Siegel 2015 -La-Disciplina-Sin-Lagrimas LIBRO (1)

perjudicara estos vínculos.
Esta parte de la discusión sobre la relación se centra en la
integración, la conexión de diferentes partes. La integración permite
que el todo sea mayor que la suma de sus partes y crea amor en una
relación. Por tanto, centrar la atención en la percepción y la empatía, y
luego en su relación condujo de forma natural al tercer resultado
integrador deseado: la reparación. En cuanto se produce una grieta
en una relación, con independencia de lo pequeña que sea, hemos de
repararla lo antes posible. Los padres de Nila necesitaban darle esta
oportunidad. En su conversación acerca de qué medidas podían poner
en práctica para regular el uso del móvil a altas horas, formularon
preguntas que ayudaron a su hija a plantearse los efectos relacionales
de no atenerse a los compromisos. También procuraron no manipularla
emocionalmente haciendo que se sintiera culpable, sino que le
hicieron preguntas de buena fe como: «¿Qué podrías hacer para
ayudarnos a sentirnos seguros de la confianza que tenemos en ti?»
Tenían que «guiar al testigo» un poco, ayudar a Nila a pensar en
acciones generadoras de confianza que ella pudiera emprender, como
usar el móvil solo para llamar a sus padres de vez en cuando, o dejarlo
fuera del cuarto por la noche sin tener que pedírselo. Al hacerlo así,
Nila se planteaba formas de ser intencional en la reconstrucción de la
confianza de sus padres en ella.
Fijémonos en que este problema de Nila se inscribe en la categoría
de conductas típicas que los padres deben afrontar con carácter
cotidiano. A veces, no obstante, hay desafíos conductuales en los que
puede ser útil contar con profesionales. Cuando se producen
conductas más extremas difíciles de manejar que duran períodos más
largos, estas pueden ser una señal de que está pasando algo más. Si