De sapos a príncipes

declaración que lee así: «Miren, ojalá que alguien haga algo para que no tengamos
que pasar por lo mismo una y otra vez».
Ese algo podría ser algo así: Quisiera que cerraras los ojos. Tammy. Puedes variar
la presión en tu mano cada vez que necesites apoyo. Puedes tomarla directamente de
aquí y también a mí me sirve para saber donde estar. En un momento me voy a
acercar a ti y te voy a tocar en el brazo de vez en cuando. Eso te va a ayudar a
recobrar discretamente las sensaciones de «lilear». No quiero que pases por esas
sensaciones otra vez. Quiero que tomes estas sensaciones —pero únicamente tanto
cuanto necesites— y que te vayas para atrás en el tiempo únicamente hasta que ante
tus ojos aparezca en escena ahí donde te ves a ti misma a una edad más joven, en una
situación que se relaciona con el cómo aprendiste a responder de esta manera.
En algún momento voy a decirte «¿Qué es lo que ves ahora?» y en ese momento
quiero que estabilices la imagen. Lo más probable es que sea una imagen de ti misma,
a una edad más temprana, vestida de alguna manera particular, con alguno: colores y
en un determinado contexto. Y no sé cuáles serán c cómo será y en ese momento tú
tampoco, porque no sabes de dónde surgió esto. Tan pronto como yo te pida que
detengas la imagen quiero que formes una fotografía como una diapositiva y
mantenla estable. No quiero que le pongas movimiento aún, como en cine, porque
tenemos que hacer otra cosa para que te sientas más cómoda antes de que hagamos
correr el cine.
Recuerda que puedes modular cuantas de estas sensaciones (tocándole el brazo en
el ancla de la fobia) vas a utilizar para atrás hasta que veas una imagen visual
claramente enfocada que se relacione con esa sensación que represente dónde ocurrió
el aprendizaje original. Así es. Vas tomando toda la fuerza que necesitas a medida
que retrocedes en el tiempo, incluso más atrás, Toma tu tiempo… aún más. No hay
ningún apuro. Siéntate perfectamente cómoda, ahora mira la imagen. Hazme una
señal con la cabeza cuando veas claramente una imagen de ti misma a una edad más
temprana…
Tammy: Me veo a mí misma a una edad más temprana, pero no estoy en ninguna
situación en particular. Estoy…
¿Puedes ver el color de los zapatos que llevas puestos?
Tammy: Negros.
Muy bien. Ahora quiero que muy lentamente mires la superficie que está justo
debajo de tus zapatos. Desde ahí, permite que tus ojos lentamente vayan viendo lo
que está alrededor tuyo al estar parada en esos pequeños zapatitos negros, utilizando
la sensación de fuerza y seguridad. Has mostrado adecuadamente que sabes acerca de
esas viejas sensaciones. Ahora quiero que demuestres que puedes tener estas
sensaciones de fuerza a medida que miras esa imagen. Acordándote de respirar. El
oxígeno es esencial para todo el proceso. Así es. Cuando tengas la imagen quieta
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