29.11.2014 Views

Reservilaistutkimus_2008

Reservilaistutkimus_2008

Reservilaistutkimus_2008

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Mikäli sairauslomasi kesto oli yhteensä yli 14 päivää kirjaa tähän sairauslomasi syy:<br />

__________________________________________________________________<br />

Nykyinen työkyky verrattuna elinaikaiseen parhaimpaan työkyyn. Työkykypistemäärä (0-10 pistettä).<br />

Oletetaan, että työkykynne on parhaimmillaan saanut 10 pistettä.<br />

Minkä pistemäärän antaisitte nykyiselle työkyvyllenne?<br />

0……..1……..2……..3……..4……..5……..6……..7……..8……..9……...10<br />

Täysin työkyvytön<br />

Paras mahdollinen työkyky<br />

UNI- JA NUKKUMISTOTTUMUKSET<br />

19. Kuinka monta tuntia keskimäärin nukut vuorokaudessa?<br />

Vastausrivi 19:<br />

a<br />

b<br />

c<br />

d<br />

e<br />

f<br />

g<br />

h<br />

i<br />

5 tuntia tai alle<br />

keskimäärin 6 tuntia<br />

keskimäärin 7 tuntia<br />

keskimäärin 8 tuntia<br />

keskimäärin 9 tuntia<br />

keskimäärin 10 tuntia<br />

keskimäärin 11 tuntia<br />

keskimäärin 12 tuntia<br />

13 tuntia tai enemmän<br />

20. Kuinka pitkän unen tarvitset ollaksesi seuraavana päivänä virkeä?<br />

Vastausrivi 20:<br />

a<br />

b<br />

c<br />

d<br />

e<br />

f<br />

g<br />

h<br />

i<br />

5 tuntia tai alle<br />

keskimäärin 6 tuntia<br />

keskimäärin 7 tuntia<br />

keskimäärin 8 tuntia<br />

keskimäärin 9 tuntia<br />

keskimäärin 10 tuntia<br />

keskimäärin 11 tuntia<br />

keskimäärin 12 tuntia<br />

13 tuntia tai enemmän<br />

21. Onko sinulla ollut vaikeuksia nukahtaa?<br />

Vastausrivi 21:<br />

a<br />

b<br />

c<br />

d<br />

e<br />

f<br />

ei koskaan<br />

harvemmin kuin kerran kuussa<br />

harvemmin kuin kerran viikossa<br />

1-2 yönä viikossa<br />

3-5 yönä viikossa<br />

joka yö tai lähes joka yö<br />

72

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!