Oman hyvinvoinnin lähteillä - ohjaajan käsikirja ... - Kuntoutussäätiö
Oman hyvinvoinnin lähteillä - ohjaajan käsikirja ... - Kuntoutussäätiö
Oman hyvinvoinnin lähteillä - ohjaajan käsikirja ... - Kuntoutussäätiö
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
3 Mielikuvaharjoituksia 110<br />
Hyvinvoiva minä – mielikuvaharjoitus 110<br />
Kohti hyvinvointia rentoutumisen ja kuvakollaasin avulla 111<br />
4 Liikunta teemana ja harjoitukset 114<br />
Liikkumisen projektit 114<br />
Harjoituksia liikkumiskokemusten tarkasteluun 115<br />
5 Sanat, tarinat ja kuvat voimavarana 117<br />
Voimauttava puhe 117<br />
Tarinat kuntoutuksessa 117<br />
Johdannot ja tiivistelmät 118<br />
Rentoutumistarinat 119<br />
harjoituksia 119<br />
Luminen puutarha 119<br />
Taiteen tekijä 120<br />
Kohtaaminen ja ero 121<br />
Kuva ja tarina yhdessä 122<br />
Monet ikkunat 122<br />
Tulppaaniunikko 122<br />
89<br />
6 Kirjoittaminen kurssilla 123<br />
Oma hyvinvointivisio 123<br />
Rentoutumiskokemus 123<br />
Kehosta ja liikkeestä kirjoittaminen 124<br />
Kirjallisuutta 125<br />
<strong>Oman</strong> <strong>hyvinvoinnin</strong> lähteillä