18 Aarne Schildt, Asa-Matti Lyytinen ja rikkaan elämän salaisuus 30 ...
18 Aarne Schildt, Asa-Matti Lyytinen ja rikkaan elämän salaisuus 30 ...
18 Aarne Schildt, Asa-Matti Lyytinen ja rikkaan elämän salaisuus 30 ...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Henki<br />
Lukema<br />
65 %<br />
2,2 milj.<br />
60 %<br />
49 %<br />
845 000<br />
3,3 milj.<br />
72%<br />
39 %<br />
47<br />
Vapaa-aika<br />
numeroina<br />
Koonnut: Iina Thieulon<br />
48<br />
40<br />
3,64<br />
178 min.<br />
Lähteet: Suomen Tilastotoimisto, A<strong>ja</strong>nkäyttötutkimus 2009. Tilastokeskus, Suomalaisten matkailu. Kari Nars, Raha & Onni, Tammi 2006. Finnpanel, TVmittaritutkimus 2011.<br />
Suomen Kuntoliikuntaliitto, Kansallinen liikuntatutkimus 2009–2010. Tiehallinto, Liikkuminen vapaaa<strong>ja</strong>lla 2009. Rahaautomaattiyhdistys, Vapaaehtoistoiminnan vuoden<br />
tutkimus 2011. Saunaaiheisiin kysymyksiin vastasi Suomen Saunaseura ry:n tutkimus <strong>ja</strong> kulttuuritoiminnan puheenjohta<strong>ja</strong> Pekka Tommila.<br />
LIFE ST12<br />
Vapaa-aikaa on nukkumisesta, ruokailusta, ansio- <strong>ja</strong> kotityöstä sekä opiskeluun käytetystä<br />
a<strong>ja</strong>sta ylijäävä aika. Suomalaisilla miehillä on viikossa 48 tuntia vapaa-aikaa, naisilla<br />
40 tuntia. Arkisin vapaata on noin 5,5 tuntia vuorokaudessa, lauantaisin <strong>ja</strong> sunnuntaisin<br />
8 tuntia.<br />
Tuttavien <strong>ja</strong> perheen kanssa seurusteluun käytetään vuorokaudessa noin 50 minuuttia,<br />
kirjojen <strong>ja</strong> lehtien lukemiseen 42 minuuttia, liikuntaan <strong>ja</strong> ulkoiluun va<strong>ja</strong>at 40 minuuttia.<br />
Vapaa-a<strong>ja</strong>sta 65 prosenttia vietetään kotona <strong>ja</strong> 10 prosenttia toisessa kotitaloudessa.<br />
Vapaa-aikaan liittyviin matkoihin käytetään noin <strong>30</strong> minuuttia päivässä. Noin puolet<br />
vapaa-a<strong>ja</strong>n matkoista tehdään kohteisiin, joissa tarkoituksena on sosiaalinen vuorovaikutus.<br />
Suomalaiset tekivät tämän vuoden tammi–huhtikuussa 2,2 miljoonaa vapaa-a<strong>ja</strong>nmatkaa<br />
ulkomaille. Yöpymisen sisältäneitä vapaa-a<strong>ja</strong>nmatko<strong>ja</strong> tehtiin kotimaassa noin 7,2<br />
miljoonaa, joista 5,4 miljoonaa oli mökki- <strong>ja</strong> vierailumatko<strong>ja</strong>.<br />
Vapaa-aika on yksi onnellisuuden osatekijä. Suomalaiselle vapaa-aika <strong>ja</strong> mielenkiintoiset<br />
harrastukset saavat onnellisuustekijöinä arvon 3,64 (asteikolla 1–5). Suhde luontoon<br />
<strong>ja</strong> luonnosta nauttiminen saa arvon 3,91. Tunneissa laskettuna vapaa-a<strong>ja</strong>n pituudella<br />
on todettu olevan voimakkaampi positiivinen vaikutus miesten kuin naisten onnellisuuteen.<br />
Passiiviset toiminnot, kuten television katselu, vaikuttavat negatiivisesti onnellisuuteen.<br />
Television katselu vie suomalaisilta eniten vapaa-aikaa, 178 minuuttia vuorokaudessa.<br />
Aktiiviset vapaa-a<strong>ja</strong>n toiminnot, kuten liikunta, lisäävät onnellisuutta. Suomalaisista<br />
naisista 45 prosenttia <strong>ja</strong> miehistä 34 prosenttia liikkuu vähintään viisi kertaa viikossa.<br />
60 prosenttia naisista <strong>ja</strong> 49 prosenttia miehistä liikkuu vähintään neljä kertaa viikossa.<br />
Kävelylenkkeilyä harrastaa va<strong>ja</strong>at 1,8 miljoonaa suomalaista. Pyöräilijöitä on noin<br />
845 000, kuntosaliharjoittelijoita 713 000. Muita suosittu<strong>ja</strong> laje<strong>ja</strong> ovat hiihto, juoksulenkkeily,<br />
uinti <strong>ja</strong> voimistelu. 72 prosenttia suomalaisista harrastaa vähintään kahta liikuntalajia,<br />
46 prosenttia kolmea lajia tai useampaa. Joogaajia on enemmän kuin pesäpalloilijoita<br />
<strong>ja</strong> suunnistajia yhteensä.<br />
Suomessa on arviolta 3,3 miljoonaa käytössä olevaa saunaa. Suomalainen saunoo keskimäärin<br />
kaksi kertaa viikossa.<br />
Suomalaisista 39 prosenttia on ollut mukana vapaaehtoistoiminnassa vuosina 2006–<br />
2011. Vapaaehtoistoimintaan osallistuvat suomalaiset käyttävät toimintaan keskimäärin<br />
10 tuntia kuukaudessa. Suurin osa haluaa toimia lasten <strong>ja</strong> nuorten parissa, mutta<br />
myös eläimet <strong>ja</strong> luonto, liikunta <strong>ja</strong> urheilu sekä vanhusten kanssa toimiminen kiinnostavat.