Miehen tunnesanasto
21.01.2017 • Views
Share Embed Flag

Miehen tunnesanasto

Tunneilmaisun käsikirja sinulle

Tunneilmaisun käsikirja sinulle

SHOW MORE
SHOW LESS
ePAPER READ
DOWNLOAD ePAPER
tunnekirjaamo

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

START NOW

MIEHEN<br />

TUNNESANASTO<br />

P.Gudsson

Aavistus<br />

Ahdistus<br />

Ailahtelu<br />

Alemmuus<br />

Alistuvuus<br />

Apatia<br />

Arkuus<br />

Arvostus<br />

Avoimuus<br />

Avuttomuus<br />

Eheys<br />

Elinvoima<br />

Epätoivo<br />

Epäusko<br />

Erillisyys<br />

Euforia<br />

Halu<br />

Harmi<br />

Helpotus<br />

Helppous<br />

Hermoilu<br />

Himo<br />

Houkutus<br />

Huoli<br />

Hurma<br />

Hysteria<br />

Hyväksyntä<br />

Hämmennys<br />

Häpeä<br />

Ihailu<br />

Ilo<br />

Inho<br />

Innostus<br />

Itseinho<br />

Itsesääli<br />

Julmuus<br />

Järkytys<br />

Kammo<br />

Kateus<br />

Katkeruus<br />

Katumus<br />

Kauhu<br />

Keskittyneisyys<br />

Kiihko<br />

Kiintymys<br />

Kiire<br />

Kiitollisuus<br />

Kiukku<br />

Kiusanhalu<br />

Kotoisuus<br />

Kunnioitus<br />

Kutsumus<br />

Kyvyttömyys<br />

Kärsimys<br />

Lamaannus<br />

Lempeys<br />

Levollisuus<br />

Lohdutus<br />

Luottamus<br />

Luovuus<br />

Läheisyys<br />

Mania<br />

Masennus<br />

Minuuskato

Murhe<br />

Mustasukkaisuus<br />

Muukalaisuus<br />

Myötätunto<br />

Nautinto<br />

Nolous<br />

Nöyryys<br />

Odotus<br />

Oireilu<br />

Orpous<br />

Paheksunta<br />

Pakokauhu<br />

Pelko<br />

Petollisuus<br />

Pettymys<br />

Pirteys<br />

Päättäväisyys<br />

Raivo<br />

Rauha<br />

Rentous<br />

Riemu<br />

Riippuvuus<br />

Ristiriita<br />

Selkeys<br />

Sopuisuus<br />

Suru<br />

Syyllisyys<br />

Säröily<br />

Taitavuus<br />

Tarmo<br />

Tarve<br />

Toiveikkuus<br />

Turhautuminen<br />

Turtuneisuus<br />

Turva<br />

Tuska<br />

Tyhjyys<br />

Tylsyys<br />

Tympeys<br />

Tyytyväisyys<br />

Täyttymys<br />

Uhka<br />

Uhma<br />

Uskallus<br />

Uskollisuus<br />

Uupumus<br />

Vaatimus<br />

Valppaus<br />

Vapaus<br />

Varmuus<br />

Vastuu<br />

Viha<br />

Viive<br />

Väheksyntä<br />

Vääryys<br />

Yhteys<br />

Yllätys<br />

Ärtymys<br />

TAUSTATARINA<br />

TUNNEKAAVIO<br />

hhhh<br />

TUNNEKARTTAPOHJAINEN HAKEMISTO >

FIKTIOTA ?<br />

Onko Marsissa elämää? Onko miehellä tunteita? Pyrin tällä some-pläjäykselläni<br />

vastaamaan myöntävästi kysymyksistä jälkimmäiseen. Saattaa tosin olla, että loin<br />

vain kuvitteellisen käsitteistön, jolla ei ole mitään konkreettista kiinnityskohtaa meidän<br />

testosteronikäyttöiseen putkiaivosysteemiimme.<br />

Ideaalitapauksessa sinä kuitenkin pääset <strong>Miehen</strong> <strong>tunnesanasto</strong>a selatessasi<br />

pehmeästi laskeutumaan melko tutkimattomaan ja pelottavankin tuntuiseen<br />

mielenmaisemaan. Pitkään päässäsi piileskelleet tunteet hiipivät yksi kerrallaan esiin.<br />

Silmäkulmaa pyyhkäisten pysähtelet tutunoloisten muistikuvien äärellä. On kuin<br />

tuijottaisit kylpyhuoneen peiliin.<br />

Avoimuus lisää avoimuutta, joka lisää avoimuutta, joka lisää avoimuutta…<br />

Kun tunteiden GPS -järjestelmä otsalohkoissasi alkaa päivittyä, paljastat vähän arasti<br />

ja ihan alasti saunan lauteilla itsestäsi pikkaisen sitä rujompaakin puolta – selvin päin.<br />

Kaipaat lisää tunnesisältöä ummehtuneeseen mieleesi. Unilääkkeeksi haet kirjastosta<br />

Aleksis Kiven Seitsemän veljestä. Pölyttyneen Uuden Testamentin rikas tunnemaailma<br />

avautuu ja nykyproosakin maittaa. Älypuhelin tulee sinusta mustasukkaiseksi.<br />

Suustasi virtaa sattuvia esimerkkejä myös elävästä elämästä, kun silmäsi avautuvat.<br />

Alat kertoa niin hupaisia kuin totisiakin tarinoita omasta ja lähipiirisi arjesta. Muut eivät<br />

voi olla höristelemättä korviaan. Juttusi kun hivelevät aivojen tunnekeskusta.<br />

Koskettaa voi niin monin eri tavoin.<br />

Silmiini on muuten osunut parin asiantuntijan havainnot siitä, ettei naisväki oikeastaan<br />

ole kiinnostunut kuulemaan miehen tunteiden synkimmistä sävyistä. Niinpä vain harva<br />

nainen viitsinee tätä nettijulkaisua rakkaansa luettavaksi jakaa.<br />

Toivottavasti olen aavistuksineni väärässä!<br />

Jyväskylässä 21. tammikuuta 2017<br />

P. Gudsson

FAKTAA !<br />

1.Tunnepaljastus on ainut konsti tehdä selkoa siitä, miten toisen käytös vaikuttaa sinuun.<br />

2.Väittävät, että olisi hyvä puhua tunteesta minäviestillä ja valaista sen taustaakin.<br />

”Minua ärsytti se, etten saanut kotiin tultuani edes yhtä hetkeä rauhassa hengähtää.”<br />

3.Joskus on järkevää pitää vähän aikaa mölyt mahassaan. Silloin ehdit miettiä hiljaa<br />

mielessäsi, mitä kannattaa sanoa – ja mitä ei. Sanojen avulla saat tunteesta otteen.<br />

4.Puheisiin ja kirjoitelmiin tuot imua, särmää ja elämänmakua kuvaamalla yksittäistä<br />

mielentilaa monista näkökulmista. Tuo luonnistuu vain runsaan sanavaraston turvin.<br />

5.Samaa tarkoittavien sanojen tunnesaarekkeet piristävät kielenkäyttöäsi.<br />

6.Yhtenevä tunnenäköala saa muistisi etsimään lisää tapoja mielialan maalailuun.<br />

7.Tunneilmaisujen läpilukeminen koskettaa ehkä syvälle kätkettyjä tunnemuistojasi. Ne<br />

saattavat kirpaistakin, mutta jotkut psykosomaattiset vaivasi voivat samalla hävitä!<br />

Siinäpä seitsemän hyvää syytä selailla <strong>Miehen</strong> <strong>tunnesanasto</strong>a vähän tarkemmin.<br />

# Sanaston runko käsittää 122 tunnesivua, joihin on klikkausyhteys ensiaukeamilta.<br />

Pikkukarttaa zoomaamalla paljastuu vielä parikymmentä lähitunnetta avaralta<br />

SDG*tunnekartalta. Aivojumpalla tunnesanavarantosi pikkuhiljaa kasvaa kuin<br />

hauispatti olkavarteen ja sinulle alkavat valjeta tunteiden väliset suhteetkin.<br />

# Erottelin varsinaiset tunnesanat ja nykykieliset tunneilmaisut omiin luetteloihinsa.<br />

# Sanalistojen kontrastia lisäävät muutamat mustat vastatunteet. Viimeinen niistä on<br />

klikattavissa, sillä kielteisen tunteen ohessa voit miettiä myönteistäkin ajatusmallia.<br />

# Lyhytkestoisten tunteiden kohdalla päädyin menneen aikamuodon käyttöön.<br />

Jospa masentuneetkin saisivat lohtua siitä faktasta, että tunteet ovat väliaikaisia.<br />

# Joillain tunnesivuilla voit lukea punaisen pääotsikon vierestä mustalla kirjoitettuna<br />

tuon tunteen sukulaistunteen. Niiden keskinäiset erot tarkentuvat klikkaamalla.<br />

# Muutamien tunteiden kohdalla koodasin mustalla plusmerkillä kehonkielisiä<br />

tunneviestejä. Sellaisia opastetaan käyttämään kirjoitetussa kielessä. Tarjoat lukijallesi<br />

oivaltamisen iloa, kun annat hänen itse nähdä mistä tunteesta oikein on kyse. Aiheesta<br />

on julkaistu kattava englanninkielinen käsikirja nimeltään The Emotion Thesaurus.<br />

# Älypuhelimella löydät sanastosivut osoitteesta tunnesanat.wordpress.com<br />

<strong>Miehen</strong> <strong>tunnesanasto</strong> perustuu symmetriseen SDG*tunnekarttaan, jonka tarina on aivan<br />

liian pitkä tässä kerrottavaksi. Aineistoa keräilin pieniin mustakantisiin vihkoihin reilun<br />

vuosikymmenen ajan lähinnä radio-ohjelmia kuunnellen.<br />

SDG on puolestaan lyhenne sanoista Soli Deo Gloria, mitkä voisi suomentaa näin :<br />

”Kunnia yksin Jumalalle!” Jyväskylän yliopiston Seminaarinmäen kampuksella<br />

sijaitsevan Seminarium-rakennuksen julkisivulla tuo lyhenne komeilee kullattuna.

Tunneilmaisuja<br />

AAVISTUS<br />

tunne jostain tulevasta pahasta<br />

arvelu<br />

ennakkoaavistus<br />

ennakkoluulo<br />

ennakointi<br />

epäily/epäilys<br />

epätietoisuus<br />

vahvistus<br />

harhaisuus<br />

hämärä ennakkotunne<br />

pahanenteisyys<br />

paranoia = vainoharhaisuus<br />

uumoilu<br />

varmuus<br />

juorutaan<br />

lietsotaan ennakkoluuloja<br />

lietsotaan pelkoa<br />

liikutaan ohuella jäällä<br />

maalataan piruja seinälle<br />

vihjataan<br />

aavistan<br />

aavistelen<br />

arvaan<br />

arvelen<br />

ei ole takeita<br />

ei ole varmuutta<br />

epäilen<br />

haiskahtaa (ark.)<br />

haistan palaneen käryä (ark.)<br />

hätkähdän<br />

ilmaan jää epäilyksen varjo<br />

jotain leijuu/on ilmassa<br />

jotain on pielessä<br />

jotain tässä piilee<br />

jää epäilyttävä olo<br />

kaikki ei ole kohdallaan<br />

kuudes aisti kertoo<br />

kuvittelen - jotain pahaa<br />

luulen että<br />

on arveluttavaa<br />

on epäilyttävää<br />

on painostava ilmapiiri<br />

on sellainen ennakkoaavistus<br />

on synkät aavistukset<br />

oon sydän syrjällään<br />

oon vainoharhainen<br />

osaan jo odottaa - jotain<br />

ote on lipsumassa<br />

ounastelen<br />

paranoia vaivaa<br />

pelkään pahinta<br />

saan vihiä<br />

jokin - enteilee<br />

jokin - heittää epäilyksen varjon<br />

jokin - herättää epäilyksiä<br />

jokin - luo varjon<br />

jokin - tuntuu hämäräperäiseltä<br />

jokin - viittaa<br />

sydäntä kylmää<br />

säpsähdän<br />

toimin kylmin sydämin<br />

tulee kalvava tunne<br />

tässä on jotain hämärää<br />

tässä on koira haudattuna<br />

uumoilen<br />

vainuan<br />

vaistoan<br />

varaudun<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

AHDISTUS ≈<br />

tuska<br />

epämääräistä pelkoa<br />

ahdinko<br />

ahdistavuus<br />

ahtaalla olo<br />

angsti = ahdistus<br />

elämän kaventuminen<br />

ilmaisunvapaus<br />

huolestuneisuus<br />

hätyyttäminen<br />

hätäännys<br />

kyttäys (ark.)<br />

levottomuus<br />

painostavuus<br />

pelokkuus<br />

pelon ilmapiiri<br />

pusertavuus<br />

tilan tunne<br />

rajaavuus<br />

rajoite/rajoitus<br />

rauhattomuus<br />

ruuhkaisuus<br />

sosiaalinen ahdistus<br />

sosiaalisten tilanteiden pelko<br />

syynäys (ark.)<br />

säätely<br />

pidäkkeettömyys<br />

tukaluus (ark.)<br />

tunkkaisuus<br />

tuskaisuus<br />

vahtaaminen (ark.)<br />

valvonta<br />

vapaus<br />

jokin - ei ollut sallittua<br />

hätyytettiin<br />

kytättiin<br />

oli kireä yliminä<br />

rajattiin<br />

rajoitettiin<br />

syynättiin (ark.)<br />

yliminä kielsi<br />

ahdisti aika paljon<br />

ahdisti aika tavalla<br />

ahdisti niin paljon, etten tahtonut jaksaa<br />

ei ahdistanut kovin paljon<br />

ei ahdistanut paljoakaan<br />

angstitti (ark.)<br />

hätäännyin<br />

jouduin ahtaalle<br />

koin elämäntuskaa<br />

kätkin sisääni<br />

oli angsti päällä<br />

oli hankala olo<br />

oli hirveää aikaa<br />

oli kamalaa<br />

oli kuin olisin jäänyt rekan alle<br />

oli kuristava tunne<br />

oli musta möykky rinnassa (ark.)<br />

oli painostava olo<br />

oli pakkoajatuksia<br />

oli pakkomielteitä<br />

oli pakkotoimintoja<br />

oli pelkotiloja<br />

oli puristava möykky rinnassa (ark.)<br />

oli puristuksen tunne<br />

oli tiukka taloustilanne<br />

oli tukahduttava tunne<br />

oli tukahduttavaa<br />

oli tukala olo<br />

oli tunkkainen olo<br />

olin ahtaalla<br />

olin nurkkaan ahdistettu/ajettu<br />

olin pakkomielteen vanki<br />

olin puristuksissa<br />

piilouduin<br />

pimeys painosti minua<br />

rintaa puristi<br />

puristi (rinnasta)<br />

seinät kaatuivat päälle<br />

teki tiukkaa (selvitä jostakin)<br />

tunsin epämääräistä pelkoa<br />

tunsin holhousta<br />

oon rakastettu

AILAHTELU<br />

päämäärätöntä toimintaa<br />

sinnikkyys<br />

tempoilu<br />

torvellus (ark.)<br />

tuuliviirimäisyys<br />

vaappuminen<br />

venkoilu (ark.)<br />

vuoristoratamaisuus<br />

äkkipikaisuus<br />

päättäväisyys<br />

Tunneilmaisuja<br />

ajattelemattomuus<br />

arvaamattomuus<br />

ennalta-arvaamattomuus<br />

haahuilu (ark.)<br />

haihattelu<br />

harhailevuus<br />

hillittömyys<br />

itsekuri<br />

holtittomuus<br />

horjuminen<br />

huikentelevaisuus<br />

huseeraaminen<br />

hyvien ja huonojen kausien vaihtelu<br />

häilyvyys<br />

häröily (ark.)<br />

hätäily<br />

jämäkkyys<br />

impulsiivisuus = alttius mielijohteille<br />

jahkailu<br />

kohellus (ark.)<br />

kohkaaminen (ark.)<br />

kuohahtelu<br />

lyhytnäköisyys<br />

mielivaltaisuus<br />

ohjaamattomuus<br />

oikkuilu<br />

määrätietoisuus<br />

onnahtelu (ark.)<br />

poukkoilu<br />

päättömyys<br />

sattumanvaraisuus<br />

sekoilu<br />

selkärangattomuus<br />

sisäinen taistelu<br />

skitsoilu (ark.)<br />

sompailu<br />

sähellys (ark.)<br />

ajattelu sokaistuu<br />

elämällä ei ole suuntaa<br />

en osaa tehdä päätöstä<br />

en tiedä missä menen<br />

haihattelen (ark.)<br />

horjun (kahtaalle)<br />

huitaisen umpimähkään<br />

huomio hajaantuu<br />

huseeraan<br />

hätiköin<br />

hätäilen<br />

jahkailen (ark.)<br />

joudun arpomaan<br />

kipuilen - jonkin - kanssa<br />

kohellan (ark.)<br />

kohkaan (ark.)<br />

menee arpomiseksi (ark.)<br />

menetän itsekontrollin<br />

mielessä kuohuu<br />

mieli harhailee<br />

mielialat vaihtelevat<br />

oikkuilen<br />

on kaksijakoiset tunnelmat<br />

on soutamista ja huopaamista<br />

oon ajautunut<br />

oon altis vaikutuksille<br />

oon holtiton<br />

oon ilman /vailla päämäärää<br />

oon impulsiivinen<br />

oon kahden vaiheilla<br />

oon risteyksessä<br />

oon tuuliajolla<br />

perun/pyörrän sanani<br />

pistän ranttaliksi (ark.)<br />

poukkoilen<br />

skitsoilen (ark.)<br />

säntäilen sinne ja tänne<br />

teen mitä mieleen juolahtaa<br />

teen summanmutikassa (ark.)<br />

tempoilen<br />

toimin holtittomasti<br />

toimin impulsiivisesti<br />

toimin järjenvastaisesti<br />

toimin vastuuttomasti<br />

tulee päähänpistoja<br />

tunteeni ailahtelevat<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ALEMMUUS<br />

huonommuutta verrattuna toiseen<br />

alemmuudentunne<br />

pompotus<br />

eriarvoisuus<br />

holhotuksi tuleminen<br />

huomaamattomuus<br />

huonokuntoisuus<br />

huonommuuden tunne<br />

huonommuus<br />

kukistuminen<br />

pilkka<br />

kumartelu<br />

nöyristely<br />

statusero<br />

toisarvoisuus<br />

vähäarvoisuus<br />

vähäpätöisyys<br />

kiusanhalu<br />

on selvä statusero<br />

toinen on ylivalta-asemassa<br />

toinen on yläpuolellani<br />

toinen saa ylivallan<br />

toisella on ylivaltaa<br />

en pärjää<br />

en täytä mittaa<br />

jokin - nakertaa itsetuntoa<br />

jokin - vie omanarvontuntoa<br />

jään jalkoihin<br />

minua kiusataan<br />

minua kolhitaan<br />

minua nöyryytetään<br />

minulla ei ole valtuuksia<br />

minut laitetaan lättäjalaksi<br />

minut lyödään maahan<br />

minut pistetään matalaksi<br />

oon - jonkin - armoilla<br />

oon - jonkin - kohteena<br />

oon - jonkin - vallassa<br />

oon alakynnessä<br />

oon alaspainettu<br />

oon alempaa kastia<br />

oon altavastaajan asemassa<br />

oon ansioton<br />

oon heikoilla<br />

oon heikoimmillani<br />

oon heikommassa asemassa<br />

oon huonompi<br />

oon huonossa kunnossa<br />

oon kontillani<br />

oon polvillani<br />

oon rapakunnossa<br />

oon rappiolla<br />

oon sillassa<br />

oon sorrettu<br />

oon toisen luokan kansalainen<br />

oon vähäinen<br />

tunnen alamittaisuutta<br />

tunnen holhoamista<br />

tunnen itseni halvaksi<br />

tunnen itseni lyödyksi<br />

tunnen itseni pieneksi<br />

tunnen pienuutta<br />

ura hiipuu<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

toinen päätti<br />

ylitseni käveltiin<br />

ALISTUVUUS<br />

toisen tahdon mukaista toimintaa<br />

hyväksikäytetyksi joutuminen<br />

kahliutuneisuus<br />

kiltteys<br />

kritiikittömyys<br />

mielistely<br />

mukisemattomuus<br />

orjuus<br />

persoonattomuus<br />

periksi antaminen<br />

itsekkyys<br />

pokkurointi (ark.)<br />

rähmällään olo (ark.)<br />

samankaltaistuminen<br />

taipuvaisuus<br />

turhanaikaisuus<br />

uhriutuminen<br />

ulkoa ohjautuvuus<br />

mustasukkaisuus (omasta itsestä)<br />

alistuin mihin vain<br />

antauduin<br />

ei ollut lupaa puolustautua<br />

halusin olla mieliksi<br />

hymistelin<br />

jouduin uhriksi<br />

menin virran mukana<br />

menin yleisen mielipiteen mukaan<br />

minua talutettiin<br />

minut nitistettiin<br />

minut taivuteltiin<br />

minut taivutettiin<br />

nujerruin<br />

nöyristelin<br />

olin ympäri/yli)puhuttavissa<br />

olin alaspainettu<br />

olin kastroitu<br />

olin kesytetty<br />

olin käskytettävissä<br />

olin lyöty<br />

olin mielin kielin<br />

olin nujerrettu<br />

olin nurkkaan ajettu<br />

olin sakin mies<br />

olin sinisilmäinen<br />

olin talutusnarussa<br />

olin talutusnuorassa<br />

olin uhri<br />

olin vietävissä<br />

omaksuin toisten arvot/normit<br />

otin paikallisnaamion (ark.)<br />

pokkuroin<br />

suostuin kynnysmatoksi<br />

suostuin toisen mielivaltaan<br />

tahtoni nujerrettiin<br />

tahtoni oli äidin esiliinan taskussa<br />

taivuin (täysin) toisen tahtoon<br />

tanssin niin kuin soitettiin<br />

tein - jotain - toisen mieliksi<br />

tein - jotain - ulkokohtaisesti<br />

tein nurisematta<br />

tein nurkumatta<br />

tein ohjattuna<br />

tein vastoin luontoani<br />

tunsin joukon painetta<br />

tunsin oman erillisyyden puutetta<br />

yritin olla mieliksi<br />

yritin tehdä itseäni tykö<br />

oon rakastettu

APATIA<br />

kiinnostuksen puutetta<br />

kasvu<br />

vapaus haluista<br />

vapaus intohimosta<br />

vastuuntunnottomuus<br />

vastuuttomuus<br />

veltostuminen/veltostuneisuus<br />

velttous<br />

vetelyys<br />

vetelä olo<br />

välinpitämättömyys<br />

väljähtäneisyys<br />

väsähtäneisyys<br />

yhdentekevyys<br />

toiveikkuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Ihan sama.”<br />

”Hällä väliä.” (ark.)<br />

”So what?” (ark.)<br />

”Yks hailee.” (ark.)<br />

”Yks lysti.” (ark.)<br />

aikaansaamattomuus<br />

apaattinen olo<br />

flegmaattisuus = hidasluonteisuus<br />

herpaantuneisuus<br />

horros<br />

hutilointi<br />

intohimottomuus<br />

optimismi<br />

joutavanpäiväisenä pitäminen<br />

jämähtäneisyys<br />

kyynisyys<br />

laiskistuneisuus<br />

laiskuus<br />

lepsuilu (ark.)<br />

leväperäisyys<br />

lässähtäneisyys (ark.)<br />

toivorikkaus<br />

löperyys (ark.)<br />

löysyys<br />

mielikuvituksettomuus<br />

nuutuneisuus<br />

näköalattomuus<br />

unelmointi<br />

passiivisuus/passivoituneisuus<br />

piittaamattomuus (myös uhma)<br />

poissaolevuus<br />

ponnettomuus<br />

puolinaisuus<br />

tarkkaamattomuus<br />

toimettomuus<br />

tylsistyneisyys<br />

tylsämielisyys<br />

umpimielisyys<br />

umpioituneisuus<br />

uneliaisuus<br />

vaisuus<br />

+ katson lasittunein silmin<br />

+ katson tylsistyneesti<br />

ei huvita<br />

ei kiinnosta (pätkääkään)<br />

en lotkauta korviani<br />

en viitsi/viitti (ark.)<br />

en välitä<br />

fleguilen (ark.)<br />

hutiloin<br />

ISMO = ihan sama mulle oikeesti (ark.)<br />

jokin - tuntuu etäiseltä<br />

jätän huomiotta<br />

kyynistyn<br />

käperryn itseeni<br />

käännän selän<br />

lepsuilen (ark.)<br />

on apaattinen/saamaton olo<br />

on samantekevää/yhdentekevää<br />

oon flegmaattinen<br />

oon horroksessa<br />

oon nukahtamisillani<br />

oon poissaoleva<br />

oon välinpitämätön<br />

painan villaisella<br />

suljen korvani<br />

sydän ei lämpene<br />

toimin leväperäisesti<br />

tunnen uinuvani<br />

tuudittaudun uneen<br />

ummistan silmäni<br />

veltostun<br />

oon rakastettu

ARKUUS ≈<br />

pelko<br />

läheisen kohteen aikaansaamaa<br />

poispäin suuntautuneisuutta<br />

varuillaan olo<br />

vetäytyminen/vetäytyneisyys<br />

vieraskoreus<br />

vierastaminen/vierominen<br />

väistely<br />

ylivarovaisuus<br />

turhautuminen<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Meni pupu pöksyyn.” (ark.)<br />

”Meni sisu kaulaan.”<br />

”Oon ihan hissun kissun.”<br />

+ oon kieli keskellä suuta<br />

+ vähän hihittelen (ark.)<br />

+ kiemurtelen<br />

arkailu<br />

empiväisyys<br />

epäröinti<br />

estoisuus<br />

haparointi<br />

herkkähipiäisyys<br />

ihmisarkuus<br />

jurous<br />

jäyhyys<br />

jöröys<br />

nujertuneisuus<br />

karsastus<br />

kiertely<br />

kursailu<br />

kuulostelu<br />

lymyily<br />

maltillisuus<br />

pelkurimaisuus<br />

pidättyvyys/pidättyväisyys<br />

piileskely<br />

pälyily<br />

rimakauhu<br />

sitoutumiskammo<br />

suorituspelko<br />

säikkyys<br />

tunnustelu/tutkailu<br />

ujous/ujostelu<br />

lannistuneisuus<br />

vaisuus<br />

vaitonaisuus<br />

varauksellisuus/varautuneisuus<br />

varmistelu<br />

varovaisuus<br />

arastelen (hieman)<br />

arkailen<br />

emmin<br />

en kehtaa<br />

en ota riskiä<br />

en rohkene<br />

en tohdi<br />

epäröin<br />

etenen varovasti/varoen<br />

kaihdan<br />

kainostelen<br />

kartan<br />

kierrän kuin kissa kuumaa puuroa<br />

kiertelen (ja kaartelen)<br />

kuljen hiipien<br />

kuljen häntä koipien välissä<br />

kursailen<br />

kuulostelen<br />

kätken - jotain - sisimpääni<br />

käyttäydyn hillitysti<br />

luimistelen<br />

minulla on estoja<br />

oon vaisuna<br />

oon vaitonainen<br />

oon varpaillaan<br />

oon varuillani<br />

pidän pientä etäisyyttä<br />

pälyilen (ympärilleni)<br />

siekailen<br />

sinetöin suuni<br />

suhtaudun varauksella<br />

toimin vaivihkaa<br />

totuttelen<br />

tunnustelen<br />

ujostelen<br />

vaikenen<br />

varmistan selustan<br />

vetäydyn<br />

vierastan<br />

väistelen<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ARVOSTUS ≈<br />

jalustalle nostamista<br />

kunnioitus<br />

arvonanto<br />

arvossapito<br />

auktoriteetti<br />

erityislaatuisuus<br />

erityisyys<br />

esimerkillisyys<br />

kehnous<br />

hienous<br />

hohdokkuus<br />

hulppeus (ark.)<br />

hyödyllisyys<br />

häikäisevyys<br />

ihanteellisuus<br />

itsekunnioitus<br />

jalostuneisuus<br />

korvaavuus<br />

kunnianosoitus<br />

tappiomieliala<br />

laadukkuus<br />

maineikkuus<br />

merkittävyys<br />

merkityksellisyys<br />

paremmuus<br />

rinnasteisuus<br />

samanarvoisuus/ samanveroisuus/samanvertaisuus<br />

surkuttelu<br />

sankaruus<br />

suurenmoisuus<br />

tasa-arvoisuus /tasavertaisuus<br />

tasaväkisyys/tasapäisyys<br />

tähdentäminen<br />

vaikuttavuus<br />

vakavasti otetuksi tuleminen<br />

vertaisuus/veroisuus<br />

yhdenvertaisuus<br />

ylevä fiilis (ark.)<br />

itsesääli<br />

johonkin - panostetaan<br />

jokin - jää historian kirjoihin<br />

jokin - kokee uuden tulemisen<br />

jokin - noteerataan<br />

jokin - on ensiarvoisen tärkeää<br />

jokin - on huikea<br />

jokin - on ihanteellinen<br />

jokin - on kuuluisa<br />

jokin - on nimekäs<br />

jokin - on vaikuttava<br />

jokin - on yliveto<br />

jokin - palkitaan<br />

jokin - rankataan (korkealle)(ark.)<br />

jokin - tuntuu järkevältä<br />

jokin - vetää vertoja – jollekin toiselle<br />

jollain - on auktoriteettia<br />

jollain - on meriittejä<br />

jostakin - on hyötyä<br />

jotain - alleviivataan<br />

jotain - kohdellaan merkkihenkilönä<br />

jotain - pidetään (suuressa) arvossa<br />

jotain - pidetään pardigmana (ylät.)<br />

jotain - romantisoidaan<br />

jotain - suitsutetaan<br />

jotain - kehutaan<br />

kaikki muu kalpenee - jonkin - rinnalla<br />

kannattaa tehdä<br />

kohkataan - jostain (ark.)<br />

korostetaan - jotain<br />

kumarretaan - jollekin<br />

luokitellaan - joksikin<br />

on hohdokasta<br />

on huikaisevaa<br />

on huippua (ark.)<br />

on hyvä juttu<br />

on hyödyllistä<br />

on loistavaa<br />

on mahtavaa<br />

on merkittävää<br />

on olennaista<br />

on poskettoman hienoa (ark.)<br />

on siistiä (ark.)<br />

on tähdellistä<br />

on vaikuttavaa<br />

on vallan mainiota<br />

on valtavaa<br />

on varsin/valtavan hienoa<br />

on verratonta<br />

koen itseni tärkeäksi<br />

oon guru<br />

saan huomiota<br />

saan kunniamaininnan<br />

saan suitsutusta<br />

saan tunnustusta<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

AVOIMUUS<br />

totuudenmukaista itseilmaisua<br />

aitous<br />

avosydämisyys<br />

dialogisuus = vuoropuhelu<br />

pahuus<br />

haavoittuvuus<br />

itseironia<br />

jakaminen<br />

käytettävissä olo<br />

läpinäkyvyys<br />

mutkattomuus<br />

oikeudenmukaisuus<br />

rajan ylitys<br />

paljastuneisuus<br />

peittelemättömyys<br />

rehellisyys<br />

rehtiys<br />

epäreiluus<br />

reiluus<br />

riisutuksi tuleminen<br />

ruodinta<br />

suorasukaisuus<br />

suoruus<br />

tasapuolisuus<br />

epäasiallisuus<br />

totuudenmukaisuus<br />

vuorovaikutuksellisuus/vuorovaikutus<br />

välittömyys<br />

vääryys<br />

annan tyhjentävän vastauksen<br />

avaan keissiä (ark.)<br />

avaan sanaisen arkkuni<br />

avaan sisällön/sisältöä<br />

elän uudestaan<br />

en peittele<br />

höpötän (ark.)<br />

ilmaisen itseäni/mielipiteeni<br />

jaan (ajatuksiani)<br />

jokin - tulee ilmi<br />

kerron (kiertelemättä)<br />

keskustelen<br />

kevennän omaatuntoani<br />

kohtaan realistisesti<br />

kumoan huhun<br />

kuvaan<br />

käsittelen<br />

käyn (rakentavaa) dialogia<br />

käyn läpi<br />

lauon totuuksia (ark.)<br />

läpi elän<br />

lörpöttelen (ark.)<br />

mainitsen<br />

nostan kissan pöydälle<br />

nostan - jotain - esille/puheenaiheeksi<br />

oikaisen<br />

oon vuorovaikutuksessa<br />

oon kasvotusten<br />

oon oma itseni<br />

oon parrasvaloissa<br />

oon suuna päänä (ark.)<br />

oon tosissani<br />

otan kantaa<br />

otan puheeksi<br />

paljastan<br />

pelaan avoimin kortein<br />

puen sanoiksi<br />

puhun asioiden oikeilla nimillä<br />

puhun ihan suoraan<br />

puhun omasta puolestani<br />

puhun peittelemättä<br />

puhun pidättelemättä<br />

puhun reilusti<br />

puhun totta<br />

puran möykkyä (ark.)<br />

puran pahaa oloani<br />

puran sydäntäni<br />

puutun epäkohtiin<br />

pystyn puhumaan normaalisti<br />

päivitän tilannetta<br />

ripittäydyn<br />

sanon suorat sanat<br />

selitän<br />

tokaisen<br />

tunnustan<br />

tuon esiin/esille<br />

uskoudun<br />

välitän viestin<br />

oon rakastettu

AVUTTOMUUS ≈<br />

kyvyttömyys<br />

tunne siitä, ettei selviä omin avuin<br />

aseettomuus<br />

epäpätevyys<br />

epätäydellisyys<br />

hallitsemattomuus<br />

heikkous<br />

heiveröisyys<br />

keinottomuus<br />

pätevyys<br />

kipuilu<br />

kokemattomuus<br />

kömpelyys<br />

neuvottomuus<br />

oppimattomuus<br />

osaamattomuus<br />

pulmallisuus<br />

puolustuskyvyttömyys<br />

rajoittuneisuus<br />

kyvykkyys<br />

taitamattomuus<br />

tietämättömyys<br />

toistaitoisuus<br />

vaillinaisuus<br />

vaivaisuus<br />

vajavaisuus/vajavuus<br />

taitavuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Kun hätä on suurin, on apukin lähellä.”<br />

”Minkä sille voi.”<br />

+ nostan kädet pystyyn<br />

+ levittelen käsiäni<br />

ei ole eväitä<br />

ei ole kompetenssia<br />

ei ole rahkeita<br />

ei ole resursseja<br />

en mahda mitään<br />

en osaa<br />

en pysty<br />

en suoriudu<br />

en tiedä<br />

eväät eivät riitä<br />

eväät on kulutettu loppuun<br />

huudan apua<br />

jokin - on kadonnut hallinnasta<br />

jokin - on solmussa<br />

kipuilen<br />

konseptit menee sekaisin (ark.)<br />

menen solmuun<br />

menetän hallinnan tunteen<br />

menetän kontrollin<br />

mikään ei suju<br />

minulla on heikkouksia<br />

minusta ei ole - johonkin<br />

on (tällainen) dilemma<br />

on heiveröinen olo<br />

on himpun verran vaikeaa (ark.)<br />

on kinkkistä (ark.)<br />

on liian raskasta<br />

on tukala tilanne<br />

on ylivoimaista<br />

oon (ihan) avuton<br />

oon (pahassa) pulassa<br />

oon ansassa<br />

oon aseeton<br />

oon eksyksissä<br />

oon heikko<br />

oon heikoilla<br />

oon helisemässä<br />

oon hädissäni<br />

oon karikolla<br />

oon kädet pystyssä<br />

oon loukussa<br />

oon neuvoton<br />

oon pinteessä<br />

oon puolustuskannalla<br />

oon pääsemättömissä<br />

oon sormi suussa<br />

oon taitamaton<br />

oon tukalassa tilanteessa<br />

oon vaikeuksissa<br />

pyydän/tarvitsen apua<br />

sanat menee solmuun (ark.)<br />

tarvitsen jeesiä (ark.)<br />

tulee oikosulku (ark.)<br />

tulee tenkkapoo (ark.)<br />

tulee äitiä ikävä (ark.)<br />

tunnen itseni toheloksi (ark.)<br />

vitsit ovat vähissä<br />

voimat eivät riitä<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

EHEYS<br />

miehen tasapainoa<br />

autuus (ylät.)<br />

auvoisuus (ylät.)<br />

balanssi = tasapaino<br />

elämäntuntu<br />

huolettomuus<br />

hyvä olo<br />

ihannetila<br />

tasapainottomuus<br />

itseymmärrys<br />

olemassaolon tunne<br />

ongelmattomuus<br />

onnellisuus<br />

epävakaus<br />

tasapaino/tasapainoisuus<br />

uudistuneisuus<br />

vakaus<br />

säröily<br />

ei ole ongelmia<br />

elämä on kohdallaan<br />

elämä on raiteillaan<br />

elämä tuntuu elämältä<br />

kaikki on kohdallaan<br />

kaikki on kunnossa<br />

kokoan itseni<br />

löydän langanpäät omaan itseeni<br />

mielen haavat paranevat<br />

on auvoista<br />

on hyvä olla<br />

on hyvä olo<br />

on OK-olo (ark.)<br />

oon balanssissa (ark.)<br />

oon huoleton<br />

oon ihan onnessani (ark.)<br />

oon onnekas<br />

oon onnellinen<br />

oon sinut itseni kanssa<br />

oon sisimpäni kanssa sinut<br />

oon tasapainossa<br />

oon uudistunut<br />

rakennun<br />

saan elämästä otteen<br />

saan itseni kokoon<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ELINVOIMA<br />

kehon terveyttä<br />

dynaamisuus<br />

elpyneisyys<br />

hyvinvointi<br />

kukkeus (ylät.)<br />

kukoistus<br />

vaivaisuus<br />

ryhdikkyys<br />

terveys<br />

vahvuus<br />

verevyys (ylät.)<br />

vetreys<br />

vire<br />

vitaalisuus/vitaalius/vitaliteetti<br />

oireilu<br />

ammennan voimaa - jostakin<br />

kukoistan<br />

nousen jaloilleni<br />

on elämän voimaa<br />

on energiaa<br />

on energinen olo<br />

on palavaa voimaa (ylät.)<br />

on voimallinen olo<br />

oon (elämäni/hyvässä) kunnossa<br />

oon (hyvässä/täydessä) iskussa<br />

oon (hyvässä) vireessä<br />

oon (hyvässä/täydessä) tikissä (ark.)<br />

oon hyvässä kuosissa (ark.)<br />

oon karaistunut<br />

oon kovassa vedossa (ark.)<br />

oon latautunut<br />

oon säilynyt terveenä<br />

oon terve<br />

oon tämmissä (ark.)<br />

oon voimissain (ark.)<br />

palaudun<br />

jokin - ruokkii minua<br />

voimaannun<br />

voin hyvin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

EPÄTOIVO<br />

mahdollisuuksien menettämistä<br />

lohduttomuus<br />

luoksepääsemättömyys<br />

mahdottomuus<br />

euforinen olo<br />

murskaavuus<br />

musertavuus<br />

sisäinen umpikuja<br />

hölkkähurma<br />

umpikujassa olo<br />

ylitsepääsemättömyys<br />

euforia<br />

ajauduin umpikujaan<br />

ei kannattanut yrittää<br />

ei ollut ulospääsyä<br />

epätoivo iski päälle<br />

jokin - tuntui maailmanlopulta<br />

jokin - tuntui loputtomalta<br />

jokin - tuntui mahdottomalta<br />

jostain - ei voinut selvitä<br />

jouduin haaksirikkoon<br />

kaikki näytti sortuvan<br />

kaikki oli piloilla<br />

maailma kaatui päälle<br />

maailma ympärillä myrskysi<br />

menin ihan pohjille<br />

oli aivan mahdotonta<br />

oli ihan mahdoton paikka<br />

oli kaiken loppu<br />

oli kestämätöntä<br />

oli kuin maailmanloppu olisi tullut<br />

oli mahdotonta<br />

oli musertavaa<br />

oli ylitsepääsemätöntä<br />

oli äärimmäisen vaikeaa<br />

olin ansassa<br />

olin epätoivoissani<br />

olin henkisessä umpikujassa<br />

olin hukkumaisillani<br />

olin ihan nollilla<br />

olin kadotettu<br />

olin luopua toivosta<br />

olin nurkkaan ajettu<br />

olin piiritetty<br />

olin pohjalla<br />

olin pohjamudissa<br />

olin satimessa<br />

olin syvässä suossa<br />

olin umpikujassa<br />

olin (henkisessä) vararikossa<br />

peli oli menetetty/pelattu<br />

tie meni tukkoon<br />

tie nousi pystyyn<br />

tie oli pystyssä<br />

tie oli tukossa<br />

toivo ei ollut korkealla<br />

toivo hiipui<br />

tuli murskaava tunne<br />

tuli ylitsepääsemätön este<br />

vaivuin epätoivoon<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

EPÄUSKO<br />

todenperäisyyden arvioinnin<br />

negatiivinen lopputulos<br />

”Haluan (vain) varmistua…”<br />

”Höpö höpö.” (ark.)<br />

”Joku tässä mättää.” (ark.)<br />

”Joku tässä tökkii.” (ark.)<br />

”Kuinka sen nyt ottaa.”<br />

”Kunhan sanot.”<br />

”Mistäs tiedät?”<br />

”Niinkö?”<br />

”Näinköhän?”<br />

”On kuulemma…”<br />

”Onko totta?”<br />

”Sanoinko tosiaan niin?”<br />

”Se on kestämätön väite.”<br />

”Tiedä häntä.”<br />

”Tuota en niele.”<br />

”Täh?” (myös hämmennys) (ark.)<br />

arvoni kyseenalaistetaan<br />

jokin - on huteralla pohjalla<br />

jokin - sotii sitä vastaan<br />

jotain - mittaillaan katseella<br />

väitetään<br />

arveluttavuus<br />

epäluottamus<br />

epäluulo<br />

epätodennäköisyys<br />

ennustettavuus<br />

kestämättömyys<br />

kyräily<br />

kyynisyys<br />

luottamuspula<br />

skepsis = epäusko<br />

skeptisyys = kyseenalaistaminen<br />

varauksellisuus<br />

luottamus<br />

asetan kyseenalaiseksi<br />

en tahdo uskoa<br />

en usko<br />

epäilen vahvasti<br />

jokin - tuntuu heppoiselta perusteelta<br />

jokin - tuntuu huteralta perusteelta<br />

jätän epäluottamuslauseen<br />

kyräilen<br />

kyseenalaistan - jonkin<br />

luottamus - johonkin - rapautuu<br />

luottamus - johonkin -horjuu<br />

minulta menee usko - johonkin<br />

nikotellen kuuntelen (ark.)<br />

on (ihan) mahdotonta<br />

on aika huterat perustelut<br />

on arveluttavaa<br />

on ennenaikaista sanoa<br />

on epätodennäköistä<br />

on epävarmaa<br />

on höttöä (ark.)<br />

on katteetonta väittää<br />

on pelailun makua (ark.)<br />

on vaikea uskoa<br />

oon uskonkriisissä (usk.)<br />

suhtaudun epäillen<br />

suhtaudun epäluuloisesti<br />

suhtaudun kriittisesti<br />

suhtaudun skeptisesti<br />

suhtaudun varauksella<br />

tuntuu epärealistiselta<br />

tuntuu kaukaa haetulta (väittää)<br />

oon rakastettu

ERILLISYYS ≈<br />

muukalaisuus<br />

omatahtoista erilläänoloa<br />

eristäytyminen<br />

eriytyneisyys<br />

erkaantuminen<br />

etäisyys<br />

etääntyneisyys<br />

ghettoutuminen<br />

hajaannus<br />

irtautuneisuus<br />

itsekeskeisyys<br />

addiktio<br />

itseriittoisuus<br />

jakaantuminen<br />

kuplassa olo/-eläminen<br />

kuppikuntaisuus<br />

loitolla pysyminen<br />

mieserityisyys<br />

naiserityisyys<br />

nurkkakuntaisuus<br />

nautintohakuisuus<br />

omavaraisuus<br />

omavoimaisuus<br />

rakoilu<br />

riippumattomuus<br />

sisäänpäin lämpiäväisyys<br />

sulkeutuneisuus<br />

toiseus<br />

välirikko<br />

yksilöllistyminen<br />

riippuvuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

ei kohdata<br />

etäännytään toisistamme<br />

ghettoudutaan<br />

hajaannutaan<br />

jakaannutaan ryhmiin<br />

kasvetaan eri suuntiin<br />

kuljetaan eri suuntiin<br />

kuljetaan erillämme<br />

molemmilla on oma maailmansa<br />

ollaan hukattu toisemme<br />

ollaan kumpikin tahoillamme<br />

on kaksi eri maailmaa<br />

on sisäpiirimeininkiä<br />

pidetään mykkäkoulua<br />

siirrytään eri leireihin<br />

suhde rakoilee<br />

suhde viilenee<br />

tuli välirikko<br />

vetäydytään erilleen<br />

yhteys katoaa<br />

elän/oon kuplassa<br />

en ole puheväleissä<br />

en sitoudu<br />

eristäydyn<br />

erkaannun<br />

eroan<br />

etäännyn<br />

huomaan kuppikuntaisuutta<br />

irtaudun<br />

katkaisen napanuorani<br />

katkaisen siteen<br />

katkaisen suhteen<br />

katson sivusta<br />

kavahdan<br />

koen sisäänlämpiävyyttä<br />

lähden pihalle<br />

menen toiseen huoneeseen<br />

mökötän<br />

oon irrallaan<br />

oon itseriittoinen<br />

oon omavarainen<br />

oon omavoimainen<br />

oon riippumaton<br />

oon sitoutumiskammoinen<br />

oon tarkkailijan roolissa<br />

otan etäisyyttä<br />

otan hajurakoa<br />

otan omaa tilaa<br />

otan välimatkaa<br />

pidän etäisyyttä<br />

pysyn erossa<br />

pysyn loitolla<br />

pysyn omissa oloissani<br />

riuhtaisen itseni irti<br />

sanoudun irti<br />

sulkeudun<br />

teen irtioton<br />

teen pesäeroa/pesäeron<br />

tunnen etääntymistä<br />

tunnen itseriittoisuutta<br />

tunnen nurkkakuntaisuutta<br />

tunnen omavoimaisuutta<br />

tunnen sisäänpäin lämpiävyyttä<br />

tunnen toiseutta<br />

vetäydyn (kuoreen)<br />

viihdyn yksinäni<br />

yksilöllistyn<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”En ole ihan tässä maailmassa.”<br />

”Tämä on taivaallista.”<br />

EUFORIA ≈<br />

hurma<br />

elimistön hormonien tuottama<br />

voimakas hyvänolontunne<br />

oli upea fiilis (ark.)<br />

pääsin endorfiinihumalaan<br />

pääsin hölkkähurmaan<br />

tuli euforinen olo<br />

oon rakastettu<br />

endorfiinihumala<br />

euforinen olo<br />

hölkkähurma (ark.)<br />

liikunnan huuma<br />

taivaallinen olo<br />

epätoivo

Tunneilmaisuja<br />

HALU ≈<br />

tarve<br />

sisäinen mielijohde<br />

jonkin asian saavuttamiseksi<br />

autokuume<br />

hanakkuus<br />

hinku (ark.)<br />

vastenmielisyys<br />

malttamattomuus<br />

matkakuume<br />

mielihalu<br />

nälkäisyys (kuv.)<br />

innottomuus<br />

tiedonhalu<br />

uteliaisuus<br />

vauvakuume<br />

tympeys<br />

+ ajan takaa (konkreettisesti/kuvaannollisesti)<br />

+ hamuan<br />

+ haron<br />

+ kurkistelen<br />

+ sormet syyhyävät<br />

+ tirkistelen<br />

ahnehdin<br />

anon<br />

autokuume iski<br />

etsin<br />

haalin<br />

halajan (ylät.)<br />

haluan tietää<br />

haluttaa<br />

havittelen<br />

hingun (halusta) (ark.)<br />

hotsittaa (ark.)<br />

isoan (ylät.)<br />

jokin - on hakusessa (ark.)<br />

kerjään (huomiota)<br />

kinuan (ark.)<br />

kyselen perään<br />

kärtän<br />

mangun (ark.)<br />

metsästän<br />

mielin<br />

on etsintää<br />

on janoa<br />

on nälkä - jonkin - puoleen<br />

oon ronkeli (ark.)<br />

palan halusta - tehdä jotain<br />

penään<br />

perään<br />

pommitan - jollakin (ark)<br />

pyydän<br />

ruinaan (ark.)<br />

rukoilen<br />

tapailen<br />

tavoittelen<br />

tivaan (ark.)<br />

tulee mielijohde - tehdä jotain<br />

tunnen kutinaa vähän - tehdä jotain<br />

vauvakuume iski<br />

yritän haalia<br />

oon rakastettu

HARMI<br />

odottamattoman ikävän tapauksen<br />

vaikutuksista noussut tunnetila<br />

esteellisyys<br />

haitallisuus<br />

hankaluus<br />

mieltä lämmittävyys<br />

häiritsevyys<br />

kenkutus (ark.)<br />

kiusallisuus<br />

kompurointi<br />

mielipaha<br />

niukkuus<br />

opettavaisuus<br />

sivuvaikutus<br />

takkuilu<br />

tärveltyminen<br />

unohtaminen<br />

vaikeus<br />

vastoinkäyminen<br />

vastustus<br />

kiitollisuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Että pitääkin…”<br />

”Harmi!”<br />

”Hupsista!” (ark.)<br />

”Ikävä kyllä…”<br />

”Valitettavasti…”<br />

+ haron hiuksiani harmista<br />

en käyttänyt kaikkia kykyjäni<br />

en löytänyt<br />

hukkasin<br />

jokin - ei pelittänyt (ark.)<br />

jokin - haittasi<br />

jokin - hankaloitti<br />

jokin - harmitti<br />

jokin - häiritsi<br />

jokin - lipsahti<br />

jokin - oli kompastuskivenä<br />

jokin - oli vastatuulessa<br />

jokin - prakasi (ark)<br />

jokin - pääsi lipsahtamaan<br />

jokin - rapautui<br />

jokin - teki hallaa<br />

jokin - tuntui (pelkältä) riesalta<br />

jokin - tuntui haitalliselta<br />

jokin - tuotti päänvaivaa<br />

jokin - tärveltyi<br />

joku - oli estynyt tulemasta<br />

jostain - oli haittaa<br />

jotain - katosi<br />

jouduin hankaluuksiin<br />

kadotin<br />

keljutti(ark.)<br />

kenkutti (ark.)<br />

kismitti (ark.)<br />

koin hankalaksi<br />

kompuroin<br />

kävi hullusti<br />

kävi niin iloisesti, että (euf.)<br />

missasin<br />

oli harmilista<br />

oli himpun verran vaikeaa<br />

oli kiusallista<br />

oli melkoinen riesa<br />

oli pirullista<br />

oli riesaa<br />

oli vaivaa<br />

oli valitettavaa<br />

oli vastatuulta<br />

oli viheliäistä<br />

olin harmistunut<br />

olin pahoilla mielin<br />

sain/tuli kolhuja<br />

sapetti (ark.)<br />

sössin (ark.)<br />

tuli (pientä) häikkää (ark.)<br />

tuli esteitä<br />

tuli häiriö<br />

tuli kolhu/kolhuja<br />

tuli kupru (ark.)<br />

tuli pientä häikkää (ark.)<br />

tuli vastoinkäymisiä<br />

tuuli vastaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Läheltä piti.”<br />

”Oli tipalla/vähällä, etten…”<br />

HELPOTUS<br />

ikävästä tilanteesta pääsemistä<br />

hellittäminen<br />

huojentuneisuus<br />

höllentyminen<br />

katarsis = puhdistava kokemus<br />

keventyminen<br />

kivuttomuus<br />

vatvominen<br />

kohentuminen<br />

kohtuullistaminen<br />

laantuminen<br />

lievennys<br />

lievitys<br />

lutviutuminen (ark.)<br />

löytyminen<br />

murehtiminen<br />

myönnytys<br />

normalisoituminen<br />

paraneminen<br />

pois pääsy<br />

ratkeaminen<br />

hätäily<br />

selviytyminen<br />

tasoittuminen<br />

toipuminen<br />

tokeneminen<br />

vaimentuminen<br />

väliintulo<br />

välttyminen<br />

ylipääseminen<br />

huoli<br />

ehtoja lievennettiin/löysättiin<br />

jotain – höllennettiin<br />

jotain – kohtuullistettiin<br />

tietä tasoitettiin<br />

asia ratkesi<br />

ehdin juuri ja juuri<br />

elämä tasoittui<br />

homma lutviutui (ark.)<br />

huolet haihtuivat/hälvenivät<br />

jokin - huojensi/kevensi mieltä<br />

jokin - järjestyi<br />

jokin - korjaantui<br />

jokin - lievensi/lievitti kipua<br />

jokin - löytyi<br />

jokin - oli hellittänyt otettaan<br />

jokin - rauhoitti<br />

jokin - selvisi viime tingassa<br />

jokin - tokeni<br />

jokin - edesauttoi<br />

jokin - helpotti<br />

jokin - korjaantui<br />

jokin - normalisoitui<br />

jokin - näytti hellittävän<br />

jokin - oli henkireikä<br />

kivi tippui sydämeltä<br />

löysin ulospääsyn<br />

melu vaimentui<br />

mieliala koheni<br />

oli vapauttavaa<br />

olin huojentunut<br />

olo keveni<br />

paine hellitti<br />

pääsin eroon/karkuun<br />

pääsin kuin koira veräjästä<br />

pääsin pälkähästä<br />

ratkaisu löytyi<br />

sain apua<br />

sain hengähdystauon<br />

sain korjaavan kokemuksen<br />

sain liekaa<br />

sain myönnytyksiä<br />

sain vaihtelua<br />

selvisin ehjin nahoin<br />

selvisin nipin napin<br />

selvisin pinteestä<br />

selvisin tästä päivästä<br />

selviydyin<br />

säästyin monelta/monesta<br />

taakka putosi harteilta/hartioilta<br />

taistelu laantui<br />

tilanne laukesi<br />

toivuin<br />

tuli hetken helpotus<br />

uhka väistyi<br />

voin hellittää<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

HELPPOUS<br />

flow-tilaan pääsemistä<br />

ajan pysähtyminen<br />

ajantajun katoaminen<br />

flow-tila<br />

huippukokemus<br />

kivuttomuus<br />

hirveys<br />

ongelmattomuus<br />

opiskelun imu<br />

optimaalinen kokemus<br />

soljuvuus (ylät.)<br />

sujuvuus<br />

tekemisen lumo<br />

kauhistus<br />

työn ilo<br />

työn imu<br />

vaivattomuus<br />

voittamattomuus<br />

voittoisa ylivoimaisuus<br />

kauhu<br />

aika pysähtyi<br />

ajan taju katosi<br />

jokin - imaisi mukaansa<br />

jokin - kävi helposti<br />

jokin - kävi kivuttomasti<br />

jokin - kävi kuin itsestään<br />

jokin - kävi leikiten<br />

jokin - kävi luontevasti<br />

jokin - kävi mutkattomasti<br />

jokin - kävi sutjakkaasti<br />

jokin - kävi tuosta vaan<br />

jokin - kävi vaivattomasti<br />

jokin - meni heittämällä<br />

jokin - sujui jouhevasti<br />

jokin - sujui kuin itsestään<br />

koin opiskelun imua<br />

koin tekemisen lumoa<br />

koin työn iloa<br />

oli iisi biisi (ark.)<br />

oli iisiä (ark.)<br />

oli leikintekoa<br />

oli mutkatonta<br />

oli ongelmatonta<br />

olin flow-tilassa<br />

olin voittamaton<br />

tuli huippukokemus<br />

tuli optimaalinen kokemus<br />

tuli virtauskokemus<br />

työ sujui kuin tanssi<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

HERMOILU<br />

epävarmuutta lopputuloksesta<br />

hermostuneisuus<br />

hätäily<br />

jännitys<br />

jänskättäminen (ark.)<br />

kireys<br />

kouristuksenomaisuus<br />

suurpiirteisyys<br />

pingottuneisuus/pingotus<br />

ramppikuume<br />

tasaväkisyys<br />

tuskailu<br />

rentous<br />

”Kuinkahan tässä käy?”<br />

”Tässä ei tiedä miten käy.”<br />

”En uskalla olla oma itseni.”<br />

+ hikoilen<br />

+ housut tutisee<br />

+ kainalot kostuu<br />

+ kurkkua kuivaa<br />

+ kämmenet hikoilee<br />

+ on perhosia vatsassa<br />

+ polvet lyö loukkua<br />

+ sydän tykyttää<br />

hermostuttaa<br />

jännittää<br />

jänskättää (ark.)<br />

nipotan (ark.)<br />

odotan jännityksellä<br />

on hermot kireällä (ark.)<br />

on kutkuttava tilanne<br />

on levoton olo<br />

on pientä kutinaa (ark.)<br />

on rauhaton olo<br />

on (niin) tasaväkistä<br />

oon (ihan) hermona<br />

oon jännittynyt (kuin teräsjousi)<br />

oon kireenä<br />

oon (kireenä) kuin viulunkieli<br />

oon pingottunut<br />

oon solmussa (ark.)<br />

pingotan<br />

puristan mailaa (ark.)<br />

ramppikuume iski<br />

teen jotain - kouristuksenomaisesti<br />

tuskailen<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

+ oon/odotan vesi kielellä<br />

+ vesi tulee kielelle<br />

HIMO ≈<br />

riippuvuus<br />

piinaavaa tarvetta saada jotain<br />

ahnaus<br />

haalinta<br />

hehku<br />

hekuma/hekumallisuus<br />

hillittömyys<br />

kiima<br />

raihnaisuus<br />

kyltymättömyys<br />

persous<br />

polttelu<br />

villiintyneisyys<br />

vimma<br />

kyvyttömyys<br />

haalin<br />

haluan ahmia<br />

haluan hurjasti<br />

hamuan<br />

hekumoin<br />

himottaa<br />

kiihotun<br />

on (kova) hinku<br />

on eurot silmissä (ark.)<br />

on hekumallista<br />

on pakko päästä<br />

oon kiimainen/kiimassa/kiimoissani<br />

oon perso<br />

polttelee<br />

teen jotain - surutta<br />

teen jotain - vailla tunnontuskia<br />

vietit vie<br />

oon rakastettu

HOUKUTUS<br />

ulkoisen virikkeen aiheuttamaa halua<br />

tyrkytys<br />

uutuudenviehätys<br />

vakuuttelu<br />

vastavaikutus<br />

vastustamattomuus<br />

vehkeily<br />

veruke<br />

veto<br />

vetoaminen<br />

vetovoima<br />

surkuhupaisuus<br />

viehätys<br />

viekoitus<br />

viettelys<br />

vihjailu<br />

villitseminen<br />

vänkäys<br />

yllytys<br />

nolous<br />

Tunneilmaisuja<br />

agitaatio<br />

altistuneisuus<br />

hehkutus<br />

hivutus<br />

houkuttelu<br />

hännystely<br />

imartelu<br />

johdattelu<br />

kiusallisuus<br />

kaupittelu<br />

kehotus<br />

keikistely<br />

kiehtovuus<br />

kiihotus<br />

kosiskelu<br />

kutkuttavuus<br />

kutsu<br />

liehittely<br />

piinallisuus<br />

maanittelu<br />

mairittelu<br />

manipulointi<br />

mielistely<br />

moraalinen viettelys<br />

ohjailu<br />

patistaminen (ark.)<br />

pehmittäminen<br />

provosointi<br />

suostuttelu<br />

taivuttelu<br />

vaivaantuneisuus<br />

tarkoitushakuisuus<br />

tarttuvuus<br />

tuputus<br />

tuuppaaminen<br />

annetaan tilaisuus<br />

asetetaan tarjolle<br />

johdatellaan<br />

kehotetaan<br />

lahjotaan<br />

liehitellään<br />

lietsotaan<br />

lisätään vettä myllyyn<br />

luodaan tarpeita<br />

maanitellaan<br />

mairitellaan<br />

nostatetaan tunteita<br />

patistetaan<br />

pehmitetään<br />

penätään<br />

provosoidaan<br />

puhutaan ympäri<br />

pyydetään<br />

rummutetaan<br />

suostutellaan<br />

tuputetaan<br />

tyrkytetään<br />

työnnetään<br />

usutetaan<br />

vedotaan<br />

vehkeillään<br />

vietellään/viekoitellaan<br />

viritetään ansa<br />

värvätään<br />

ylipuhutaan<br />

yllytetään<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Miten tässä (oikein) käy?”<br />

HUOLI<br />

turhaan ennakoitua pettymystä<br />

huolestuneisuus<br />

hätä/hätäily/hätäännys<br />

mietteliäisyys<br />

selviytyminen<br />

murehtiminen<br />

märehtiminen<br />

takakireys<br />

valitteleminen<br />

vatvominen<br />

voivotteleminen<br />

helpotus<br />

huolestun<br />

huolet kalvavat mieltä<br />

hätäilen (aivan turhaan)<br />

jokin - alkaa vaivata<br />

jokin - huolettaa<br />

jokin - jää riivaamaan<br />

jokin - jää vaivaamaan<br />

jokin - mietityttää<br />

jokin - nakertaa<br />

jokin - on mielen päällä<br />

jokin - painaa mieltä<br />

jokin - pyörii mielessä<br />

jokin - vaivaa mieltä<br />

jokin - valvottaa<br />

jokin - vetää mietteliääksi<br />

jokin asia - ei jätä rauhaan<br />

jossain - on säätämistä<br />

kannan huolta<br />

mieltä vaivaa<br />

minua vaivaa se, että<br />

murehdin<br />

on hätä - jostakin<br />

oon huolissani – jostakin<br />

saan päänsärkyä - jostakin<br />

sydäntä painaa<br />

vatvon<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

HURMA ≈<br />

euforia<br />

olotilasta toiseen siirtymistä<br />

ekstaasi<br />

haltioituminen<br />

hullaantuneisuus<br />

humu<br />

hurmaantuminen<br />

hurmos<br />

hurmostila<br />

huumautuneisuus<br />

lumous<br />

lumoutuminen<br />

hysteria<br />

+ koin väristyksiä<br />

+ olin kananlihalla<br />

+ olin kuin huumautunut<br />

+ olin pökerryksissä<br />

ajoin hurjaa vauhtia<br />

hukuttauduin toiseen<br />

hullaannuin<br />

hurmaannuin<br />

jokin - sai pään pyörälle<br />

jokin - sekoitti pään<br />

koin vauhdin/tanssin hurmaa<br />

lumouduin<br />

oli huikeaa (ark.)<br />

oli huumaava tunne<br />

oli ihanaa<br />

olin - jonkun - lumoissa<br />

olin (ihan) haltioissani<br />

olin ekstaasissa<br />

olin hurmiossa/hurmoksissa<br />

olin transsissa<br />

oltiin onnemme kukkuloilla<br />

tuli tajunnanräjäyttävä kokemus<br />

tunne oli huikea (ark.)<br />

tuntui huimalta (ajatellakin)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”IIK!”<br />

HYSTERIA<br />

minuuden katoamiseen liittyvä tunne, johon<br />

kuuluu usein hillitsemätöntä itkunsekaisuutta<br />

+ itkin hysteerisesti<br />

en voinut muuta kuin itkeä hysteerisesti<br />

joukkohysteria iski<br />

massahysteria iski<br />

tuli hysteerinen kohtaus<br />

oon rakastettu<br />

Psykologian termistössä hysteria on<br />

vanhentunut nimitys laajemmalle<br />

oireiluvyyhdille, jota kutsutaan<br />

dissosiaatiohäiriöksi tai konversiohäiriöksi.<br />

huuto- ja itkukohtaus<br />

joukkohysteria<br />

kaaos<br />

massahysteria<br />

hurma

Tunneilmaisuja<br />

HYVÄKSYNTÄ<br />

jonkin asian tai ihmisen puolella olemista<br />

”Aivan niin!”<br />

”Hyvin tehty!”<br />

”Joo!”<br />

”Kernaasti!”<br />

”Kyllä käy.”<br />

”Niin kai sitten.”<br />

”Niinpä!”<br />

”Se on ihan ok.”<br />

”Se on käypä hinta.”<br />

”Tehdään niin!”<br />

+ hyväksyvä mumina<br />

+ nyökkäys<br />

+ peukutus<br />

hyväksyttävyys<br />

kannatus<br />

kelpaavuus<br />

kelpuuttaminen<br />

kelvollisuus<br />

myönteisyys<br />

kimpaantuminen<br />

myöntyväisyys<br />

myötämielisyys<br />

oikeellisuus<br />

oikeutus<br />

sallinta (ylät.)<br />

sallivuus<br />

sietäminen<br />

suuttumus<br />

soveliaisuus<br />

suopeus<br />

suostuminen/ suostuvaisuus<br />

kiihtymys<br />

suvaitseminen/ suvaitsevaisuus<br />

vanhurskaus (usk.)<br />

varauksettomuus<br />

vastaanottavaisuus<br />

kiukku<br />

huolin - jotain - mukaan<br />

hyväksyn oman rajallisuuteni<br />

jokin - kelpaa<br />

jokin - on kelpo<br />

jokin - on kelvollinen<br />

jokin - on ok<br />

jokin - on sovelias<br />

jokin - sopii pirtaan<br />

jokin - tuntuu oivalliselta<br />

joku - on suosiollinen<br />

kannatan (varauksetta)<br />

katson suopein silmin<br />

kelpuutan<br />

kukaan ei syytä<br />

kärsin toisen vikoja ja virheitä<br />

myönnän<br />

on luonnollista<br />

on normaalia<br />

on sopivaa<br />

oon samalla puolella<br />

otan - jotain -mukaan<br />

peukutan<br />

puollan<br />

pystyn näkemään - jonkin - eri näkökulmista<br />

pärjään - jonkin - kanssa<br />

sallin (virheitä)<br />

siedän<br />

suhtaudun suopeasti<br />

sulatan - jotain<br />

sulattelen<br />

suvaitsen<br />

teen ilomielin<br />

teen mielelläni<br />

teen mielihyvin<br />

tunnustan<br />

tuntuu perustellulta<br />

valitsen<br />

voin allekirjoittaa<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Että mitä?”<br />

”Häh?”<br />

”Mistä oikein on kysymys?”<br />

HÄMMENNYS<br />

seurausta epäselvästä viestistä<br />

arvoituksellisuus<br />

epämääräisyys<br />

epäselvyys<br />

epäsuhta<br />

epätarkkuus<br />

epätietoisuus<br />

eriskummallisuus<br />

hämillään olo<br />

hämminki<br />

hölmistyneisyys<br />

ihmettely<br />

jäsentely<br />

kaksijakoisuus<br />

kiistanalaisuus<br />

koukeroisuus<br />

kummastus<br />

käsittämättömyys<br />

mielettömyys<br />

monimutkaisuus<br />

loogisuus<br />

mutkikkuus<br />

mystisyys<br />

omituisuus<br />

ongelmallisuus<br />

poikkeavuus<br />

salaperäisyys<br />

sekavuus<br />

selittämättömyys<br />

oivallus<br />

tolkuttomuus<br />

tutkimattomuus<br />

vaikeatajuisuus<br />

ymmällään olo<br />

ällistely<br />

selkeys<br />

+ haukon henkeäni<br />

+ hieraisen silmiä<br />

+ jää haavi auki (ark.)<br />

+ oon huuli pyöreänä (ark.)<br />

asiat kääntyvät/kääntyvät päälaelleen<br />

askarruttaa<br />

en saa tolkkua (ark.)<br />

en tajua<br />

en tiedä miten suhtautua<br />

en voi käsittää<br />

en ymmärrä<br />

herättää ihmetystä<br />

hämmennys valtaa alaa (ylät.)<br />

ihmettelen<br />

jokin - ei avaudu<br />

jokin - ei selvinnyt<br />

jokin - jää hämäräksi<br />

jokin - panee miettimään<br />

joudun hämilleni<br />

joudun/jään ymmälle<br />

katselen kummissani<br />

kummeksun<br />

käsitteitä hämärretään<br />

lyö tyhjää<br />

mietityttää<br />

minulla ei sytyttänyt (ark.)<br />

on (pientä) sekaannusta<br />

on epätavallista<br />

on hölmistynyt olo<br />

on ihan outoa<br />

on kummallista<br />

on merkillistä<br />

on omituista<br />

on outoa<br />

on poikkeuksellista<br />

on pulmallista<br />

on sekavaa<br />

on tolkutonta<br />

on vaikea selittää<br />

on vaikea ymmärtää<br />

oon ihan pihalla (ark.)<br />

oon kuin puulla päähän lyöty (ark.)<br />

oudoksun<br />

tuntuu mielettömältä<br />

tuntuu nurinkuriselta<br />

tuntuu omituiselta<br />

tuntuu oudolta<br />

vetää mietteliääksi<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

+ peitin kasvoni häpeästä<br />

+ pitelin päätäni<br />

+ punastuin häpeästä<br />

HÄPEÄ ≈<br />

syyllisyys<br />

omanarvontunnon alenemista<br />

arvottomuus<br />

epätäydellisyys<br />

halveksunta<br />

huonomaineisuus<br />

huonommuuden tunne<br />

hyväksymättömyys<br />

häpeätietoisuus<br />

häväistyksi tuleminen<br />

häväistys<br />

kademieli<br />

kastittomuus<br />

kasvojen menetys<br />

kelpaamattomuus<br />

kelvottomuus<br />

kunniattomuus<br />

leimautuminen/leimautuneisuus<br />

likaisuus<br />

morkkis/moraalinen krapula (ark.)<br />

muodottomuus<br />

karsaus<br />

myötähäpeä<br />

nöyryytys<br />

pahamaineisuus<br />

paljastumisen häpeä<br />

paljastumisen pelko<br />

puutteellisuus<br />

riittämättömyys<br />

vertailu<br />

rumuus<br />

saastaisuus<br />

solvatuksi tuleminen<br />

stigmatisaatio = leimautuminen<br />

säädyttömyys<br />

tahraisuus<br />

kateus<br />

kunniaani loukattiin<br />

kunniani vietiin<br />

minua hyljeksittiin<br />

minut häväistiin julkisesti<br />

minut paljastettiin<br />

olemassaoloni kiellettiin<br />

tulin solvatuksi<br />

ansaitsin huonoa kohtelua<br />

en kehdannut<br />

en kelvannut (tarpeineni)<br />

en ollut tarpeeksi hyvä<br />

en ollut varteenotettava<br />

en riittänyt<br />

en tullut kuulluksi<br />

en tullut nähdyksi<br />

häpesin itseäni<br />

häpäisin itseni<br />

jouduin huonoon valoon<br />

jouduin häpeämään<br />

jouduin häpeäpaaluun<br />

koin myötähäpeää<br />

leimauduin<br />

maine ryvettyi/tahraantui<br />

menetin kasvoni<br />

minussa oli jotain vikaa<br />

minussa oli liikaa puutteita<br />

oli ihan kamalaa<br />

oli likainen olo<br />

olin alennustilassa<br />

olin arvoton<br />

olin häpeissäni<br />

olin häpeäksi suvulleni<br />

olin häpeäpilkku<br />

olin kuin en olisi ollutkaan<br />

olin merkitty mies<br />

olin nöyryytetty<br />

olin pelkkää ilmaa<br />

olin ruma ankanpoikanen<br />

olin suvun musta lammas<br />

olin vääränlainen<br />

peitin silmäni häpeästä<br />

peittelin - jotain<br />

pelkäsin tulevani nähdyksi<br />

pelkäsin tulla paljastetuksi<br />

piilottelin taustojani<br />

saatoin kaikki häpeään<br />

teki mieli vaipua maan alle<br />

tuli morkkis (ark.)<br />

tunsin alimittaisuutta<br />

tunsin itseni arvottomaksi<br />

tunsin paljastumisen häpeää<br />

tuntui sopimattomalta<br />

oon rakastettu

OIKEA IHAILU :<br />

Voit olla joko ihailun hohteena tai ihailijana !<br />

IHAILU ≈<br />

kiintymys<br />

jonkin, jonkun tai jopa itsen pitämistä<br />

muita parempana<br />

ITSEIHAILU :<br />

edistyneisyys<br />

hybris = liioiteltu itsevarmuus<br />

isottelu<br />

itsetyytyväisyys<br />

keikarointi<br />

kerskailu<br />

kopeus<br />

leuhkiminen<br />

kuvotus<br />

leveily (ark.)<br />

mahtailu<br />

nousukkuus<br />

omahyväisyys<br />

pullistelu (ark.)<br />

pöyhkeily<br />

rehentely<br />

retostelu (ark.)<br />

ällötys<br />

röyhistelynhalu<br />

turhamaisuus<br />

tärkeily<br />

ylemmyys<br />

ylpeys<br />

ylvästely<br />

inho<br />

Tunneilmaisuja<br />

+ kuljen takki auki (ark.)<br />

+ oon rinta rottingilla (ark.)<br />

+ röyhistelen rintaani<br />

edustavuus<br />

ensihuuma<br />

henkeäsalpaavuus<br />

hypetys (ark.)<br />

inhottavuus<br />

ihannointi<br />

jumalointi<br />

mahtavuus<br />

mahtipontisuus<br />

etovuus<br />

mediaseksikkyys<br />

suitsutus<br />

suuruus<br />

vaikuttuneisuus<br />

inho<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Oot suloinen.”<br />

”Oot reipas.”<br />

”Voi vautsi!” (ark.)<br />

+ taputan seisaaltaan<br />

hehkutan (ark.)<br />

jokin - on kaikkien huulilla<br />

jokin - hivelee silmiä<br />

jokin - on (ihan) yliveto (ark.)<br />

jokin - on edustava<br />

jokin - on kaunis/komea<br />

jokin - on loistava<br />

jokin - on sairaan hyvä (ark.)<br />

jokin - tekee vaikutuksen<br />

jokin huikaisee (ark.)<br />

kehun - jotain<br />

on kiehtovaa<br />

on naheeta (ark.)<br />

on superhieno juttu (ark.)<br />

on suurenmoista<br />

oon heikkona (ark.)<br />

oon lääpälläni (ark.)<br />

oon myyty (ark.)<br />

oon retkussa (ark.)<br />

suitsutan - jotain<br />

ylistän - jotakuta<br />

oon rakastettu<br />

jokin - kihahtaa nuppiin (ark.)<br />

leuhkin (ark.)<br />

leveilen (ark.)<br />

minulla on suuret luulot itsestäni<br />

oon huomion keskipisteenä<br />

oon ylpeä

Tunneilmaisuja<br />

ILO<br />

havainto jostain hyvästä<br />

aurinkoisuus<br />

elähdyttävyys<br />

elämänmaku<br />

hauskuus<br />

hauskuutus<br />

hilpeys<br />

hupaisuus<br />

luopuminen<br />

huvittavuus<br />

huvittuneisuus<br />

hykertely<br />

hyväntuulisuus<br />

ilahtuneisuus<br />

ilakointi<br />

ilo Herrassa (usk.)<br />

iloisuus<br />

ilomieli (ylät.)<br />

hylkääminen<br />

Jeesuksen kohtaamisen ilo (usk.)<br />

leikkisyys<br />

lysti olo<br />

lystikkyys<br />

metka olo (ark.)<br />

oikea-aikaisuus<br />

menetys<br />

omistamisen tunne<br />

positiivisuus<br />

rattoisuus<br />

veikeys<br />

suru<br />

+ hykertelen<br />

+ hymy on korvissa<br />

+ hymyilen<br />

+ laitetaan jalalla koreasti (ark.)<br />

+ laulattaa<br />

+ hymyilen kuin hangon keksi<br />

+ on pilke silmäkulmassa<br />

+ tanssittaa<br />

ilahdun<br />

iloitsen<br />

ilokseni oon huomannut - jotain<br />

koen onnistumisen iloa<br />

koen saavani<br />

minulla on<br />

omistan<br />

on (tosi) kivaa<br />

on aurinkoinen olo<br />

on hauskaa<br />

on hervottoman hauskaa<br />

on hilpeä olo<br />

on hupaisaa<br />

on huvittavaa<br />

on hyvä fiilis (ark.)<br />

on hömppähauskaa (ark.)<br />

on kuin olisin saanut lottovoiton<br />

on lystiä<br />

on metkaa (ark.)<br />

on sikakivaa (ark.)<br />

on viihdyttävää<br />

oon hyvilläni<br />

oon hyvällä päällä/tuulella<br />

oon hyväntuulinen<br />

oon iloinen<br />

oon leikkisällä päällä<br />

otan vastaan<br />

saan<br />

saan hupia<br />

tarpeeni tulee kohdatuksi (ylät.)<br />

tulee hyvä mieli<br />

tuntuu veikeältä<br />

täällä vallitsee iloinen ilmapiiri<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Hyi!”<br />

INHO ≈<br />

viha<br />

äärimmäistä vastenmielisyyttä<br />

etovuus<br />

iljettävyys/iljetys<br />

kuvotus<br />

ällötys<br />

kuvottavuus<br />

inhottavuus<br />

ihailu<br />

en kestä<br />

en siedä<br />

en voi sietää<br />

etoo<br />

iljettää<br />

jokin - on etovaa<br />

jokin - on inhaa<br />

jokin - on (ihan) kamala<br />

jokin - on syvältä (ark.)<br />

jokin - on ällöä (ark.)<br />

kuvottaa<br />

oksettaa<br />

on iljettävää<br />

on inhottavaa<br />

on irvokasta<br />

on kuvottavaa<br />

on sietämätöntä<br />

on ällöttävää (ark.)<br />

sylettää (ark.)<br />

vihaan (myös viha)<br />

ylenannattaa (ark.)<br />

ällöttää (ark.)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Tämä on jännää.” (ark.)<br />

INNOSTUS ≈<br />

kutsumus<br />

hetkellistä mielenkiintoa<br />

hanakkuus<br />

innostuneisuus<br />

intomieli<br />

ikävystyneisyys<br />

kuopiva olo (ark.)<br />

kutina (ark.)<br />

kärkkäys<br />

lämmenneisyys<br />

mielenkiinto<br />

suostuvaisuus<br />

syttyneisyys<br />

tylsyys<br />

+ kädet hikosivat innostuksesta<br />

+ näkyi pilkahdus silmäkulmassa<br />

+ en meinannut/tahtonut pysyä paikoillani<br />

+ olin kaula pitkällä<br />

+ olin korvat höröllä<br />

+ silmät loistivat<br />

hurahdin (ark.)<br />

ihon alla kihelmöi<br />

ilmapiiri sähköistyi<br />

jokin - tempaisi mukaansa<br />

jokin - herätti ajatuksia<br />

jokin - pani tutinaa punttiin<br />

jokin - sytytti<br />

jokin - tuntui kiintoisalta/kiinnostavalta<br />

jokin - tuntui mielenkiintoiselta<br />

jokin - valtasi mielen<br />

jokin - vei mennessään<br />

lämpenin - jollekin<br />

mielessä kupli (ark.)<br />

oli hyvä pöhinä (ark.)<br />

oli into piukassa (ark.)<br />

oli kiinnostavaa<br />

oli kipinää<br />

oli mielenkiintoista<br />

oli mukaansa tempaavaa<br />

olin (ihan) pähkinöinä (ark.)<br />

olin (ihan) tiloissa (ark.)<br />

olin fiiliksissä (ark.)<br />

olin hanakka (ark.)<br />

olin innoissani<br />

olin innostuksesta soikeana<br />

olin into päällä<br />

olin kiihdyksissä ja innoissani<br />

olin mehuissani (ark.)<br />

olin tohkeissani (ark.)<br />

olin täpinöissäni (ark.)<br />

paloin halusta<br />

puhkuin intoa<br />

sain kipinän<br />

sisikuntani hytkyi (ark.)<br />

sisällä kupli (ark.)<br />

sydän löi kiivaasti<br />

sydän sykki<br />

sytyin<br />

syöksyin<br />

tempauduin - jonkin - pyörteisiin<br />

tempauduin mukaan - johonkin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ITSEINHO ≈<br />

itsesääli<br />

oikeasta tai väärästä syyllisyydestä<br />

johtuvaa kielteistä suhtautumista itseensä<br />

oon turmeltunut<br />

oon viheliäinen<br />

ruoskin itseäni<br />

rusikoin itseäni<br />

soimaan itseäni<br />

syyttelen itseäni<br />

sätin itseäni<br />

yliminä syyttää<br />

oon rakastettu<br />

itsemoitiskelu<br />

itsensä ruoskinta<br />

itsensä syyttely<br />

itsensä sättiminen<br />

itsesyyttely<br />

huolenpito<br />

itsesyytös<br />

masokismi = itsensä rankaisu<br />

sisäinen syytös<br />

sisäänvedetty viha<br />

turmeltuneisuus<br />

viheliäisyys<br />

lempeys

Tunneilmaisuja<br />

ITSESÄÄLI ≈<br />

itseinho<br />

sisäistettyä väheksyntää<br />

arvottomuus<br />

epäkelpoisuus<br />

huonous<br />

hyödyttömyys<br />

itseensä käpertyneisyys<br />

kehnous<br />

merkityksellisyys<br />

kelvottomuus<br />

marttyyriys<br />

merkityksettömyys<br />

mitättömyys<br />

mitäänsanomattomuus<br />

rupsahtaneisuus<br />

itsekunnioitus<br />

surkeus<br />

surkuteltavuus<br />

surkuttelu<br />

tappiomieliala<br />

arvostus<br />

”Ei minusta kannata välittää.”<br />

”Mihin minusta muka on?”<br />

”Voi minua raukkaa.”<br />

”Ei minusta ole mihinkään.”<br />

en pidä itsestäni<br />

itsetunto on nollissa<br />

kerjään sääliä<br />

kieriskelen itsesäälissä<br />

käperryn itseeni<br />

käperryn itsesääliin<br />

minulla on huono itsetunto<br />

minussa on valuvika<br />

on surkea olo<br />

oon (tosi) huono<br />

oon epäkelpo<br />

oon hylkiö<br />

oon ihan paska (ark.)<br />

oon ihan surkea<br />

oon käyttökelvoton<br />

oon mitätön<br />

oon muotopuoli<br />

oon mätä (ark.)<br />

oon onneton tapaus<br />

oon reppana (ark.)<br />

oon ruma<br />

oon surkea (tekemään)<br />

oon surkimus<br />

oon uhri<br />

oon vain tämmöinen<br />

oon vanha paska (ark.)<br />

oon vanha raakki (ark.)<br />

piehtaroin itsesäälissä<br />

rutisen<br />

surkuttelen<br />

surkuttelen itseäni<br />

voivottelen<br />

vähättelen itseäni<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

JULMUUS ≈<br />

kiusanhalu<br />

henkistä tai ruumiillista väkivaltaa<br />

annetaan samalla mitalla takaisin<br />

annetaan turpiin (ark.)<br />

eristetään<br />

kidutetaan<br />

kohdellaan huonosti/kaltoin/tylysti<br />

kolhitaan<br />

kostetaan<br />

käydään kiinni raiveliin (ark.)<br />

piestään sanoilla<br />

puhutaan karkein sanoin<br />

raiskataan<br />

riistetään<br />

runnellaan<br />

surmataan<br />

tapetaan<br />

tehdään väkivaltaa<br />

terrorisoidaan<br />

tulee puukkoa selkään (ark.)<br />

tyrannisoidaan<br />

oon rakastettu<br />

ankaruus<br />

armottomuus<br />

barbaarisuus<br />

destruktiivisuus = tuhoavuus<br />

epäinhimillisyys<br />

eristäminen<br />

häikäilemättömyys<br />

häväistys<br />

jyrkkyys<br />

jäätävyys<br />

kaltoinkohtelu<br />

karuus<br />

kidutus<br />

tyydytys<br />

kovakouraisuus<br />

kovasydämisyys<br />

kovuus<br />

mielivalta<br />

orjuus<br />

raakalaismaisuus/raakuus<br />

raatelevuus<br />

rakkaudettomuus<br />

riepottelu<br />

mielihyvä<br />

riisto<br />

runtelu<br />

rusikointi<br />

rääkkäys<br />

sadismi<br />

sorto<br />

säälimättömyys<br />

tuhoavuus<br />

tuhoisuus<br />

tyrannia<br />

nautinto

Tunneilmaisuja<br />

JÄRKYTYS ≈<br />

yllätys<br />

yllättävää menetystä seuraava tunne<br />

dramaattisuus<br />

hirvittävyys<br />

hätkähdyttävyys<br />

katastrofinomaisuus<br />

kauhistus<br />

kulttuurishokki<br />

musertavuus<br />

pysäyttävyys<br />

pöyristyttävyys<br />

ravistelu<br />

riipaisevuus<br />

(t)säkä (ark.)<br />

shokki<br />

typertyneisyys<br />

tyrmistyneisyys/tyrmistys<br />

vavahduttavuus<br />

yllätys<br />

jokin - herätti tyrmistystä<br />

jokin - hätkähdytti<br />

jokin - kävi äkkiarvaamatta<br />

jokin - oli pysäyttävä juttu<br />

jokin - pysäytti<br />

jokin - tuli kuin salama kirkkaalta taivaalta<br />

jokin - tuli äkkiarvaamatta<br />

jokin - veti hiljaiseksi<br />

jouduin pois tolaltani<br />

jouduin suunniltani<br />

oli dramaattista<br />

oli hätkähdyttävää<br />

oli järkyttävää<br />

oli kaameaa<br />

oli kauhistuttavaa<br />

oli pökerryttävää<br />

oli typerryttävää<br />

oli tyrmistyttävää<br />

oli vavahduttavaa<br />

olin poissa tolaltani<br />

olin tyrmistynyt<br />

olin tyrmätty<br />

on pöyristyttävä<br />

sydän löi tyhjää<br />

tuli kolari<br />

tuli kulttuurishokki<br />

tuli tärsky<br />

tuli täystyrmäys<br />

tuntui musertavalta<br />

tyrmistyin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KAMMO<br />

sairaalloista pelkoa jotain kohtaan<br />

en suin surminkaan - tekisi jotakin<br />

kammoan<br />

kammoksun<br />

kärsin torikauhusta<br />

välttelen - jotain - viimeiseen asti<br />

oon rakastettu<br />

agorafobia = julkisten paikkojen pelko<br />

akluofobia = pimeän paikan kammo<br />

akrofobia = korkean paikan kammo<br />

antropofobia = ihmispelko<br />

araknofobia = hämähäkkikammo<br />

aviafobia = lentopelko<br />

coulrofobia = kammo klovneja kohtaan<br />

farmakofobia = lääkityskammo<br />

fobia = kammo<br />

gelotofobia = naurunalaiseksi joutumisen pelko<br />

inho (myös inho)<br />

kauhistus<br />

klaustrofobia = ahtaan paikan kammo<br />

mysofobia = bakteeri kammo<br />

nekrofobia = kuoleman pelko<br />

sairaalloinen pelko<br />

tarmo

Tunneilmaisuja<br />

”Haluaisin itsellenikin tuollaisen.”<br />

KATEUS<br />

toisen ominaisuuden tai omaisuuden<br />

haluamista itselle<br />

en olisi suonut toiselle - jotain<br />

jotain - puuttui<br />

kadehdin<br />

minulla ei ollut<br />

olin kade (ark.)<br />

olin pahastunut - jonkun - onnesta<br />

olin pakahtua (= haljeta) kateudesta<br />

tulin kateudesta vihreäksi<br />

oon rakastettu<br />

kademieli<br />

karsaus<br />

osattomuuden tunne<br />

vertailu siihen mitä joku muu omistaa<br />

häpeä

KATKERUUS<br />

säilöttyä vihaa<br />

anteeksiantamattomuus<br />

happamuus<br />

harmistuneisuus<br />

herraviha<br />

kaiherrus<br />

karvaus<br />

katkeroituneisuus<br />

kauna<br />

kitkeryys<br />

kostonhalu<br />

puute<br />

kostonhimo<br />

kyräily<br />

leppymättömyys<br />

loukkaantuneisuus<br />

nurjamielisyys<br />

närkästyneisyys<br />

närä<br />

pahastuneisuus<br />

pitkävihaisuus<br />

tarve<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Ajattelin, etten ikinä antaisi anteeksi.”<br />

harmistuin<br />

ilmapiiri myrkyttyi<br />

jokin - haavoitti<br />

jokin - herätti närää<br />

jokin - hiersi välejä<br />

jokin - jäi kaivelemaan<br />

jokin - jäyti (mieltä)<br />

jokin - kaihersi<br />

jokin - kismitti<br />

jokin - korpesi (ark.)<br />

jokin - loukkasi<br />

jokin - nakersi (ark.)<br />

jokin - satutti<br />

jokin - tuntui karvaalta<br />

jokin vanha asia – kiusasi<br />

jotain - jäi hampaankoloon<br />

jotain - oli hampaankolossa<br />

jäin - jotain - paitsi<br />

jäin anteeksiantamattomuuden loukkuun<br />

jäin ilman<br />

jäin kaipaamaan<br />

jäin vaille - jotain<br />

kannoin kaunaa<br />

kannoin sappea (ylät.)<br />

koin kalvavaa vihaa (ylät.)<br />

loukkaannuin - johonkin<br />

loukkaannuin verisesti<br />

luisuin katkeruuteen<br />

mieleni oli myrkyttynyt (ylät.)<br />

mieli oli palanut karrelle<br />

murjotin<br />

pahastuin<br />

oli (pientä) närää<br />

oli tunnistamaton paha olo<br />

olin (sisäisesti) haavoittunut<br />

olin haavoitettu<br />

olin hapan<br />

olin katkera<br />

olin katkeroitunut<br />

olin katkeruuden loukussa<br />

olin kaunainen<br />

olin käärmeissäni<br />

olin myrtsinä (ark.)<br />

olin myrtynyt<br />

olin naama happamana (ark.)<br />

olin nenä solmussa (ark.)<br />

olin nurjamielinen<br />

olin nyrpeä<br />

olin närkästynyt<br />

olin pahastunut<br />

olin satutettu<br />

olisin tarvinnut – jotain<br />

otin itseeni<br />

otin - jonkin - loukkauksena<br />

pahoitin mieleni<br />

panin pahakseni<br />

pidin - jotain - solvauksena<br />

sain huonoa kohtelua<br />

sydämen katkeruus vaivasi (ylät.)<br />

tuli paha mieli<br />

tunsin leppymätöntä vihaa<br />

uhkuin kostoa<br />

velloin katkeruudessa<br />

veloin - jotain<br />

vihani patoutui<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Anteeksi.”<br />

”Sori.” (ark.)<br />

KATUMUS<br />

asian tekemättömäksi toivomista<br />

halu pyytää anteeksi<br />

itsetutkiskelu<br />

mielenmuutos<br />

kääntymys<br />

kutsumus<br />

ei ollut tarkoitus - tehdä jotain<br />

hylkään vääryyden (ylät.)<br />

jokin - kaduttaa<br />

jospa en olisi…<br />

kadun<br />

kompassin suunta kääntyy<br />

korjaan (elämäni) suuntaa<br />

kunpa en olisi…<br />

käännyn pois synnistä (usk.)<br />

käännän kelkkani (ark.)<br />

menen itseeni<br />

(nyt) pitää katsoa peiliin<br />

on parannuksenteon paikka<br />

oon pahoillani<br />

oon anteeksipyynnön velkaa<br />

otan opikseni/opiksi<br />

pahoittelen<br />

pyydän anteeksi<br />

sadattelen tyhmyyttäni<br />

tulen katumapäälle<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KAUHU<br />

äärimmäisen vahva pelon kokemus<br />

aavemaisuus<br />

hirmuisuus<br />

hirveys<br />

hirvittävyys<br />

hyytävyys<br />

kaameus<br />

kamaluus<br />

kammottavuus<br />

luontevuus<br />

karmaisevuus<br />

karseus<br />

kauheus<br />

kauhistus<br />

kauhistuttavuus<br />

kauhunväristys<br />

puistatus<br />

vavistus<br />

vertahyytävyys<br />

helppous<br />

jokin - aiheutti kauhun väristyksiä<br />

jokin - herätti kauhun väristyksiä<br />

jokin - puistatutti<br />

jossain - kummitteli<br />

kylmäsi<br />

näin (kauheaa) painajaista<br />

oli hirveän pimeää<br />

oli hirveää<br />

oli hirvittävää<br />

oli karmaisevaa<br />

oli karmeaa<br />

oli karseaa<br />

oli liskojen yö (ark.)<br />

olin hiestä märkänä<br />

olin kauhusta kankea<br />

selkäpiitä karmi<br />

tuli kauhistus<br />

tuli kauhun puistatuksia<br />

tuli kauhunväristyksiä<br />

tuli pimeyden tunne<br />

tuntui hirvittävältä<br />

tuntui kaamealta<br />

tuntui, että kuolisin siihen paikkaan<br />

värisin kauhusta<br />

värisytti<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KESKITTYNEISYYS ≈<br />

päättäväisyys<br />

huomion suuntaamista yhteen asiaan<br />

antaumuksellisuus<br />

antautuneisuus<br />

fokusoituminen<br />

herpaantumattomuus<br />

häiritsemättömyys<br />

intensiivisyys = määrätietoisuus<br />

omistautuminen<br />

paniikki<br />

paneutuminen/ paneutuneisuus<br />

syventyneisyys<br />

uppoutuneisuus<br />

vakavissaan olo<br />

pakokauhu<br />

annan kaikkeni<br />

antaudun täysillä<br />

en kuule enkä näe mitään muuta<br />

fokus on nyt - jossakin<br />

heittäydyn täysillä<br />

istun hievahtamatta<br />

jokin - on keskiössä<br />

kaikki muu unohtuu<br />

karsin tekemisiäni<br />

kasaan itseni<br />

keskityn<br />

kiinnitän mieleni<br />

kohdistan mielenkiintoni<br />

kokoan itseni<br />

kuuntelen (ihan) ajatuksen kanssa<br />

laitan itseni likoon<br />

laitan kaiken likoon<br />

menen täysillä mukaan<br />

mieli askartelee - jonkin asian - kimpussa<br />

nipotan (ark.)<br />

oon vakavissani<br />

oon kieli keskellä suuta<br />

oon menestysorientoitunut<br />

oon mietteissäni<br />

oon ojentautunut - jotain - kohti<br />

oon täysillä läsnä<br />

panen kaiken likoon<br />

paneudun (täysillä)<br />

panostan (täysillä)<br />

pidättäydyn muusta<br />

pitäydyn<br />

poraudun<br />

priorisoin<br />

puuhaan täysillä<br />

pyhitän elämäni<br />

pyhitän sydämessäni<br />

pysyn aisoissa<br />

pysyn kiinni - jossakin<br />

pysyn ruodussa<br />

rajaan tekemisiäni<br />

satsaan täysillä (ark.)<br />

skarppaan (ark.)<br />

suljen kaiken muun mielestäni<br />

suuntaan mielenkiintoni - johonkin<br />

syvennyn<br />

teen antaumuksella<br />

teen intensiivisesti<br />

teen - jotain - sydänverellä<br />

tähtään<br />

uppoudun<br />

vajoan omiin ajatuksiini<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KIIHKO ≈<br />

tarmo<br />

paheksuntaa herättävää ja erittäin<br />

keskittynyttä toimintaa<br />

ehdottomuus<br />

fanaattisuus<br />

hössöttäminen<br />

intohimo<br />

intoilu<br />

intomieli (ylät.)<br />

voimattomuus<br />

jyrkkyys<br />

kiihkomielisyys<br />

kiivailu/kiivaus<br />

kumouksellisuus<br />

kuume/kuumeisuus<br />

nääntymys<br />

oikeaoppisuus<br />

palavuus<br />

radikaalius<br />

rehvakas into<br />

touhottaminen/touhotus<br />

tuupertuneisuus<br />

työhulluus<br />

uho<br />

vaihtoehdottomuus<br />

vauhkoontuminen<br />

vimma/vimmaisuus<br />

vouhkaaminen/vouhotus<br />

ylihengellisyys (usk.)<br />

ylirasittuneisuus<br />

ylikuumeneminen<br />

ylivirittyneisyys<br />

yltiöpäisyys<br />

äärihenkisyys<br />

uupumus<br />

heilun kuin heikkopäinen (ark.)<br />

hömpötän (ark.)<br />

hössötän (ark.)<br />

kiivailen<br />

käyn kierroksilla (ark.)<br />

menen äärimmäisyyksiin<br />

minua riivaa - jokin - halu<br />

oon ehdottomasti - jotain - mieltä<br />

oon (kuin) kuumeessa<br />

oon kuin riivattu<br />

oon vimmainen/vimmassa<br />

puuhaan innoissani<br />

riehaannun<br />

sauhuan (ark.)<br />

teen jotain - hullun lailla (ark.)<br />

toimin kuumeisesti<br />

toimin maailmanparantajan elkein<br />

touhotan (ark.)<br />

uhkun (intoa)<br />

on uho päällä<br />

uhoan<br />

vaahtoan (ark.)<br />

vouhkaan/vouhotan (ark.)<br />

yritän vimmatusti<br />

hössötän (ark.)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KIINTYMYS ≈<br />

ihailu<br />

hyvä tunneside ihmisiin tai asioihin<br />

diggaan (ark.)<br />

on pientä säätöä (ark.)<br />

on (pientä) sutinaa (ark.)<br />

oon tykästynyt<br />

pidän<br />

rakastan (voi käyttää myös arkisista asioista)<br />

suosin<br />

sydän on kiintynyt (ylät.)<br />

tykkään (ark.)<br />

lemmin (ylät.)<br />

välillämme on sähköä/kemiaa<br />

oon rakastettu<br />

kiintyneisyys<br />

mielisuosio (ylät.)<br />

mieltymys<br />

äkäisyys<br />

mielistyminen (ylät.)<br />

mieluisuus<br />

pitäminen<br />

suosinta<br />

sutina (ark.)<br />

tykkääminen (ark.)<br />

tykästyminen (ark.)<br />

viha

KIIRE<br />

vääristä valinnoista johtuvaa aikapulaa<br />

aikapaine<br />

ajanpuute<br />

hektisyys<br />

hoppu (ark.)<br />

hosuminen<br />

häslinki (ark.)<br />

hässäkkä (ark.)<br />

hätäily<br />

hötkyily (ark.)<br />

kiihkeätahtisuus<br />

kiiruhtaminen<br />

leppoisuus<br />

kiivasrytmisyys<br />

kuhina (ark.)<br />

rientäminen<br />

rumba (ark.)<br />

stressi<br />

ylikuormitus<br />

ylirasittuneisuus<br />

levollisuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

aika ei tahdo riittää<br />

aika on kortilla<br />

asia on päällä<br />

ehdin hätäisesti<br />

ei ole aikaa<br />

elän kuin viimeistä päivää<br />

en taida ehtiä<br />

hengästyttää<br />

hetkinen meno jatkuu<br />

hippulat vinkuu (ark.)<br />

hosun<br />

hukun töihin<br />

hötkyilen (ark.)<br />

iski aikapula<br />

jokin - on kiireistä aikaa<br />

jokin - syö sielunrauhaa (ylät.)<br />

kalenteri on (ihan) täynnä<br />

kiire pakkaa päälle<br />

kiirettä pitää<br />

kiirettä pukkaa<br />

kiiruhdan<br />

kiirusta pitää (ark.)<br />

kuhinaa riittää (ark.)<br />

käy (melkoinen) hyörinä<br />

menee juoksemiseksi<br />

menen tukka putkella (ark.)<br />

menen ylikierroksilla<br />

mennään kiihtyvällä tahdilla<br />

mennään liian lujaa<br />

mennään tuhatta ja sataa (ark.)<br />

mielen maisema on ruuhkautunut (ylät.)<br />

on (liian) monta rautaa tulessa<br />

on (melkoista) haipakkaa (ark.)<br />

on helteistä<br />

on hengästyttävää<br />

on humua<br />

on kaahauksen makua<br />

on kiireen tuntua<br />

on kädet täynnä työtä<br />

on liian paljon vauhtia<br />

on liikaa tekemistä<br />

on melkoista hulinaa<br />

on menoa ja meininkiä<br />

on overloadia (ark.)<br />

on painetta<br />

on paljon menoa<br />

on paljon puuhaa<br />

on revettävä (moneen)<br />

on säpinää (ark.)<br />

on tiivis aikataulu<br />

on tiivistahtista menoa<br />

on tuhannen tuisketta (ark.)<br />

on tuli hännän alla (ark.)<br />

on vauhti päällä<br />

on vauhtia<br />

on vilskettä<br />

on vähän kiire<br />

on yhtä juoksemista<br />

oon hätäinen<br />

oon pyörityksessä<br />

oon yliohjelmoitu<br />

riennän<br />

ruuhkavuodet painavat päälle<br />

säntään<br />

tulee aikapula<br />

tulee hoppu<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KIITOLLISUUS<br />

hyvää mieltä jonkin asian saamisesta,<br />

omistamisesta tai muistamisesta<br />

”Apusi on tervetullut.”<br />

”Kiitos!”<br />

”Kiitti!” (ark.)<br />

”Monet kiitokset.”<br />

”Paljon kiitoksia.”<br />

”Suurkiitos!”<br />

”Tattis!” (ark.)<br />

”Tänks!” (ark.)<br />

(oikein) mieltä lämmitti kuulla - jotain<br />

jokin - pelasti päivän<br />

jäin (kai) vastapalveluksen velkaa<br />

lunnaat maksettiin puolestani (ylät.)<br />

minua kehuttiin<br />

minulle on annettu paljon (ylät.)<br />

minut lunastettiin vapaaksi (ylät.)<br />

muistot lämmittivät<br />

oli etuoikeus - tehdä jotain<br />

olin (tosi/hullun/enemmän kuin) kiitollinen<br />

olin imarreltu<br />

olin kiitollisin mielin<br />

olin kiitollisuudenvelassa<br />

olin otettu<br />

olin siunattu (usk.)<br />

sain kehuja<br />

ansiokkuus (ylät.)<br />

kiitosmieli<br />

mieltä lämmittävyys<br />

harmi<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Nyt saa riittää!”<br />

”Alkaa olla mitta täynnä.”<br />

KIUKKU ≈<br />

ärtymys<br />

vääryyden tajuamisesta johtuvaa<br />

äkillistä mielen kuohuntaa<br />

hiiltyminen (ark.)<br />

kiihtymys<br />

kiivastuminen<br />

kimpaantuminen<br />

kypsyminen (ark.)<br />

maltin menettäminen<br />

pillastuminen (ark.)<br />

ryöpsähtäminen<br />

sisäinen puhina ja suhina (ark.)<br />

salliminen<br />

suivaantuminen<br />

suutahtaminen<br />

suuttumus<br />

sydämistyminen<br />

sähähtely<br />

tulistuminen<br />

tuohtuminen/tuohtuneisuus<br />

hyväksyntä<br />

+ puin nyrkkiä<br />

hihat paloi (ark.)<br />

hiillyin (ark.)<br />

hiuspohja kihisi (ark.)<br />

kiehuin kiukusta<br />

kiehui yli (ark.)<br />

kihahdin (ark.)<br />

kiihdyin<br />

kiivastuin<br />

kimpaannuin<br />

kivahdin<br />

kuppi meni nurin (ark.)<br />

kypsyin (ark.)<br />

menetin malttini<br />

mopo karkasi (ark.)<br />

näytin keskisormea/keskaria (ark.)<br />

oli adrenaliinia veressä<br />

otin kierroksia (ark.)<br />

otin pultit (ark.)<br />

pihisin/puhisin kiukusta<br />

pillastuin (ark.)<br />

pimahdin (myös säröily) (ark.)<br />

pinna ei pitänyt<br />

päreet paloi (ark.)<br />

ryöpsähdin<br />

savu nousi päästä (ark.)<br />

jokin - nostatti tuohtumusta (ylät.)<br />

jokin - sai kuohuksiin<br />

suivaannuin<br />

suutahdin<br />

suutuin<br />

sydämistyin<br />

sähähdin<br />

tuli kiintiö täyteen (ark.)<br />

tuli mitta täyteen (ark.)<br />

tuli ylireagointi<br />

tulistuin<br />

tuohduin<br />

tuuletin tunteita<br />

vedin herneen nenään (ark.)<br />

oon rakastettu

KIUSANHALU ≈ petollisuus julmuus<br />

sisäisen tuskan tahallista tuottamista<br />

vähäarvoisuus<br />

pompottelu/pompotus<br />

pottuilu<br />

päällepäsmäröinti<br />

riekunta<br />

rääviminen<br />

röykytys<br />

simputus<br />

solvaus<br />

trollaus<br />

tölväisy<br />

vahingonilo<br />

vallanhalu<br />

vallantuntu<br />

vinoilu<br />

virnuilu<br />

ylemmyys<br />

alemmuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

alistaminen<br />

herjaus<br />

härnäys<br />

ilkeys<br />

ilkkuminen<br />

irvailu<br />

iva<br />

jallitus<br />

juoruilu<br />

juoruvietti (ark.)<br />

jyrääminen<br />

kumartelu<br />

kampitus<br />

keppostelu<br />

ketkuilu (ark.)<br />

koettelu<br />

koiruus<br />

kokeilu<br />

kyykytys<br />

kärkevyys<br />

maahan polkeminen<br />

matalamielisyys<br />

mustamaalaus<br />

naljailu<br />

nitistäminen<br />

nokittelu<br />

paremmuus<br />

nuijinta<br />

nujertaminen<br />

näsäviisaus<br />

omavaltaisuus<br />

pahanilkisyys<br />

pahansuopuus<br />

panettelu<br />

peittoaminen<br />

piikittely<br />

pilkka<br />

pisteliäisyys<br />

lievempiä:<br />

herjataan<br />

härnätään<br />

ilkutaan<br />

irvaillaan<br />

jallitetaan<br />

juoksutetaan<br />

kiusoitellaan<br />

koetellaan<br />

kuittaillaan<br />

naljaillaan<br />

pannaan koetukselle<br />

pottuillaan<br />

tehdään ihan kiusallaan<br />

tehdään jäynää<br />

tehdään koiruutta<br />

toisen tekee mieli härnätä<br />

yritetään älyttää<br />

ärsytetään<br />

karumpia:<br />

halutaan loukata<br />

hieraistaan heikkoa kohtaa<br />

horjutetaan<br />

jyrätään<br />

kyykytetään<br />

mustataan maine<br />

nitistetään<br />

nujerretaan<br />

painetaan toista alas<br />

panetellaan<br />

peitotaan<br />

pilkataan<br />

pistetään matalaksi<br />

pompotetaan<br />

solvataan<br />

vedetään lokaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

KOTOISUUS<br />

tuttuuden havaitsemista ympäristössä<br />

kuulun kalustoon (ark.)<br />

kuulun tänne<br />

on idyllinen tunnelma<br />

on idyllistä<br />

on kuin olisi otettu syliin<br />

on rattoista<br />

oon juurtunut - johonkin<br />

oon kuin kala vedessä (ark.)<br />

oon omalla maaperällä<br />

oon sisäistänyt - jotain<br />

oon tottunut - johonkin<br />

minut otetaan avosylin vastaan<br />

minut otetaan lämpimästi vastaan<br />

jokin - tuntuu tutulta<br />

tunnen itseni tervetulleeksi<br />

viihdyn<br />

oon rakastettu<br />

idyllisyys<br />

juurtuneisuus<br />

kodinomaisuus<br />

kotiin pääsy<br />

kotiinpaluu<br />

syrjäytyneisyys<br />

kotona olo<br />

maakuntahenkisyys<br />

omannäköisyys<br />

paikallisuus<br />

patrioottisuus = isänmaanrakkaus<br />

perinteisyys<br />

rattoisuus<br />

tervetulleisuus<br />

ulkopuolisuus<br />

tottuminen/tottuneisuus<br />

tuttuus/tutunomaisuus<br />

viihtyisyys<br />

muukalaisuus

Tunneilmaisuja<br />

”En halua häiritä sinua.”<br />

KUNNIOITUS ≈<br />

arvostus<br />

erilaisten arvostusten ymmärtämistä<br />

+ kumarran<br />

+ nostan hattua<br />

+ tervehdin<br />

annan - jonkun - olla<br />

annan tilaa - jollekin<br />

annan - jonkun - toimia rauhassa<br />

kunnioitan vakaumustasi<br />

käyttäydyn tahdikkaasti<br />

noudatan hyviä tapoja<br />

oon kohtelias<br />

osoitan respektiä (ylät.)<br />

otan vakavasti<br />

suhtaudun pieteetillä (ylät.)<br />

suhtaudun tahdikkaasti<br />

saan olla minä<br />

saan olla oma itseni<br />

oon rakastettu<br />

huomaavaisuus<br />

hyvätapaisuus<br />

itsekunnioitus<br />

kohteliaisuus<br />

koskemattomuus<br />

kriittisyys<br />

myötämielisyys<br />

pieteetti (ylät.)<br />

pitkämielisyys<br />

respekti<br />

tahdikkuus<br />

paheksunta

Tunneilmaisuja<br />

KUTSUMUS ≈<br />

innostus<br />

oman elämäntehtävän löytämistä<br />

armoitus<br />

elämän tarkoitus<br />

innoitus<br />

itsetuntemus<br />

johdatus<br />

kaitselmus<br />

kiehtovuus<br />

kiinnostavuus<br />

kääntymys<br />

luontaisuus<br />

luontevuus<br />

merkityksellisyys<br />

mielekkyys<br />

mieltymys<br />

motivoituneisuus<br />

palo<br />

polte<br />

sallimus<br />

mielenmuutos<br />

sisäinen motivaatio<br />

sisäinen pakko<br />

sisäinen palo<br />

sisäsyntyisyys<br />

soveliaisuus<br />

soveltuvuus<br />

taipumus<br />

tarkoitus<br />

tietämisen pakko<br />

veren veto<br />

veto<br />

viehtymys<br />

katumus<br />

elämäntehtäväni on<br />

elämässä on mieltä<br />

en voi olla tekemättä<br />

jokin - tuli osakseni<br />

jokin - vei mennessään<br />

jokin - innoittaa<br />

jokin - kiehtoo (mieltä)<br />

jokin - kiinnostaa<br />

jokin - kuuluu persoonaani<br />

jokin - on minun juttu<br />

jokin - sykkii omalla sydämellä<br />

jokin - tuntuu omimmalta jutulta<br />

jokin - vetää puoleensa<br />

Jumala on johdattanut<br />

koen oikeaksi<br />

löydän elämän tarkoituksen<br />

löydän paikkani<br />

menen viitoitettua tietä<br />

minulla on näky<br />

minulla on valtuutus<br />

minulla on visio<br />

ohjaudun<br />

omaan kykyjä<br />

on edellytyksiä<br />

on lahjoja<br />

on merkityksen tuntu<br />

on yhteys omaan sydämeen<br />

oon armoitettu<br />

oon Jumalan suunnitelmissa<br />

oon omalla paikallani<br />

oon unelmoinut tekeväni<br />

oon valittu<br />

palo syttyy<br />

päämääräni on<br />

rakastan - jonkin tekemistä<br />

seuraan sisäistä ääntäni<br />

sovellun<br />

sydämestäni lähtee halu<br />

sydän sykkii - jollekin<br />

tunnen että Jumala ohjaa<br />

tunnen mieltymystä<br />

tunnen motivaatiota<br />

tunnen paloa<br />

tunnen taipumusta<br />

tunnen vahvuuteni<br />

tuntuu johdatukselta<br />

unelmani on<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja :<br />

KYVYTTÖMYYS ≈<br />

syystä tai toisesta johtuvaa<br />

toimintakyvyttömyyttä<br />

avuttomuus<br />

ei ollut muskeleita (ark.)<br />

en enää pystynytkään<br />

en kyennyt<br />

hyydyin<br />

menetin kykyni - tehdä jotain<br />

olin rampautunut<br />

olin rikkilyöty<br />

olin siipirikko<br />

olin sokea<br />

olin vammautunut<br />

oon rakastettu<br />

invaliditeetti<br />

kuurous (myös vertauskuvallinen)<br />

raihnaisuus/raihnaus<br />

rampa olo<br />

rampautuminen/rampautuneisuus<br />

sokeus (myös vertauskuvallinen)<br />

himo

KÄRSIMYS ≈<br />

tuska<br />

elämän kivulias vaihe<br />

haavoittuneisuus<br />

kirpaisevuus/kirpaisu<br />

kivuliaisuus<br />

koettelemus<br />

vastaantulo<br />

kuluttavuus<br />

kuormittavuus<br />

kurimus/kuritus<br />

kurjuus<br />

painavuus<br />

rangaistus<br />

samaistuminen<br />

rasite<br />

työläys<br />

uhraus<br />

vaikeus<br />

vaivalloisuus<br />

myötätunto<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Auts!”<br />

”Voi tätä kurjuutta!”<br />

arvet jäävät<br />

ei ole ihan helppoa<br />

ilkeät sanat satuttavat<br />

jokin - rokottaa<br />

jokin - kirpaisee<br />

jokin - kolhii<br />

jokin - kuluttaa<br />

jokin - on kipukohta/kipupiste<br />

jokin - sattuu (myös oireilu)<br />

jokin - syö ihmistä<br />

jokin - syö miestä<br />

koen kovia<br />

käpristelen<br />

kärsin elinkautista<br />

kärsin sydämessäni<br />

kärsin vankeustuomiota<br />

kärvistelen<br />

maksan kovan hinnan<br />

on karvasta<br />

on kipeä kokemus<br />

on kivuliasta<br />

on kova kokemus<br />

on kova paikka<br />

on kuluttavaa<br />

on melkoiset koettelemukset<br />

on rankkaa<br />

on raskasta<br />

on vaikeaa<br />

on vaikeat oltavat<br />

on vaikeita asioita (käsiteltävinä)<br />

on vaivalloista<br />

on väsyttävää<br />

oon ahjosssa (ylät.)<br />

oon kärsimyksen pätsissä (ylät.)<br />

oon marttyyri<br />

oon rasittunut<br />

oon vaikeuksien keskellä<br />

oon vaivattu<br />

ottaa koville<br />

pääsen näkemään nurjatkin puolet<br />

ruikutan (ark.)<br />

rämmin<br />

saan haavat<br />

saan keppiä<br />

saan kuhmuja<br />

saan naarmuja<br />

saan rangaistuksen<br />

tekee kipeää<br />

tulee vitsaus (usk.)<br />

tunnen - jonkin - luissani<br />

tunnen - jonkin - nahoissani<br />

tuntuu hankalalta<br />

tuntuu karvaalta<br />

tuntuu kauhealta<br />

tuntuu kipeältä ajatella<br />

tuntuu rankalta<br />

tuntuu raskaalta<br />

tuntuu työläältä<br />

tuntuu vaikealta<br />

virun<br />

haavoitetaan<br />

koetellaan<br />

kosketellaan kipukohtia<br />

kuritetaan<br />

nipistetään - jostain<br />

ollaan kipupisteessä<br />

rangaistaan<br />

vangitaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

LAMAANNUS<br />

hetkellistä toimintakyvyttömyyttä<br />

+ hengitys salpautuu<br />

+ joudun halvautuneeseen tilaan<br />

+ jään makaamaan<br />

+ pysähdyn<br />

+ tunnen kankeutta<br />

elän keinoelämää<br />

jumitun<br />

jäädyn<br />

lukkiinnun<br />

menen lukkoon<br />

on halvaannuttavaa<br />

on tukkoinen paksu olo (ark.)<br />

on tunnelukkoja<br />

oon jumissa (ark.)<br />

oon kipsissä (ark.)<br />

oon lukossa (ark.)<br />

oon piintynyt<br />

oon säpissä (ark.)<br />

oon taantunut<br />

oon tukossa (ark.)<br />

oon rakastettu<br />

halvaantuneisuus<br />

hervottomuus (myös ihailu)<br />

jumi/jumittuneisuus/jumitus (ark.)<br />

juuttuneisuus<br />

jähmettyminen<br />

jähmeys<br />

jäätyminen<br />

kankeus<br />

kipsissä olo (ark.)<br />

eloisuus<br />

kivettyneisyys<br />

lukkiutuminen/lukkiutuneisuus<br />

paikoillaan olo<br />

piintyneisyys<br />

reippaus<br />

psyykkinen taantuminen<br />

pysähtyneisyys<br />

regressio = taantuma<br />

taantuminen/taantuneisuus<br />

tainnoksissa olo<br />

tukkoisuus<br />

virkamiesmäisyys<br />

pirteys

LEMPEYS<br />

huolen pitämistä<br />

palveluhalukkuus<br />

pehmeys<br />

pönkittäminen<br />

ritarillisuus<br />

suloisuus<br />

sydämellisyys<br />

sävyisyys<br />

itsemoitiskelu<br />

säyseys<br />

vaaliminen (ylät.)<br />

vastarakkaus<br />

vieraanvaraisuus<br />

välittäminen<br />

ystävällisyys<br />

itseinho<br />

Tunneilmaisuja<br />

auttavaisuus<br />

avarasydämisyys<br />

avuliaisuus<br />

helliminen<br />

hellyys<br />

helläkätisyys<br />

hellävaraisuus<br />

hemmottelu<br />

hempeys<br />

hentomielisyys<br />

herttaisuus<br />

hienovaraisuus<br />

hoiva<br />

huolenpito<br />

hyvyys<br />

itsesyytös<br />

hyvänsuopuus<br />

hyväntahtoisuus<br />

hyväsydämisyys<br />

ihmisläheisyys<br />

inhimillisyys<br />

jalomielisyys<br />

jalous<br />

kannattelu<br />

kiltteys (myös alistuvuus)<br />

lauhkeus<br />

laupeus<br />

lelliminen<br />

lellintä<br />

leppoisuus<br />

lähimmäisenrakkaus<br />

lämminsydämisyys<br />

paapominen (ark.)<br />

paijaaminen/paijaus<br />

sisäinen syytös<br />

autetaan<br />

ei hennota<br />

ei raaskita<br />

halutaan palvella<br />

hellitellään<br />

hellitään<br />

hellytään<br />

hemmotellaan<br />

hoivataan<br />

huolletaan<br />

ilmapiiri huokuu lempeyttä<br />

jeesataan (ark.)<br />

kannetaan (toisiamme)<br />

koen hellyyttä<br />

kohdellaan silkkihansikkain<br />

korvataan<br />

lellitään (ark.)<br />

lämpö tulvehtii<br />

ollaan avuliaita<br />

on hoitavaa olla - jossain<br />

oon avun piirissä<br />

paapotaan (ark.)<br />

paijataan<br />

pidetään hyvänä<br />

pönkitetään<br />

saan hellyyttä<br />

saan hyvitystä<br />

saan ulkoista tukea<br />

silitetään myötäkarvaan<br />

sydän heltyy<br />

talutetaan käsikynkästä<br />

tarpeeni täytetään<br />

tehdään ilomielin<br />

tehdään riemumielin<br />

tehdään kernaasti (ylät.)<br />

tehdään mielellään<br />

tehdään mieluusti<br />

tunnen huolenpitoa<br />

vaalitaan<br />

välitetään apua<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Maltti on valttia.”<br />

LEVOLLISUUS ≈ rauha rentous<br />

riippumattomuutta olosuhteista<br />

hötkyilemättömyys (ark.)<br />

itsehillintä<br />

itsensä hillitseminen<br />

koulurauha<br />

aikapula<br />

maltillisuus<br />

mielen hiljaisuus<br />

mielentyyneys<br />

rauhallisuus<br />

hektisyys<br />

suurpiirteisyys<br />

säyseys<br />

toimintarauha<br />

tyyneys<br />

työrauha<br />

kiire<br />

asetun aloilleni<br />

ei haittaa minua<br />

ei hetkauta minua<br />

ei häiritse minua<br />

ei ole paineita<br />

en anna häiritä<br />

en hermoile<br />

en hätiköi<br />

en hötkyile (ark.)<br />

en ole kovin kiireinen<br />

en ole milläänsäkään (ark.)<br />

en ole moksiskaan (ark.)<br />

en provosoidu<br />

hermosto rauhoittuu<br />

hillitsen itseni<br />

kierrokset rauhoittuvat<br />

käyn hitaalla (ark.)<br />

laitan jäitä hattuun<br />

laskeudun arkeen<br />

maltan mieleni<br />

mieli tasaantuu<br />

mikään ei rassaa (ark.)<br />

nukun hyvin<br />

on aikaa<br />

on lepo - jonkin asian - kanssa<br />

oon rauhallinen<br />

oon suvantovaiheessa<br />

otan ihan rauhallisesti<br />

pidän pään kylmänä<br />

pidän tuumaustauon<br />

pysyn tyynenä<br />

pysyn viileenä (ark.)<br />

rauhoitan mieleni<br />

rauhoitun<br />

suhtaudun kylmän rauhallisesti<br />

suhtaudun tyynesti<br />

säilytän malttini<br />

säilytän mielenmalttini<br />

taltutan mieleni myrskyn (ylät.)<br />

tunteet tasaantuvat<br />

vetäydyn omaan rauhaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Aika parantaa haavat.”<br />

”Kyllä se siitä.”<br />

LOHDUTUS<br />

ikävässä tilanteessa annettua tukea<br />

hyvitys<br />

lepyttely<br />

lohduttavuus<br />

kohottavuus<br />

rohkaisu<br />

tyynnyttely<br />

virvoittavuus (ylät.)<br />

murhe<br />

annan/saan hyvitystä<br />

annan/saan rohkaisua<br />

annan/saan syliä<br />

annan/saan tukea<br />

hoidan menneisyyden haavoja<br />

hälvennän pelkoa<br />

jokin - antaa (uutta) potkua<br />

jokin - kohottaa mieltä<br />

jokin - on lohduksi<br />

kohotan tunnelmaa<br />

korjaan<br />

korjailen<br />

lohdutan<br />

minua lohdutetaan<br />

minua rohkaistaan<br />

minua tyynnytellään<br />

nostan ylöspäin<br />

on lohdullista<br />

pidän toista pystyssä<br />

rohkaisen<br />

tsemppaan (ark.)<br />

tyynnyttelen<br />

vien/tuon lohtua<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Näin tulee tapahtumaan.”<br />

LUOTTAMUS<br />

perusteltua totena pitämistä<br />

asiallisuus<br />

ennakoitavuus<br />

ennustettavuus<br />

itsevarmuus<br />

konstailemattomuus<br />

lujittuneisuus<br />

luotettavuus<br />

luottavaisuus<br />

kyseenalaistaminen<br />

profeetallisuus<br />

rehtiys<br />

suoraselkäisyys<br />

tarkkuus<br />

tukeutuneisuus<br />

turvautuminen<br />

uskonvarmuus<br />

vakuuttavuus<br />

epäusko<br />

ei ole epäilyksen poikastakaan<br />

en tule pettymään<br />

jokin - kestää kyllä<br />

jokin - tuntuu (aivan) asialliselta<br />

jokin - vaikuttaa (aivan) asialliselta<br />

jokin - (kyllä) järjestyy<br />

jokin - kantaa<br />

jokin - on otettava todesta<br />

jokin - on profeetallista<br />

jokin - on takeena<br />

jokin - on uskottavaa<br />

jokin - on vakuuttavaa<br />

jokin - tuntuu tanakalta (ark.)<br />

jokin - upposi täysillä (ark.)<br />

jokin - vakuuttaa<br />

joku - (kyllä) pitää sanansa<br />

joku - on sanansa mittainen<br />

joku - on sanojensa mittainen<br />

joku - vaikuttaa rehdiltä<br />

jossain - on vinha perä (ark.)<br />

jättäydyn sen varaan<br />

käännyn Jumalan puoleen (usk.)<br />

lenkki pitää<br />

luotan (itseeni)<br />

minut otetaan täydestä<br />

minuun luotetaan<br />

nojaan<br />

olot ovat vakaat<br />

on hyvät perusteet uskoa<br />

oon vahvoilla<br />

oon vakuuttunut<br />

otan todesta<br />

panen turvani Herraan (usk.)<br />

pääsääntöisesti toimitaan näin<br />

rakennan - jonkin - varaan<br />

riipun Sanassa (usk.)<br />

seuraan Jeesusta (usk.)<br />

seuraan sinua<br />

suhtaudun luottavaisin mielin<br />

toimin - johonkin - vakaasti luottaen<br />

tukeudun<br />

tunnen sokeaa luottamusta<br />

turvaudun<br />

tuudittaudun<br />

uskon<br />

uskon ihan pokkana (ark.)<br />

uskon Jumalaan<br />

uskon lujasti<br />

uskon todeksi<br />

uskon vankkumatta/vankasti<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

LUOVUUS<br />

asioiden yhdistelyä<br />

inspiroituneisuus<br />

löytämisen ilo<br />

kokeellisuus<br />

kokeilunhalu<br />

alavireisyys<br />

käänteentekevyys<br />

luomispakko<br />

tuoreus<br />

uusiutumiskyky<br />

masennus<br />

jokin idea - murtautui esiin<br />

jokin - inspiroi<br />

jokin - kirvoitti esiin<br />

jotain uutta - sai alkunsa<br />

kehittelin<br />

kekkasin (ark.)<br />

keksin<br />

kokeilin<br />

löytyi uusia uomia<br />

näin uusia asiayhteyksiä<br />

oli inspiroitunut olo<br />

oli käänteentekevää<br />

oli toisenlainenkin tapa<br />

oli tuore ote<br />

rustasin (ark.)<br />

sain (mainion/hyvän/loistavan) idean<br />

syntyi - jotain uutta<br />

tein jotain - raikkaalla tavalla<br />

tein jotain - tuoreella otteella<br />

tein jotain - uudella tavalla<br />

tuli inspiraatio<br />

uusiuduin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

LÄHEISYYS<br />

fyysistä tai psyykkistä lähellä oloa<br />

aikansa antaminen<br />

herkistely<br />

intiimiys<br />

kohti käyvyys<br />

koskettavuus<br />

kosketus<br />

yliherkkyys<br />

kutitus<br />

käytettävissä oleminen<br />

liikutus<br />

läsnäolo<br />

omakohtaisuus<br />

puhuttelevuus<br />

ravistelu<br />

häiritsevyys<br />

sattuvuus<br />

satuttavuus<br />

sykähdyttävyys<br />

säväyttävyys<br />

vavahduttavuus<br />

vierellä olo<br />

ärtymys<br />

ajaudun<br />

jokin - puhuttelee<br />

jokin - hivuttautuu<br />

jokin - ihan liki<br />

jokin - kanssani<br />

jokin - koskettaa<br />

jokin - kulkee kanssani<br />

jokin - lähentyy<br />

jokin - lähestyy<br />

jokin - lämmittää (mieltä)<br />

jokin - muistuttaa<br />

jokin - on läsnä<br />

jokin - on saapuvilla<br />

jokin - osuu oikeaan<br />

jokin - osuu soft spotiin<br />

jokin - riipaisee<br />

jokin - sykähdyttää<br />

jokin - sävähdyttää<br />

jokin - toimii murtavalla tavalla<br />

jokin - tulee iholle<br />

jokin - tulee kohti<br />

jokin - tulee lähelle<br />

jokin - tuntuu (aika) intiimiltä<br />

jokin - vavahduttaa<br />

jotain liikahtaa (sisimmässä)<br />

koin sydämen sykkeen<br />

kosketellaan herkkiä kieliä (ylät.)<br />

liikutun<br />

mielessä läikähtää<br />

on hyvä tatsi (ark.)<br />

on kutkuttava ajatus<br />

on liikuttavaa<br />

on pysäyttävä kokemus<br />

on pysäyttävää<br />

on satuttavaa<br />

on sykähdyttävää<br />

on tuntuma - johonkin<br />

on vavahduttavaa<br />

oon kosketuksissa<br />

oon läsnä<br />

otan kiinni<br />

sielussa värähtää/väräjää (ylät.)<br />

sydän värähtää (ylät.)<br />

syleilen<br />

tunnelma tiivistyy<br />

tunnen kutkutusta<br />

tuntuu kutkuttavalta<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

MANIA<br />

pakkomielteistä toimintaa<br />

hommat alkavat rönsyillä liikaa<br />

jokin - on pakonomaista<br />

mania iskee<br />

menee överiksi (ark.)<br />

oon/menen ylikierroksilla<br />

tulee maniakausi<br />

oon rakastettu<br />

kaikkivoipuus<br />

pakonomaisuus/pakkomielle<br />

rönsyily<br />

suuruudenhulluus<br />

ylivirittyneisyys<br />

tyhjyys

Tunneilmaisuja<br />

MASENNUS<br />

mielialan väliaikaista laskemista<br />

jokin - veti mielen matalaksi<br />

kävin alikierroksilla<br />

masennus vaivasi<br />

mieli oli apea<br />

mieli oli matalalla<br />

mieliala laski<br />

oli (täysin/tosi) vetämätön olo<br />

oli apea olo<br />

olin alakuloinen<br />

olin alamaissa<br />

olin allapäin<br />

olin masentunut<br />

olin mieli maassa<br />

olin syvässä alhossa (ylät.)<br />

olin vetämättömissä<br />

vajosin masennukseen<br />

oon rakastettu<br />

alakulo/alakuloisuus<br />

alavireisyys<br />

apeus/apea olo<br />

depressiivisyys = masentuneisuus<br />

kekseliäisyys<br />

matala mieliala<br />

melankolia<br />

mielialan lasku<br />

vetämättömissä olo<br />

luovuus

Tunneilmaisuja<br />

MINUUDEN KATOAMINEN<br />

minätietoisuuden menettämistä<br />

kadotin minuuteni<br />

menetin tajuntani<br />

oli kaoottista<br />

olin pökertyneenä<br />

olin tajuttomana<br />

sulauduin massaan<br />

tyhjensin mieleni<br />

oon rakastettu<br />

anteeksianto<br />

kaoottisuus<br />

katoavaisuus<br />

katoavuus<br />

mielen tyhjentäminen<br />

minän hajoaminen<br />

pökertyminen<br />

tajuttomuus<br />

rauha

Tunneilmaisuja<br />

MURHE<br />

menetyksen suremista<br />

haikeus<br />

ilottomuus<br />

itkuisuus<br />

kaihomieli<br />

tyynnyttely<br />

kolkkous<br />

kurjuus<br />

mielen kipeys<br />

mielipaha<br />

onneton olo<br />

peruuttamattomuus<br />

pohjattoman surkea olo<br />

rajallisuus<br />

raskasmielisyys<br />

rohkaisu<br />

surematon suru<br />

surumielisyys<br />

sydänsuru<br />

synkkyys<br />

syvä suru<br />

lohdutus<br />

+ itken (katkerasti)<br />

+ kasvoni synkistyvät<br />

+ nyyhkin<br />

+ nyyhkytän<br />

+ pidättelen kyyneleitä<br />

+ pitelen päätäni<br />

koen surumielistä kauneutta<br />

mieli mustuu<br />

murhe musertaa<br />

murhe painaa<br />

nuolen haavojani<br />

on kolkkoa<br />

on kurja olo<br />

on kurjaa<br />

on onneton olo<br />

on onnetonta<br />

on traagista<br />

oon huonommissa fiiliksissä<br />

oon mieli mustana<br />

oon murheellinen<br />

oon onneton<br />

oon raskain mielin<br />

oon synkkänä<br />

sydämeni on surusta raskas (ylät.)<br />

synkistelen<br />

synkistyn<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

MUSTASUKKAISUUS<br />

halua pitää itsellään<br />

asetan/laitan rajat<br />

omin itselleni<br />

oon itsekeskeinen<br />

oon itsekäs<br />

oon mustankipeä<br />

pidän itselläni<br />

pihtaan<br />

puolustaudun<br />

oon rakastettu<br />

itsekeskeisyys<br />

itsekkyys<br />

mustankipeys<br />

oikeassa olon tarve<br />

pihtaaminen<br />

alistuvuus

Tunneilmaisuja<br />

MUUKALAISUUS ≈<br />

erillisyys<br />

omasta tahdosta riippumatonta<br />

ulkopuolisuutta<br />

eristyneisyys<br />

irrallinen fiilis<br />

irrallisuuden tunne<br />

irrallisuus<br />

juurettomuus<br />

kodittomuus<br />

kohtaamattomuus<br />

kolkkous<br />

viihtyvyys<br />

kuulumattomuus<br />

liittymiskyvyttömyys<br />

merkityksettömyys<br />

näkymättömyys<br />

osattomuus<br />

perusluottamuksen puute<br />

perusturvattomuus<br />

sylittömyys<br />

kodinomaisuus<br />

syrjäytyneisyys<br />

tarpeettomuus<br />

ulkopuolisuus<br />

ummikkous<br />

vieraantuneisuus<br />

vieraus<br />

virattomuus<br />

väärässä paikassa olo<br />

yhteydettömyys<br />

yksinäisyyden kipu<br />

yksinäisyys<br />

kotoisuus<br />

ei ole mitään yhteistä muiden kanssa<br />

en kuulu joukkoon<br />

en kuulu mihinkään<br />

en viihdy<br />

ihmiset kaikkoavat ympäriltäni<br />

jään erilleen muista<br />

jään paitsioon<br />

jään/joudun marginaaliin<br />

kaikki pakenevat ympäriltä<br />

koen juurettomuutta<br />

kukaan ei huomaa<br />

kukaan ei katso<br />

kukaan ei tarjoa apua<br />

kukaan ei ymmärrä<br />

minua pidetään muukalaisena<br />

minua pidetään outona (lintuna)<br />

minulla ei ole vertaistukea<br />

minun ei haluta olevan täällä<br />

minut etäännytetään<br />

minut jäävätään<br />

minut tuomitaan yhteisön ulkopuolelle<br />

minut unohdetaan<br />

oon ei-toivottu<br />

oon eristyksissä<br />

oon heitteillä<br />

oon irti juuriltani<br />

oon toiseutettu (ylät.)<br />

oon ummikko<br />

oon vailla vakinaista asuntoa<br />

oon vieraalla maaperällä<br />

oon vieraantunut<br />

oon väliinputoaja<br />

oon yhteisön hylkäämä<br />

tapojani pidetään vieraina<br />

tulen näkymättömäksi<br />

tunnen (pohjatonta) yksinäisyyttä<br />

tunnen itseni erilaiseksi<br />

tunnen itseni tarpeettomaksi<br />

tunnen itseni yksinäiseksi<br />

tunnen syrjintää<br />

tunnen toiseutta<br />

tuntuu kolkolta<br />

ystävät ottavat etäisyyttä<br />

oon rakastettu

MYÖTÄTUNTO<br />

toisen asemaan eläytymistä<br />

empatia = tunnetilan ymmärrys<br />

kohtalonyhteys<br />

läsnäolo<br />

myötäeläminen<br />

samaistuminen<br />

koettelemus<br />

solidaarisuus<br />

surkuttelu<br />

sympatia = tunteisiin yhtyminen<br />

sääli<br />

tasapuolisuus<br />

vastaanottavaisuus<br />

vastaantulo<br />

ymmärtäväisyys<br />

kärsimys<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Isäparka!<br />

”Kerropa lisää!”<br />

”Lapsirukka!”<br />

”Miesparka!/Miesrukka!”<br />

”Mikä (on) hätänä?”<br />

”Mikä sinun oikein on?”<br />

”Miten se kävi?”<br />

”Mitä kuuluu?”<br />

”Naisparka!/Naisrukka!”<br />

”Onko sinulla paha olla?”<br />

”Onpa sinulla rankkaa.”<br />

”Otan osaa.”<br />

”Tarkoititko tätä?”<br />

”Ymmärrän ehkä”<br />

”Ymmärsinkö oikein?”<br />

”Äitiparka!”<br />

annan tukea<br />

annan vertaistukea<br />

asetun toisen asemaan<br />

elän mukana<br />

eläydyn<br />

harmittaa toisen puolesta<br />

huomioin<br />

jaan sen saman<br />

katson toisen silmin<br />

kohtaan toisen<br />

kuljen rinnalla<br />

kuuntelen avoimella sydämellä<br />

kuuntelen avoimin mielin<br />

kuuntelen hiiskumatta<br />

minua säälittää<br />

minulla on kosketuspintaa<br />

minulla on samaistumispintaa<br />

minulla on vastaan tulemisen taitoa<br />

minusta löytyy kaikupohjaa<br />

oon avaralla sydämellä<br />

oon elävänä peilinä<br />

oon ymmärtäväinen<br />

otan (toisen hädän) vastaan<br />

otan kopin (ark.)<br />

pahoittelen<br />

pyydän tarkentamista<br />

tavoitan toisen ajatusmaailmaa<br />

tiedän miltä tuntuu<br />

tulee surku jotain kohtaan<br />

tulen vastaan<br />

tunnen empatiaa<br />

tunnen sympatiaa<br />

tunnen ymmärrystä<br />

välitän<br />

yritän pysyä kärryillä<br />

itse myötätunnon kohteena :<br />

saan tukea<br />

saan vastakaikua<br />

saan hyvän vastaanoton<br />

jokin - pönkittää itsetuntoa<br />

suhtaudutaan (tosi) kivasti<br />

tulen kuulluksi<br />

tulen ymmärretyksi<br />

tullaan vastaan<br />

oon rakastettu

NAUTINTO<br />

koetaan usein aistien kautta<br />

antoisuus<br />

hivelevyys<br />

hyvä fiilis<br />

maittavuus<br />

maukkaus<br />

tuhoamisvimma<br />

mielihyvä<br />

mukavuus<br />

palkitsevuus<br />

paratiisifiilis/paratiisimaisuus<br />

tyydytys<br />

vahvistus<br />

yltäkylläisyys<br />

raivo<br />

Tunneilmaisuja<br />

”(Nyt) elämä maistuu!”<br />

”Mitkä aromit!”<br />

ansaitsen - jotain hyvää<br />

elämä tuntuu elämältä<br />

elän hedonistisesti<br />

elän täyttä elämää<br />

hivellään<br />

hyrisen<br />

imen itseeni<br />

jokin - hivelee korvia<br />

jokin - hyödyttää<br />

jokin - maistuu hyvältä<br />

jokin - on ihanan/hyvän makuista<br />

jokin - on kivaa<br />

jokin - saa kehräämään<br />

jokin - svengaa (ark.)<br />

jokin - täydentää<br />

jokin - uppoaa minuun<br />

koen mielihyvää<br />

maailma näyttää kauniilta<br />

maistan/maistelen<br />

menen kiepille (ark.)<br />

minua hyväillään<br />

minut palkitaan<br />

mussutan (ark.)<br />

nautin joka sekunnista<br />

nautin kun saan vain olla<br />

nautitaan yhteisistä hetkistä<br />

on (aika) veikeää<br />

on antoisaa<br />

on fantastista<br />

on fantsua (ark.)<br />

on hieno olo<br />

on hyvä fiilis (ark.)<br />

on ihanaa<br />

on kiihottavaa<br />

on kipeänsuloista<br />

on kiva tehdä<br />

on kliffaa (ark.)<br />

on makeeta (ark.)<br />

on mannaa (ark.)<br />

on maukasta<br />

on mehevää<br />

on messevää (ark.)<br />

on metkaa (ark.)<br />

on muikeaa (ark.)<br />

on mukavaa<br />

on mukiinmenevää (ark.)<br />

on nannaa (ark.)<br />

on nastaa (ark.)<br />

on palkitsevaa<br />

on suloista<br />

oon etuoikeutettu<br />

oon fiilareissa (ark.)<br />

oon fiiliksissä (ark.)<br />

saan bonusta<br />

saan fiiliksiä<br />

saan kiksejä/kiksit ( ark.)<br />

saan pusun (ark.)<br />

teen kernaasti<br />

teen mielelläni<br />

tuntuu herkulliselta (kuv.)<br />

tuntuu hienolta<br />

tuntuu hyvältä<br />

tuntuu mukavalta<br />

tuntuu ylelliseltä<br />

tyydytän tarpeeni<br />

viihdyn - jonkun - seurassa<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Mikä moka!”<br />

”Se oli moka.”<br />

NOLOUS<br />

omaa arvon nopeaa alenemista<br />

häkeltyneisyys<br />

hämillisyys<br />

hämillään olo<br />

häpeilevyys<br />

kiusallisuus<br />

kömmähdys/kömmähtely (ark.)<br />

möhläily (ark.)<br />

kehotus<br />

nolatuksi tuleminen<br />

nolostuminen<br />

piinallisuus<br />

surkuhupaisuus<br />

tunarointi<br />

töpeksintä (ark.)<br />

vaivaantuneisuus<br />

houkutus<br />

+ punastelin<br />

+ punastuin<br />

erehdyin<br />

hairahduin<br />

haksahdin (ark.)<br />

hassahdin (ark.)<br />

häkellyin<br />

hämmennyin (myös hämmennys)<br />

häpeilin<br />

jouduin kommelluksiin<br />

jouduin naurunalaiseksi<br />

jäin satimeen<br />

kommelsin (ihan kunnolla) (ark.)<br />

kompuroin<br />

kävi köpelösti<br />

kömmähtelin (ark.)<br />

lankesin ansaan<br />

menin vipuun<br />

minut yllätettiin (housut kintuissa) (ark.)<br />

mokailin (ark.)<br />

mokasin (ark.)<br />

munasin itseni (ark.)<br />

möhlin (ark.)<br />

möhläsin (ark.)<br />

nielaisin syötin<br />

nolostuin/nolostutti<br />

oli aika noloa<br />

oli kiusallista<br />

oli piinaava tilanne<br />

oli surkuhupaisaa<br />

oli vaivaannuttavaa<br />

olin hämilläni (myös hämmennys)<br />

olin surullisen hahmon ritari<br />

ratkesin ryyppäämään<br />

retkahdin<br />

sain nenilleni (ark.)<br />

sorruin<br />

tein itsestäni hölmön (ark.)<br />

tulin maitojunalla takaisin<br />

tunaroin<br />

tunsin itseni naurettavaksi<br />

tuntuu nöyryyttävältä<br />

töpeksin/töppäilin/töppäsin (ark.)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

NÖYRYYS<br />

omaehtoista sopeutumista olosuhteisiin<br />

alamaisuus<br />

hellittäminen<br />

joustavuus<br />

Jumalan pelko (usk.)<br />

kapinointi<br />

mukautuvaisuus<br />

myöntyvyys<br />

myötäily<br />

resilienssi = sopeutumiskyky<br />

suostuminen<br />

niskoittelu<br />

taipuisuus<br />

tottelevaisuus<br />

uhrautuvuus<br />

uhma<br />

”Näin kai tässä on tehtävä.”<br />

”Näin on säädetty.”<br />

”Pakko myöntää, että…”<br />

alennun<br />

annan periksi<br />

en korota itseäni<br />

hellitän<br />

höllyn<br />

jokin - lyö/saa polvilleen<br />

jokin - on opettavaista<br />

jokin - vetää hiljaiseksi<br />

joudun elämään armopaloilla<br />

joustan<br />

kumarrun<br />

laskeudun arkeen<br />

luovun<br />

mukaudun<br />

muovaan elämänkatsomustani<br />

myönnyn<br />

myönnän (myös syyllisyys)<br />

myötäilen<br />

nielen ylpeyteni<br />

noudatan käskyjä<br />

nöyrryn<br />

oon - jonkin - kanssa sinut<br />

oon aralla tunnolla<br />

oon pienellä paikalla<br />

otan vastaan<br />

palaan ruotuun<br />

pelaan annetuilla säännöillä<br />

peräydyn<br />

puhun pienellä äänellä<br />

pysähdyn miettimään<br />

rukoilen polvillani<br />

siirryn takavasemmalle<br />

siedän<br />

sopeudun<br />

suostun<br />

suostun oppimaan<br />

tarkistan kurssia<br />

teen aikailematta<br />

teen käskyjen mukaisesti<br />

teen myönnytyksiä<br />

teen nurkumatta<br />

teen ohjeiden mukaisesti<br />

teen tarvittaessa<br />

toimin käskyjen mukaan<br />

tottelen<br />

tulen ryömien<br />

tunnen rajoitukseni<br />

väistyn<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ODOTUS<br />

passiivista tapahtuman ennakointia<br />

ennakointi<br />

haikailu/haikeus (myös murhe)<br />

ikävöinti<br />

kaipaus<br />

täyttymättömyys<br />

kärkkyminen<br />

kärsimättömyys<br />

malttaminen<br />

mieliminen<br />

odottava olo<br />

odottelu<br />

oletettavuus<br />

pitkämielisyys (ylät.)<br />

epäonnistuminen<br />

tähyäminen<br />

valmistautuminen/valmistelu<br />

varautuminen<br />

vartoaminen (ylät.)<br />

verryttely<br />

pettymys<br />

ennakoin<br />

haikailen<br />

ikävöin<br />

jonkin - aika ei ole vielä koittanut<br />

jokin - ei onnistu vielä<br />

kaipaan (kotiin)<br />

kärkyn (ark.)<br />

lämmittelen<br />

maltan mieleni<br />

odotan ihan hulluna<br />

odotan kiihkeästi<br />

odotan kuumeisesti<br />

on hiuduttava koti-ikävä<br />

on (polttava) kaipuu<br />

on tulossa muutoksia<br />

on tunnustelua<br />

on ylimitoitetut odotukset<br />

oon kihloissa<br />

oon kärsimätön<br />

oon vastassa<br />

otan mitä vastaan tulee<br />

riudun ikävästä (ylät.)<br />

räydyn rakkaudesta (ark.)<br />

sonnustaudun<br />

tähyän<br />

valmistaudun<br />

valmistelen<br />

varaudun<br />

venaan/venttaan (ark.)<br />

verryttelen<br />

oon rakastettu

OIREILU<br />

sairastelua<br />

sairaus<br />

särky<br />

unettomuus<br />

vaivaisuus<br />

vihlonta<br />

vihoittelu<br />

viiltävyys<br />

vilu<br />

elinvoima<br />

Tunneilmaisuja<br />

flunssaisuus<br />

heikkous<br />

hikoilu<br />

hourailu<br />

huonovointisuus<br />

huteruus<br />

hytiseminen<br />

jomotus<br />

juilinta<br />

kauhea olo<br />

kehon vastarinta<br />

kiertäminen<br />

kipeys<br />

hyvinvointi<br />

kipu<br />

kipuilu (myös huoli)<br />

kirvely<br />

kivistys<br />

kivuliaisuus<br />

kohmelo<br />

kolotus<br />

kouristus<br />

krapula<br />

kuumeilu<br />

miesflunssa (ark.)<br />

oksetus<br />

pahoinvointi<br />

pahoinvointisuus<br />

terveys<br />

pakotus<br />

palelu<br />

pistos<br />

poteminen<br />

psykosomaattiset vaivat<br />

raihnaus<br />

sairastaminen<br />

hengästyttää<br />

hikoilen/hikoiluttaa<br />

hourailen<br />

juilii<br />

kolottaa<br />

kouristaa<br />

kuumeilen<br />

menetän tajuntani<br />

oksettaa<br />

on hutera olo<br />

on kuumetta<br />

on lihaskipuja<br />

on pientä särkyä<br />

on raihnainen olo<br />

on vaivoja<br />

on vatsanväänteitä<br />

oon hengästynyt<br />

oon toipilas<br />

paleltaa<br />

pistää<br />

poden<br />

sain kohtauksen<br />

sain pistoksen<br />

sattuu<br />

tulee flunssa<br />

tulee psykosomaattisia oireita<br />

tunnen jomottavaa kipua<br />

tunnen pistävää kipua<br />

tunnen vihlovaa kipua<br />

tunnen viiltävää kipua<br />

unettomuus vaivaa<br />

uni karkaa<br />

vatsassa kiertää<br />

vihloo<br />

vihoittelee<br />

viluttaa<br />

voin huonosti<br />

voin pahoin<br />

värisen vilusta<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

ORPOUS<br />

hylätyksi tulemista<br />

hyljeksittiin<br />

jäin - jonkin - armoille<br />

minut hyllytettiin<br />

minut hylättiin<br />

minut häädettiin<br />

minut irtisanottiin<br />

minut jätettiin heitteille<br />

minut karkotettiin<br />

minut suljettiin pois joukosta<br />

minut suljettiin ulos<br />

minut sysättiin ulkokehälle (ylät.)<br />

minut unohdettiin<br />

muut käänsivät minulle selän<br />

oli laiminlyöty olo<br />

sain kenkää<br />

sain loparit<br />

sain potkut<br />

tuli potkut<br />

tunsin hyljintää/hyljeksintää<br />

viereltäni väistyttiin<br />

oon rakastettu<br />

heitteillejättö<br />

hyljeksintä<br />

hyllyttäminen<br />

karkotus<br />

laiminlyönti<br />

maastakarkotus<br />

poisajo<br />

sysääminen<br />

torjutuksi tuleminen<br />

ulossulkeminen

Tunneilmaisuja<br />

Voit olla paheksujana tai paheksuttavana !<br />

PAHEKSUNTA ≈<br />

toiminnan arvostelua<br />

asiaan puuttuminen<br />

haukkuminen<br />

huomautus<br />

jurnutus (ark.)<br />

jäkätys (ark.)<br />

kauhistelu<br />

kielteisyys<br />

kitinä<br />

kriittisyys<br />

myötämielisyys<br />

kyräily<br />

kärjekkyys<br />

läksytys<br />

löylytys<br />

mulkoilu<br />

nalkutus (ark.)<br />

napina<br />

naputus (ark.)<br />

niuhotus<br />

nuhtelu<br />

nurjamielisyys<br />

suvaitsevaisuus<br />

nälvintä<br />

närkästys<br />

pikkumaisuus<br />

ryöpytys<br />

soimaus<br />

suitsinta<br />

kohteliaisuus<br />

suvaitsemattomuus<br />

syyttely<br />

tukahduttavuus<br />

tuomitsevuus<br />

kunnioittaminen<br />

väheksyntä<br />

”Ei hyvältä näytä.”<br />

”Pahoitan mieleni.”<br />

”So so.” (ark.)<br />

”Tämä peli ei vetele.” (ark.)<br />

”Kuulepas.” (ark.)<br />

+ kurtistetaan kulmia<br />

+ nyrpistetään/nyrpistellään nenää<br />

+ ollaan otsa rypyssä<br />

+ osoitellaan sormella<br />

+ rypistetään kulmakarvoja<br />

annetaan läksytys<br />

annetaan muistutus<br />

annetaan pyyhkeitä (ark.)<br />

annetaan ryöppyä niskaan (ark.)<br />

annetaan sapiskaa (ark.)<br />

ei hyväksytä<br />

ei katsota hyvällä<br />

ei olla kaikkiruokaisia<br />

ei olla tyytyväisiä<br />

ei sallita<br />

ei suvaita<br />

haukutaan<br />

huomautetaan<br />

jokin - ei ole sopivaa<br />

jäkätetään (ark.)<br />

katsotaan kieroon<br />

kauhistellaan<br />

kielletään<br />

kuuluu nurinaa<br />

kyräillään<br />

laitetaan ruotuun<br />

nalkutetaan<br />

nostetaan meteli<br />

nuhdellaan<br />

närkästytään<br />

oikaistaan<br />

ojennetaan<br />

ollaan närkästyneitä<br />

pidetään puhuttelu<br />

puututaan (asiaan)<br />

saatetaan huonoon huutoon<br />

sensuroidaan<br />

syytetään<br />

sätitään<br />

torutaan<br />

tuomitaan<br />

valitetaan<br />

älähdetään (ark.)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

+ henki ei kulkenut<br />

+ paniikkihäiriö iski<br />

PAKOKAUHU<br />

pelosta johtuva välttämisreaktio<br />

livistin pakoon<br />

luikin tieheni<br />

luistelin vastuusta<br />

lähdin karkuun<br />

lähdin lätkimään (ark.)<br />

olin pakoretkellä<br />

olin paossa<br />

otin ritolat (ark.)<br />

painoin paniikkinappulaa (ark.)<br />

pakenin<br />

pakoilen<br />

panikoiduin<br />

puikin pakoon<br />

pötkin pakoon (ark.)<br />

välttelin<br />

oon rakastettu<br />

eskapismi = todellisuuspakoisuus<br />

karkuruus<br />

luimistelu<br />

pakoilu<br />

paniikki<br />

rintamakarkuruus<br />

keskittyneisyys

Tunneilmaisuja<br />

”Hui!”<br />

PELKO ≈<br />

arkuus<br />

ulkoisen vaaran huomaamista<br />

puistatus<br />

säikähtyneisyys<br />

kohtaaminen<br />

vauhkous<br />

vapina<br />

vavistus<br />

uskallus<br />

+ polvet löi loukkua (ark.)<br />

+ puistatti<br />

+ puntit tutisi (ark.)<br />

+ sain sätkyt (ark.)<br />

+ jokin - nosti niskakarvat pystyyn<br />

+ sydän pompotti<br />

+ vapisin (pelosta)<br />

hirvitti<br />

hätkähdin<br />

jokin - sai pelkäämään<br />

jossain - oli vivahde pelkoa<br />

kavahdin<br />

oli pelko menetyksestä<br />

olin kylmin sydämin<br />

olin sydän kurkussa<br />

olin vauhkona<br />

pelko häivähti mielessä<br />

pelkäsin pelkoa<br />

sydäntä kouraisi<br />

säikyin<br />

säikähdin<br />

säpsähdin<br />

tunsin kipeää pelkoa<br />

tunsin tuomion pelkoa<br />

vauhkoonnuin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

Voit olla petollisuuden kohteena tai pettämässä itse!<br />

PETOLLISUUS ≈ vääryys kiusanhalu<br />

totuuden muuntelua<br />

eksytys<br />

epäaitous<br />

falskius (ark.)<br />

harhautus<br />

huijaus<br />

hämäys<br />

lojaalisuus<br />

höynäytys<br />

itsepetos<br />

jujutus (ark.)<br />

juonikkuus/juonittelu<br />

kaksinaamaisuus<br />

kavaluus<br />

omistautuminen<br />

kieroilu<br />

kiertely<br />

kikkailu ( myös taitavuus) (ark.)<br />

laskelmointi<br />

lurjustelu (ark.)<br />

sitoutuminen<br />

paisuttelu<br />

perättömyys<br />

pimitys<br />

puijaus (ark.)<br />

salailu<br />

salakavaluus<br />

teeskentely<br />

tekopyhyys<br />

uskottelu<br />

valheellisuus<br />

tunnollisuus<br />

vedätys<br />

vilppi<br />

vääristely<br />

uskollisuus<br />

aivopestään<br />

annetaan katteettomia lupauksia<br />

ei sanota koko totuutta<br />

eksytetään<br />

feikataan (ark.)<br />

fuulataan (ark.)<br />

harhautetaan<br />

huijataan<br />

höpsäytetään (ark.)<br />

höynäytetään<br />

johdetaan harhaan<br />

jokin - on (pelkkää) pintakiiltoa<br />

jokin - on (pelkkää) silmänlumetta<br />

jokin - on epäaitoa<br />

jokin - on falskia (ark.)<br />

jokin - on feikkiä (ark.)<br />

jokin - on humpuukia (ark.)<br />

jokin - on keinotekoista<br />

jokin - on perätöntä<br />

jokin - on puppua (ark.)<br />

jokin - on selvästi petosta<br />

jokin - on totuuden vastaista<br />

jokin - on valheellista<br />

jokin - on valhetta sanoa<br />

jokin - on vilpillistä<br />

jollain - ei ole totuuspohjaa<br />

jotain - ei paljasteta<br />

jujutetaan (ark.)<br />

juksataan (ark.)<br />

jymäytetään<br />

kerrotaan valkoisia valheita<br />

kielletään tosiasiat<br />

kätketään<br />

käytetään kepulikonsteja<br />

käytetään totuutta säästeliäästi<br />

käännellään totuutta<br />

lasketellaan luikuria (ark.)<br />

liioitellaan<br />

luvataan liikaa<br />

naamioidaan<br />

narutetaan<br />

on katteetonta (väittää)<br />

peitellään<br />

pimitetään<br />

poiketaan totuudesta<br />

puhutaan perättömiä<br />

puhutaan puuta heinää<br />

salaillaan<br />

sepitetään valheita<br />

tehdään jollain verukkeella<br />

uskotellaan<br />

vedetään nenästä<br />

vääristellään<br />

yritetään esittää - jotain<br />

oon rakastettu

PETTYMYS<br />

odotuksen toteutumattomuutta<br />

epäonnistuminen<br />

kirvelevyys<br />

kompurointi<br />

luopumus (ylät.)<br />

lässähtäneisyys<br />

ennakointi<br />

notkahdus<br />

raukeneminen (ylät.)<br />

toimimattomuus<br />

toiveiden täyttymättömyys<br />

odotus<br />

Tunneilmaisuja<br />

jokin - ei mennyt (ihan) nappiin<br />

jokin - ei mennyt ihan viimosen päälle (ark.)<br />

jokin - ei mennyt perille<br />

jokin - ei mennyt toivotulla tavalla<br />

en päässyt<br />

en saavuttanut tavoitteitani<br />

en täyttänyt odotuksia<br />

haaveeni hautautuivat<br />

haaveet valuivat hiekkaan<br />

homma raukeni<br />

hävisin<br />

ihmissuhde kariutui<br />

jokin - jäi kesken<br />

jokin - luisui käsien läpi<br />

jokin - murskasi unelmani<br />

jokin - oli kova pala(niellä)<br />

jokin - raukesi/raukeni tyhjiin<br />

jokin - ei luonnistunut<br />

jokin - ei pelittänyt (ark.)<br />

jokin - ei toiminut<br />

jokin - ei toteutunut<br />

jokin - meni hukkaan<br />

jokin - meni kiville (ark.)<br />

jokin - meni läskiksi (ark.)<br />

jokin - meni metsään (ark.)<br />

jokin - meni myttyyn (ark.)<br />

jokin - meni mönkään (ark.)<br />

jokin - meni penkin alle (ark.)<br />

jokin - meni pieleen<br />

jokin - meni pilalle<br />

jokin - meni plörinäksi (ark.)<br />

jokin - meni puihin (ark.)<br />

jokin - meni päin mäntyä (ark.)<br />

jokin - meni päin prinkkalaa (ark.)<br />

jokin - meni sivu suun<br />

jokin - meni vinoon (ark.)<br />

jokin - on jäämässä<br />

jokin - sakkasi (ark.)<br />

jokin - tyssäsi (kuin seinään) (ark.)<br />

jokin - valui hiekkaan<br />

joku - teki oharin (ark.)<br />

jouduin pettymään<br />

jäin nuolemaan näppejäni<br />

jokin - kirpaisee<br />

jokin - kirvelee<br />

koin tappion<br />

kompuroin<br />

kämmäsin (ark.)<br />

mahdollisuus meni sivu suun<br />

maistoin tappion karvasta kalkkia (ylät.)<br />

mikään ei sujunut<br />

munasin (ark.)<br />

olin poissa pelistä<br />

ote lipesi<br />

rahkeet eivät riittäneet<br />

reputin<br />

sain haudata haaveeni<br />

sain pakit (ark.)<br />

sain siipeeni (ark.)<br />

sössin (ark.)<br />

tie tyssäsi (ark.)<br />

toiveet murskautuivat<br />

tuli huti (ark.)<br />

tuli kasvuisku<br />

tuli kirveltävä tappio<br />

tuli kylmä suihku<br />

tuli köniin (ark.)<br />

tuli siipeen (ark.)<br />

tuli takaisku<br />

tuli takkiin (ark.)<br />

tuli tappio<br />

tuli tunnetason kolaus<br />

tuli turpaan (ark.)<br />

tyrin (ark.)<br />

unelmat romahtivat<br />

vedettiin matto pois jalkojen alta<br />

vedin vesiperän<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

PIRTEYS<br />

ulospäin näkyvää eloisuutta<br />

on kepeä olo<br />

on (menoa ja) meininkiä (ark.)<br />

on svengiä<br />

on vauhtia<br />

on virkistävää<br />

oon freesi (ark.)<br />

piristyn<br />

jokin - piristää<br />

virkistyn<br />

virkistäydyn<br />

oon rakastettu<br />

eloisuus<br />

elävyys<br />

eläväisyys<br />

freesiys (ark.)<br />

kepeys<br />

ketteryys<br />

railakkuus<br />

reippaus<br />

pysähtyneisyys<br />

rivakkuus<br />

räväkkyys<br />

siekailemattomuus<br />

svengi<br />

terhakkuus<br />

vilkkaus<br />

vireys<br />

virkeys<br />

virkistyneisyys<br />

lamaannus

Tunneilmaisuja<br />

”Paluuta ei ole.”<br />

PÄÄTTÄVÄISYYS ≈<br />

päämäärässä kiinni pysymistä<br />

hellittämättömyys<br />

horjumattomuus<br />

härkäpäisyys<br />

itsekuri<br />

itsepintaisuus<br />

itsepäisyys<br />

jämäkkyys<br />

järkähtämättömyys<br />

päättömyys<br />

jääräpäisyys<br />

kurinalaisuus<br />

määrätietoisuus<br />

periksi antamattomuus<br />

päämäärätietoisuus<br />

sinnikkyys<br />

sinnittely<br />

horjuminen<br />

sisu/sisuuntuneisuus<br />

sitkeys<br />

tarkoitushakuisuus<br />

tavoitteellisuus<br />

tinkimättömyys<br />

tomeruus<br />

uho<br />

vakaus<br />

ailahtelu<br />

keskittyneisyys<br />

en anna periksi<br />

en lannistu<br />

en luovuta<br />

etenen hammasta purren<br />

etenen järkähtämättä<br />

etenen päämäärätietoisesti<br />

etenen tavoitteellisesti<br />

itsekuria löytyy<br />

jatkan hellittämättä<br />

jatkan horjumatta<br />

jatkan itsepintaisesti<br />

jatkan itsepäisesti<br />

jatkan sitkeästi<br />

jokin - on peruuttamatonta<br />

mikään ei pidättele<br />

oon tomera<br />

oon tositarkoituksella mukana<br />

pidän härkäpäisesti kiinni - jostakin<br />

pidän pääni<br />

pingotan<br />

puren hammasta<br />

pyyhkäisen hiuksia pois otsalta<br />

sinnittelen<br />

sisuunnun<br />

tahtotila on tapissa<br />

tarkoituksena on<br />

tulin vasiten tätä varten (ark.)<br />

uhoan<br />

vaadin itseäni jatkamaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

RAIVO<br />

toiminnaksi yltyvää vihaa<br />

aggressio = vihamielisyys<br />

maantieraivo<br />

patoutunut raivo<br />

raivostuneisuus<br />

tarpeen tyydytys<br />

sokea raivo<br />

some -raivo<br />

tuhoamisvimma<br />

turhautunut raivo<br />

nautinto<br />

+ haroin hiuksiani<br />

+ huusin raivosta<br />

halkesin raivosta<br />

hurjistuin<br />

olin pakahtua (= haljeta) raivosta<br />

raivostuin<br />

repesin liitoksistani<br />

revin pelihousuni (ark.)<br />

riemastuin (euf.) myös riemu) (ark.)<br />

räyhäsin (ark.)<br />

sain mielipuoliraivarin<br />

sain raivarin (ark.)<br />

sain raivokohtauksen<br />

toimin aggressiivisesti<br />

toimin vihan sokaisemana<br />

toimin vihan vimmoissa<br />

tuli itkupotkuraivari (ark.)<br />

vimmoissani - tein jotain<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

RAUHA ≈ levollisuus sopuisuus<br />

oikea suhde Jumalaan ja ihmisiin<br />

anteeksianto<br />

anteeksi saaminen<br />

armahdus<br />

armahtavaisuus (usk.)<br />

armo/armollisuus<br />

Jeesuksen antama rauha<br />

Jumalan mielisuosio (usk.)<br />

järkkymätön rauha<br />

kaoottisuus<br />

lauhtuminen/lauhtuneisuus<br />

leppyminen/ leppyneisyys<br />

minuuden löytyminen<br />

omantunnon lepo<br />

omantunnon rauha<br />

minuuden hajoaminen<br />

sielun pelastus/pelastuminen (usk.)<br />

puhtaus<br />

shalom = rauha (usk.)<br />

sielun lepo (usk.)<br />

sovinto Jumalan kanssa (usk.)<br />

syvä mielenrauha<br />

syyttömyys<br />

tyyntynyt omatunto<br />

viattomuus<br />

vihan laantuminen<br />

minuuden katoaminen<br />

armahdan<br />

armo riittää (usk.)<br />

ei tarvitse muistella menneitä<br />

elän armon varassa (usk.)<br />

heittäydyn armon varaan (usk.)<br />

hyväksyn itseni<br />

jokin - jää unholaan (ylät.)<br />

jokin - on kuitattu<br />

lepyn<br />

löydän minuuteni<br />

löydän oman identiteettini (Jumalan edessä)<br />

omatuntoni on puhdas (ylät.)<br />

on oikea suhde Jumalan kanssa<br />

on rauha Jumalan kanssa<br />

on rauha sisimmän kanssa<br />

on rauha toisten kanssa<br />

on sydämen rauha<br />

oon viaton<br />

oon/lepään armon kalliolla (usk.)<br />

pidän lyhyet tilivälit (usk.)<br />

rauhoitan sydämeni<br />

riidat unohdetaan<br />

rikkomukset pyyhitään pois (ylät.)<br />

saan kosketuksen itseeni<br />

synnit/syyllisyys on kuitattu<br />

tehdään sovinto<br />

viha laantuu<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

RENTOUS ≈<br />

levollisuus<br />

kehon ideaalinen olotila levossa<br />

hellittäminen<br />

hidastaminen<br />

höllääminen (ark.)<br />

kepeys<br />

latautuneisuus<br />

leppoisuus (ark.)<br />

jännittyneisyys<br />

letkeys (ark.)<br />

letkeä olo (ark.)<br />

lupsakkuus (ark.)<br />

löysäily (ark.)<br />

raukeus<br />

hermoilu<br />

hidastan<br />

hiljennän vauhtia<br />

huilaan (ark.)<br />

höllään (ark.)<br />

kelluskelen (ark.)<br />

lataudun<br />

lepään laakereilla (ark.)<br />

lorvin (ark.)<br />

löysäilen (ark.)<br />

löysään (ark.)<br />

on kevyt olo<br />

on leppoisa meininki (ark.)<br />

on letkeä olo (ark.)<br />

on lokoisat olot (ark.)<br />

oon (ihan) rentona<br />

oon reporankana (ark.)<br />

otan aikaa itselleni<br />

otan breikin (ark.)<br />

otan hengähdystauon<br />

otan leppoisasti<br />

otan omaa aikaa<br />

otan lunkisti (ark.)<br />

otan löysin rantein (ark.)<br />

otan omaa aikaa<br />

pysähdyn hetkeksi<br />

pysähdyn välillä<br />

saan hengähtää<br />

vedän henkeä<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

RIEMU<br />

lyhytaikainen yllättävän ilon purkaus<br />

hervottomuus (myös lamaannus)<br />

hulvattomuus<br />

hykerrettävyys<br />

ilakointi (ylät.)<br />

ilonpito (ylät.)<br />

juhlamieli (ylät.)<br />

hylkäämiskokemus<br />

ratkiriemukkuus<br />

riehaantuminen/riehakkuus<br />

riemuntäyteisyys (ylät.)<br />

tikahtuminen<br />

orpous<br />

+ huusin riemusta<br />

+ hypin riemusta<br />

+ minua nauratti<br />

+ nauroin kippurassa<br />

+ kuului riemuhuuto (ylät.)<br />

+ olin tikahtua nauruun<br />

+ tuuletin<br />

juhlin (riehakkaasti)<br />

kohosin/nousin arjen yläpuolella<br />

luukutin (täysillä) (ark.)<br />

oli hulvatonta<br />

oli hykerryttävää<br />

oli järjettömän hauskaa<br />

oli ratkiriemukasta<br />

oli riemullista<br />

olin arjen yläpuolella<br />

olin pakahtua ilosta<br />

olin pakahtua onnesta<br />

pursusin/pursuin riemua<br />

putosin (ark.)<br />

repesin (ark.)<br />

riehaannuin<br />

sekosin onnesta<br />

sydän täyttyi riemusta (ylät.)<br />

tuli riemastuttava tunne<br />

tuntui mahtavalta<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

RIIPPUVUUS ≈<br />

himo<br />

korvikekäyttäytymistä tai<br />

myönteistä riippuvuutta<br />

addiktio = riippuvuus<br />

elämän yksipuolistuminen<br />

juoppous<br />

kahliutuneisuus<br />

keskinäisriippuvuus<br />

kietoutuneisuus<br />

kiinnittyminen<br />

sulkeutuneisuus<br />

korviketoiminta<br />

koukussa olo<br />

nautintohakuisuus<br />

orjuus<br />

päihtymys<br />

ripustautuminen<br />

sitkeä tottumus<br />

etääntyneisyys<br />

takertuminen/takertuneisuus<br />

tukeutuvuus (myös luottamus)<br />

turvautuminen<br />

työppöys (ark.)<br />

ulkoaohjautuvuus<br />

viihdekäyttö (ark.)<br />

ylivastuullisuus<br />

erillisyys<br />

en pääse eroon<br />

en päästä irti<br />

en voi olla tekemättä<br />

jokin pitää otteessa(an)<br />

jokin - hallitsee elämää<br />

jokin - orjuuttaa<br />

jokin - ottaa niskalenkin<br />

jokin - tarrautuu<br />

jokin - kiertyy ympärille<br />

joudun tekemään<br />

kietoudun<br />

minulla on salainen suhde - johonkin<br />

minut kytketään hallintokoneistoon<br />

on pakonomainen tarve<br />

on vahva taipumus<br />

oon - jonkin - otteessa<br />

oon - jonkin - varassa (myös luottamus/uhka)<br />

oon - jonkin - vanki(na)<br />

oon addikti<br />

oon kahlehdittu<br />

oon kahleissa<br />

oon kierteessä<br />

oon kiikissä (ark.)<br />

oon kiinni (ark.)<br />

oon koukussa (ark.)<br />

oon kytkoksissä<br />

oon nalkissa (ark.)<br />

oon orjan ikeessä (ylät.)<br />

oon päihdehakuinen<br />

oon riippuvainen<br />

oon riippuvuussuhteessa<br />

oon sidoksissa<br />

oon sidottu johonkin<br />

oon taipuvainen<br />

pidän kiinni<br />

ripustaudun<br />

takerrun<br />

tapanani on<br />

tarraan kiinni<br />

tarraudun<br />

tukeudun (myös luottamus)<br />

tunnen riippuvuutta<br />

turvaudun<br />

yhdyn yleiseen mielipiteeseen<br />

oon rakastettu

RISTIRIITA<br />

mielipiteiden vastakkaisuutta<br />

yksimielisyys<br />

valtakamppailu<br />

vastakkainasettelu<br />

vastakohtaisuus<br />

vihollisuus<br />

voimanmittelö<br />

välienselvittely<br />

vääntö (ark.)<br />

yhteenotto<br />

sopuisuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

avoin selkkaus<br />

epäsopu<br />

erileirisyys<br />

erimielisyys<br />

eripura/eripuraisuus<br />

riidattomuus<br />

erisuuntaisuus<br />

eturistiriita<br />

hakaus<br />

hankaus<br />

jännitteisyys<br />

kahina<br />

kahnaus<br />

kiista/kiistely<br />

sopu<br />

kina/kinastelu<br />

kissanhännänveto<br />

konflikti<br />

konfrontaatio = vastakkainasettelu<br />

kränä (ark.)<br />

kuohunta<br />

kädenvääntö<br />

kähinä (ark.)<br />

kärhämä/kärhämöinti (ark.)<br />

toimeen tuleminen<br />

mielipide-ero<br />

nahistelu (ark.)<br />

nokkapokka (ark.)<br />

näkemysero<br />

yhteistyöhalukkuus<br />

riitatilanne<br />

sanasota<br />

skisma<br />

tahtojen taistelu<br />

tora<br />

ei ole hyvät välit<br />

ei synkkaa (ark.)<br />

en ole väleissä - jonkun kanssa<br />

ilma on sakeana - jostakin<br />

ilmaa voisi veitsellä leikata<br />

jokin - on jaettu kahtia<br />

jokin - tulehduttaa ilmapiiriä<br />

joudun (pahaan) välikäteen<br />

joudun hakaukseen<br />

joudun vastatusten<br />

joudun vääntämään (ark.)<br />

kamppaillaan vallasta<br />

kiistellään<br />

kinastellaan/kinataan<br />

kipinöitä iskee<br />

kisaan<br />

käräjöidään<br />

käydään kiistaa<br />

käydään vahvaa vääntöä<br />

mielipiteet eroavat<br />

ollaan eri leireissä<br />

ollaan napit vastakkain<br />

ollaan riidoissa<br />

ollaan törmäyskurssilla<br />

ollaan vastahangassa<br />

ollaan vastakkain<br />

on eri painotuksia<br />

on erilaiset näkemykset<br />

on jakolinjoja<br />

on kitkaa<br />

on kränää (ark.)<br />

on kähinöitä (ark.)<br />

on näkemyseroja<br />

on sähköinen tunnelma<br />

on tulehtuneet välit<br />

on vääntöä<br />

riitaudutaan<br />

riitautetaan<br />

ryhdytään kiistelemään<br />

tilanne kärjistyy<br />

toraillaan<br />

törmäytetään<br />

väännetään kättä<br />

oon rakastettu

SELKEYS ≈<br />

valppaus<br />

ymmärtämistä ja ymmärrettävyyttä<br />

suhteellistaminen/suhteuttaminen<br />

suoraviivaisuus<br />

syväluotaavuus<br />

syy-seuraus –suhteen tajuaminen<br />

tarkoituksenmukaisuus<br />

jäsentymättömyys<br />

tervepäisyys<br />

tolkullisuus (ark.)<br />

täsmällisyys<br />

valaisevuus<br />

yksinkertaisuus<br />

yksioikoisuus<br />

yksiselitteisyys<br />

yksityiskohtaisuus<br />

ymmärrettävyys<br />

hämmennys<br />

Tunneilmaisuja<br />

analyyttisyys<br />

ennalta-arvattavuus<br />

havahtuneisuus<br />

itsestäänselvyys<br />

kummastus<br />

itseymmärrys<br />

johdonmukaisuus<br />

jäsentyneisyys/jäsentyminen<br />

epämääräisyys<br />

kiinteys<br />

kirkastuneisuus<br />

kiteytyneisyys<br />

kokonaisvaltaisuus<br />

kristallinkirkkaus<br />

linkittyneisyys<br />

loogisuus<br />

sekavuus<br />

läpinäkyvyys<br />

määrittely<br />

napakkuus<br />

nasevuus<br />

näkemyksellisyys<br />

oivallus<br />

ongelmattomuus<br />

osuvuus<br />

tolkuttomuus<br />

peilaavuus<br />

pelkistyneisyys<br />

päivänselvyys<br />

seestyneisyys<br />

seikkaperäisyys<br />

simppeliys (ark.)<br />

sisällä olo (ark.)<br />

strategisuus<br />

mutkikkuus<br />

alan miettiä<br />

alan ymmärtää<br />

aprikoin<br />

arvioin<br />

erittelen ajatuksiani<br />

erotan toisistaan<br />

esitän tiivistetysti<br />

hahmotan<br />

havahdun<br />

herään tiedostamaan<br />

hiffaan (ark.)<br />

huomaan<br />

ilmaisen selkein sanoin<br />

jäsentelen<br />

kirjoitan selkeällä käsialalla<br />

kärjistän<br />

käy ilmi<br />

miellän<br />

määrittelen<br />

näen kirkkaasti<br />

oivallan<br />

oon ajan tasalla<br />

oon jyvällä (ark.)<br />

oon selvillä<br />

oon tietoinen<br />

pohdin läpikotaisin<br />

saan ahaa-elämyksen<br />

sisäistän<br />

summaan<br />

tajuan<br />

teen yhteenvedon<br />

tiivistän<br />

tuntuu itsestään selvältä<br />

tuntuu järkevältä<br />

tuntuu perustellulta<br />

vedän johtopäätöksen<br />

väännän rautalangasta<br />

ymmärrän<br />

äkkään (ark.)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

SOPUISUUS ≈<br />

rauha<br />

halukkuutta yhteistoimintaan<br />

harmoninen tunnelma<br />

hyvänsuopuus<br />

järjestys<br />

kitkattomuus<br />

kompromissi<br />

konsensus<br />

lepyttely<br />

kina<br />

riidattomuus<br />

samanmielisyys<br />

samansieluisuus (ylät.)<br />

vihollisuus<br />

sopu/sopusointu/sopusointuisuus<br />

sovinnollinen ilmapiiri<br />

sovinnollisuus<br />

sävyisyys<br />

tahdistuneisuus<br />

tasapainottavuus<br />

toimeen tuleminen<br />

hankaus<br />

veljeily<br />

vuoroveto<br />

välien selkeys<br />

yhteensopivuus<br />

yhteistyöhalukkuus<br />

yhteisymmärrys<br />

yhteneväisyys<br />

yksimielisyys<br />

yksituumaisuus<br />

ristiriita<br />

annetaan kättä<br />

hyväksytään yhdessä tuumin<br />

jokin - istuu hyvin<br />

jokin - menee mukinoitta<br />

jokin - natsaa (ark.)<br />

jokin - on linjassa<br />

jokin - on synkassa (ark.)<br />

jokin - sopii kuin nenä päähän (ark.)<br />

jokin - sujuu kitkattomasti<br />

jokin - tasapainottaa<br />

kemiat kohtaavat<br />

keskusteluyhteys pelaa<br />

kompataan (toisiamme) (ark.)<br />

konsensus vallitsee<br />

liennytystä on ilmassa<br />

lyödään kättä päälle<br />

lähentymistä on havaittavissa<br />

meillä mätsää (kemiat) (ark.)<br />

meillä natsaa yhteen (ark.)<br />

meillä on diili (ark.)<br />

meillä on hyvät/lämpimät välit<br />

meillä synkkaa (ark.)<br />

mennään vuorovedolla<br />

ollaan hyvää pataa<br />

ollaan sovussa<br />

ollaan sujut (ark.)<br />

ollaan väleissä<br />

ollaan yhteisillä linjoilla<br />

ollaan yksimielisiä<br />

ollaan yksituumaisia<br />

on hyvä yhteishenki<br />

on selvä nokkimajärjestys<br />

on sopuisat/hyvät välit<br />

on yhteinen arvomaailma<br />

pidetään yhtä<br />

puhalletaan yhteen hiileen<br />

päädytään konsensukseen<br />

tarpeet kohtaavat<br />

tehdään mittatilaustyötä<br />

tehdään yhteistyötä<br />

tehdään yhteisvoimin<br />

tehdään yksissä tuumin<br />

tehdään kompromissi<br />

toimitaan sulassa sovussa<br />

tullaan toimeen<br />

tullaan vastaan (toisiamme)<br />

vallitsee yhteisymmärrys<br />

vedetään yhtä köyttä<br />

veljeillään<br />

välit ovat kunnossa<br />

yhdyn - jonkun - näkemykseen<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

SURU ≈<br />

murhe<br />

menetyksen toteamista<br />

jokin - kouraisi syvältä<br />

jätin - jotain<br />

lopetin (uran/lemmikin)<br />

luovuin - jostain<br />

menetin - jotain<br />

menetin työpaikan<br />

minulta vietiin - jotain<br />

tein lopetuspäätöksen<br />

oon rakastettu<br />

omistaminen<br />

kansansuru<br />

kouraisu<br />

luopuminen<br />

menetys<br />

murskaava suru<br />

raastava suru<br />

ilo

Tunneilmaisuja<br />

”Se oli minun syyni, että…”<br />

SYYLLISYYS ≈<br />

häpeä<br />

oman väärän tekonsa tajuamista<br />

epäterve syyllisyys<br />

erehtyväisyys<br />

hairahtuneisuus<br />

velvollisuus<br />

lankeemus (ylät.)<br />

neuroottinen syyllisyys<br />

omantunnon tuska<br />

rauhattomuus<br />

velvollisuus<br />

saastaisuus<br />

synnintunto (usk.)<br />

syynalaisuus (ylät.)<br />

tuhmuus<br />

tunnontuska<br />

tunnonvaiva (ylät.)<br />

turmeltuneisuus<br />

velkaisuus<br />

vastuu<br />

erehdyin<br />

hairahduin<br />

jokin - kaiveli sisimpää<br />

jotain - oli tunnollani<br />

jouduin tilille<br />

jäin kiinni<br />

jäin velkaa<br />

koin syyllisyyttä<br />

kärysin (ark.)<br />

käytin hyväksi<br />

löin laimin<br />

maistoin kiellettyä hedelmää<br />

minussa oli vikaa<br />

myönsin<br />

narahdin (ark.)<br />

olin tuhma<br />

omatunto vapisi (usk.)<br />

omatunto heräsi<br />

oli rikollinen olo<br />

olin laiminlyönyt<br />

olin syynalainen<br />

olin syypää<br />

olin velassa/velkaa<br />

olin vikapää<br />

pakoilin vastuuta<br />

rikoin - jotakin - vastaan<br />

rikoin lakia<br />

salasin rikokseni<br />

satutin<br />

synti syytti (usk..)<br />

särjin - jonkun - sydämen<br />

tein jotain tyhmää<br />

tein rikoksen<br />

tein syntiä<br />

tein tuhmasti<br />

tein virheen<br />

tein väärin<br />

tuli harha-askel<br />

tuli töpeksittyä (ark.)<br />

tulin omantunnontuskiin<br />

tulin synnintuntoon (usk.)<br />

tulin tunnontuskiin(ylät.)<br />

tunsin piston sydämessäni<br />

tunsin syyllisyyttä<br />

törttöilin (ark.)<br />

vyörytin vastuun muille<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

SÄRÖILY<br />

heikkoa elämän hallintaa<br />

epäjärjestys<br />

epätasapaino<br />

epävakaus<br />

epävireisyys<br />

harhaisuus<br />

hauraus<br />

houruisuus<br />

häiriintyneisyys<br />

luhistuminen<br />

onni<br />

minäkuvan vääristymä<br />

murtuneisuus<br />

myllerrys<br />

mylläkkä<br />

nyrjähtäneisyys<br />

ongelmallisuus<br />

riekaleisuus<br />

rikkinäisyys<br />

risaisuus<br />

romahdus<br />

tasapaino<br />

sekasorto/sekasortoisuus<br />

sekava olo<br />

sekavuus (myös hämmennys)<br />

sekopäisyys<br />

sisäinen sekasorto<br />

sekoilu<br />

sotku<br />

tasapainottomuus<br />

vellonta<br />

ylivireys<br />

eheys<br />

asiat olivat solmussa<br />

elämä meni murskaksi<br />

elämä meni säpäleiksi<br />

elämä oli sirpaleina<br />

elämä suistui raiteiltaan<br />

en ollut kovinkaan tasapainoinen<br />

hajosin<br />

järkyin mieleltäni<br />

kaikki oli kaoottista<br />

kaikki oli/meni mullin mallin<br />

kaikki oli vinksallaan<br />

kovalevy oli täynnä (ark.)<br />

luhistuin<br />

maailma vääristyi<br />

menin rikki<br />

mieli järkkyi<br />

mieli nyrjähti<br />

mieli sairastui<br />

mielessä myllersi<br />

murruin paineeseen<br />

oli epätodellinen fiilis<br />

oli kriisi päällä<br />

oli mielenterveysongelmia<br />

oli ongelmia<br />

oli outo olo<br />

oli paha olla<br />

oli vaikeuksia<br />

olin eksyksissä<br />

olin epätasapainossa<br />

olin epävarma itsestäni<br />

olin haavoilla<br />

olin hajalla<br />

olin hajota<br />

olin heikoilla<br />

olin henkisesti rikki/sirpaleina<br />

olin hukassa (itseltäni)<br />

olin järjiltäni<br />

olin kadoksissa<br />

olin karikolla<br />

olin kriisissä<br />

olin murtumapisteessä<br />

olin murtunut mies<br />

olin pirstaleina<br />

olin ratkeamispisteessä<br />

olin raunioina<br />

olin rikki<br />

olin rikkinäinen<br />

olin romahtamaisillani<br />

olin sekaisin<br />

olin sekoamassa<br />

olin särkymäisilläni<br />

paine päässäni kasvoi<br />

pimahdin (myös kiukku) (ark.)<br />

pätki<br />

päässä naksahti<br />

romahdin<br />

sekosin<br />

tuli hermoromahdus<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Kyllä lähtee!” (ark.)<br />

TAITAVUUS<br />

viisasta ajattelua ja toimintaa<br />

kulloisessakin roolissa<br />

ammattitaitoisuus<br />

etevyys<br />

hallinnan tunne<br />

hallintavalta<br />

haltuunotto<br />

toistaitoisuus<br />

harjaantuneisuus<br />

epäpätevyys<br />

kokeneisuus<br />

kompetenssi = pätevyys<br />

kouliintuneisuus<br />

kykenevyys/kyvykkyys<br />

taitamattomuus<br />

kätevyys<br />

lahjakkuus<br />

lukeneisuus<br />

luontevuus<br />

luotsaaminen<br />

luoviminen<br />

osaamattomuus<br />

neuvokkuus<br />

nohevuus (ark.)<br />

näppäryys<br />

osaavuus<br />

perehtyneisyys<br />

epäpätevyys<br />

pystyvyys<br />

pärjäämisen tunne<br />

pätevyys<br />

keinottomuus<br />

sujuvuus<br />

taktisuus<br />

tunneälyisyys<br />

avuttomuus<br />

alan opetella<br />

en jää neuvottomaksi<br />

hallitsen (kyllä) - jonkin<br />

hallitsen homman/tilanteen<br />

hanskaan (ark.)<br />

homma hoituu (ark.)<br />

homma on hallussa (ark.)<br />

homma on hanskassa (ark.)<br />

hyödynnän<br />

jokin - käy (kuin) luonnostaan<br />

jokin - käy luontaisesti<br />

jokin - käy luontevasti<br />

jokin - käy näppärästi<br />

jokin - luontuu<br />

jokin - on hallinnassa<br />

jokin - on hallittavissa<br />

jokin - on hallussa<br />

jokin - on helppoa<br />

jokin - on omissa näpeissä (ark.)<br />

jokin - sujuu kätevästi<br />

jokin - sujuu luontevasti<br />

junailen (ark.)<br />

kikkailen (ark.)<br />

kunnostaudun<br />

kykenen<br />

langat on käsissä<br />

luotsaan<br />

luovin<br />

minulla on tällainen erityiskyky<br />

on (tietty) taktiikka<br />

on edellytykset<br />

on know-howta<br />

oon (pitkälle) opiskellut<br />

oon ammattitaitoinen<br />

oon etevä<br />

oon expertti<br />

oon harjaantunut<br />

oon kouliintunut<br />

oon kyvykäs<br />

oon lahjakas<br />

oon perehtynyt<br />

oon pistämätön (ark.)<br />

oon pätevä<br />

oon rutinoitunut<br />

oon suvereeni<br />

osaan<br />

otan haltuun (ark.)<br />

pidän paletin kasassa (ark.)<br />

pärjään<br />

selviydyn/selviän<br />

suoriudun<br />

taktikoin<br />

teen hallitusti<br />

tunnen perinteen<br />

vastaan napakasti<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Velä jaksaa.”<br />

TARMO ≈<br />

kiihko<br />

tavoitteellista ponnistelua<br />

alkuvoimaisuus<br />

draivi (ark.)<br />

kamppailu<br />

kestävyys<br />

kilpailuvietti<br />

lannistumattomuus<br />

lataus<br />

pinnistely<br />

pitelemättömyys<br />

ponnistelu<br />

puuhakkuus<br />

kauhistus<br />

puurtaminen<br />

rutistus<br />

taistelutahto<br />

uurastus<br />

uutteruus<br />

voimaantuminen<br />

väkevyys<br />

kammo<br />

(homma) kulkee<br />

ahkeroin<br />

en siekaile<br />

jaksan<br />

jatkan uupumatta<br />

jokin - antaa uutta pontta<br />

kamppailen<br />

kestän<br />

kilpailen<br />

kilvoittelen (ylät.)<br />

käyn päälle herhiläisen lailla<br />

on (hurja) draivi päällä (ark.)<br />

on draivia (ark)<br />

on äksönia (ark.)<br />

oon alkuvoimainen<br />

oon epämukavuusvyöhykkeellä<br />

oon pitelemätön<br />

oon puuhakas<br />

oon sietokyvyn rajoilla<br />

oon sitkeä sissi (ark.)<br />

oon työn tohinassa (ark.)<br />

oon voimani/voimieni tunnossa<br />

oon äärirajoilla<br />

pinnistelen<br />

ponnistan voimani äärimmilleen<br />

ponnistelen<br />

puolustan<br />

puristan<br />

puurran<br />

rahkeet kestää/kestävät<br />

rahkeet riittävät<br />

rutistan<br />

ryhdyn pontevasti toimeen<br />

saan aikaan<br />

saan uutta latausta<br />

taistelen<br />

teen jotain - ponnekkaasti<br />

teen jotain - tarmokkaasti<br />

tsemppaan<br />

tunnen saavani aikaan<br />

uhkun intoa<br />

uurastan<br />

venyn<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

TARVE ≈<br />

halu<br />

jonkin tärkeän puuttumista<br />

halipula (ark.)<br />

jano<br />

nälkä<br />

nälkäisyys<br />

pakkotila (myös vaatimus)<br />

puute/puutos<br />

puutteenalaisuus<br />

kauna<br />

rahapula<br />

suojan tarve<br />

tarvitsevuus<br />

univelka<br />

vaje<br />

vessahätä (ark.)<br />

välttämättömyys<br />

katkeruus<br />

janoan (ylät.)<br />

janottaa<br />

jotain - ilman ei tule toimeen<br />

kaipaan kipeästi - jotain<br />

koen halipulaa (ark.)<br />

nukuttaa<br />

nyt on hätä<br />

nälättää (ark.)<br />

minun on päästävä<br />

on hiukopalan/välipalan paikka (ark.)<br />

on (kova) tarve<br />

on nälkä<br />

on pakko saada<br />

on rahapula<br />

on sisäinen pakko<br />

on tarpeen<br />

on tarvis (ark.)<br />

on univelkaa<br />

on vajetta - jostakin<br />

oon janoinen<br />

oon janoissani<br />

oon nälissäni<br />

oon nälässä<br />

oon puutteessa<br />

oon viluissani<br />

palelen<br />

pitää mennä vessaan<br />

tartten (ark.)<br />

tarvitsen<br />

tunnen tarvetta<br />

tuntuu välttämättömältä - tehdä jotain<br />

täytyy - tehdä jotain<br />

väsyttää<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Uusi päivä, uusi toivo.”<br />

TOIVEIKKUUS<br />

myönteinen asenne tulevaisuuteen<br />

edistyksellisyys<br />

haaveilu<br />

hatara toiveajattelu<br />

jatkuvuuden tunne<br />

kannustus<br />

kasvu<br />

kehitys<br />

jämähtäneisyys<br />

kurkottaminen/kurottautuminen/kurotus<br />

lupauksen tunne<br />

lutviutuminen (ark.)<br />

lähestyminen (myös uhka)<br />

mahdollisuus<br />

velttous<br />

noste<br />

noususuhdanne<br />

optimismi<br />

palavaksi virittyneisyys<br />

rakentavuus<br />

rohkaistuneisuus<br />

tylsämielisyys<br />

rohkaisu<br />

suunnitelmallisuus<br />

toivorikkaus<br />

tsemppaus (ark)<br />

tulevaisuuden usko<br />

näköalattomuus<br />

unelmointi<br />

valmistautuminen<br />

valonkajo<br />

versoaminen<br />

voimaantuneisuus<br />

yritteliäisyys<br />

apatia<br />

aion<br />

elvytän<br />

heräilen<br />

huokaan Jumalan puoleen (usk.)<br />

jokin - alkaa kehkeytyä<br />

jokin - hipoo<br />

jokin - häämöttää<br />

jokin - on alkuvaiheissa<br />

jokin - on hyvällä alulla<br />

jokin - on nupullaan<br />

jokin - on paranemaan päin<br />

jokin - on ulottuvilla<br />

jokin - siintää horisontissa/kauempana<br />

jokin - tuntuu lupaavalta<br />

jonkin - laatu paranee<br />

jotain - uutta versoaa (ylät.)<br />

kehityn<br />

kuljen uutta kohti<br />

kuron umpeen<br />

kuvittelen<br />

laajennan<br />

löydän valoisamman näkökulman<br />

meinaan (ark.)<br />

minua odottaa<br />

määränpää häämöttää (jo)<br />

nostan käteni Jumalan puoleen (usk.)<br />

nostatan fiilistä (ark.)<br />

nyt on (se) aika<br />

näen valoa tunnelin päässä<br />

näen valonpilkahduksen<br />

näyttää valoisalta<br />

odotukset ovat korkealla<br />

omaan mahdollisuudet<br />

otan käyttöön suunnitelman B<br />

panen toivoni<br />

petaan (ark.)<br />

rohkaistun<br />

rukoilen<br />

ryhdistäydyn<br />

saavutan<br />

suunnittelen<br />

toivo kytee<br />

toivo viriää<br />

toivoisin niin, että …<br />

toivonkipinä syttyi<br />

tulee toivorikas olo<br />

uneksin/unelmoin<br />

valmistaudun<br />

voimaannun<br />

voin selvitä<br />

yritän<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

TURHAUTUMINEN<br />

pettymystä tietyn toimintatavan<br />

huonosta vastaanotosta<br />

alikuormitus<br />

alisuoriutuminen<br />

epäkiitollisuus<br />

epäsuotuisuus<br />

frustraatio = turhauma<br />

herpaantuneisuus<br />

hyödyttömyys<br />

kaihtaminen<br />

lannistuminen/lannistuneisuus<br />

nujertuminen/nujertuneisuus<br />

tarpeettomuus<br />

toisarvoisuus<br />

arkuus<br />

annoin periksi<br />

ei (olisi) kannattanut (vaivautua)<br />

ei ollut (mitään) hyötyä<br />

elämä potki päähän<br />

en voinut vaikuttaa - johonkin<br />

heitin - jonkin - romukoppaan<br />

heitin hanskat tiskiin (ark.)<br />

heitin/jätin kesken (ark.)<br />

herpaannuin<br />

jostain - ei tullut mitään<br />

jätin - jonkin - kesken<br />

jätin - jonkin - sikseen<br />

lannistuin<br />

maailma oli minua vastaan<br />

oli epäkiitollista<br />

oli turhaa puuhaa/touhua - tehdä jotain<br />

oli voimien haaskausta - tehdä jotain<br />

olin vuosia edellä aikaani<br />

olo oli lannistunut<br />

panin liinat kiinni (ark.)<br />

jokin - ei toiminut<br />

jokin - oli hukkaan heitettyä aikaa<br />

tuntui epäsuotuisalta<br />

tuskastuin<br />

tähdet olivat minua vastaan<br />

väsyin odottamaan<br />

väsyin tekemään<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

TURTUNEISUUS<br />

vähäistä ympäristön havainnointia<br />

aistien sumentuminen<br />

aivosumu<br />

horros<br />

kovettuneisuus<br />

paatuneisuus<br />

parkkiintuneisuus<br />

puutumus<br />

sulkeutuneisuus<br />

tarkkaavaisuus<br />

tottuneisuus (myös taitavuus)<br />

tunnekylmyys<br />

tunnottomuus<br />

avarakatseisuus<br />

turtuma<br />

unenomaisuus<br />

usvaisuus<br />

utuisuus<br />

zombie-olo (ark.)<br />

valppaus<br />

aivoissa oli liimaa (ark.)<br />

ei tuntunut missään<br />

elämästä oli kadonnut maku<br />

elämästä oli kadonnut värit<br />

en pystynyt tuntemaan mitään<br />

en tuntenut mitään<br />

filmi oli katki/poikki (ark.)<br />

koteloin tunteeni<br />

kovetin itseni/mieleni<br />

kovetuin<br />

kuljin kuin sumussa<br />

mikään ei koskettanut minua<br />

nahka paksuuntui<br />

oli tukkoinen olo<br />

olin horroksessa<br />

olin (kuin) jäävuori<br />

olin paatunut<br />

olin parkkiintunut<br />

olin puuduksissa<br />

olin sumussa<br />

olin tottunut jo - johonkin<br />

olin tunnoton<br />

pysyttäydyin vanhassa<br />

salpasin suruni (ylät.)<br />

suljin osan itsestäni pois<br />

suljin pois tajunnasta<br />

sulkeuduin<br />

sydän oli kylmennyt (ylät.)<br />

tunteet olivat jäässä<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Ei ole (mitään) vaaraa.”<br />

”Ei ole hätäpäivää.”<br />

”Ei ole mitään hätää.”<br />

TURVA<br />

ulkoisen vaaran puuttumista<br />

haavoittumattomuus<br />

järkkymättömyys<br />

kohtumainen olo<br />

riski<br />

kätkeytyneisyys<br />

puolustusvarmuus<br />

pysyvyys<br />

riskittömyys<br />

suojaavuus/suojelu<br />

vaara<br />

tuki<br />

turvallisuudentunne<br />

turvattu olo<br />

valloittamattomuus<br />

varjelu/varjelus<br />

vastustuskyky<br />

uhka<br />

jossain - on vanhemmuuden elementtejä<br />

jotain - on tukena (ja turvana)<br />

kätkeydyn<br />

maata puolustetaan<br />

meitä suojellaan<br />

meitä varjellaan<br />

ollaan lintukodossa<br />

on aivan riskitöntä<br />

on kaukana kavala maailma<br />

on pakopaikka<br />

on piilopaikka<br />

on turvaisaa (ylät.)<br />

on turvallinen olo<br />

oon (hyvässä/täydessä) turvassa<br />

oon immuuni<br />

oon suojassa<br />

oon suojeluksessa<br />

oon turvallisella mielellä<br />

oon vastustuskykyinen<br />

saan suojaa<br />

saan turvapaikan<br />

jokin - ei voi minua tuhota<br />

suojamekanismi toimii<br />

turvapaikka löytyy<br />

vaara on ohi<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

+ on tukala/hankala hengittää<br />

+ vääntelehdin tuskasta<br />

TUSKA ≈ ahdistus kärsimys<br />

äärimmäistä kipua<br />

jokin - raastaa<br />

kidun<br />

kipu puristaa sydäntä<br />

on kivuliasta<br />

on pelkkää piinaa<br />

on raastavaa<br />

on sietämätön olo<br />

on sietämätöntä<br />

on yhtä helvettiä (ark.)<br />

oon kuoleman kielissä<br />

oon kurimuksessa<br />

oon tuskissani<br />

oon äärirajoilla<br />

riudun<br />

sielu on vereslihalla (ylät.)<br />

sisimmän haavat vuotavat verta (ylät.)<br />

tunnen sisäistä kipua<br />

vaikeroin<br />

oon rakastettu<br />

agonia = kuolemantuska (ylät.)<br />

erotuska<br />

kituminen<br />

luopumisen tuska<br />

menestys<br />

piinaavuus/piina/piinallisuus<br />

raastava tunne<br />

rääkki (ark.)<br />

sietämättömyys<br />

vaikerointi<br />

täyttymys

Tunneilmaisuja<br />

TYHJYYS<br />

elämän merkityksettömyyttä<br />

jokin - oli hukkaan heitettyä elämää<br />

jossain - ei ollut mitään mieltä<br />

oli (vain) ajan hukkaa<br />

oli hirvittävän tyhjä olo<br />

oli ihan (jonnin-)joutavaa<br />

oli järjetöntä<br />

oli merkityksetöntä<br />

oli turhaa kikkailua (ark.)<br />

oli yhtä tyhjän kanssa<br />

tuhlasin (vain) aikaa<br />

oon rakastettu<br />

autius (ylät.)<br />

hyödyttömyys<br />

joutavanpäiväisyys<br />

järjettömyyden tunne<br />

merkityksettömyys<br />

mitättömyys<br />

mitäänsanomattomuus<br />

pakkomielteisyys<br />

onttous<br />

pinnallisuus<br />

sammuneisuus<br />

sisällyksettömyys<br />

tarkoituksettomuus/tarkoituksettomuuden tunne<br />

tarpeettomuus<br />

turhanpäiväisyys<br />

mania

Tunneilmaisuja<br />

”Äiti, mitä minä tekisin.”<br />

TYLSYYS ≈<br />

tympeys<br />

arkisuuteen pitkästymistä<br />

aika käy pitkäksi<br />

arki puuduttaa<br />

ei ole parempaakaan tekemistä<br />

elämä tuntuu harmaalta<br />

elämä tuntuu tasapaksulta<br />

huokailen<br />

kaikki menee tavalliseen tapaansa<br />

olen nukahtaa<br />

on kahdeksasta neljään - meininki (ark.)<br />

on kuolettavan ikävää<br />

on normimeininkiä (ark.)<br />

on pliisua (ark.)<br />

on tylsää<br />

on unettavaa<br />

on yksitoikkoista<br />

oon haikealla mielellä<br />

oon kaavoihini kangistunut<br />

pitkästyn<br />

tylsistyn<br />

oon rakastettu<br />

ankeus<br />

arjen harmaus<br />

arjen värittömyys<br />

arkipäiväistyminen<br />

arkisuus<br />

suostuvaisuus<br />

ikävystyneisyys<br />

joutilaisuus<br />

joutokäynti<br />

junnaavuus<br />

kaavoihin kangistuneisuus<br />

kärvistely (ark.)<br />

muuttumattomuus<br />

pitkästyminen/pitkästyneisyys<br />

mielenkiinto<br />

pliisuus (ark.)<br />

tasapaksuus<br />

värittömyys<br />

hanakkuus (ark.)<br />

toimettomuus<br />

väljähtyneisyys<br />

yksitoikkoisuus<br />

yllätyksettömyys<br />

innostus

TYMPEYS ≈<br />

tylsyys<br />

mielenkiinnon loppumista<br />

valjuus<br />

vastenmielisyys<br />

vastentahtoisuus<br />

viileys<br />

väljähtyneisyys<br />

väsähtäneisyys<br />

ynseys<br />

raahautuminen<br />

rutikuivuus<br />

halu<br />

Tunneilmaisuja<br />

”So last season” (ark.)<br />

+ oon kädet puuskassa<br />

antipatia =vastenmielisyys<br />

epäkiinnostavuus (ylät.)<br />

haalea fiilis (ark.)<br />

haluttomuus<br />

herpaantuneisuus<br />

hiipuneisuus<br />

imelyys (ark.)<br />

innottomuus<br />

tavoittelu<br />

kiinnostamattomuus<br />

kyllästyneisyys<br />

kylmyys<br />

kylmäkiskoisuus<br />

laimeus<br />

latteus<br />

leipiintyminen<br />

loitontuneisuus (ylät.)<br />

lässähtäneisyys (ark.)<br />

mielenkiinnon laimentuminen/laimeneminen<br />

mielenkiinnottomuus<br />

nihkeys<br />

autokuume<br />

nuivuus<br />

paperinmakuisuus<br />

penseys<br />

pitkänaamaisuus (ark.)<br />

pitkäpiimäisyys (ark.)<br />

plääh –fiilis (ark.)<br />

puisevuus<br />

puolisidonnaisuus<br />

puolisydämisyys<br />

puutuneisuus<br />

siirappimaisuus<br />

tahmeus<br />

urautuneisuus<br />

mieliteko<br />

ei maistu enää<br />

ei maita<br />

ei nappaa (ark.)<br />

ei oikein suju<br />

ei ota tulta (ark.)<br />

en huoli<br />

en jaksa paneutua<br />

haluan pois täältä<br />

jokin - himmenee<br />

jokin - on imelää (ark.)<br />

jokin – on puhki puhuttu<br />

jokin - on rutikuivaa<br />

jokin - on väljähtänyttä<br />

keskittyminen herpaantuu<br />

kiinnostus laantuu<br />

kypsyttää (ark.)<br />

leipäännyn<br />

mielenkiinto herpaantuu<br />

nysvään (ark.)<br />

olen nukahtaa<br />

on lattea esitys<br />

on negatiivinen ilmapiiri<br />

on nihkeä olo/tunnelma<br />

on nyreä asenne<br />

oon kurkkuani myöten täynnä<br />

oon kyllästynyt<br />

oon kuin joku leipäpappi (ark.)<br />

oon pensistynyt<br />

oon urautunut<br />

palo on ohi (ark.)<br />

raahaudun<br />

sain tarpeekseni<br />

siedän juuri ja juuri<br />

suhtaudun ynseästi<br />

teen haluttomasti<br />

teen innottomasti<br />

teen ponnettomasti<br />

teen vasemmalla kädellä<br />

teen veltosti<br />

tuntuu puisevalta<br />

vedän hanat kiinni<br />

väsähdän – johonkin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

TYYTYVÄISYYS<br />

vallitsevien olojen pitämistä hyvänä<br />

asianmukaisuus<br />

kelpaavuus<br />

kelvollisuus<br />

keskeneräisyys<br />

kohtuuhyvyys<br />

kohtuullisuus<br />

pakko<br />

koruttomuus<br />

kylläisyys<br />

minimalismin ilo (ylät.)<br />

pyyteettömyys<br />

oma rajallisuus<br />

riittävyys<br />

vaatimus<br />

”Tämä (kyllä) kelpaa”<br />

”Hyvin menee.”<br />

”Hyvin pyyhkii.”<br />

”Hyvä tuli.”<br />

”Vaikka teitkin tuolla tavoin, niin silti…”<br />

ansaitsen - jotain hyvää<br />

asiat ovat hyvällä mallilla/tolalla<br />

asiat ovat mallillaan<br />

en tarvitse - jotain<br />

hykertelen (tyytyväisyydestä)<br />

jokin - menettelee<br />

jokin - on (tarpeeksi/kyllin/sangen/riittävän) hyvä<br />

jokin - taso riittää<br />

jokin kompensoi<br />

kaikki on reilassa (ark.)<br />

kehrään tyytyväisyydestä<br />

kelpaan tällaisena<br />

menee (edes) vähän sinnepäin (ark.)<br />

menee rimaa hipoen yli (ark.)<br />

minulla on määräosani (ylät.)<br />

myhäilen tyytyväisyydestä<br />

on kohtuullista<br />

oon (mairean) tyytyväinen<br />

oon kylläinen<br />

pidän - jotain - onnistuneena<br />

saan kyllikseni/kylliksi<br />

suurpiirteisesti ottaen<br />

tuntuu asianmukaiselta<br />

tyydyn<br />

yletän/yllän<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

TÄYTTYMYS<br />

tavoitteen saavuttamista<br />

hedelmällisyys<br />

huipennus<br />

läpimeno<br />

menestys<br />

sietämättömyys<br />

onnistuminen<br />

optimaalisuus<br />

perille pääsy<br />

saavuttamisen tunne<br />

piina<br />

toteutuminen<br />

tyydytys<br />

täydellisyys<br />

valmius<br />

ylenpalttisuus<br />

yltäkylläisyys<br />

yltäminen<br />

tuska<br />

”Jes!” (ark.)<br />

”Jihuu!” (ark.)<br />

”Jippii!” (ark.)<br />

”Se on siinä.”<br />

”Se on valmis.”<br />

”Valmista tuli!”<br />

haaveesta tuli totta<br />

jokin - huipentui<br />

jokin - kävi toteen<br />

jokin – meni läpi<br />

jokin - meni nappiin (ark.)<br />

jokin - on optimaalinen<br />

jokin - onnasi (ark.)<br />

jokin - onnistui<br />

jokin - sammutti janon<br />

jokin - toteutui<br />

jokin - tuotti<br />

jokin - tärppäsi (ark.)<br />

jotain - heltisi<br />

kaikki asettui kohdalleen<br />

kaikki loksahti paikoilleen/kohdalleen (ark.)<br />

kaikki napsahti paikoilleen (ark.)<br />

kävi ihanteellisesti<br />

kävi munkki (ark.)<br />

kävi (t)säkä (ark.)<br />

menestyin<br />

meni putkeen (ark.)<br />

oli hedelmällistä<br />

oli palkanmaksun aika<br />

onnistuin<br />

pääsin - jonnekin<br />

pääsin naimisiin<br />

pääsin perille<br />

pääsin voitolle<br />

saavutin - jotain<br />

saavutin tavoitteen<br />

saavutin voiton<br />

sain aikaan/aikaiseksi<br />

sain kunnialla päätökseen<br />

sain orgasmin<br />

sain tahtoni läpi<br />

sain voiton<br />

sain yliotteen elämästä<br />

selätin<br />

suoriuduin<br />

tuli hääjuhlat<br />

tuli jackpot (ark.)<br />

tuli onnistumisen kokemus<br />

tuli rukousvastus<br />

tuli täydet pisteet<br />

tulin perille<br />

voitin<br />

ylitin<br />

ylitin itseni<br />

ylitin odotukset<br />

ylsin (myös tyytyväisyys)<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Synkkiä pilviä nousee taivaalle.”<br />

”Jos niin teet, ei ole kotiin tulemista.”<br />

UHKA<br />

mahdollisen vaaran tajuamista<br />

ajojahti<br />

altistuminen<br />

heikentyminen<br />

hengenvaarallisuus<br />

hyökkäys<br />

hälyttävyys<br />

hätyyttely<br />

kiinnijäämisriski<br />

kohtalokkuus<br />

kohti käyvyys<br />

kriisi<br />

lähestyminen (myös toivo)<br />

pelonlietsonta<br />

varjelu<br />

pelottelu<br />

riski<br />

riskialttius<br />

räjähdysherkkyys<br />

stalkkaus = varjostus<br />

suojattomuus<br />

turvallisuusuhka<br />

turvattomuus/turvattomuuden tunne<br />

suojelu<br />

uhkailu<br />

vaaniminen<br />

vaara<br />

vaarantuminen<br />

vaino<br />

vainoaminen<br />

varjostus<br />

väijyntä<br />

turva<br />

altistutaan - jollekin<br />

ansa on viritetty<br />

jokin - ei ole terveellistä<br />

jokin - huojuttaa/horjuttaa asemaani<br />

jokin - loppumaisillaan<br />

jokin - on hiipimässä<br />

jokin - on hiuskarvan varassa<br />

jokin - on hukkua.<br />

jokin - on kannoillani<br />

jokin - on liipaisimella<br />

jokin - on teipin varassa (ark.)<br />

jokin - on tulenarkaa<br />

jokin - on täpärällä<br />

jokin - on uhattuna<br />

jokin - on veitsenterällä<br />

jokin - vaarantuu<br />

jokin - vaurioittaa<br />

jossain - on riski<br />

jossain - on sudenkuoppa<br />

jossain - piilee vaara<br />

kimppuuni hyökätään<br />

kintereilläni ollaan<br />

kiristetään<br />

maalataan piruja seinälle<br />

minua jahdataan<br />

minua varjostetaan<br />

näen painajaista<br />

on hälyttävää<br />

on hätätilanne<br />

on kohtalokasta<br />

on riskaabelia (ark.)<br />

on riskialtista<br />

on turvaton olo<br />

oon - jonkin - partaalla<br />

oon - jonkin – armoilla<br />

oon hengenhädässä/hengenvaarassa<br />

oon henkipatto<br />

oon hädässä<br />

oon hätätilanteessa<br />

oon kaltevalla pohjalla<br />

oon koeajalla<br />

oon koetuksella<br />

oon lainsuojaton<br />

oon löysässä hirressä (ark.)<br />

oon maalitauluna<br />

oon takaa-ajettuna<br />

oon tuulisella paikalla<br />

oon veitsi kurkulla<br />

savustetaan<br />

tilanne on (räjähdys)herkkä<br />

tulee uhkauksia/varoitus<br />

tunnen että menetän jotain, jollen toimi heti<br />

uhkaillaan/uhataan<br />

vaara vaanii/uhkaa<br />

varoitetaan - jostain<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

UHMA<br />

jonkin asian vastustamista<br />

haastava käytös<br />

inttäminen<br />

jukuripäisyys<br />

julkeus<br />

jääräpäisyys<br />

kapinointi<br />

joustavuus<br />

kieltäytyminen<br />

kiistäminen<br />

kovakorvaisuus<br />

kurittomuus<br />

kyseenalaistaminen<br />

mutina/mukina<br />

muutosvastarinta<br />

niskoittelu/niskurointi<br />

noudattamattomuus<br />

nulikkamaisuus<br />

suostuminen<br />

näyttämisenhalu<br />

piittaamattomuus (myös apatia)<br />

pullikointi<br />

purnaus<br />

pyristely<br />

rimpuilu<br />

sopeutuminen<br />

toisinajattelu<br />

torjunta<br />

tottelemattomuus<br />

uppiniskaisuus<br />

vastaan hangoittelu/haraaminen/pyristely<br />

vastahankaisuus<br />

vastarinta<br />

vehkeily<br />

venkoilu<br />

vikurointi<br />

nöyryys<br />

”Ei käy!”<br />

”Ei pidä paikkansa.”<br />

”Enkä …”<br />

”Enpä muuten tee.”<br />

ajattelen toisin<br />

alan napista<br />

asettaudun vastarintaan<br />

asetun poikkiteloin<br />

en anna<br />

en myönny<br />

en ota kuuleviin korviini<br />

en piittaa (myös apatia)<br />

en pysy ruodussa<br />

en suostu<br />

en taivu<br />

en tottele<br />

en tunnusta<br />

en välitä noudattaa sääntöjä<br />

haastan<br />

hangoittelen vastaan<br />

hannaan vastaan (ark.)<br />

haraan vastaan<br />

intän (vastaan) (ark.)<br />

jankkaan (ark.)<br />

julkean<br />

kapinoin<br />

kieltäydyn<br />

kiistän<br />

kuljen vastavirtaan<br />

kyseenalaistan<br />

käyn valtataisteluun<br />

mukisen vastaan (ark.)<br />

nousen puolustuskannalle<br />

nurisen (ark.)<br />

oon (tavattoman) röyhkeä<br />

oon änkyrä (ark.)<br />

otan oikeudet omiin käsiin<br />

panen hanttiin<br />

panen/laitan kampoihin<br />

puhun vastaan<br />

pullikoin vastaan<br />

purnaan<br />

pyristelen - jotain - vastaan<br />

rikon normeja/tabuja<br />

rimpuilen<br />

ryhdyn vastarintaan<br />

taistelen vastaan<br />

teen (ihan) kurillani<br />

teen omin luvin/päin<br />

torjun<br />

vastustan<br />

venkoilen<br />

viis veisaan - jostain<br />

viittaan kintaalla (ark.)<br />

vähät välitän - jostain<br />

väitän/vänkään vastaan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Nyt tai ei koskaan.”<br />

USKALLUS<br />

jonkin uuden kohtaamista<br />

ennakkoluulottomuus<br />

hullunrohkeus<br />

pelottomuus<br />

riskinottokyky<br />

säikkyminen<br />

rohkaistuneisuus<br />

ronskius<br />

säikkymättömyys<br />

tyhmänrohkeus<br />

uhkarohkeus<br />

yltiöpäisyys<br />

pelko<br />

astun esiin<br />

astun framille (ark.)<br />

en epäröi<br />

heittäydyn<br />

hyppään - johonkin<br />

hyppään pois oravanpyörästä<br />

hyppään tuntemattomaan<br />

hyppään tyhjän päälle<br />

kerään itseni<br />

kohtaan muutoksen<br />

kokeilen siipiäni<br />

kolistelen rajoja (ark.)<br />

käyn läpi<br />

lähden/kuljen (rohkeasti) - jotain - kohti<br />

menen tulta päin<br />

minulla on kanttia (ark.)<br />

oon silmäkkäin/silmikkäin/silmätysten<br />

otan riskin<br />

otan uuden/uskon askeleen<br />

otan vastaan mitä tulee<br />

panen - jotain - alttiiksi<br />

pelon ote kirpoaa<br />

rohkaisen mieleni<br />

rohkenen<br />

ryhdyn empimättä<br />

siedätän itseäni<br />

teen pelkäämättä/pelotta<br />

teen ronskisti (ark.)<br />

tohdin - tehdä jotain<br />

toimin huimapäisesti<br />

toimin uhkarohkeasti<br />

toimin urheasti<br />

toimin uskaliaasti<br />

toimin yltiöpäisesti<br />

tunnustaudun - joksikin<br />

uskallan/uskaltaudun<br />

yritän joka tapauksessa<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

USKOLLISUUS<br />

sitoutumista suhteeseen<br />

antaudun kokonaan<br />

etsin Jumalan tahtoa<br />

käyttäydyn korrektisti<br />

noudatan pukukoodia<br />

oon kuuliainen Jumalan Sanalle (usk.)<br />

oon lojaali<br />

oon tosissani<br />

oon vihkytynyt<br />

palvelen uskollisesti<br />

pidän kiinni - jostain<br />

pidän kiinni rutiineista<br />

pidän kiinni sovitusta<br />

pyhitän - jonkin - johonkin<br />

jokin - merkitsee minulle kaikkea<br />

seuraan muotia<br />

seuraan uskollisesti<br />

sitoudun<br />

teen kokosydämisesti<br />

toimin ohjeiden mukaan<br />

oon rakastettu<br />

kokosydämisyys<br />

käytettävissä olo<br />

lojaalisuus<br />

omistautuminen<br />

pitäytyminen<br />

pyhittäytyminen<br />

rutiineissa pitäytyminen<br />

sitoutuminen/sitoutuneisuus<br />

teennäisyys<br />

tinkimättömyys<br />

tunnollisuus<br />

tunnontarkkuus<br />

petollisuus

Tunneilmaisuja<br />

UUPUMUS<br />

pitkäkestoista ylirasittuneisuutta<br />

burn-out<br />

fyysinen romahdus<br />

jaksamattomuus<br />

luuhistuminen<br />

uho<br />

nääntymys/nääntyneisyys<br />

tuupertuminen/tuupertuneisuus<br />

uupuneisuus<br />

vetämättömyys<br />

voimattomuus<br />

intoilu<br />

voimien hupeneminen<br />

voipuneisuus<br />

väsymystilaan joutuminen<br />

ylikuormittuneisuus<br />

kiihko<br />

ajoin itseni piippuun (ark.)<br />

en jaksanut enää yhtään<br />

en millään jaksanut<br />

hyydyin (ark.)<br />

jäin taakkani alle (ylät.)<br />

käteni raukenivat (ylät.)<br />

minut väsytettiin<br />

näännyin<br />

oli takki tyhjänä (ark.)<br />

olin (ihan) puhki (ark.)<br />

olin antanut kaikkeni<br />

olin ihan poikki (ark.)<br />

olin ihan rätti (ark.)<br />

olin lopen uupunut<br />

olin loppuun ajettu<br />

olin lopussa<br />

olin menehtymäisilläni<br />

olin näännyksissä/nääntynyt<br />

olin rättiväsynyt (ark.)<br />

olin tiltissä (ark.)<br />

olin työn näännyttämä<br />

olin uuvuksissa<br />

olin voipunut (ylät.)<br />

olin ylikuormittunut<br />

paloin karrelle<br />

puhti loppui<br />

tuli burn-out<br />

tuuperruin<br />

veto oli lopussa (ark.)<br />

voimat ehtyivät<br />

voimat hiipuivat<br />

voimat valuivat tyhjiin (ylät.)<br />

väsähdin<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Ryhdistäydyhän!”<br />

”Tee jotain!”<br />

VAATIMUS<br />

ulkopuolelta tuleva toimintakehotus<br />

ehdollistaminen<br />

ehdottomuus<br />

hiillostus<br />

höykytys (ark.)<br />

kehotus<br />

kurinpito<br />

käskeminen/kästyttäminen<br />

kelpaavuus<br />

lakihenkisyys (usk.)<br />

läpitunkevuus<br />

määräily<br />

niuhotus (ark.)<br />

normihenkisyys<br />

paine/painostus<br />

riittävyys<br />

pakko<br />

pakottaminen<br />

patistelu<br />

riepottelu<br />

kelpaavuus<br />

sanelu<br />

sitouttaminen<br />

suorituspakko<br />

tenttaus<br />

tinkimättömyys<br />

tiukkaaminen/tiukkuus<br />

tyytymättömyys<br />

vaihtoehdottomuus<br />

asianmukaisuus<br />

velvoite<br />

vyönkiristys<br />

vyörytys<br />

väistämättömyys<br />

välttämättömyys<br />

vääjäämättömyys<br />

tyytyväisyys<br />

ajetaan kuin käärmettä pyssyyn<br />

asetetaan ehtoja<br />

edellytetään<br />

ehdollistetaan<br />

ei ole vaihtoehtoja<br />

ei riitä, että – tehdään jotain<br />

hiillostetaan<br />

iskostetaan<br />

jää/on petrattavaa (ark.)<br />

käskytetään<br />

laissa sanotaan - jotain<br />

laitetaan tiukalle<br />

mikään ei tahdo riittää<br />

minulle sälytetään<br />

muistutetaan<br />

niuhotetaan (ark.)<br />

ohjeistetaan<br />

on paineita<br />

on pakko (myös tarve) - tehdä jotain<br />

on tarkka etiketti<br />

on/tunnen muutospainetta<br />

on väistämätöntä<br />

on välttämätöntä<br />

on vääjäämätöntä<br />

on ylimitoitetut vaatimukset<br />

oon kuristusotteessa<br />

oon paineessa<br />

oon puristuksessa<br />

oon puun ja kuoren välissä<br />

oon ristitulessa<br />

oon velvoitettu<br />

painostetaan<br />

pakotetaan<br />

pannaan - tekemään jotain<br />

perätään<br />

pidetään järjestystä yllä<br />

pidetään jöötä (ark.)<br />

piiskataan eteenpäin<br />

pitää - tehdä jotain<br />

rima on korkealla<br />

jokin - ei tyydytä<br />

jokin - kaatuu päälle<br />

jokin - on ehdottomasti tehtävä<br />

jokin - on tehtävä just pilkulleen (ark.)<br />

sälytetään<br />

tentataan (ark.)<br />

teroitetaan mieliin<br />

tikistetään viimeisetkin mehut (ark.)<br />

tiukataan/tivataan<br />

tulee toimia niin, että<br />

täytyy - tehdä jotain<br />

vaaditaan<br />

vannotetaan<br />

oon rakastettu

VALPPAUS ≈<br />

selkeys<br />

ympäristön havainnointia<br />

avarakatseisuus<br />

hereillä olo<br />

herkkyys<br />

kovettuneisuus<br />

reagointikyky<br />

sensitiivisyys<br />

tunnekylmyys<br />

tarkkaavaisuus<br />

tarkkanäköisyys<br />

tilannetaju<br />

horros<br />

tutkiskelun halu<br />

uteliaisuus<br />

vainu<br />

valveutuneisuus<br />

vireys<br />

virittyneisyys/virittäytyminen<br />

turtuneisuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

+ höristän korviani<br />

+ katselen ympärilleni<br />

+ katson läpitunkevasti<br />

ahmin itseeni<br />

aistin tarkasti<br />

aistit terästyvät<br />

bongaan (ark.)<br />

haastattelen<br />

haen virikkeitä<br />

havaitsen<br />

herkistyn<br />

herkistän korvani<br />

herään<br />

huomaan<br />

imen itseeni<br />

jokin - herkistää<br />

jokin - vaatii silmää<br />

katsastelen<br />

kiinnitän huomiota<br />

kuulen<br />

kuuntelen tarkalla korvalla<br />

kyselen<br />

minulla on silmää - jollekin<br />

näen<br />

on otollinen aika/hetki<br />

oon ajan hermolla<br />

oon ajan tasalla<br />

oon avoimin ja kyselevin mielin<br />

oon hajulla<br />

oon hereillä<br />

oon herkillä (ark.)<br />

oon herkkänä - jollekin<br />

oon herkässä tilassa<br />

oon korva tarkkana<br />

oon kuulolla<br />

oon menossa mukana<br />

oon skarppina (ark.)<br />

oon tarkkana (kuin porkkana)<br />

oon utelias<br />

oon valpas<br />

oon valppaana<br />

oon valveilla<br />

oon vireystilassa<br />

oon yhtenä korvana (ark.)<br />

opin/opiskelen<br />

otan vaarin (ark.)<br />

panen merkille<br />

pidän silmällä<br />

pääsen hajulle (ark.)<br />

rekisteröin<br />

saan vihiä<br />

seulon<br />

skannaan tilanteen (ark.)<br />

skarppaan (ark.)<br />

tahdon/haluan tietää<br />

tarkastelen (itseäni/tilannetta)<br />

tarkkailen<br />

teen havaintoja<br />

tuijotan<br />

tulee h-hetki<br />

tulee intuitio<br />

tunnen välitöntä herkkyyttä<br />

tunnistan<br />

tutkiskelen itseäni<br />

vaistoan<br />

valpastun<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

VAPAUS<br />

pakon vastakohta<br />

epävirallisuus<br />

esteettömyys<br />

estottomuus<br />

ilmaisunvapaus<br />

improvisointi<br />

irrottautuminen<br />

itsemääräämisoikeus<br />

itsenäisyys<br />

painostavuus<br />

kontrolloimattomuus<br />

leikittely<br />

liikkumatila/liikkumavara<br />

mukailu<br />

paineettomuus<br />

pakottomuus<br />

pelleily<br />

angsti<br />

pidäkkeettömyys<br />

pidättelemättömyys<br />

rajattomuus<br />

rajoittamattomuus<br />

retkimieli (ark.)<br />

revittely (ark.)<br />

riippumattomuus<br />

säätely<br />

suunnittelemattomuus<br />

takertumattomuus<br />

tilan tunne<br />

tukahtumattomuus<br />

täysivaltaisuus<br />

vapautuneisuus<br />

villiintyneisyys<br />

väljyys<br />

ahdistus<br />

annetaan liekaa/narua/siimaa<br />

annetaan mennä<br />

annetaan tehdä<br />

ei kontrolloida<br />

ei ole pakko<br />

ei rajoiteta<br />

ei tarvitse tehdä<br />

ei tukahduteta<br />

ei suunnitella (myös ailahtelu)<br />

ei takerruta<br />

improvisoin<br />

irrottaudun/irtaudun<br />

kirjoitan kieli poskessa (ark.)<br />

koen rajattomuutta<br />

koen vapauttavaa voimaa<br />

kolistelen molempia laitoja (ark.)<br />

leikin/leikittelen<br />

mikään ei estä<br />

mikään ei häiritse<br />

mikään ei rajoita<br />

minulla on oikeus<br />

ollaan kuin Ellun kanat (ark.)<br />

on helppo/hyvä/tilaa hengittää<br />

on itsemääräämisoikeus<br />

on liikkumatilaa/liikkumavaraa<br />

on toinenkin tulkintamahdollisuus<br />

oon etuoikeutettu<br />

oon itsenäinen<br />

oon oma itseni<br />

oon riippumaton<br />

oon täysivaltainen<br />

ovet ovat auki<br />

pelleilen<br />

peuhaan<br />

pystyn hengittämään vapaasti<br />

pystyn toimimaan vapaasti<br />

pääsen irti kahleista<br />

pääsen valjaista<br />

päästän vapaaksi<br />

revittelen<br />

saan tehdä<br />

saan vapaat kädet<br />

sisimmässä on tilaa<br />

teen ilman pidäkkeitä<br />

teen karikatyyrin<br />

teen mitä tahdon<br />

teen vapain sydämin<br />

telmin<br />

toimin estotta<br />

toimin ilman painetta<br />

toimin suvereenisti<br />

toimin epämuodollisesti<br />

tunnen riippumattomuutta<br />

tunnen väljyyttä<br />

vaihdan vapaalle<br />

vapaudun<br />

villiinnyn<br />

voin tehdä mitä haluan<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Aamen.”<br />

”Se on niin (ja aamen)”<br />

”Se on saletti!”<br />

VARMUUS<br />

tietämistä<br />

ankkuroituneisuus<br />

ennustettavuus<br />

epäämättömyys<br />

erehtymättömyys<br />

kiistattomuus<br />

konkreettisuus<br />

arvelu<br />

kouriintuntuvuus<br />

pitävyys<br />

pomminvarmuus<br />

pysyvyys<br />

säännönmukaisuus<br />

epäily<br />

todennettavuus<br />

vakuuttuneisuus<br />

vuorenvarmuus<br />

vääjäämättömyys<br />

aavistus<br />

ei ole epäilystäkään<br />

faktat on tarkistettu<br />

jokin - ankkuroituu<br />

jokin - jää ennalleen<br />

jokin - konkretisoituu<br />

jokin - on (oikeasti) totta<br />

jokin - on ehdottomasti näin<br />

jokin - on eittämättä niin<br />

jokin - on ennallaan<br />

jokin - on epäilemättä näin<br />

jokin - on kiistatta näin<br />

jokin - on pomminvarmaa (ark.)<br />

jokin - on satavarmaa (ark.)<br />

jokin - on taattu<br />

jokin - on tarkalleen näin<br />

jokin - on tieteellisesti todistettu<br />

jokin - on todennettavissa<br />

jokin - on totisesti niin<br />

jokin - on (ihan) varmaa<br />

julistan<br />

käy vääjäämättömästi niin<br />

mikään ei muutu<br />

näytän todeksi<br />

on absoluuttisen varmaa<br />

on eittämätöntä<br />

on epäämättä niin, että<br />

on kiistatonta<br />

on kiistämätön fakta<br />

on todettu<br />

on tosiasia<br />

on täysi varmuus<br />

on varmasti niin<br />

oon vakuuttunut<br />

osoitan (oikeaksi)<br />

panen pääni pantiksi<br />

perustus kestää<br />

takaan<br />

takuulla onnistuu<br />

taustat on tarkistettu<br />

teen jotain - epäröimättä<br />

todistan<br />

tulen vakuuttuneeksi<br />

tunnen olevani oikeassa<br />

vakuutan<br />

vannon<br />

oon rakastettu

VASTUU<br />

oman paikan ottamista yhteisössä<br />

edesvastuu<br />

edustusvelvollisuus<br />

haastavuus<br />

haasteellisuus<br />

hoitajuus<br />

erehtyneisyys<br />

motivaatio<br />

palvelualttius<br />

panostus<br />

taakka<br />

tehtävätietoisuus<br />

tunnollisuus<br />

tunnontarkkuus<br />

syynalaisuus (ylät.)<br />

uhrautuminen<br />

uhrautuvuus<br />

valtuutus<br />

vanhemmuus<br />

velvollisuus<br />

yhteisöllisyys<br />

ylihuolehtivuus ( myös ärtymys)<br />

ylläpitovelvollisuus<br />

syyllisyys<br />

Tunneilmaisuja<br />

aktivoidun<br />

alan toimia<br />

edustan<br />

haluan palvella<br />

hoidan - jotain<br />

hoidan (omat) asiani (itse)<br />

hoidan (omat) hommani<br />

hoidan leiviskäni (ylät.)<br />

huolehdin<br />

häärään (ark.)<br />

jokin - edellyttää ryhtiä<br />

jokin - on agendalla<br />

jokin - on haasteellista<br />

jokin - on koetinkivi<br />

jokin - on minun homma (ark.)<br />

jokin - on minun kontolla(-ni)<br />

jokin - on minun tehtäväni<br />

jokin - on työn alla<br />

jossain - on melkoinen työmaa<br />

jossain - on työmaata/työtä<br />

kannan huolta<br />

kannan taakkoja harteillani<br />

kannan vastuun<br />

katson - jonkun - perään<br />

koen tarvetta - tehdä jotain<br />

kohtaan tekoni seuraukset<br />

minua vaaditaan tilille<br />

minulla on motivaatio<br />

minulla on palvelutehtävä<br />

minulle sälytetään tehtäväksi<br />

näen vaivaa<br />

oon (hyvin) motivoitunut<br />

oon kuljettajan/kuskin paikalla<br />

oon messissä (ark.)<br />

oon tilivelvollinen<br />

oon tulosvastuussa<br />

oon työjuhtana<br />

oon työvuorossa<br />

oon valjastettu<br />

oon velvoitettu<br />

osallistun<br />

otan - jonkin asian - tosissani<br />

otan asiakseni<br />

otan oman paikkani<br />

otan tehtäväkseni<br />

otan vastuunkantajan roolin<br />

puuhaan<br />

ryhdistäydyn<br />

saan toimeksiannon<br />

tartun toimeen/työhön<br />

teen huolella<br />

teen jotain asian eteen<br />

teen sydämestäni<br />

teen tiliä<br />

teen tunnollisesti<br />

teen tunnontarkasti<br />

teen täydellä sydämellä<br />

tehtävänäni on<br />

tunnen velvollisuudekseni<br />

tuntuu haastavalta<br />

tuuraan<br />

työalueeni/työnäni on<br />

täytän tehtäväni<br />

uhraan aikaani<br />

uhraudun<br />

vaivaudun<br />

vakavoidun<br />

välitän<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

+ otin tuiman ilmeen<br />

VIHA ≈<br />

inho<br />

vääryyden tajuamisesta johtuvaa<br />

pitkäaikaista aggressiivista ajattelua<br />

olin kiihtynyt<br />

olin suutuksissa<br />

olin tuohduksissa(-ni)<br />

olin täynnä vihaa<br />

olin vihoissa - jonkun - kanssa<br />

raivostutti<br />

tulin vihaiseksi<br />

tulin vihaisena paikalle<br />

tunsin vihaa - jotakin - kohtaan<br />

tunteet olivat pinnassa<br />

olin kärttyinen/kärttyisä/kärttyisellä päällä<br />

oon rakastettu<br />

katkera viha<br />

kiivaus<br />

koleerisuus = kiivasluonteisuus<br />

kuohuksissa olo<br />

kärttyisyys<br />

leppymätön viha<br />

polttava viha<br />

silmitön viha<br />

suuttumus<br />

vihaisuus<br />

vihamielisyys<br />

äksyys (ark.)<br />

äkäisyys<br />

ärhäkkyys<br />

äreys<br />

kiintymys

Tunneilmaisuja<br />

VIIVE<br />

ajallista myöhästymistä<br />

aikailu<br />

harkinta<br />

hitaus<br />

itsehillintä<br />

jahkailu<br />

jarruttelu<br />

sivuuttaminen<br />

junnaus<br />

jälkeenjääneisyys<br />

kangertelu<br />

keskeytys<br />

kuhniminen<br />

lykkäys/lykkääminen<br />

aliarviointi<br />

myöhästely<br />

nysvääminen (ark.)<br />

panttaus<br />

pidättely<br />

halveksunta<br />

pitkittyminen<br />

pitkittäminen<br />

pysähtyneisyys<br />

seisautus<br />

siekailu<br />

sulattelu<br />

mitätöinti<br />

takkuaminen/takkuilu<br />

toppuuttelu<br />

verkkaisuus<br />

vetkuttelu<br />

viipyily<br />

viivästys<br />

vitkastelu/vitkuttelu<br />

vätystely<br />

väheksyntä<br />

”Ei vielä.”<br />

”Hetken päästä.”<br />

”Jahka ensin…”<br />

”Kohta.”<br />

aikaillaan<br />

aikataulu pettää<br />

funtsataan (ark.)<br />

hannaillaan (ark.)<br />

harkitaan<br />

jarrutellaan<br />

jokin - estää<br />

jokin – pidättää/pidättelee<br />

jumitutaan<br />

jätetään muhimaan<br />

jätetään tuonnemmaksi<br />

keksitään veruke<br />

kerätään voimia<br />

laistetaan<br />

lykätään<br />

maltetaan mielemme<br />

mietitään<br />

myöhästytään<br />

nukutaan pommiin<br />

nysvätään (ark.)<br />

ollaan jumissa<br />

on selvää ajanpeluuta<br />

on vielä matkaa<br />

otetaan aikalisä<br />

otetaan taka-askel<br />

pidetään välivuosi<br />

pidättäydytään lausunnosta<br />

pitkitetään<br />

projekti jäädytetään<br />

puntaroidaan<br />

jokin - junnaa<br />

jokin - jää junnaamaan<br />

jokin - jää roikkumaan<br />

jokin - jää/on kesken<br />

jokin - käy vitkaan<br />

jokin - lykkääntyy<br />

jokin - menee jäihin<br />

jokin - on myöhässä<br />

jokin - on vielä levällään<br />

jokin - pitkittyy<br />

jokin - pääsee venymään<br />

jokin - takeltelee/takkuaa<br />

jokin - venyy<br />

jokin - vie/ottaa aikansa<br />

jokin - seisautetaan<br />

siekaillaan<br />

jotain - lykätään<br />

sulatellaan<br />

toppuutellaan<br />

tulee keskeytys<br />

tulee takapakkia<br />

tullaan jälkijunassa<br />

tullaan perässä<br />

oon rakastettu

VÄHEKSYNTÄ ≈<br />

paheksunta<br />

arvon aiheetonta alentamista<br />

aliarvointi<br />

dissaus (ark.)<br />

eliminointi<br />

epäystävällisyys<br />

epääminen<br />

halveksinta/halveksunta<br />

ironia<br />

iva<br />

karttelu<br />

kopeus<br />

kylmäkiskoisuus<br />

latistaminen<br />

lyttääminen<br />

mitätöinti<br />

mollaus<br />

nuiva asenne<br />

nurjamielisyys<br />

sivuuttaminen<br />

surkuttelu<br />

teilaus<br />

torjunta<br />

torpedointi<br />

tyrmäys<br />

vähättely<br />

ylenkatse<br />

ylimielisyys<br />

ynseys<br />

Tunneilmaisuja<br />

Saatat myös itse väheksyä muita!<br />

”Mitä hyötyä tuosta nyt muka on?”<br />

+ hymähdellään<br />

+ katsotaan alaspäin<br />

+ katsotaan alta kulmain<br />

+ katsotaan kuin halpaa makkaraa<br />

+ katsotaan ylhäältä<br />

+ katsotaan yläviistosta<br />

+ kohautetaan olkapäitä<br />

+ kuljetaan nokka pystyssä<br />

+ kuulen tuhahtelua<br />

+ nyrpistetään nenää<br />

+ ohitseni katsotaan<br />

ammutaan alas<br />

annetaan piut paut - jollekin (ark.)<br />

ei anneta/panna paljon arvoa<br />

ei arvosteta<br />

ei noteerata<br />

ei oteta (kovin) vakavasti<br />

ei tunnusteta<br />

hiljennetään<br />

idea torpedoidaan<br />

itsetuntoani nakerretaan<br />

jokin - ei ole hyvässä huudossa<br />

jokin - ei tunnu järkevältä<br />

jokin - jätetään omaan arvoonsa<br />

jokin - jätetään pois laskuista<br />

jokin - menee pilkkahintaan<br />

jokin - selitetään tyhjäksi<br />

jokin - sivuutetaan olankohautuksella<br />

jokin - vaietaan kuoliaaksi<br />

jotain - aliarvioidaan<br />

jotain - ei oteta lukuun<br />

jotain - turhennetaan<br />

kielletään - jonkin - arvo<br />

kielletään - jonkin - tapahtuneen<br />

kohdellaan ylimielisesti<br />

kolhitaan (itsetuntoa)<br />

kyseenalaistetaan<br />

käyttäydytään epäkunnioittavasti<br />

laitetaan piippuhyllylle (ark.)<br />

lynkataan<br />

mitätöidään<br />

mollataan (ark.)<br />

nirsoillaan<br />

ohitetaan<br />

painetaan alas<br />

painetaan villaisella<br />

pidetään halpana<br />

pidetään joutavanpäiväisenä<br />

pidetään vanhanaikaisena<br />

sorsitaan<br />

teilataan<br />

torjutaan<br />

torpataan (ark.)<br />

tukahdutetaan<br />

tyrmätään<br />

vedetään matto pois jalkojen alta<br />

vesitetään<br />

väheksytään<br />

yritykseni latistetaan<br />

oon rakastettu

VÄÄRYYS ≈<br />

petollisuus<br />

toimimista yleistä moraalia vastaan<br />

reiluus<br />

pyhäinhäväistys<br />

pönttöily (ark.)<br />

rajan ylitys<br />

(rajojen) rikkominen<br />

rienaus<br />

riettaus<br />

rotuerottelu<br />

röyhkeys<br />

saivartelu<br />

suoruus<br />

sukupuolisyrjintä<br />

suosinta<br />

tahdittomuus<br />

tungettelu<br />

tunkeilevuus<br />

törttöily (ark.)<br />

urkinta<br />

utelu<br />

virhe<br />

välistä veto<br />

avoimuus<br />

Tunneilmaisuja<br />

epäasiallisuus<br />

epäoikeudenmukaisuus<br />

epäreiluus<br />

harhautuneisuus<br />

houkkamaisuus<br />

huolimattomuus<br />

uskoutuminen<br />

hutilointi<br />

häiriköinti/häirintä<br />

ikäsyrjintä<br />

irvokkuus<br />

julkeus<br />

kajoaminen<br />

kaltoinkohtelu<br />

kieroutuneisuus<br />

aitous<br />

kiskonta<br />

kohtuuttomuus<br />

kähmintä<br />

laiminlyönti<br />

laittomuus<br />

leväperäisyys<br />

liiallisuus<br />

loukkaus<br />

lähentely<br />

läpinäkymättömyys<br />

mutkattomuus<br />

mestarointi<br />

moukkamaisuus<br />

mädännäisyys<br />

nenäkkyys<br />

ohittelu<br />

pahuus<br />

perusteettomuus<br />

puolueellisuus<br />

astutaan varpaille<br />

elämäntapa vääristyy<br />

erotellaan<br />

harhaudutaan<br />

hutiloidaan<br />

häiritään<br />

jokin - tekee hallaa<br />

kajotaan<br />

kohdellaan epäreilusti<br />

koplataan<br />

kähmitään<br />

leikitään tunteilla<br />

loukataan<br />

lyödään laimin<br />

moraali rapautuu<br />

ohitetaan<br />

omatunto venyy<br />

otetaan härskimpi näkökulma<br />

pidetään omana tietona<br />

päästetään liian helpolla<br />

rajoja loukataan<br />

rienataan<br />

rikotaan - jotain - vastaan<br />

rikotaan sopimus<br />

rymistellään<br />

sanotaan pahasti<br />

suositaan<br />

syrjitään<br />

tehdään karhunpalvelus<br />

tehdään virhe<br />

tunkeillaan<br />

varastetaan<br />

vedetään välistä<br />

viedään toiselta<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

” Kaveria ei jätetä.”<br />

YHTEYS<br />

kuulumista johonkin joukkoon tai<br />

liittymistä toiseen tavalla tai toisella<br />

aateveljeys (ylät.)<br />

erottamattomuus<br />

heimoveljeys (ylät.)<br />

integraatio = kokonaisuudeksi yhdistäminen<br />

kollektiivisuus<br />

kumppanuus<br />

liittoutuneisuus<br />

molemminpuolisuus<br />

mielivaltaisuus<br />

mukanaolo<br />

osallistuminen<br />

osallisuus<br />

peilaaminen<br />

perhekeskeisyys<br />

samanhenkisyys<br />

samanlaisuus<br />

samanlaisuus/samankaltaisuus<br />

raakuus<br />

samassa veneessä olo<br />

sisäkkäisyys<br />

sisäpiiriläisyys<br />

sulautuminen<br />

symbioosi<br />

uskonveljeys<br />

vastaavanlaisuus<br />

tuhoavuus<br />

veljesrakkaus (ylät.)<br />

veriveljeys (ylät.)<br />

verkostoituneisuus<br />

vertaisuus<br />

vuorovaikutus<br />

yhteenkuuluvuus<br />

julmuus<br />

eletään samaa hetkeä<br />

hitsaudutaan yhteen<br />

jokin - on meille yhteistä<br />

katsotaan samaan suuntaan<br />

kuljetaan rinnakkain<br />

meillä on erityinen side<br />

meillä on kosketuspintaa<br />

meillä on kytkös<br />

meillä on sama agenda<br />

meillä on yhteisiä arvoja<br />

meillä synkkaa (ark.)<br />

meiltä löytyy rajapintaa<br />

ollaan koolla<br />

ollaan kuin yhdestä/samasta puusta veistettyjä<br />

ollaan samalla viivalla<br />

pidetään yhtä<br />

silmät ovat samalla tasolla<br />

tehdään yhdessä<br />

välillemme syntyy silta<br />

(sielussa) resonoi<br />

elän suhteessa<br />

koen yhteenkuuluvuutta<br />

kuulun sisäpiiriin<br />

käännyn/kallistun - jonkun - puoleen<br />

liityn<br />

löydän samoja asioita<br />

olen vuorovaikutuksessa<br />

oon hyvässä seurassa<br />

oon liitossa<br />

oon messissä (ark.)<br />

oon mukana<br />

oon sisäpiirissä<br />

oon vuorovaikutuksessa<br />

osallistun<br />

pääsen osalliseksi<br />

rinnastan<br />

samaistun<br />

seurustelen<br />

sulaudun<br />

tulen mukaan<br />

tunnen osallisuutta<br />

tunnen veljesrakkautta<br />

joillakin asioilla - on kytköksiä<br />

jokin - hitsaa yhteen<br />

jokin - liittyy<br />

jokin - nivoutuu<br />

jokin - on yhteisöllinen juttu<br />

joku - vastaa - jotakin<br />

jotkin asiat - kulkevat käsi kädessä<br />

jotkin asiat - ovat rinnastettavissa<br />

jotkin asiat - rinnastuvat<br />

jotkin asiat -ovat päällekkäisiä<br />

jotkin asiat -sekoittuvat yhteen<br />

oon rakastettu

Tunneilmaisuja<br />

”Enpä olisi arvannut.”<br />

YLLÄTYS ≈<br />

järkytys<br />

odottamaton myönteinen tapahtuma<br />

arvaamattomuus<br />

hätkähdyttävyys<br />

mykistyneisyys<br />

odottamattomuus<br />

pelmahdus<br />

poikkeuksellisuus<br />

tyrmistys<br />

sanoinkuvaamattomuus<br />

uutuus<br />

shokki<br />

vallankumouksellisuus<br />

ylläri (ark.)<br />

yllättyneisyys<br />

äkkivääryys (ark.)<br />

ällistys<br />

järkytys<br />

+ jäin sanattomaksi<br />

+ menin hiljaiseksi<br />

+ mykistyin<br />

+ tuli leuat pudottava vastaus<br />

alkoi lumipalloefekti<br />

en osannut odottaa - jotain<br />

ihmettelin<br />

jokin - ilmestyi (kuin) tyhjästä<br />

jokin - löi ällikällä<br />

jokin - mullisti<br />

jokin - oli kohtalon oikku<br />

jokin - pelmahti<br />

jokin - tuli kuin salama kirkkaalta taivaalta<br />

jokin - tuli odottamatta<br />

jokin - tuli puskista/puun takaa<br />

jokin - veti sanattomaksi<br />

jokin - tuli sattumalta<br />

jokin - tuli yllättäen vastaan<br />

Jumala teki ihmeen<br />

kävi (ihan) odottamatta niin että<br />

kävi hyvä (t)säkä (ark.)<br />

oli (aivan/ihan) uutta<br />

oli ihmeellistä<br />

oli melkoista tuuria<br />

oli onnea (matkassa)<br />

oli sanoinkuvaamatonta<br />

oli uskomatonta<br />

oli vallankumouksellista<br />

olin yllättynyt<br />

olin ällistynyt<br />

paransin/petrasin tulosta<br />

tuli (melkoinen) jytky (ark.)<br />

yllätyin<br />

ällistyin<br />

oon rakastettu

ÄRTYMYS ≈<br />

kiukku<br />

jonkin epämiellyttävän asian<br />

läheisyydestä johtuva tunne<br />

epämiellyttävyys<br />

epämukava olo<br />

läsnäolo<br />

huonotuulisuus<br />

hatutus (euf.)<br />

häiritsevyys<br />

kiusaantuneisuus<br />

potutus (euf.)<br />

pänniminen (ark.)<br />

rasittavuus<br />

kosketus<br />

repivyys<br />

tuskastuneisuus<br />

vaivaannuttavuus<br />

vaivaantuneisuus<br />

yliherkkyys<br />

läheisyys<br />

Tunneilmaisuja<br />

”Me hiotaan toisiamme.”<br />

”Nyt on huono päivä.”<br />

”On tässä kestämistä.”<br />

”Tässä kiusaa se, että…”<br />

hermot on kireellä (ark.)<br />

jokin - etäännyttää<br />

jokin - on minun kipukohtani<br />

jokin - alkaa rassata (ark.)<br />

jokin - hiertää välejä<br />

jokin - häiritsee<br />

jokin - on yks kiviriippa<br />

jokin - syö miestä<br />

jokin - tulee iholle<br />

jokin - tuntuu rasitteelta<br />

jokin - vaivaannuttaa<br />

joku - on kuin liimattu<br />

joku - takertuu minuun<br />

joudun tekemisiin hankalan ihmisen kanssa<br />

jukratuttaa (ark.)<br />

jurppii (ark.)<br />

kiemurtelen vaivaantuneena<br />

kiusaannun<br />

kuin olisi iho ilman nahkaa<br />

kyrsii (ark.)<br />

minua häiritään<br />

minua tökkäistään (ark.)<br />

nyppii (ark.)<br />

närästää (ark.)<br />

on epämiellyttävää<br />

on hermoja raastavaa<br />

on kuin kivi hiertäisi kengässä<br />

on pinna kireellä (ark.)<br />

on rasittavaa<br />

on sietämätöntä<br />

on vaivaannuttavaa<br />

on vähemmän mukavaa<br />

oon epämukavuusvyöhykkeellä<br />

oon huonolla tuulella<br />

oon kiusaantunut<br />

oon pahalla päällä<br />

ottaa aivoon (ark.)<br />

ottaa boltsiin (ark.)<br />

ottaa hattuun (ark.)<br />

ottaa hilseeseen (ark.)<br />

ottaa koteloon (ark.)<br />

ottaa kupoliin (ark.)<br />

ottaa päähän (ark.)<br />

pinna on tiukalla (ark.)<br />

pinnaa kiristää (ark.)<br />

potuttaa (ark.)<br />

pännii (ark.)<br />

rassaa (ark.)<br />

risoo (ark.)<br />

tuskaannun/tuskastun<br />

vaivaannun<br />

oon rakastettu<br />

+ murahdan<br />

+ naama on nurinpäin<br />

allergisoidun<br />

asioihini puututaan<br />

hatuttaa (ark.)<br />

hermostun - johonkin<br />

hermot kiristyvät

TAUSTATARINA<br />

Satojen tuhansien suomalaisten tavoin olin vuonna 1994 työttömänä. Silloin löysin<br />

tuntemattomaksi jääneestä kirjasta oivalluksen siitä, että viha on pelon ja halun kooste.<br />

Tuollaisista summatunteista aloin sitten punomaan tunneverkkoa.<br />

Raamattupiirissä lupauduin tekemään pienen “Usko ja tunteet” -esitelmän.<br />

Muutamaa vuotta myöhemmin Asperger-yhdistyksen tapaamisessa sain kuulla, että<br />

pieni 25 tunteen mallini muistutti itseorganisoituvaa karttaa, jota käytetään monissa<br />

tekoälysovelluksissa. Olin siis löytänyt oikeat alkuoletukset. Etsin netistä tuon SOM-mallin<br />

perusperiaatteet ja ryhdyin tarmokkaasti työstämään karttaani niiden mukaisesti.<br />

Sveitsiläisen työpajaohjaajan esitelmä intialaisesta tunnejärjestelmästä innosti<br />

laajentamaan SDG*tunnekarttaa nykyiseen 122 tunteen kokoon vuonna 2002.<br />

Käsin kirjoitetuista versioista siirryin Excel-ohjelmalla luotuihin karttapohjiin. Jostain syystä<br />

jo opiskeluaikana tuo ohjelma oli kiehtonut mieltäni.<br />

Ajanjaksona 2009-2011 julkaisin tunnekirjoituksia parinsadan artikkelin vuosivauhtia.<br />

Joskus Google nosti ”tunteet” -haulla sivustoni jopa Wikipedian ohitse ykköseksi!<br />

Vuonna 2013 Suomen parhaaksi valittu luokanopettaja käytti netistä löytämäänsä<br />

selkeää tunteiden kaaviokuvaa nelosluokkalaistensa tunnekasvatustunnilla.<br />

Itä-Suomen yliopiston emeritus-professori Pauli Niemelä käsitteli SDG*tunnekarttaa<br />

vuonna 2014 julkaistussa pääteoksessaan. Hän piti erityisesti sen tunneskaaloista.<br />

Keväällä 2015 Jyväskylän pihakatuun taiteilemastani jättikokoisesta katuliituversiosta<br />

sain idean nykyiseen nettikarttaversioon, jota voi tutkia mobiililaitteillakin.<br />

Syksyllä 2015 julkaisin netissä Pienen tunnekarttakirjan. Seuraavana keväänä se sai<br />

seurakseen Toisen tunnekarttakirjan. Molemmat ovat luettavissa myös älypuhelimilla.<br />

Tietokantahaulla löysin yksitoista vertaisarvioitua tutkimusta, jotka tukevat<br />

SDG*tunnekarttamallin esittelemää lähitunneoletusta.<br />

Keväällä 2017 Tampereen teknillisessä yliopistossa kokeillaan SDG*tunnekartan<br />

käyttökelpoisuutta eräässä heidän tutkimushankkeessaan.<br />

Tällä hetkellä SDG*tunnekartta-aineisto on saavavilla jo seitsemällä eri kielellä:<br />

suomeksi, englanniksi, ruotsiksi, saksaksi, ranskaksi, espanjaksi sekä venäjäksi.<br />

Käännöstyöhön on tarjottu apua aina Meksikosta asti.

KUVALÄHTEET<br />

avuttomuus : abcdz2000<br />

elinvoima : John Evans<br />

helppous : Brian Lary<br />

huoli : Chris Whiteside<br />

häpeä : Katherine Evans<br />

kammo : Samantha Leeke<br />

kotoisuus : Titta Ojanen<br />

kunnioitus : Pedro Simao<br />

lamaannus : Soner Altum<br />

luottamus : Sebastian Maul<br />

mania : Mark Pilkenton<br />

oireilu : Andrzej Gdula<br />

pelko : Victor Bezrukov<br />

petollisuus : Travis Walker<br />

raivo : Alessandro Paiva<br />

rauha : Jyn Meyer<br />

selkeys : Ján Messeros<br />

taitavuus : Tuomas Kuparinen<br />

tylsyys : Alexander Sperl<br />

uskollisuus : Vjeran Lisjak<br />

uupumus : Simon Bayntun<br />

vastuu : Kerem Yucel<br />

väheksyntä : Suvi Salomaa (maski),<br />

Tuija Toivio (kehonkieli)<br />

Epätoivoa, epäuskoa, hysteriaa, ihailua, inhoa, pettymystä, tympeyttä ja uskallusta<br />

valaisevat kuvat on löydetty erilaisista public domain ja free pictures –arkistoista.<br />

Muiden kuvien oikeudet kuuluvat P.Gudssonille.

<strong>Miehen</strong> <strong>tunnesanasto</strong>sta löydät tuhansia tapoja kertoa elävästi tunteistasi.<br />

Ilmaisut on jaettu 122 tunneryhmään, joihin pääset tutustumaan näppärän<br />

hakemistorakenteen avulla. Teos perustuu selkeään SDG*tunnekarttaan.<br />

Sanasto soveltuu käsikirjaksi toimittajille, sanaristikon laatijoille, kirjailijoille,<br />

runoilijoille ja laulujen tekstittäjille sekä niille, jotka pitävät puheita.<br />

P. Gudssonin aiemmin netissä julkaistut tunnemaailman matkaoppaat<br />

Pieni tunnekarttakirja ja Toinen tunnekarttakirja taustoittavat sanakirjaa.<br />

Kirjoittaja on lukuisten tunnesivustojensa lisäksi rakastettu muun muassa<br />

suositun kitaransoitto-oppaan laatijana.

logo

products

Resources

Company

Terms of service
Privacy policy
Cookie policy
Cookie settings
Imprint
Change language
Made with love in Switzerland
© 2024 Yumpu.com all rights reserved

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!