C I E N T Í F I C O - Universidad Manuela Beltran
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Tabla 16. Extensión del hombro<br />
Calificación 0 1 2 3 4 TOTAL<br />
Deporte<br />
(%) (%) (%) (%) (%) (%)<br />
Béisbol 0 40 60 0 0 100<br />
Golf 0 50 50 0 0 100<br />
Salto largo 0 0 50 50 0 100<br />
Velocidad 0 33.3 66.6 0 0 100<br />
Esgrima 0 100 0 0 0 100<br />
Lanzamiento 0 0 0 100 0 100<br />
En la tabla 16 relacionada con la extensión de hombro se<br />
muestra que en béisbol el 40% califica 1, el 60% en 2; en<br />
golf el 50% esta en 1 y el otro 50% en 2;en salto largo el<br />
50% califica en 2 y el otro en 50% en 3; en velocidad el 33.3%<br />
califica 1 y el 66.6% en 2; en esgrima el 100% califica 1 y en<br />
lanzamiento el 100% en 3.<br />
Tabla 17. Extensión posterior de hombro<br />
Calificación 0 1 2 3 4 TOTAL<br />
Deporte (%) (%) (%) (%) (%) (%)<br />
Béisbol 0 40 60 0 0 100<br />
Golf 0 50 50 0 0 100<br />
Salto largo 0 0 50 50 0 100<br />
Velocidad 0 25 75 0 0 100<br />
Esgrima 0 100 0 0 0 100<br />
Lanzamiento 0 0 0 100 0 100<br />
En la tabla 17 relacionada con extensión posterior de hombro<br />
muestra que en béisbol el 40% califica 1 y el 60% 2; en golf<br />
el 50% califica 1 y el otro 50% en 2; en salto largo el 50%<br />
en 2 y el otro 50% en 3; en velocidad el 25% califica 1 y el<br />
75% en 2; en esgrima el 100% esta en 1 y en lanzamiento el<br />
100% califica 3.<br />
Tabla 18. Rotación lateral del hombro con abducción de 90<br />
y flexión de codo en 90<br />
Calificación 0 1 2 3 4 TOTAL<br />
Deporte (%) (%) (%) (%) (%) (%)<br />
Béisbol 0 100 0 0 0 100<br />
Golf 0 25 75 0 0 100<br />
Salto largo 0 0 75 25 0 100<br />
Velocidad 0 33.3 66.6 0 0 100<br />
Esgrima 0 0 100 0 0 100<br />
Lanzamiento 0 0 0 100 0 100<br />
La tabla 18 relacionada con la rotación lateral del hombro<br />
con abducción de 90 grados, muestra que el 100% del grupo<br />
de béisbol tiene una calificación de 1, en el de golf el 25%<br />
califica 1 y el 75% en 2; en salto largo el 75% esta en 2 y el<br />
25% en 3; en velocidad el 33.3% califica 1 y el 66.6% en 2;<br />
en esgrima 100% en 2 y lanzamiento 100% en 3.<br />
38<br />
<strong>Universidad</strong> <strong>Manuela</strong> Beltrán<br />
Tabla 19. Rotación medial del hombro con abducción de 90 y<br />
flexión de codo de 90<br />
Calificación 0 1 2 3 4 TOTAL<br />
Deporte (%) (%) (%) (%) (%) (%)<br />
Béisbol 0 40 60 0 0 100<br />
Golf 0 25 50 25 0 100<br />
Salto largo 0 0 33.3 66.6 0 100<br />
Velocidad 0 33.3 33,3 33.3 0 100<br />
Esgrima 0 0 100 0 0 100<br />
Lanzamiento 0 0 0 100 0 100<br />
En la tabla 19 relacionada con la rotación medial del hombro<br />
con abducción de 90 grados muestra que el 40% califica 1, el<br />
60% en 2; golf el 25% esta en 1, el 50% en 2 y el otro 25%<br />
en 3; salto largo el 33.3% esta en 2 y el 66.6% en 3; velocidad<br />
el 33.3% califica 1, el otro 33,3% en 2 y el restante 33,3% en<br />
3; en esgrima el 100% califica 2 y en lanzamiento el 100%<br />
en 3.<br />
Gráfico 1. Promedio de índice de<br />
flexibilidad (flexíndex) por grupo deportivo.<br />
70<br />
60<br />
50<br />
40<br />
30<br />
20<br />
10<br />
0<br />
P R O M E D I O F L E I N D E X P O R G R U P O D E<br />
D E P O R T I S T A S<br />
39, 4<br />
43<br />
49, 5<br />
51, 3<br />
DE P OR T E S<br />
39, 7<br />
63, 6<br />
B E ISB OL<br />
GOLF<br />
salto lar go<br />
velocidad<br />
esgr ima<br />
lanzamiento<br />
En el gráfico 1 se observa el comportamiento promedio<br />
por grupo deportivo del índice de flexibilidad o “flexindex”<br />
propuesto por el método de flexitest para conocer<br />
el comportamiento de la flexibilidad general por cada<br />
individuo o grupo deportivo el cual fue en promedio de 39,4<br />
en los beisbolistas, 43 en golfistas, 49.5 en atletas de salto<br />
largo, 51.2 en velocistas, 39.7 en esgrimistas y 63.6 en atletas<br />
de lanzamiento.<br />
Lo anterior permite clasificar teniendo en cuenta el sexo y la<br />
edad, en percentiles P11 y P25 a los beisbolistas que equivale<br />
a una expresión baja de la flexibilidad; a un percentil P41<br />
y P60 en golfistas que significa flexibilidad general media; a<br />
percentil P76 y P90 en velocistas cuya expresión se traduce<br />
en flexibilidad alta; a percentil P11 y P25 expresado como<br />
un nivel bajo de flexibilidad en esgrimistas; y un percentil<br />
mayor a P97 en los atletas de lanzamiento que significa un<br />
nivel de flexibilidad extremadamente alto.