-El cerebro y la inteligencia emocional - Daniel Goleman-1-1

entusiasmo, la energía y la colaboración.
El director del Laboratorio de Neurociencia
Afectiva de la Universidad de Wisconsin, Richard
Davidson, ha llevado a cabo investigaciones muy
importantes sobre las zonas prefrontales izquierda
y derecha. Su equipo ha descubierto que cuando
nos hallamos en pleno secuestro amigdalar o
sometidos a emociones angustiosas se detectan
niveles de actividad relativamente altos en el
córtex prefrontal derecho, pero cuando nos
sentimos muy bien (entusiasmados, llenos de
energía, capaces de hacer cualquier cosa) se
moviliza la zona prefrontal izquierda.
En el laboratorio de Davidson se ha visto que
todos tenemos un índice de actividad prefrontal
izquierda-actividad prefrontal derecha (en parte en
reposo, cuando no hacemos nada en concreto) que
predice con precisión nuestra gama de humores
cotidiana. Ese índice izquierda-derecha revela