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EL CEREBRO Y LAINTELIGENCIAEMOCIONA
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procedimiento, comprendidos la repr
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La motivación: lo que nos mueveEl
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Cuando escribí La inteligencia emo
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• El cerebro 2.0: nuestro cerebro
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La mayoría de los elementos de tod
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clase, se levantaba a las doce y nu
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inteligencia emocional y social.El
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Según se descubrió en el estudio
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derecho, la ínsula o córtex insul
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de resolver problemas personales ei
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La autoconcienciaLos nuevos descubr
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resulta revelador. Se trata de un e
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Cuando pensamos algo, esos centros
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papel fundamental en un estudio rea
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El mejor estado cerebral para unata
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en eliminar obstáculos que nos imp
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El cerebro creativo«El hemisferio
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El hemisferio derecho presenta rama
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Este modelo es acertado hasta ciert
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formaban un 31, la cantidad de sabo
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damos vueltas y más vueltas quizá
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prepararse o inducirse. Tenemos que
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El autodominioLos dos cuartos de la
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dorsolateral de la zona prefrontal
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trabajo, al sufrirlo no podemos con
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reaccionamos de forma exagerada, au
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Cuanto menos haya avanzado el ciclo
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relajación o meditación funcionan
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Una estrategia para manejar nuestra
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nuestro punto de ajuste emocional.
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estilos (ser imperturbable y capaz
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la zona prefrontal izquierda.Para c
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donde se trabaja con entrega total
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regula el latido cardíaco y otras
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el cerebro, qué centros se activan
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deseados pueden ramificarse. Existe
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izquierdo con el fin de recordarnos
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ética (el trabajo encaja con el se
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fuerzas de este tipo de estimulaci
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premia muy claramente tanto en el m
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nuevas tecnologías, cada uno de el
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