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Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library

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CÓMO ALIMENTAR AL BEBÉ<br />

síntomas como <strong>al</strong>teraciones en la piel, caída del cabello<br />

y estado de decaimiento en gener<strong>al</strong>.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

La grasa de la leche materna y en gener<strong>al</strong> de todas las<br />

leches está en función directa con la <strong>al</strong>imentación de la<br />

madre y en esto radica la importancia de una <strong>al</strong>imentación<br />

adecuada, rica en aceites veget<strong>al</strong>es y, en particular,<br />

en aceite de oliva y pescados grasos para obtener una<br />

mejor c<strong>al</strong>idad de la leche materna.<br />

SELECCIÓN DE PÁRRAFOS<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

Es de destacar que se ha estudiado mucho la composición<br />

de la leche humana, de lo que no están exentos, por<br />

supuesto, los productores de leches artifi ci<strong>al</strong>es o fórmulas,<br />

y se ha comprobado que la leche materna puede llegar<br />

a ser 4 veces más rica en AGE según el tipo de <strong>al</strong>imentación<br />

que haya tenido la mujer, aspecto muy importante<br />

porque es conocido que estos AGE son primordi<strong>al</strong>es para<br />

la constitución del cerebro y las neuronas.<br />

La familia omega-3 - La familia omega-6.<br />

Estas dos buenas familias pierden sus propiedades<br />

benefi ciosas cuando se oxidan, es decir se enrancian, y por<br />

su gran fragilidad deben estar siempre protegidas por las<br />

vitaminas E, A y otros agentes antioxidantes. La natur<strong>al</strong>eza<br />

ha propiciado su presencia simultánea en los <strong>al</strong>imentos.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

Este enranciamiento u oxidación se puede producir,<br />

tanto fuera, como dentro del organismo y, por tanto, el

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