Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library

CÓMO ALIMENTAR AL BEBÉ
Daños que provocan los oxidantes / 115; ¿Qué son y qué
hacen los antioxidantes? / 116; Alimentos ricos en antioxidantes
/ 117; Acciones para obtener antioxidantes
más efi caces / 118; Principales fuentes de antioxidantes
/ 118; Principales fuentes de betacaroteno (β caroteno)
/ 118; Principales fuentes de glutatión / 119; Principales
fuentes de indoles / 119; Principales fuentes de licopeno
/ 119; Principales fuentes de quercetina / 119; Principales
fuentes de ubiquinol-10 (coenzima Q-10) / 120
Capítulo 9. Lactancia materna o natural / 121
Características de la leche materna / 121; Ventajas fi siológicas,
inmunológicas y nutricionales / 123; Factores en
el éxito de la lactancia materna exclusiva / 127; Niños
prematuros / 127; Mejor relación afectiva madre-hijo
/ 128; ¿Qué hacer para amamantar al bebé? / 128;
Preparación prenatal / 129; Preparación del pecho /
129; Higiene de las mamas / 130; Busca una posición
cómoda / 130; Horario para alimentar al bebé / 131;
Medicamentos, tabaco, alcohol, drogas / 132; Ayuda al
bebé a mamar bien / 132; ¿Por qué se provoca el eructo?
/ 135; ¿Es necesaria el agua? / 135; Tu alimentación
y la producción de leche / 136; ¿Por qué la leche materna?
/ 138; Otras ventajas de la lactancia materna / 140;
Prepárate para dar el pecho / 142
Capítulo 10. Lactancia artifi cial / 144
¿Qué se entiende por lactancia artifi cial? / 144; Tipos de
leche que se comercializan / 146; Fórmulas de soya /
147; Fórmulas especiales / 147; ¿Se añade azúcar? / 148
Capítulo 11. Ablactación o introducción de los alimentos / 149
Defi nición e importancia / 149; Unidades de medida para
los alimentos / 154; Textura de los alimentos / 156; Proceso
para la introducción de alimentos sólidos / 157; De
0 a 6 meses / 157; A los 6 meses / 163; A los 7 meses /
164; A los 8 meses / 165; A los 9 meses / 166; A los 10
meses / 167; A los 11 meses / 167; Al año / 167; Entre 1
y 2 años / 168; Azúcar / 168; Consejos prácticos / 169;
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