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Revista OCIO de noviembre

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Domingo 5 <strong>de</strong> <strong>noviembre</strong> <strong>de</strong> 2023<br />

14<br />

<strong>OCIO</strong><br />

La<br />

marinara<br />

L<br />

a marinara es la pizza más antigua, con salsa <strong>de</strong> tomate,<br />

orégano, ajo, aceite <strong>de</strong> oliva, albahaca y una pizca <strong>de</strong> sal.<br />

Su principal característica es que no tiene queso.<br />

Su nombre se <strong>de</strong>be a que los marineros la elegían para<br />

llevar a alta mar por sus propieda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> conservación.<br />

SI QUEREMOS HACERLA EN<br />

NUESTRA CASA NECESITAMOS:<br />

- 160 g <strong>de</strong> harina tipo 0 o 00.<br />

- 100 ml <strong>de</strong> agua templada.<br />

- 1 cucharadita <strong>de</strong> café <strong>de</strong> sal.<br />

- 1 cucharada sopera <strong>de</strong> aceite <strong>de</strong> oliva.<br />

- 5 o 6 g <strong>de</strong> levadura fresca.<br />

o 2 g <strong>de</strong> levadura seca.<br />

Para prepararla tener en cuenta que lo primero que hay que hacer<br />

es disolver la levadura en agua templada y arrojarla en un bol don<strong>de</strong><br />

está la harina y la sal y revolver hasta formar una masa homogénea.<br />

Luego estiramos sobre una superficie lisa y cuando está algo seca,<br />

formamos un bollo que se unta con el aceite <strong>de</strong> oliva para luego volver<br />

a amasar. Una vez realizado esto separamos los bollos que vamos<br />

a utilizar y los colocamos en un recipiente para levar. Transcurrido el<br />

tiempo necesario ya está lista para ser extendida en una pizzera.<br />

Antes <strong>de</strong> colocar los ingredientes, se recomienda un<br />

prehorneado a 250ºC entre 1 ó 2 minutos.<br />

Una vez que se saca la pizza <strong>de</strong>l horno vertemos<br />

el tomate, unas láminas <strong>de</strong> ajo sin piel y<br />

un poco <strong>de</strong> orégano, sobre el cual se<br />

vierte un poco <strong>de</strong> aceite <strong>de</strong> oliva y<br />

unas hojas <strong>de</strong> albahaca fresca.<br />

Se hornea 15 minutos a<br />

una temperatura entre<br />

200 y 250 grados.

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