De sapos a príncipes
programación neurolinguística programación neurolinguística
Otro modo de abordar esto sería decir: «¿De qué te estás dando cuenta?». Y medirías acerca de tu estado de conciencia en ese momento. De modo que hemosespecificado las experiencias auditivas, visuales y kinestésicas. ¿En ese momento noestabas oliendo nada o teniendo una sensación gustatoria, verdad?Mujer: No.Muy bien, no me pareció. Mi definición de alterar tu estado de conciencia escambiarlo de este a cualquier otra combinación posible de estas cosas. Por ejemplo,si fueras a escuchar únicamente mi voz y no tu diálogo interno, eso constituiría unestado alterado de conciencia, porque habitualmente no lo haces. La mayor parte deltiempo te hablas a ti misma al mismo tiempo que los demás te están hablando. Si enlugar de ver externamente estuvieras formando imágenes claras, llenas de colores ynítidas de algo interno, eso también sería un estado alterado. Por ejemplo, si fueras aver las letras y los números del alfabeto, una naranja, a ti misma sentada en el sofácon tu mano puesta en el oído, en una posición de acceso auditivo, el movimiento detu cabeza…Otra cosa es que tus kinestésicos son de tipo propioceptivos. Lo apretado en lamandíbula es muy distinto que sentir el sofá, la tibieza donde tu mano toca tu cara, lasensación de tu otra mano… contra tu muslo… los latidos del corazón… cómo sube ybaja el pecho a medida que respiras profundamente. La entonación de mi voz… loscambios de tonalidad… la necesidad de focalizar tus ojos… y cambiar el foco de tuspupilas… repetir los parpadeos… la sensación de peso… Ahora, ¿puedes sentir cómose altera tu estado de conciencia?Eso para mí constituye un estado alterado de conciencia. El modo de hacerlo esprimero averiguar qué es lo que hay ahí y luego hacer algo para que alguna otra cosaentre en conciencia. Una vez que estén dirigiendo un estado alterado de conciencia,pueden hacer maniobras que agreguen opciones alternativas.Mujer: En ese momento me daba cuenta de lo que ocurría y lo podía habercortado.Pero no lo hiciste.Mujer: Verdad, pero no sé si este argumento puede hacer que alguien entre en suestado mental alterado. Aún no estoy…Bueno, para comenzar es un argumento estúpido, porque la única gente que se vaa resistir son personas que saben que lo están haciendo. Y entonces puedo conseguirque alguien me resista directo hasta el trance, porque lo único que tengo que hacer esalgo y van a hacer exactamente lo opuesto. Inmediatamente entrarán en un estadoalterado. Un ejemplo de esto son las madres que les dicen a sus niños: «No te rías»,con lo cual el niño naturalmente se ríe aún más intensamente. Inducen estadosalterados en sus hijos, jugando en las polaridades. Y los chicos no tienen alternativassobre eso hasta que tienen la variedad requerida.www.lectulandia.com - Página 174
Quién puede hacer que alguien haga cualquier cosa, es función de la variedadrequerida. Si tienen más flexibilidad en su conducta que su hipnotista, entoncespodrán entrar al trance o salirse de él dependiendo de lo que quieran hacer. HenryHilgard inventó una inducción hipnótica y se la administró a diez mil personas, ydesde luego descubrió que únicamente un determinado porcentaje caía en trance.Aquellos que caían en trance eran aquellos que o ya estaban preadaptados o eran losuficientemente flexibles para adaptarse a aquella inducción hipnótica. El resto de laspersonas que no eran suficientemente flexibles para adaptarse a aquella inducciónhipnótica en particular, no podía caer en trance.El estar en un estado alterado no tiene nada de extraño. Uno lo haceconstantemente. La pregunta es si acaso usan el estado alterado para producircambios y si lo hacen ¿cómo lo van a usar? El inducirlo no es difícil. Lo único quetienen que hacer es hablar de parámetros de experiencia de las cuales la persona no seestá dando cuenta. La pregunta es «¿Cómo lo van a hacer y a quién?». Si tienen unapersona que es muy visual, van a hacer algo muy distinto que con alguien como estamujer aquí que se habla mucho a sí misma y que le presta atención a la tensión quetiene en la mandíbula. Para ella, entrar en un estado de conciencia donde haceimágenes ricas y nítidas, va a ser un estado alterado, pero para una persona visual esesería el estado normal.Lo notable del estado alterado es que en ese estado va a tener más opciones yopciones diferentes de las que tiene en su estado consciente normal. Mucha gentepiensa que caer en trance significa perder control. De ahí proviene la pregunta:«¿Puedes hacer que alguien caiga en trance?». Están haciéndolos ir a un estado dondetienen más alternativas. Ahí hay una gran paradoja. En el estado alterado deconciencia uno no tiene su modelo habitual del mundo. De modo que súbitamente seven ante un número infinito de posibilidades.Ya que puedo representar los estados en términos de sistemas representacionales,puedo usar esto como una forma de cálculo para computar qué otras cosas tienen queser posibles. Puedo computar los estados alterados que jamás han existido y llegar aellos. Esto no me era posible cuando hacía terapia guestáltica u otras formas deterapia. Cuando utilizaba otros modelos, no ofrecían estas alternativas.Tengo un alumno ahora, que pienso es bastante aventajado. Una de las cosas queme gustan de él es que en lugar de «trabajar sobre sí mismo», se da tiempo paraentrar en estados alterados con lo cual se da a sí mismo nuevas realidades. Pienso quela mayor parte del tiempo cuando los terapeutas «trabajan sobre sí mismos» lo másque consiguen es confundirse total y completamente. En una oportunidad una mujerme contrató para hacer un laboratorio. Tres semanas antes de la fecha, me llamó y medijo que había cambiado de parecer. De modo que yo llamé a mi abogado y lademandé. Había tenido meses y meses y meses para preparar el laboratorio y hacerwww.lectulandia.com - Página 175
- Page 124 and 125: acompañándolos adecuadamente.Todo
- Page 126 and 127: inconsciente, que es la que dirige
- Page 128 and 129: fueron fantásticos.Ustedes pueden
- Page 130 and 131: familia siempre puede obtener que e
- Page 132 and 133: hagan representaciones necesarias p
- Page 134 and 135: encima, pero no podía mantenerlos
- Page 136 and 137: También parto de la base, y esto d
- Page 138 and 139: hubiera pedido que variara la ampli
- Page 140 and 141: Pídele que se vaya al nivel incons
- Page 142 and 143: modos más efectivos que la antigua
- Page 144 and 145: proceso hasta que hayas integrado t
- Page 146 and 147: demostración aquí. Métete Dick y
- Page 148 and 149: que la mente consciente sepa. Voy a
- Page 150 and 151: acuerdan de los resultados.En lugar
- Page 152 and 153: Mujer: ¿Qué tipo de reportaje o r
- Page 154 and 155: Han organizado su historia personal
- Page 156 and 157: retornar a la secundaria la parte l
- Page 158 and 159: aceptantes del cambio.Estoy totalme
- Page 160 and 161: estaban haciendo con sus pacientes
- Page 162 and 163: un grupo de seis personas que eran
- Page 164 and 165: de las que hemos hablado. Por ejemp
- Page 166 and 167: Otra forma de reencuadre conductual
- Page 168 and 169: ocurre algo, es el mismo tipo de ma
- Page 170 and 171: ejemplo de cómo conseguir el mismo
- Page 172 and 173: bastante eficaces y elegantes. Son
- Page 176 and 177: aquello que dijo que haría. En lug
- Page 178 and 179: poder cambiar, están induciendo im
- Page 180 and 181: dicen: «Voy a levantar tu brazo y
- Page 182 and 183: que había hecho las cosas que hac
- Page 184 and 185: descubriendo la secuencia de progra
- Page 186 and 187: Ahora bien, eso es un poco pesado.
- Page 188 and 189: [1]Tomado de la jerga de computaci
- Page 190 and 191: [3]Editorial Cuatro Vientos. Santia
- Page 192 and 193: [5]En realidad se refiere a la ment
- Page 194: [7]En realidad se refiere a la ment
Otro modo de abordar esto sería decir: «¿De qué te estás dando cuenta?». Y me
dirías acerca de tu estado de conciencia en ese momento. De modo que hemos
especificado las experiencias auditivas, visuales y kinestésicas. ¿En ese momento no
estabas oliendo nada o teniendo una sensación gustatoria, verdad?
Mujer: No.
Muy bien, no me pareció. Mi definición de alterar tu estado de conciencia es
cambiarlo de este a cualquier otra combinación posible de estas cosas. Por ejemplo,
si fueras a escuchar únicamente mi voz y no tu diálogo interno, eso constituiría un
estado alterado de conciencia, porque habitualmente no lo haces. La mayor parte del
tiempo te hablas a ti misma al mismo tiempo que los demás te están hablando. Si en
lugar de ver externamente estuvieras formando imágenes claras, llenas de colores y
nítidas de algo interno, eso también sería un estado alterado. Por ejemplo, si fueras a
ver las letras y los números del alfabeto, una naranja, a ti misma sentada en el sofá
con tu mano puesta en el oído, en una posición de acceso auditivo, el movimiento de
tu cabeza…
Otra cosa es que tus kinestésicos son de tipo propioceptivos. Lo apretado en la
mandíbula es muy distinto que sentir el sofá, la tibieza donde tu mano toca tu cara, la
sensación de tu otra mano… contra tu muslo… los latidos del corazón… cómo sube y
baja el pecho a medida que respiras profundamente. La entonación de mi voz… los
cambios de tonalidad… la necesidad de focalizar tus ojos… y cambiar el foco de tus
pupilas… repetir los parpadeos… la sensación de peso… Ahora, ¿puedes sentir cómo
se altera tu estado de conciencia?
Eso para mí constituye un estado alterado de conciencia. El modo de hacerlo es
primero averiguar qué es lo que hay ahí y luego hacer algo para que alguna otra cosa
entre en conciencia. Una vez que estén dirigiendo un estado alterado de conciencia,
pueden hacer maniobras que agreguen opciones alternativas.
Mujer: En ese momento me daba cuenta de lo que ocurría y lo podía haber
cortado.
Pero no lo hiciste.
Mujer: Verdad, pero no sé si este argumento puede hacer que alguien entre en su
estado mental alterado. Aún no estoy…
Bueno, para comenzar es un argumento estúpido, porque la única gente que se va
a resistir son personas que saben que lo están haciendo. Y entonces puedo conseguir
que alguien me resista directo hasta el trance, porque lo único que tengo que hacer es
algo y van a hacer exactamente lo opuesto. Inmediatamente entrarán en un estado
alterado. Un ejemplo de esto son las madres que les dicen a sus niños: «No te rías»,
con lo cual el niño naturalmente se ríe aún más intensamente. Inducen estados
alterados en sus hijos, jugando en las polaridades. Y los chicos no tienen alternativas
sobre eso hasta que tienen la variedad requerida.
www.lectulandia.com - Página 174