-El cerebro y la inteligencia emocional - Daniel Goleman-1-1

que aspiran a sacar excelentes notas a expensas de
todo lo demás, o en los ejecutivos de éxito que
trabajan dieciocho horas todos los días de la
semana, o en cualquiera que se rija por el
perfeccionismo. La clave para que el impulso de
consecución resulte saludable es fijarse un nivel
de rendimiento muy alto y aspirar a cumplirlo,
pero sin ofuscarse, porque si la meta es
inalcanzable no valoramos los triunfos y nos
obsesionamos con la más mínima imperfección. En
esos casos, el impulso de consecución hace que la
situación se nos vaya de las manos.
Al evaluar su rendimiento en cualquier
situación, los perfeccionistas se fijan solo en lo
que podrían haber hecho mejor, no en lo que han
hecho bien. Puede que estén ya en un ciento diez
por cien comparados con otra gente, pero tratan
desesperadamente de alcanzar un ciento doce o un
ciento quince. En la actualidad ese esfuerzo se