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-El cerebro y la inteligencia emocional - Daniel Goleman-1-1

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crecerá para adaptarse.

Por otro lado, cuando tratamos de superar una

mala costumbre tenemos que enfrentarnos al

espesor de los circuitos dedicados a algo que

hemos practicado y repetido miles de veces. ¿Qué

lecciones podemos extraer de todo ello de cara al

coaching o para trabajar por nuestra cuenta en la

mejora de una capacidad de la inteligencia

emocional?

En primer lugar, busque el compromiso. Hay

que movilizar la fuerza motivadora de la zona

prefrontal izquierda. Si se dedica usted al

coaching, tiene que motivar a su cliente para que

se entusiasme con la idea de lograr el objetivo del

cambio.

En estos casos es útil recurrir a sus sueños, a la

idea que tiene uno de sí mismo, a sus aspiraciones

para el futuro. A partir de ahí debe trabajar los

aspectos que le permitan pasar de su situación

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