De sapos a príncipes

haciendo. De ese modo podrán hacer cosas que no calzan «consigo mismo», «con su
mundo», etc. Acabo de decidir que quiero escribir un libro que se llame Cuando
descubran su verdadera identidad, entonces cómprense este libro y conviértanse en
otra persona.
Si sencillamente cambian su sistema de creencia, tendrán un conjunto nuevo de
recursos y un conjunto nuevo de limitaciones. El tener la opción de ser capaz de
operar a partir de diferentes modelos terapéuticos, es muy útil en comparación a ser
capaz únicamente de operar a partir de un solo modelo. Si creen en cualquiera de
ellos van a permanecer limitados del mismo modo como esos modelos son limitados.
Un modo de salirse de eso es adentrarse en los estados alterados de conciencia
donde uno construye los modelos. Una vez que se den cuenta que el mundo en que
viven ahora es totalmente inventado, entonces podrán inventar nuevos mundos.
Si vamos a hablar de estados alterados de conciencia, primero tenemos que hablar
acerca de estados de conciencia. En este momento están conscientes, ¿verdad o falso?
Mujer: Creo que sí.
Muy bien. ¿Cómo saben que en este momento están conscientes? ¿Cuáles son los
elementos de su experiencia que los conduce a creer de que están en un estado normal
de conciencia que les permite saber que están aquí?
Mujer: Ah, puedo escuchar tu voz.
Puedes escuchar mi voz, de modo que tienes una experiencia auditiva externa.
¿Hay alguien en este momento que se esté hablando por dentro?
Mujer: Puede que yo tenga algunas voces internas.
¿De verdad, o sea, que mientras me escuchas hablar hay otra persona hablándote
también? Eso es lo que quiero saber. Y voy a seguir hablando cosa que puedas
verificarlo.
Mujer: Yo… sí.
¿Es un él, una ella o es un algo?
Mujer: Es una ella.
Muy bien, de modo que tienes una experiencia auditiva externa e interna. Toda la
gente de AT tiene eso. Tienen un «padre crítico» que les dice: ¿«estaré haciendo bien
esto?». Desde luego que nadie más tiene a este «padre crítico» hasta que va al
terapeuta transaccional. Eso es lo que les hace el AT. Muy bien, ¿qué otra cosa
tienes? ¿Estás visualizando algo mientras te hablo?
Mujer: No, te estoy viendo desde afuera.
Muy bien, así que tienes alguna experiencia visual externa. ¿Tienes alguna
experiencia kinestésica en este momento?
Mujer: No, hasta que lo mencionaste.
Muy bien, ¿qué fue?
Mujer: Humm… siento que tengo la mandíbula apretada.
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