Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library
Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library
ILEANA VALMAÑA Es importante que vayas dando el grado de consistencia o molido del alimento gradualmente, ¡ah!, y si trata de tomar con sus manitas un pedacito de papa hervida o cualquier otro alimento, no te preocupes ni evites. Pero ¡ojo! ellos no pueden alimentarse por sí mismos en la cantidad necesaria [Esto es una selección del libro. Léalo completo] Proceso para la introducción de alimentos sólidos El procedimiento que siempre tendrás que utilizar la primera vez que brindas un alimento nuevo, es darlo solo durante 3 o 5 días y observar si el bebé presenta alguna variación antes de ofrecerle otro nuevo. Este es el método objetivo y seguro: no mezclar 2 alimentos que se dan por primera vez. [Esto es una selección del libro. Léalo completo] De 0 a 6 meses El bebé consumirá solo leche materna. Si por orientación pediátrica es lactado artifi cialmente con fórmula de leche y se le prescribe jugo de frutas, al principio hay que diluirlo en igual proporción de agua hervida. Los jugos a partir de frutas naturales son los más aconsejables. MUESTRA DEL LIBRO [Esto es una selección del libro. Léalo completo] A los 6 meses Puré de viandas: Es el que haces con diversas viandas: malanga, plátano, papa, calabaza, boniato o yuca, etc.), las que hierves con un diente de ajo y sin sal. Constituye, junto al arroz, el primer alimento sólido del bebé. [Esto es una selección del libro. Léalo completo]
CÓMO ALIMENTAR AL BEBÉ Aceite: Todos los aceites son convenientes: de maíz, girasol, soya, maní; el de oliva es el ideal. Puré de frutas naturales: Pelas y aplastas con el tenedor: frutabomba, mango, plátano, guayaba sin las semillas, etc. Ninguna fruta en conserva será superior en calidad nutricional a un pedacito de fruta natural, jugo o puré de esta hecho en casa y acabadito de preparar Compotas de frutas caseras: Son las realizadas mediante cocción a partir de frutas naturales. Resultan más nutritivas y recomendables que las conservas industriales (ver “Recetas”). SELECCIÓN DE PÁRRAFOS [Esto es una selección del libro. Léalo completo] Entre 1-2 años Carnes y embutidos en conservas: Con moderación, preferiblemente conservas en envase de cristal. Alimentos fritos: En aceite y solo los hechos en casa. Azúcar No le brindes caramelos, pirulís, ni similares. Sólo aportan calorías, constituyen un peligro de asfi xia para el bebé, tienen colorantes y saborizantes artifi ciales no convenientes y para colmo, dan sensación de saciedad. [Esto es una selección del libro. Léalo completo] El azúcar es necesaria en pequeñas cantidades, pero ni un granito de más, ya que aparte de interferir en la absorción de determinados nutrientes, contribuir a las caries dentales y quitar el apetito, es un alimento ideal para engordar y no querrás tener un niño obeso. Azúcar... la necesaria, ni un granito de más. [Esto es una selección del libro. Léalo completo]
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CÓMO ALIMENTAR AL BEBÉ<br />
Aceite: Todos los aceites son convenientes: de maíz,<br />
girasol, soya, maní; el de oliva es el ide<strong>al</strong>.<br />
Puré de frutas natur<strong>al</strong>es: Pelas y aplastas con el tenedor:<br />
frutabomba, mango, plátano, guayaba sin las semillas,<br />
etc. Ninguna fruta en conserva será superior en<br />
c<strong>al</strong>idad nutricion<strong>al</strong> a un pedacito de fruta natur<strong>al</strong>, jugo<br />
o puré de esta hecho en casa y acabadito de preparar<br />
Compotas de frutas caseras: Son las re<strong>al</strong>izadas mediante<br />
cocción a partir de frutas natur<strong>al</strong>es. Resultan más nutritivas<br />
y recomendables que las conservas industri<strong>al</strong>es<br />
(ver “Recetas”).<br />
SELECCIÓN DE PÁRRAFOS<br />
[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />
Entre 1-2 años<br />
Carnes y embutidos en conservas: Con moderación, preferiblemente<br />
conservas en envase de crist<strong>al</strong>.<br />
Alimentos fritos: En aceite y solo los hechos en casa.<br />
Azúcar<br />
No le brindes caramelos, pirulís, ni similares. Sólo aportan<br />
c<strong>al</strong>orías, constituyen un peligro de asfi xia para el<br />
<strong>bebé</strong>, tienen colorantes y saborizantes artifi ci<strong>al</strong>es no<br />
convenientes y para colmo, dan sensación de saciedad.<br />
[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />
El azúcar es necesaria en pequeñas cantidades, pero<br />
ni un granito de más, ya que aparte de interferir en la<br />
absorción de determinados nutrientes, contribuir a las<br />
caries dent<strong>al</strong>es y quitar el apetito, es un <strong>al</strong>imento ide<strong>al</strong><br />
para engordar y no querrás tener un niño obeso. Azúcar...<br />
la necesaria, ni un granito de más.<br />
[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]
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