Pieni tunnekarttakirja

More documents

Recommendations

Info

HYVÄ IHMISSUHDE Jos kaipaat hyvää ihmissuhdetta, niin siihen tarvitaan selkeää viestintää ja avoimuutta, joka voi sitten johtaa hyväksyntään ja kiintymykseen. Sen jälkeen saatatte nauttia toistenne seurasta vaikkapa syömällä yhdessä. Se vahvistaa yhteyttä. Joskus voitte kokea suhteessanne jopa hurmaavia hetkiä. Hyvässä ihmissuhteessa uloshengitys korostuu. Silloin myös puhutaan paljon. R a u h a >< minuuden katoaminen RAUHA löytyy SDG*tunnekartan keskipisteestä. Syvimmiltään tämä on olosuhteista riippumatonta rauhaa, jonka Jeesus voi meille antaa. ”Minun rauhani – sen minä annan teille.” (Joh. 14:27) Vaikka SDG*tunnekartalla on kristillinen pohjavire, niin sitä voi mainiosti tutkia myös ilman hengellistä näkökulmaa. ”sain anteeksi”, ”annan anteeksi”, ”löysin minuuteni”, ”saan olla rauhassa” S e l k e y s >< hämmennys SELKEYS voidaan ilmaista myös sanoilla yksinkertaisuus tai jäsentyneisyys. ”ymmärrän”, "oivalsin", "tajusin, "ymmärsin", ”hoksasin”, ”nyt valkeni”, ”hahmotan” A v o i m u u s >< vääryys AVOIMUUS on ihmissuhteiden kehittymisen elinehto. ”kerron”, "tuli puheripuli", "paljastan", "rehellisesti sanoen", ”näin meidän kesken” ~ 3 ~
H y v ä k s y n t ä >< kiukku HYVÄKSYNTÄÄ me kaikki kaipaamme. Siihen kuuluu myös epätäydellisyyksien salliminen. Hyväksyntää voi ilmaista katsomalla toista silmiin kun samalla ajattelee hänestä myönteisiä asioita. Tuijotus on sitten asia erikseen. ”kelpaan”, ”sallin”, ”kelpuutan”, ”valitsen”, ”suvaitsen”, ”siedän”, ”on se ihan OK”, ”puollan”, ”joo”, ”niinpä”, ”aivan niin”, ”kannatan”, ”sain tunnustusta”, "otan mukaan" K i i n t y m y s >< viha KIINTYMYS ja rakkaus eivät mielestäni ole synonyymeja, koska kaikki tunteet ovat vain väliaikaisia. Tunteet menevät ja tulevat – kuin pilvet. Sen sijaan rakkaus on parhaimmillaan ikuinen valinta välittää toisesta. ”Rakkaus ei koskaan katoa” (1:Kor 13:8) Ihmissuhteissa ihastuksen tunne saattaa parissa vuodessa jalostua rakkaudelliseksi kiintymykseksi. Tiedepiireissä onkin todettu, että ihastus ja kiintymys ovat eri tunteita. ”pidän”, ”tykkään”, ”rakastan”, ”harrastan”, ”suosin” ~ 4 ~
Page 2 and 3: P.Gudsson PIENI TUNNEKARTTAKIRJA P.
Page 4 and 5: TUNTEIDEN TUNNISTAMISEN TÄRKEYDEST
Page 8 and 9: N a u t i n t o >< raivo NAUTINTO k
Page 10 and 11: L u o t t a m u s >< epäusko LUOTT
Page 12 and 13: HYVÄN LÄSNÄOLO Hyvän läsnäolo
Page 14 and 15: Y l l ä t y s >< järkytys YLLÄTY
Page 16 and 17: H a l u >< tympeys HALU tarkoittaa
Page 18 and 19: HUONO IHMISSUHDE Huono ihmissuhde v
Page 20 and 21: R a i v o >< nautinto RAIVO saattaa
Page 22 and 23: TOIMITAAN VÄÄRIN Väärintoimimis
Page 24 and 25: K a m m o >< tarmo KAMMO eli fobia
Page 26 and 27: HYVÄN POISSAOLO Tämä tunneskaala
Page 28 and 29: Ä r t y m y s >< läheisyys ÄRTYM
Page 30 and 31: T y m p e y s >< halu TYMPEYS on tu
Page 32 and 33: T y h j y y y s >< mania TYHJYYS on
Page 34 and 35: VIITTEET TUNTEIDEN TUNNISTAMISEN T
Page 36 and 37: 3)”Suosituksia SDG*tunnekartalle
Page 38: PIENI TUNNEKARTTAKIRJA Pieni tunnek

Pieni tunnekarttakirja

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?