PDF-muodossa. - Trioli Media
Kuntosali&Fitness asiakaslehti PDF-muodossa. - Trioli Media
Kuntosali&Fitness asiakaslehti PDF-muodossa. - Trioli Media
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
K&F ı Nro 5/2006<br />
Kiitosta hyvästä työstä<br />
Kuntosaliharjoittelu on lyönyt itsensä todella<br />
läpi. Uusimman TNS Gallup Oy tekemän<br />
tutkimuksen mukaan kuntosaliharjoittelu on<br />
eniten harrastajamääräänsä kasvattanut<br />
urheilu-, kunto- ja terveysliikuntamuoto.<br />
Kesäkuun lopulla Suomen<br />
Kuntoliikuntaliitto ry julkaisi<br />
yhdessä yhteistyökumppaniensa<br />
sekä yhteistyössä opetusministeriön<br />
kanssa<br />
joka neljäs vuosi<br />
teettämänsä Kansallisenliikuntatutkimuksen<br />
2005<br />
- 2006 tulokset.<br />
Tutkimuksen tarkoituksena<br />
on ollut<br />
selvittää, missä<br />
määrin aikuisväestö<br />
harrastaa liikuntaa<br />
tai urheilua, mitä lajeja he<br />
harrastavat ja mitä palveluja he<br />
käyttävät harrastuksissaan.<br />
Meidän, kuntokeskustoimialan<br />
osalta, tutkimuksen tekee<br />
mielenkiintoiseksi se, että<br />
kaikista liikuntamuodoista<br />
parhaiten menestynyt oli kuntosaliharjoittelu.<br />
Viimeisten<br />
neljän vuoden aikana harrastajamäärässä<br />
on saatu 165.000<br />
lisäys, mikä vastaa yli 40 prosentin<br />
kasvua.<br />
Kaiken kaikkiaan kuntosaliharjoittelun<br />
omaksi kuntoilulajikseen<br />
ilmoittaa nyt 524.000<br />
suomalaista. Jos lisäämme tähän<br />
aerobic-kuntoilijoiden<br />
osuuden 190.000, niin saliliikuntaakuntokeskustyyppisesti<br />
harrastaa 715.000 suomalaista.<br />
Tämä on 17 prosenttia<br />
aikuisväestöstä. Lisäksi lähes<br />
300.000 kertoo harrastuksekseen<br />
voimistelun.<br />
- Nämä luvut heijastelevat<br />
selvästi kuntokeskusalan viimeaikaista<br />
kehitystä. Tästä<br />
kehityksestä voidaan mainita<br />
mm. kuntokeskusten määränja<br />
koon kasvu. Myös ammattimaisesti<br />
toteutettu kuntokeskuspalveluiden<br />
markkinointi<br />
on lisääntynyt ja kehittynyt,<br />
ainakin klubiperiaatteella toimivissa<br />
kuntokeskuksissa,<br />
kertoo Suomen Kuntoliikuntaliiton<br />
hallituksen jäsen, siviilissä<br />
porilaisen Bobby Wellness<br />
Centerin toimitusjohtaja<br />
Kari-Pekka Toivonen.<br />
Eikä tutkimuksen mukaan<br />
uusistakaan harrastajista ole<br />
pulaa tulevaisuudessa, sillä<br />
202.000 tuhatta ihmistä miettii<br />
kuntosaliharrastuksen aloittamista<br />
päivittäin. Tutkimuksen<br />
mukaan mikäli puolet yli<br />
50-vuotiaista kiinnostuneista<br />
aloittaisi kuntosaliharrastuksen,<br />
nousisi ikäluokan harrastajamäärä<br />
yli 100.000 tason.<br />
Kari-Pekka Toivonen<br />
Näin ollen kuntosaliharrastuksesta<br />
on tulossa myös varttuneiden<br />
ikäluokkien hyväksymä<br />
kuntoilulaji.<br />
Toivonen<br />
muistuttaa terveysliikuntatrendin<br />
vahvistuneen<br />
tällä vuosituhannella.<br />
Samoin<br />
mm. poliittisessa<br />
keskustelussa<br />
on kiinnitetty paljon<br />
huomiota elintapasairauksien<br />
nopeaan lisääntymiseen Suomessa<br />
(aikuisiän II tyypin diabetes,<br />
tuki- liikuntaelin sairaudet,<br />
sydän- ja verenkiertoelin<br />
sairaudet) ja niiden mukanaan<br />
tuomiin suuriin kustannuksiin<br />
yksittäisille ihmisille ja puhumattakaan<br />
siitä jättilaskusta,<br />
joka tulee lähitulevaisuudessa<br />
yhteiskunnan maksettavaksi<br />
terveydenhoidon kustannuksista,<br />
jos meno jatkuu tällaisena<br />
kuin nyt.<br />
- Monet arvovaltaisetkin<br />
tahot ovat usein todenneet,<br />
että omasta kunnostaan ja sen<br />
avulla parantuneesta terveydestään<br />
jokaisen pitää ottaa<br />
itse enemmän vastuuta. Tällöin<br />
kuntosaliharjoittelu on<br />
yksi turvallisimmista ja helpommista<br />
tavoista päästä alkuun<br />
kuntoiluharrastuksessa,<br />
kertoo Kari-Pekka Toivonen.<br />
Työtä asiakkaiden<br />
hyväksi<br />
Kari-Pekka Toivonen näkee<br />
kuntokeskusten/-klubien etuna<br />
monia seikkoja, jotka antavat<br />
kuntoilijoille helpon, turvallisen<br />
ja innostavan tavan<br />
aloittaa uusi energisempi elämäntapa.<br />
- Kuntosaleille/-klubeille<br />
on rakentunut toimiva tukiverkosto<br />
(ammattitaitoiset ohjaajat,<br />
palveleva ja osaava muu<br />
henkilökunta sekä muut alan<br />
asiantuntijayhteistyökumppanit),<br />
joka helpottaa yksittäisen<br />
kuntoilijan sitoutumista säännölliseen<br />
kuntoiluun.<br />
Yhtenä tärkeänä osana tukiverkostossa<br />
on sosiaalinen<br />
puoli kuntoilukavereineen.<br />
Klubien jäsenilleen järjestämien<br />
yhteisten tapahtumien myötä<br />
moni kuntoilija löytää uusia<br />
ystäviä, joilla on samat terveyttä<br />
ja kuntoilua arvostavat<br />
elämäntavat ja arvot.<br />
Samoin kuntokeskusten<br />
ammattitaitoinen henkilökunta<br />
mataloittaa kynnystä<br />
aloittaa kuntoilu ja samalla<br />
varmistaa ammattitaidollaan<br />
energisemmän ja terveellisemmän<br />
elämäntavan muutoksen,<br />
kuvailee Kari-Pekka Toivonen<br />
kuntokeskusten etuja.<br />
Työnantajat<br />
avainasemassa<br />
Yksi tutkimuksen antamia<br />
suuntaviivoja on yritysten lisääntynyt<br />
panostus työntekijöiden<br />
liikuntaan ja sitä kautta<br />
parempaan työkuntoon. Voidaan<br />
laskea, että lähes puolet<br />
kuntokeskuskäynneistä on jollain<br />
lailla yhteydessä kuntoilijan<br />
työpaikan tukeen.<br />
Voidaan todeta myös yhtenä<br />
merkittävänä seikkana<br />
verottajan myönteinen suhtautuminentyöpaikkakuntoilun<br />
verottomuuteen. Toisaalta<br />
verottomuuden määrään se<br />
on puuttunut vasten lainlaatijan,<br />
eli eduskunnan tahtoa<br />
ja näin ollen kohtuullisuusraja<br />
on monessakin tapauksessa<br />
aiheuttanut ongelmia yrityksissä<br />
liikuntarahan määrän arvioinnissa.<br />
Osaltaan tämä on<br />
näkynyt myös Liikuntasetelin<br />
vahvana lisääntymisenä kuntokeskuspalveluidenmaksutapana.<br />
Haasteita riittää<br />
Kuntosaliharjoittelu on selkeästi<br />
noussut keski-ikäisten<br />
joukossa. Heille kuntokeskusten<br />
tarjoamat elämäntapa- ja<br />
painonhallintaohjelmat ovat<br />
helppoja ja turvallisia ottaa<br />
osaksi omaa terveellistä elämäntapaansa.<br />
- Meistä kuntokeskusihmisistä<br />
onkin viime vuosina<br />
tullut ehkä enemmän elämäntapakonsultteja<br />
kuin<br />
kuntosaliohjaajia sen perinteisessä<br />
roolissa, kuvaa Toivonen<br />
toiminnan muuttumista kuntosaleilla/-klubeilla.<br />
- Suuri haaste ja mahdollisuus<br />
tulee olemaan suurten<br />
ikäluokkien jäädessä eläkkeelle,<br />
heidän liikunnallisista vapaa-ajan<br />
tarpeista huolehtimsessa<br />
lähivuosina, tähdentää<br />
Kari-Pekka Toivonen.<br />
- Ainakin niiden kuntoklubien,<br />
jotka pitävät tätä kohderyhmää<br />
itselleen tärkeänä, viimeistään<br />
nyt kannattaa alkaa<br />
kehittämään palvelujaan ja tilojaan<br />
sen kaltaisiksi, että ne<br />
kiinnostavat heitä tulevaisuudessa.<br />
Kaupalliselle kuntokeskussektorille<br />
haastetta tuo myös<br />
suurten kaupunkien liikuntapanostusten<br />
painopisteen<br />
suuntaaminen lasten- ja nuorten<br />
liikuntaan sekä erityisryhmien<br />
liikuttamiseen.<br />
Kuntokeskukset mukaan<br />
aktivoimaan<br />
ihmisiä säännöllisen<br />
kuntoilun pariin<br />
Vieläkin liian harva kuntoilee<br />
riittävästi. Kyseisen tutkimuksen<br />
mukaan terveyden kannalta<br />
riittävästi liikuntaa harrastaa<br />
vain 36 prosenttia suomalaisista.Kuntosaliharjoittelijoilla<br />
liikkumisen taso on paljon<br />
keskimääräistä parempaa sillä<br />
kuntoilijoista 54 prosenttia eli<br />
250.000 suomalaista harjoitteli<br />
riittävän tehokkaasti. Ryhmäliikunnan<br />
osalla luvut olivat<br />
samansuuntaiset.<br />
- Ainakin meillä Porissa<br />
kuntosaliharjoittelun suosio<br />
on ollut nopeassa kasvussa<br />
koko alkuvuoden. Uusia jäseniä<br />
liittyy klubiimme päivittäin.<br />
Bobbyssa meidän tärkein<br />
painopistealueemme onkin jäsenien<br />
uuden, liikunnallisen<br />
ja energisemmän elämäntavan<br />
vakiinnuttaminen heidän päivittäiseen<br />
elämäänsä ja vain<br />
näin voimme taata tulosten<br />
saavuttamisen jäsenille. Kaikkihan<br />
me kuntokeskusalalla<br />
toimivat tiedämme, että kuntoilu<br />
toimii ja tuo tuloksia kunhan<br />
sitä vain toteuttaa säännöllisesti,<br />
ja siksi ne klubit tulevat<br />
menestymään tulevaisuudessa<br />
entistä paremmin, jotka osaavat<br />
vakiinnuttamisen, kertoo<br />
Kari-Pekka Toivonen. K&F<br />
Kuva: Fysioline
Change language