La Velocidad de la Confianza (2)

había debilitado la confianza en mí mismo, sino que se había convertido
en un círculo vicioso. Cuando ponía el despertador, no creía que
fuera a levantarme; en lugar de eso, creía que iba a racionalizar poiqué
no iba a hacerlo. Poner el despertador estaba convirtiéndose en un
chiste.
Al final, decidí cambiar de planteamiento. Decidí que, en lugar de
utilizar todas las mañanas la alarma del despertador como momento
de decisión, decidiría la noche antes, al poner el despertador, cuándo
tenía intención de despertarme realmente. Desde aquel momento, si lo
ponía temprano, me levantaría y cumpliría mis compromisos con los
ejercicios, con independencia de lo poco que hubiera dormido. Pero,
otras veces, lo pondría para salir más tarde porque necesitaba de verdad
dormir un poco más. Fuera cual fuera la decisión que tomara al
poner el despertador, quería tener claro mi compromiso y actuar con
integridad. De lo contrario, continuaría perdiendo confianza en mi capacidad
de hacer algo que había convertido en un compromiso personal.
Aunque este ejemplo pueda parecer un tanto trivial, resultó muy
significativo para mí en lo que respecta a cómo desarrollar confianza
en uno mismo.
Los estudios demuestran que muchos de nosotros no cumplimos los
objetivos que nos marcamos, ni mantenemos las promesas y compromisos
que nos hacemos a nosotros mismos. Por ejemplo, aunque casi la
mitad de los estadounidenses formula buenos propósitos para Año
Nuevo, las investigaciones demuestran que sólo 8% de ellos consigue
mantenerlos.7
¿Qué ocurre cuando lo hacemos una y otra vez? ¿Cuál es el resultado
neto de los sucesivos fracasos a la hora de establecer compromisos
con nosotros mismos y cumplirlos? Recorta la confianza en nosotros
mismos. No sólo perdemos la confianza en nuestra capacidad de establecer
compromisos y mantenerlos, sino que no logramos proyectar la
fuerza personal del carácter que inspira confianza. Podemos intentar
obtener la fuerza a través de la posición o la asociación; pero no es real.
No es nuestra... y la gente lo sabe. Y, nos demos cuenta o no, eso ejerce
una influencia decisiva.