De sapos a príncipes
programación neurolinguística
programación neurolinguística
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Mujer: Busco en mis bolsillos.
Hombre: Yo, ah, me recorro la casa y busco.
Hombre: Yo busco en la mente. Retrocedo en el tiempo y visualizo donde están.
Mujer: Yo zarandeo mi cartera para ver si las puedo escuchar.
Muy bien. Si todo lo demás fracasa, siempre pueden volver a la puerta de entrada
y entrar otra vez. Si piensan acerca de las respuestas que acabamos de tener, se
habrán percatado que éstas incluyen los tres sistemas representacionales
fundamentales. Si tienen un fragmento cualquiera de una experiencia pueden obtener
la experiencia por sobreposición. Ella tuvo aquí las sensaciones. Esas sensaciones
una vez ancladas estabilizan su estado de conciencia. Todo lo que ella ha accesado a
medida que cerraba los ojos y se iba atrás en su historia personal, tuvo en común ese
conjunto de sensaciones, garantizándole que cualquiera que fuera la imagen
seleccionada esta pertenecería a la categoría denominada experiencia fóbica.
Yo utilicé el mismo principio para ayudarla a obtener una imagen visual
focalizada y completa de sí misma a una edad más temprana. En un comienzo tenía
únicamente una imagen de sí misma, pero sin contexto. Le pregunté de qué color eran
los zapatos que estaba usando y luego presupuse que podía ver sus pies y sus zapatos
y que podía ver colores. Ella acepta la proposición y dice: «Negros». Dado que puede
ver los zapatos, entonces obviamente, «lógicamente» puede ver sobre qué está
parada, la superficie sobre la cual está. Le pedí eso. Cuando obtiene la superficie, ésta
se funde con las paredes y los árboles y cualquiera que hubiera sido el resto de la
imagen. Fue una sobreposición o intersección muy fácil de hacer. Esta técnica me
permite ayudar a recuperar la imagen completa construyendo porciones de ella, poco
a poco.
Hombre: ¿Cuál es la diferencia entre estas técnicas y una desensibilización
sistemática?
Alrededor de seis meses. Esa es la diferencia fundamental, la cual constituye una
diferencia bastante costosa. Esto es un acondicionamiento directo. Sencillamente
hemos asociado a un nuevo conjunto de sensaciones, vale decir la sensación de
competencia, seguridad y fuerza, al estímulo auditivo y visual.
Pero hay otra diferencia importante. Estamos escogiendo un conjunto específico
de sensaciones y asociando cosas a él, en lugar de intentar borrar todo lo que está ahí.
La gente que yo he observado haciendo desensibilización, por lo general, está
tratando de eliminar cierto tipo de conducta en lugar de reemplazarla con algo que es
una respuesta positiva. Son el tipo de gente que a la pregunta «hola, qué tal»
responden con un «Humm, no tan mal».
Nosotros decimos que cada trozo de conducta tiene una función positiva. Y es la
mejor opción que la persona tiene en el contexto. Era mucho mejor para Tammy ser
fóbica ante los puentes que no tener ningún programa. Si ustedes hacen una
www.lectulandia.com - Página 119