OTA VÄLILLÄ RENNOSTI - Firstbeat Technologies
OTA VÄLILLÄ RENNOSTI - Firstbeat Technologies
OTA VÄLILLÄ RENNOSTI - Firstbeat Technologies
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
40<br />
Työntekijöiden ensimmäisen <strong>Firstbeat</strong>-mittauksien ryhmäyhteenvedon<br />
mukaan stressireaktioita on ollut hieman yli puolet ja palautumisreaktioita<br />
noin neljäsosa (Kuvio 3). Mittausten keskimääräinen mittaushäiriö oli 4,85 %.<br />
Mittaus 1<br />
3 %<br />
3 %<br />
17 %<br />
24 %<br />
Palautuminen<br />
Stressi<br />
Liikunta<br />
Kevyt fyysinen aktiivisuus<br />
53 %<br />
Muut tapahtumat<br />
Kuvio 3. Yhteenveto työntekijöiden stressireaktioista, palautumisesta, liikunnasta ja<br />
muiden tapahtumien suhteellisesta prosenttiosuudesta ensimmäisen mittausjakson<br />
aikana.
Change language