De sapos a príncipes
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ustedes creen en la empatía, significa que tienen que tener las mismas sensaciones ysentimientos que sus clientes para funcionar bien como terapeutas. Por ejemplo, entraun cliente y dice «Bueno, tengo este tipo de respuesta fóbica cada vez que voy por lacalle y converso con alguien. Siento que voy a vomitar. Me siento realmentenauseabundo y mareado, como que me voy a caer…». Si sienten que tienen quereflejarlo compulsivamente, entonces se van a sentir muy mal.¿Cuántos de ustedes han terminado un día de terapia o de trabajo educacional y alirse a casa han sentido como si se hubieran llevado algo de residuo con ustedes?Conocen la experiencia. Las estadísticas indican que la gente que se dedica a terapiavive aproximadamente ocho años menos que el promedio en las otras profesiones.Si trabajan con gente enferma o moribunda, no querrán reflejar directamente, amenos que realmente deseen una carrera muy corta. La gente que está en terapia estásiempre hablando de dolores, de tristeza, de vacíos, de sufrimientos y de diversastribulaciones intensas de la existencia humana. Si tienen que entender su experienciasintiéndola o vivenciándola ustedes mismos, entonces lo van a pasar muy mal. Loimportante es tener la opción entre un reflejo directo y un reflejo cruzado. Conalguien que respira normalmente, acompañarlo con su propia respiración. Conalguien asmático, acompañen con movimientos de las manos o alguna otra cosa, deotra forma se van a sentir ahogados.Ahora hagamos algo con todo esto y lo que hablamos ayer. ¿Hay alguien aquí quede vez en cuando piense en alguna experiencia del pasado que lo haga tener unasensación desagradable?Muy bien, Linda, esta es terapia secreta. Tu tarea, ahora, es no contarle a la genteque está acá el contenido de lo que ocurre. Porque si les cuentas el contenido, se vana sentir involucrados. Y si se sienten involucrados y comprometidos, les va a costarmás aprender.Cada vez que le pedimos a una persona que salga adelante como demostración,vamos a insistir en que no revele el contenido de lo que quiere cambiar. Por logeneral decimos «Quiero que escojas una palabra código, un color, un número o unaletra para representar aquello que quieres cambiar». De modo que la persona va aresponder «Quiero poder M» o «No quiero tener tres». Eso ya tiene un par dedimensiones positivas. Si el resultado que estamos persiguiendo es enseñarles a laspersonas a hacer lo que nosotros hacemos, vamos a exigir que sea terapia de procesolimpia y libre de contenido. Lo único que tienen a su disposición para prestarleatención, son los componentes el proceso. No podrán alucinar efectivamente sobre«el número tres» o al menos no tan efectivamente como con «Seguridad» o «Amor»o «Confianza» o cualquier otra nominalización.Además tiene otra gran ventaja. Si están en cualquier contexto donde la gente seconoce entre sí, habrá personas que sencillamente no estarán dispuestas a trabajarwww.lectulandia.com - Página 80
sobre material que ellos piensan podría cambiar su relación con las demás personaspresentes. Al hacer terapia secreta, uno se evita esa dificultad, porque nadie sabeprecisamente qué estamos trabajando.Linda, ¿qué es lo que tú recuerdas que te da una sensación desagradable? ¿Es unconjunto de imágenes o una voz? Muy bien. Ya me respondió en forma no verbal. Sihubieran estado mirando sus ojos, los habrían visto moverse primero hacia arriba y ala izquierda y luego hacia abajo y a la derecha. Ella hace primero una imagen visualeidética y luego tiene un sentimiento sobre esa imagen.Linda, cuando ves esta imagen sientes ciertas cosas que te son desagradables.Ahora me gustaría que observaras la imagen otra vez y compruebes si aún tienes lasensación desagradable. Quiero que lo hagas muy bien. Puedes cerrar los ojos ymirarla detenidamente (pausa). (A medida que experimenta las sensaciones, él la tocasuavemente en el hombro derecho). Como pueden ver por todas sus respuestas Lindaestá diciendo la verdad: Cuando ve esa imagen se siente muy mal. De modo que hayuna experiencia del pasado que realmente ocurrió y las cosas no resultaron del modoque le hubieran gustado. Eso es decir lo menos ¿verdad?Linda: Correcto. La pura verdad.Así que de tiempo en tiempo te viene una imagen a la mente, y cuando piensassobre ella sientes las mismas cosas que sentiste como resultado de esa experiencia.Ahora, yo quisiera que pensaras qué recursos tendrías que haber tenido entoncescuando ocurrió eso para haber sentido otras cosas. ¿Qué hubiera hecho distinta turespuesta ante esa situación? Una respuesta que te hubiera dado un resultado muchomás aceptable. No te apures, porque quiero explicarte bien qué quiero decir porrecurso. No significa ayuda externa o algo así, un recurso es algo como másconfianza, más seguridad, más afectividad, más cariño, cualquier recurso interno, queprovenga de tu interior. A esta altura, claro, ya ha transcurrido bastante tiempo. Hapasado el tiempo, no sé cuánto, pero durante ese intervalo, desde que ocurrió esehecho hasta ahora, seguramente has ganado recursos como ser humano a los cualesno tenías acceso entonces. Quiero que escojas un recurso que te hubiera permitidovivenciar la experiencia en forma totalmente distinta entonces. No quiero que medigas cuál es el recurso. Sencillamente quiero que pienses cuál tendría que ser (Pausa.A medida que ella piensa sobre el recurso, él la toca suavemente en el hombroizquierdo).Alguno de ustedes se habrá percatado de algunos cambios en ella. Vamos a llamarla respuesta que ella obtiene de la imagen Y, y al nuevo recurso que hubieranecesitado entonces, lo vamos a llamar X. Ahora vamos a demostrar. ¿Cuál respuestaes ésta? (La toca en el hombro derecho)… Ahora habrán visto los cambios de color,cambio del grosor del labio inferior, cambio de ritmo respiratorio, cierto temblor ensu cuerpo, todo lo cual hemos denominado respuesta Y.www.lectulandia.com - Página 81
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ustedes creen en la empatía, significa que tienen que tener las mismas sensaciones y
sentimientos que sus clientes para funcionar bien como terapeutas. Por ejemplo, entra
un cliente y dice «Bueno, tengo este tipo de respuesta fóbica cada vez que voy por la
calle y converso con alguien. Siento que voy a vomitar. Me siento realmente
nauseabundo y mareado, como que me voy a caer…». Si sienten que tienen que
reflejarlo compulsivamente, entonces se van a sentir muy mal.
¿Cuántos de ustedes han terminado un día de terapia o de trabajo educacional y al
irse a casa han sentido como si se hubieran llevado algo de residuo con ustedes?
Conocen la experiencia. Las estadísticas indican que la gente que se dedica a terapia
vive aproximadamente ocho años menos que el promedio en las otras profesiones.
Si trabajan con gente enferma o moribunda, no querrán reflejar directamente, a
menos que realmente deseen una carrera muy corta. La gente que está en terapia está
siempre hablando de dolores, de tristeza, de vacíos, de sufrimientos y de diversas
tribulaciones intensas de la existencia humana. Si tienen que entender su experiencia
sintiéndola o vivenciándola ustedes mismos, entonces lo van a pasar muy mal. Lo
importante es tener la opción entre un reflejo directo y un reflejo cruzado. Con
alguien que respira normalmente, acompañarlo con su propia respiración. Con
alguien asmático, acompañen con movimientos de las manos o alguna otra cosa, de
otra forma se van a sentir ahogados.
Ahora hagamos algo con todo esto y lo que hablamos ayer. ¿Hay alguien aquí que
de vez en cuando piense en alguna experiencia del pasado que lo haga tener una
sensación desagradable?
Muy bien, Linda, esta es terapia secreta. Tu tarea, ahora, es no contarle a la gente
que está acá el contenido de lo que ocurre. Porque si les cuentas el contenido, se van
a sentir involucrados. Y si se sienten involucrados y comprometidos, les va a costar
más aprender.
Cada vez que le pedimos a una persona que salga adelante como demostración,
vamos a insistir en que no revele el contenido de lo que quiere cambiar. Por lo
general decimos «Quiero que escojas una palabra código, un color, un número o una
letra para representar aquello que quieres cambiar». De modo que la persona va a
responder «Quiero poder M» o «No quiero tener tres». Eso ya tiene un par de
dimensiones positivas. Si el resultado que estamos persiguiendo es enseñarles a las
personas a hacer lo que nosotros hacemos, vamos a exigir que sea terapia de proceso
limpia y libre de contenido. Lo único que tienen a su disposición para prestarle
atención, son los componentes el proceso. No podrán alucinar efectivamente sobre
«el número tres» o al menos no tan efectivamente como con «Seguridad» o «Amor»
o «Confianza» o cualquier otra nominalización.
Además tiene otra gran ventaja. Si están en cualquier contexto donde la gente se
conoce entre sí, habrá personas que sencillamente no estarán dispuestas a trabajar
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