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Cómo alimentar al bebé - Alexandria Library

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CÓMO ALIMENTAR AL BEBÉ<br />

La glucosa es el princip<strong>al</strong> carbohidrato del cuerpo<br />

humano. Casi todos los carbohidratos digeribles que se<br />

consumen en la dieta se transforman en glucosa antes<br />

de ser metabolizados posteriormente. Se requiere un nivel<br />

de azúcar sanguíneo (glucosa) para la vida.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

SELECCIÓN DE PÁRRAFOS<br />

Si se ingieren cantidades mayores de carbohidratos<br />

que las aprovechables en la producción de energía, el<br />

exceso se <strong>al</strong>macena en forma de glucógeno en el hígado<br />

y los músculos, o se convierte en grasa, es decir en<br />

tejido adiposo.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

La ingestión adecuada de fi bra tot<strong>al</strong> para hombres y<br />

mujeres entre 19 y 50 años es de 38 gramos/día y 25<br />

gramos/día, respectivamente, pero los requerimientos<br />

para el <strong>bebé</strong> y los niños son diferentes.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

Si no se consumen carbohidratos no hay <strong>al</strong>imentación<br />

equilibrada nutricion<strong>al</strong>mente.<br />

[Esto es una selección del libro. Lé<strong>al</strong>o completo]<br />

¿Por qué es tan importante la fi bra?<br />

Por fi bra dietética se conoce todo componente de los <strong>al</strong>imentos<br />

de origen veget<strong>al</strong> que no puede ser desintegrado<br />

por las enzimas digestivas del organismo humano, de<br />

modo que la fi bra pasa a través del intestino sin ser utilizada<br />

en un sentido, pero muy bien utilizada en otro.

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