30.10.2014 Views

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

Lasten- ja nuorten voimaharjoittelu; Tom Pietilä

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>Lasten</strong> <strong>voimaharjoittelu</strong><br />

Effektejä aikaisesta voima harjoittelusta<br />

Ei hypertrofi effektiä !!<br />

(Blimkie<br />

et al. 1989; Hassan 1991; McGovern 1984; Ozmun et al.<br />

1991; Ramsay et al. 1990; Sailors & Berg 1987; Siegel et al. 1989;<br />

Weltman et al. 1986)

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!