Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Viikon ainekset<br />
VIIKKO <strong>16</strong>-<strong>17</strong><br />
LIHA JA KALA<br />
600 g kirjolohifileetä VP<br />
4 kpl porsaan lehtipihviä VP<br />
2 pkt Naapurin maalaiskanan<br />
rintafileitä (5 pv) VP<br />
KUIVATUOTTEET<br />
1 dl hasselpähkinöitä<br />
1 pss risottoriisiä<br />
1 pss basmatiriisiä (5 pv)<br />
2 prk tomaattimurskaa (5 pv) **<br />
1 pss Tikka masala maustetta (5 pv)<br />
KASVIKSET<br />
1 nippu lehtipersiljaa<br />
1 nippu timjamia<br />
800 g perunaa **<br />
1 rasia Mimis rucolanversoja<br />
650 g sipulia **<br />
1 kpl sipulia **<br />
1 sitruuna **<br />
2 sipulia (5 pv) **<br />
1 valkosipuli (5 pv)<br />
3 cm pala inkivääriä (5 pv) **<br />
1 kurkku (5 pv)<br />
1 valkosipuli (vain 5 pv)<br />
1 rasia broccolinia<br />
1 rasia Ilona salaattisekoitus<br />
MUUT<br />
1 pala parmesaania<br />
200 g creme fraiche<br />
1 pss juustoraasatetta<br />
1 maalaisleipä<br />
1 prk turkkilaista jogurttia (5 pv)<br />
1 prk kermaa (5 pv)<br />
1 pkt naan--leipää (5 pv)<br />
OMASTA KAAPISTA<br />
Voi, öljy<br />
Suola, pippuri,<br />
Hunaja<br />
Kasvisliemikuutioita, miel luomua<br />
Punaviinietikka<br />
Paprikajauhe<br />
Kaksi tähteä ** = luomua!<br />
VP = voi pakastaa
Change language