Reservilaistutkimus_2008
Reservilaistutkimus_2008
Reservilaistutkimus_2008
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Liitetaulukko 61. Diastolisen verenpaineen jakauma vapaa-ajan liikunta-aktiivisuuden mukaan.<br />
Keskiarvo<br />
Keskihajonta<br />
95 %:n<br />
luottamusväli<br />
Ei juuri mitään liikuntaa/ rauhallista<br />
liikuntaa väh. kerran viikossa 78 9 77-79 262<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
1-2 kertaa viikossa 76 8 75-77 324<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
väh. kolme kertaa viikossa 77 9 76-78 252<br />
p 0,004<br />
N<br />
Liitetaulukko 62. Triglyseridien jakauma vapaa-ajan liikunta-aktiivisuuden mukaan.<br />
Ei juuri mitään liikuntaa/ rauhallista Keskiarvo Keskihajonta<br />
95 %:n<br />
luottamusväli<br />
liikuntaa väh. kerran viikossa 1,1 0,6 1,0-1,2 257<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
1-2 kertaa viikossa 1,0 0,5 1,0-1,1 319<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
väh. kolme kertaa viikossa 1,0 0,5 0,9-1,0 247<br />
p 0,007<br />
N<br />
Liitetaulukko 63. Ravintoindeksin jakauma vapaa-ajan liikunta-aktiivisuuden mukaan.<br />
Ei juuri mitään liikuntaa/ rauhallista Keskiarvo Keskihajonta<br />
95 %:n<br />
luottamusväli<br />
liikuntaa väh. kerran viikossa 3,9 1,3 3,7-4,1 261<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
1-2 kertaa viikossa 4,0 1,3 3,9-4,2 323<br />
Ripeää ja reipasta liikuntaa<br />
väh. kolme kertaa viikossa 4,7 1,4 4,5-4,8 251<br />
p < 0,001<br />
N<br />
4.10 Stressin ja elämänlaadun yhteys fyysiseen<br />
suorituskykyyn, lihavuuteen, terveyteen ja vapaa-ajan liikuntaan<br />
4.10.1 Stressin yhteys fyysiseen suorituskykyyn<br />
Liitetaulukko 64. Maksimaalisen hapenottokyvyn jakauma stressi-indeksin mukaan.<br />
Keskiarvo Keskihajonta 95 %:n luottamusväli N<br />
Ei stressiä 43,0 7,9 42,1-43,8 366<br />
Hieman stressiä 40,7 8,2 39,8-41,6 312<br />
Voimakas stressi 40,1 7,3 38,6-41,2 93<br />
p < 0,001<br />
109
Change language