30.10.2014 Views

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>Lasten</strong> <strong>voimaharjoittelu</strong><br />

Etu<strong>ja</strong> aikaisesta <strong>voimaharjoittelu</strong>sta<br />

Lisää<br />

lihasvoimaa <strong>ja</strong> lihaskestävyytt<br />

vyyttä<br />

Vähentää<br />

luokkantumis riskit urheilussa <strong>ja</strong> muissa<br />

vapaaa<strong>ja</strong>n aktiviteeteissä<br />

Parantaa urheilutuloksia <strong>ja</strong> kohottaa tason muissa<br />

vapaaa<strong>ja</strong>n aktiviteeteissä

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!