Reservilaistutkimus_2008

siirtyivät mittauksiin näissä kymmenen hengen ryhmissä. Mittaukset käynnistyivät palvelukseen astumispäivää seuraavana
aamuna kello 5:50 ensimmäisen ryhmän osalta. He aloittivat paaston aloituspuhuttelusta lähtien, jolloin se
kesti vähintään 12 tuntia ennen ensimmäistä verinäytteenottoa. Veden nauttimista ei rajoitettu.
3.4 Mittausaikataulu
Aamumittauksissa osallistujat suorittivat ensin ortostaattisen kokeen kymmenen hengen ryhmissä (ortostaattisen
kokeen tuloksia ei esitetä tässä raportissa), jonka jälkeen heiltä mitattiin verenpaine. Tämän jälkeen mitattiin pituus,
paino ja vyötärönympärys. Aamumittausten päätteeksi reserviläisiltä otettiin verinäytteet kyynärlaskimosta.
Verinäytteen ottamisen jälkeen he siirtyivät aamupalalle. Aamupala ohjeistettiin syötäväksi kevyesti ja kofeiinipitoisten
juomien nauttiminen rajoitettiin yhteen annokseen. Aamupalan jälkeen mitattiin maksimaalinen isometrinen
puristusvoima sekä ala- ja yläraajojen ojentajalihasten bilateraalinen, isometrinen maksimivoima. Seuraavina
testeinä olivat 8-juoksu ja maksimaalinen polkupyöräergometritesti. Tämän jälkeen ammuttiin ekoammunta
rynnäkkökiväärillä ja pistoolilla sekä suoritettiin lihaskuntotestit. Lopuksi tutkittavat saivat henkilökohtaisen palautteen
mittaustuloksistaan. (Liite 2)
3.5 Mittausmenetelmät
Verenpaine
Mittauspäivänä verenpaine mitattiin kahdesti automaattisella verenpainemittarilla (Omron M6 Comfort, Omron
Healthcare Europe B.V. Kruisweg 577–2132 NA, Hoofddorp, Alankomaat) jokaiselta tutkittavalta istuma-asennossa.
Heille asetettiin automaattisen verenpainemittarin mansetti vasempaan käteen siten, että se oli 2-3 sormenleveyttä
kyynärtaipeen yläpuolella. Ensimmäisen ja toisen mittauksen välillä pidettiin noin 1-2 minuutin pituinen tauko.
11