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REVISTA GOURMET CAFETERO EDICION No. 12

Especial 65a Feria de Manizales, la edición No. 12 trae consigo una pasarela de deliciosos sabores, saberes y paisajes, inspirados en el gran valor de nuestra riqueza patrimonial gastronómica.

Especial 65a Feria de Manizales, la edición No. 12 trae consigo una pasarela de deliciosos sabores, saberes y paisajes, inspirados en el gran valor de nuestra riqueza patrimonial gastronómica.

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C O L O M B I A

ISSN: 2145-7247 / Edición N° 12 / Emero 2022

ESPECIAL: EMPRESARIOS

DE LA GASTRONOMÍA

EL MAN DE LOS CHORIZOS

“DE MANIZALES PARA FRANCIA”

ELSIS VALENCIA Y SU

LEGADO DE COCINA DE PLAZA

LA GASTRONOMÍA COLOMBIANA

Y SU HONORÍFICO AÑO DORADO

RECETAS

VIAJERAS

SOMOS PACÍFICO

UN PLAN TURÍSTICO

8 PLANES PARA HACER

EN LA 65ª FERIA DE MANIZALES

RESTAURANTES, BARES

Y GLAMPINGS RECOMENDADOS



pauta


EDITORIAL

STAFF

Bienvenidos a nuestra nueva edición, 'Especial 65ª Feria de

Manizales', unimos nuestros mejores esfuerzos para enaltecer

la magnífica labor de nuestro gremio de turismo y cultura

gastronómica. Estamos seguros que todas las enseñanzas

recibidas hicieron que cada uno se fortaleciera mucho más.

Esta edición trae consigo una pasarela de deliciosos sabores,

saberes y paisajes, inspirados en el gran valor de nuestra

riqueza patrimonial gastronómica, un recorrido por las

experiencias de nuestros protagonistas, dueños de

restaurantes, la magia de los glampings para desconectarse de

lo cotidiano, recomendados para visitar, comer y volver a

compartir con familia y amigos en maravillosos sitios nuevos y

tradicionales. Nada mejor que estar alrededor de la mesa para

brindar y degustar nuestros paladares.

Con alegría hemos visto la apertura de nuevos restaurantes y

la renovación de muchos ya existentes, estamos seguros que

esta reactivación trae consigo el éxito para todos, en una

temporada donde el apoyo por lo local toma cada vez más

fuerza, la unión hace que seamos más conscientes de la

riqueza que existe a nuestro alrededor y de la importancia de

consumir lo nuestro.

Con alegría y orgullo queremos contarles nuestros logros ya

que estamos seguros que vale la pena continuar con pasos

firmes en este recorrido por el mágico mundo de las

comunicaciones en torno a la gastronomía y su universo; es así

como desde agosto de 2021, recibimos nuestro registro de

marca, para nosotros el activo intangible de mayor valor

empresarial, el conjunto de elementos que nos distingue ante

ustedes, y que demuestra nuestra esencia e identidad.

Hacemos parte de una de las ferias más grandes de América, la

cual cuenta con más de 60 años de historia. Año tras año, para

celebrar cada versión, se despliegan mayores esfuerzos

administrativos y económicos encaminados a enriquecer su

oferta cultural y turística, engalanando la ciudad y exaltando

su reconocimiento como Patrimonio Cultural de la Nación. Por

eso desde Revista Gourmet Cafetero les ofrecemos 8

recomendados para disfrutar de este majestuoso evento que

reúne a locales y turistas en una celebración continua del 2 al

10 de enero de 2022.

Queremos que nuestro recorrido editorial lo lleve a disfrutar del

maravilloso mundo de la cultura y el turismo gastronómico, a

través de nuestras secciones como Tips, Entradas, Fuertes, Ruta

del Café, Sobremesa y Tendencias, donde exaltamos con orgullo

la labor y la fortaleza de cada uno de los empresarios del gremio,

demostrando que unidos estamos posicionando nuestra región

como un destino culinario de valor.

Con mucho entusiasmo entregamos ésta, la muestra

gastronómica más importante de La Feria de Manizales y

América.

Dirección General

Sandra Vargas H.

Director de Marketing

Ivan Becerra P.

Director de Comunicaciones

Mauricio Serna Gómez

Delegada Comercial

Aleyda Giraldo

Jefe de Diseño y Diagramación

Carlos Mario Escobar G.

Diseño de Marca

Luis Osorio

Dirección de Fotografía y Foto Portada

Juan Carlos Pineda

Camarón Brujo Estudio de Fotografía y Diseño

@cbrujoestudio

Edición e Impresión

John E. Piedrahita

digitalcentermzl@gmail.com

C O L O M B I A

ISSN: 2145-7247

Carrera 24a No. 59 - 67

891 1786 - 312 291 3383 - 304 574 2340

gourmetcafetero@gmail.com

Manizales - Colombia

Revista Gourmet Cafetero no se hace responsable de las opiniones

vertidas por los colaboradores en sus artículos. Digital Center

Manizales Reservados todos los Derechos. Prohibida su

Reproducción, Edición o transmisión total o parcial por cualquier

medio y en cualquier soporte sin la autorización escrita de Digital

Center Manizales.

R

BUEN PROVECHO…

Sandra Patricia Vargas Henao

Directora.

R

www.revistagourmetcafetero.com


Cra 23 #73 - 09 Edif. Cuezzo Local 1

312 291 3383 - 310 391 6305

Manizales / Caldas

@miko.manizales

MIKO Manizales


(6) TIPS

RECOMENDADOS

BARES & RESTAURANTES

Foto: www.zankyou.com.co

EL SILO

(Montenegro - Quindío)

Foto: www.tripadvisor.es

Este restaurante campestre cuenta con

su propia huerta en la que cultivan

algunos de los productos que usan en

sus preparaciones. El 75% de los

insumos son producidos en el Quindío,

en apoyo a la reactivación de la

economía local. Sus preparaciones

cuentan con técnicas modernas como

las cocciones en sous-vide, ahumados

en frío, deshidratados y procesos de

maduración. Los comensales

encuentran una carta única. Su

ubicación hace que sea de fácil acceso

para locales y turistas.

@elsilorestaurante

HELENA ADENTRO

(Filandia – Quindío)

Restaurante Bar en el que desearás

pasar una tarde o quedarte la noche

probando su lista de cocteles o

disfrutando una copa de vino argentino

o chileno. Las comiditas de Helena

están inspiradas en gran parte de

Colombia y el mundo, usando

ingredientes locales, frescos y llenos de

mucho sabor. Vive la experiencia en la

barra de Helena conversando con los

bartenders, recibiendo

recomendaciones de cocteles y lo

platos para compartir. Allí tienes

garantizada la alegría para celebrar

cualquier motivo.

@helenaadentro

Foto: www.eltiempo.com

CARMELA HORNO & COCINA

(Pereira - Risaralda)

Un concepto que reúne varias

características: panadería de masa

madre artesanal, repostería francesa y

la cocina internacional. Sus

preparaciones gastronómicas van

desde la comida mediterránea,

pasando por el Medio Oriente, hasta

llegar a la cocina asiática. En su menú

podrás encontrar diferentes

propuestas de almuerzo casual, natural

y consciente, entre ellas pescados,

mariscos, carnes y distintas opciones

para vegetarianos y veganos.

@carmelahornoycocina

Foto: www.tripadvisor.co Foto: www.soho.co Foto: www.restaurantguru.com

LA MILAGROSA BURGER HOUSE

(Manizales - Caldas)

Allí encontrarás la mejor hamburguesa

a la parrilla de Manizales, el mejor

ambiente y equipo de trabajo. En este

negocio familiar cuidan cada detalle y

experiencia de sus clientes resaltando

el esfuerzo de todos sus colaboradores

para llevar a sus mesas más que una

burger; risas, tertulias y rica comida. El

menú se caracteriza por su carne 100%

angus, jugosa y exquisita al paladar.

Cada ingrediente está minuciosamente

seleccionado por un personal

capacitado para certificar su

inigualable calidad.

@lamilagrosaburgerhouse

IKI ASIAN KITCHEN

(Pereira - Risaralda)

Iki Asian Kitchen es un restaurante de

comida asiática, rápida y deliciosa para

comer allí o en casa, una novedosa

opción en la ciudad de Pereira que

ofrece distintos platos caracterizados

por sus ingredientes frescos y cocciones

ligeras. IKI se ubica en el sector de

Cerritos y se impone como una nueva

alternativa para los amantes de la

comida coreana, el sushi, los baos,

bowls, rollos, verduras y ricas especias.

Sus instalaciones se identifican por las

ilustraciones caricaturescas e imágenes

representativas de la buena suerte.

@iki.asiankitchen

MOCHIKA

(Cali – Valle del Cauca)

Este restaurante se ubica en la sucursal

del cielo y se ha transformado con el

paso del tiempo para ofrecerle el mejor

sabor de la cocina típica del Perú, cuenta

con varios expertos nacionales e

internacionales con una altísima

experiencia en esta gastronomía que los

posiciona en la ciudad como uno de los

mejores restaurantes con la mejor

alternativa para deleitarse con el sabor

peruano. Mochika también ofrece a sus

visitantes gastronomía mediterránea y

diferentes opciones de tragos en su bar

lounge.

@mochikaoficial

www.revistagourmetcafetero.com


RECOMENDADOS

BARES & RESTAURANTES

TIPS (7)

Foto: www.restauranteguru.com Foto: www.semana.com Foto: www.naturaezaydescanso.com

OlÉ TABERNA ESPAÑOLA

(Manizales - Caldas)

Este restaurante nació como una

alternativa al tapeo español

evolucionando a la especialización de

la paella y bebidas típicas; siendo al día

de hoy el mayor referente en la ciudad

de Manizales para la degustación de la

gastronomía española. Su local

acogedor y familiar te traslada a un

ambiente cálido con sazón española y

te permite degustar una enorme

variedad de productos típicos de ese

país englobando más de cuarenta tapas

diferentes. La mejor experiencia con

música en vivo dentro de su

programación.

@oletabernaesp.mzl

LA PROVINCIA

(Medellín - Antioquia)

Para este restaurante, cada año

significa mayor empeño y mejor

servicio para sus clientes. Una visita a

La Provincia es una experiencia grata

para los sentidos y serena para el alma.

Pensado como un negocio familiar, La

Provincia evoluciona con un estilo

fresco y creativo que lo ha

caracterizado en más de dos décadas de

historia. Las fusiones de comida

mediterránea con un toque oriental

hacen que cada plato un referente

gastronómico de alta categoría.

@laprovinciarestaurante

NAPIKURA COFFEE CLUB RESTAURANTE

(Palestina - Caldas)

Su privilegiada ubicación, deleitará la

vista de sus visitantes al disfrutar de

los mejores paisajes cafeteros de la

región centro sur de Caldas. Este

restaurante campestre tiene diferentes

ambientes: Kioscos lounge, donde

podrás disfrutar una carta de comida

mediterránea; piscina Chillout, con un

toque ibicenco y balinés. En este hostal

o casa rural podrás disfrutar de un

llamativo show cooking de paella y una

amplia variedad de platos y bebidas, el

plan perfecto para compartir entre

amigos y familia.

@napikuracoffee.club

Foto: www.booking.com

Foto: www.tripadvisor.co

MIKO WINE COFFEE CORNER

(Manizales - Caldas)

Foto: www.elrestauranteguru.com

Gastrobar de alta cocina que ofrece un

novedoso concepto de comida nacional

e internacional fusionada en platos

para compartir, todo ello acompañado

de una amplia variedad de vinos y

coctelería de autor para disfrutar en un

espacio elegante, divertido y muy

natural. Su nombre hace referencia a

los primates de la zona caracterizados

por interactuar en su hábitat de

manera creativa, inteligente y curiosa.

Miko en finlandés significa ¿qué es

esto? expresión que denota ¡sorpresa!

@miko.manizales

FLORA

(Pereira - Risaralda)

Flora nace en la capital risaraldense

como una propuesta para clientes

nocturnos que buscan un ambiente

más festivo entre amigos y una amplia

oferta de tragos. Un lugar de encuentro

en el que predomina el verde vegetal de

su decoración que combina

perfectamente con los cocteles que allí

se preparan. Flora es una hechicera de

cabello rizado y piel morena que con

sus brebajes o pociones cocteleras cura

los males de las personas que llegan a

descubrir todo su encanto.

@flora.tragosyamigos

CHACAÍTO

(Villamaría – Caldas)

Chacaíto Café Bistro se ubica en

Villamaría, localidad caldense conocida

por ser la Villa de las Flores. Este

acogedor lugar está pensado para

compartir en familia y disfrutar en

todo momento. Chacaíto se localiza en

el parque principal justo en la parte

baja de la alcaldía. Quien llegue

encontrará el mejor café de origen y

una amplia carta de bebidas frías,

heladería, pastelería típica e

importada, sándwiches y desayunos. El

ambiente y su música permiten

disfrutar de los bellos atardeceres de la

región y de las actividades del pueblo.

@chacaitovillamaria

www.revistagourmetcafetero.com


(8) TIPS

8 ACTIVIDADES IMPERDIBLES PARA DISFRUTAR

EN LA 65ª FERIA DE MANIZALES

@feriademanizales_oficial

Cultura y arte, música y danzas, fiestas y alegría, tablados y artesanías, bailes y reinas, conciertos

de multitudes y fondas y arrierías, llenarán de alegría y concordia nuestra ciudad. Estas son algunas

actividades recomendadas para disfrutar desde el 2 hasta el de 10 de enero de 2022.

REINADO INTERNACIONAL DEL CAFÉ

FONDAS Y ARRIERÍAS

El 50 Reinado Internacional del Café tendrá una nueva

edición en la que las beldades compartirán en distintos

eventos con quienes participen de la programación de la

mejor Feria de América. Como es tradicional, invitadas

de países productores y consumidores de café llenarán

de belleza y alegría las festividades que acompañan el

certamen.

DESFILES

Evocan los caminos que los arrieros cruzaron para

contribuir a abrir posibilidades de desarrollo y expandir

la vocación cafetera del viejo Caldas a lomo de mula,

representando una tradición que hoy en día le otorga a

Manizales, el privilegio de pertenecer a un patrimonio

universal: el Paisaje Cultural Cafetero Colombiano -

UNESCO.

FERIA EN TU BARRIO Y FERIA EN TU VEREDA

Esta es una de las actividades que más convoca a los

espectadores en la Feria, sumando aproximadamente un

1 millón de personas, en los Desfiles de Bienvenida, Las

Naciones, Carretas del Roció y la Macarena, donde la

danza y el arte se reúnen para ofrecer un espectáculo de

color y alegría para propios y visitantes.

La Feria siempre cuenta con grandes eventos para todos

los gustos, además se vive en todos los rincones de la

ciudad. Por eso la programación artística está pensada

para que grandes artistas estén cerca de los espacios

residenciales y periféricos de la ciudad, a través de la

Feria en tu barrio y en tu vereda.

www.revistagourmetcafetero.com


TIPS (9)

NOVEDADES

MANIZALES BRILLA CON LUZ PROPIA

La Feria Siempre cuenta con grandes novedades para

todos los gustos, además de los eventos traiciónales,

para esta última versión, las novedades son las

siguientes: Battle Racing “Una experiencia como Mario

Kart en vivo”, Feria Gamer Manizales E-Camp, Show

Drones – Cóndores circuito de Los Andes, actividades

que sin duda cautivarán a locales y turistas.

CONCIERTOS

El miércoles 5 de enero desde las 7:00 p.m. el Estadio

Palogrande será el punto de encuentro para disfrutar

de un espectáculo maravilloso para toda la familia: los

Juegos piromusicales. Los asistentes a este juego de

luces y melodías podrán disfrutar de un espectáculo

realizado por profesionales, seguro y lleno de colores y

ritmos.

FERIA ARTESANAL

La Plaza de Bolívar de Manizales es uno de los

epicentros claves de la Feria que se ubica en el corazón

del Centro Histórico. Este escenario reúne

gratuitamente a quienes celebran en la ciudad, las

múltiples actividades con la mejor programación para

toda la familia, adicional a este escenario están: La

Media Torta de Chipre y El Parque Ernesto Gutiérrez.

La Feria Artesanal es uno de los eventos de mayor

tradición y alto impacto de la Feria de Manizales, allí se

conjugan saberes y artistas del Arte Hecho a Mano, las

historias de los artesanos y el talento de convertir sus

sueños en artesanías; también se estimula la

comercialización y el posicionamiento del sector

artesanal en el mercado nacional e internacional.

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TIPS

Recomendados bares & restaurantes................................................................................................ 6

8 Actividades imperdibles para disfrutar en la 65ª Feria de Manizales................................ 8

ENTRADAS

“Yo no pinto para decorar una habitación, pinto para cuestionar al espectador”............ 14

A devorar libros........................................................................................................................................ 16

11 Glampings de Colombia para disfrutar y desconectarse de lo cotidiano........................ 18

Que perder los espacios tradicionales no sea una moda............................................................. 20

Cocinar de acuerdo al ego o al marketing........................................................................................ 24

La gastronomía colombiana y su honorífico año dorado........................................................... 26

Foto: @germanuribephoto

FUERTES

Ambar, cocina contemporánea que está al nivel de las mejores del mundo....................... 30

“El man de los chorizos” ..................................................................................................................... 32

Nettare dell'arte....................................................................................................................................... 34

“el Correo y Amada”, una fusión entre lo salado y lo dulce, en espacios para disfrutar.. 36

La Flor de Cerezo conquista con la esencia de la primavera y el sabor asiático................... 38

Manizales sí tendrá una tercera línea de Cable Aéreo.................................................................. 40

Lo clásico, industrial y ecológico se fusionan en un extraordinario lugar .......................... 42

Somos pacífico........................................................................................................................................... 44

Hornos comunales y comitivas, una apuesta por conservar las tradiciones........................ 46

T.H.C. en la gastronomía, una exploración sensorial de sabores.............................................. 48

Aprender a comer ..................................................................................................................................... 50

“La Española Charcutería”, una evocación familiar cargada de sabor y calidad................ 52

“Las plazas de mercado”: Elsis Valencia............................................................................................54

Fogón de Palo, un destino que conserva las tradiciones y el sabor caldense....................... 56

Pizza artesana y gourmet, dos conceptos en una misma marca: Brasaos............................ 58

Receta: Arroz de Lisa............................................................................................................................... 60

Recetas viajeras por Bi Higuera .......................................................................................................... 62

RUTA DEL CAFÉ

Deleita la vista y disfruta del aroma de los paisajes cafeteros en los centros de Confa.... 66

Conoce diferentes preparaciones de café......................................................................................... 68

SOBREMESA

Tips para hacer un excelente coctel................................................................................................... 72

Coctel: American Dream........................................................................................................................ 73

Luis Fernando Valencia “El Turco”.................................................................................................... 74

TENDENCIAS

En el mejor momento de su carrera renunció a todo para realizarse en la moda............... 76

POSTRE

Coco de chocolate ...................................................................................................................................... 78


NTRADAS

Foto: @cbrujoestudio

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C O L O M B I A



Comida árabe

Parodiando a alguien que leí recientemente,

puedo decir que Dios me hizo abogada

tributarista y yo me hice 'chef autodidacta en

gastronomía árabe'. Empecé conquistando con

esta comida al único novio que tuve y él expresa

que luego de 45 años juntos aún lo enamoro por

el estómago, como aconsejaban las abuelas

paisas.

Le aprendí las recetas a mi abuela Royina Náder

de Nauffal y fue así, como en homenaje a mis

abuelos inmigrantes árabes (Royina y Felipe) me

obsesioné con abrir un restaurante pequeño en

espacio, pero grande en calidad y servicio, con

una carta con los platos típicos de la comida

libanesa, de dónde viene mi ascendencia paterna

y de paso, que este lugar dejara huella en mis

hijos para que no olviden las raíces ancestrales;

con ello, yo habré cumplido uno de mis sueños

en el paso por esta vida.

Análida Nauffal Correa

Propietaria

HORARIO DE ATENCIÓN

Lunes y de miércoles a sábado:

12:00 - 15:00 / 18:00 - 21:00

Domingos: 12:00 a 16:00

@nawfalicomidaarabe

@NawfaliManizales

CONTACTO:

Carrera 23 #75 - 109 Zona G Milán, Manizales

305 366 0675 - 310 429 3027


ENTRADAS (14)

“YO NO PINTO PARA DECORAR

UNA HABITACIÓN, PINTO PARA

CUESTIONAR AL ESPECTADOR”

Artista: Benjamín Sepúlveda - @benjaminsepulvedagaleria

Título: La caída de la señora vanidad

Serie: Circo galáctico

Técnica: Acrílico y tintilla sobre lona cruda

Benjamín Sepúlveda es publicista de profesión pero artista y pintor en

cuerpo y alma. Este Colombiano hijo de familia Caldense que migró al

Valle del Cauca décadas atrás, regresó a Manizales buscando sus

raíces, allí estudia publicidad y comienza como diseñador gráfico, su

carrera asciende a tal punto de llevarlo a Estados Unidos donde trabajó

por 18 años para agencias multinacionales de publicidad como Ogilvy,

Young and Rubicam y DOB Worldwide, desempañándose como

Director Creativo y contando con la oportunidad de crear ideas para

grandes marcas mediante las cuales obtuvo múltiples

reconocimientos.

Para este artista, pintar es algo vital e instintivo y lo ha hecho desde

que tiene memoria, y es por eso, que después de una larga ausencia

regresa a su país para jugársela por algo distinto. Su propuesta no solo

se pinta, sus 'HISTOBRAS' como él las define, se escriben y se trazan

simultáneamente, pues considera que el espectador que las enfrenta

debe conocer la genética y la versión de los hechos desde la

perspectiva de su creador.

La exploración en el mundo del arte, llega casi a sus 40 años con la

intención de plasmar sus pensamientos y crea campañas con una

diagramación basada en el equilibrio visual, contando historias a

través de un personaje u objeto, situaciones que contienen trazos

particulares y elementos propios. Los anzuelos por ejemplo, significan

las cargas del ser humano y sus problemáticas, los relojes, son

transiciones en la vida y las llaves, la capacidad de abrirse a las

posibilidades. Algunas de sus

anatomías carecen de volumen, sin

embargo otras exageran las

proporciones, incluso usa las

mutilaciones en representación del

hombre como un ser incompleto.

Benjamín pinta en acrílico sobre

lona cruda y aplica las pinturas del

envase a la lona, el uso de tintas

doradas e iridiscentes le otorgan a

sus obras contemplaciones

distintas en el día y en la noche

mediante los efectos de la luz.

Algunas de sus obras se

encuentran en Francia, Inglaterra,

España, Estados Unidos,

Centroamérica y Suramérica y

considera que ha recibido más

apoyo fuera del país, sin embargo,

su motivación sigue intacta y

disfruta expresándose dignamente

sin buscar la fama, pero sí,

trascendiendo en quien aprecia su

trabajo, mediante reflexiones y

cuestionamientos.

www.revistagourmetcafetero.com


Título: El paso

Serie: Circo galáctico

Técnica: Acrílico y tintilla sobre lona cruda


(16) ENTRADAS

A DEVORAR LIBROS

DELICIOSAS FRUTAS TROPICALES (CULTURA DEL CAFÉ)

Con información histórica y cultural sobre 32 frutas que se producen en Colombia, sus

variedades, usos, curiosidades interesantes, consejos medicinales y de belleza, este libro abre la

puerta a un mundo de alimentos disponibles en nuestro país y en algunos del trópico.

Colombia es capaz de producir casi todas las variedades de frutas gracias a su clima, costas,

montañas y selvas. Este volumen rescata lo mejor del conocimiento culinario de las frutas

tropicales más exóticas y abre la puerta a experiencias gastronómicas saludables y maravillosas.

Autor: Liliana Villegas @lilianavillegasj

Fotógrafo: Jorge Eduardo Arango

Editorial: Villegas Editores @villegas.editores

ELEMENTAL. MI RECETA PARA VIVIR FELIZ

Esta propuesta basada en una cocina consciente, posee tres capítulos orientados al bienestar:

equilibrio entre cuerpo y alma; ingredientes para cumplir un propósito y aliméntate y refleja lo

que quieres; cada uno aborda características y beneficios en las preparaciones saludables.

Más de 90 recetas con consejos sencillos para lograr una mente tranquila, técnicas de

estiramiento y relajación que ayudan a equilibrar la energía. EL libro es una guía para despertar la

creatividad y el enamoramiento con cada ingrediente natural que llegue a sus manos.

Autor: Catalina Vélez @catavelezchef

Editorial: Panamaricana @panamericana

EL JARDÍN DEL CHEF: HISTORIAS Y RECETAS DEL HUERTO A LA MESA

Para muchos chefs el jardín de su restaurante es la extensión de su cocina, sean pequeños

terruños donde crecen hierbas y especias, invernaderos o grandes lotes con árboles

frutales y verduras, estos espacios fértiles proveen de ingredientes e inspiración.

Aquí se presentan historias acerca de ¿cómo, cuándo, dónde y por qué? empezaron estos

espacios, consejos para mantenerlos y más de 80 recetas que incluyen postres a cargo de

35 chefs consagrados. Contiene imágenes de las recetas, los jardines y los restaurantes.

Editorial: PHAIDON PRESS LIMITED #phaidonpresslimited

SORPRENDENTEMENTE COLOMBIANO

El libro es un homenaje a los 18 años del Restaurante Mini-Mal de Bogotá, el cual se

muestra como un compilatorio de cocina sorprendentemente colombiana, después de un

extenso camino emprendido y con mucho que ofrecer a la gastronomía sudamericana.

El ejemplar de 300 páginas contiene reflexiones, un glosario y testimonios. Incluye la

Cartilla 'LEER EL MAR' del artista Manuel Romero, adhesivos; descripciones del Pacífico,

Altiplano, Caribe, Amazonas, Los Andes, el mar, la selva y el bosque; música, amor y

recetas.

Autor: @eduardomartin3z @restauranteminimalbogota

Editoral: @hammbredecultura

LA HOJA DE COCA EN LA GASTRONOMÍA COLOMBIANA

Chefs de distintas partes de país hicieron parte de una experiencia con cocineras,

cultivadores y líderes de la comunidad de Lerma, Cauca, en la que se realizaron talleres

alrededor de los productos de panadería que algunas familias elaboran actualmente a

partir de la hoja de coca.

El reto es revalorar la planta de coca en el país y en el mundo mediante un manifiesto sobre el

uso gastronómico, un ABC sobre sus propiedades y una serie de recetas basadas tanto en la

hoja como en la harina de coca. Cada participante las ha preparado estas en su restaurante.

Autor: @fundaciontierradepaz

TRANSICIÓN DE LA ALIMENTACIÓN EN BOGOTÁ

Texto elaborado con el fin de construir un material breve en donde se recopilan

cronológicamente situaciones relevantes sobre la alimentación de la ciudad, aspectos

históricos, contextos geográficos, ingredientes, productos y una compilación de recetas del

siglo XIX. El libro inicia con dos temas principales, la llegada del hombre a América y las

características geográficas de la zona montañosa más importante del país. El libro se

comercializa en formato Epub y Pdf en plataformas digitales, principalmente en la web de

la editorial española www.bubok.es.

Autor: @chefluismartinezv

Editorial: @bubok_es

www.revistagourmetcafetero.com



(18) ENTRADAS

11

El Glamping es una tendencia mundial que llegó a Colombia para quedarse, su definición está asociada al cuidado

del medio ambiente, el ecoturismo o turismo sostenible de naturaleza o playa. Este concepto presta especial

atención en los detalles de sus alojamientos garantizando en ellos un encanto especial, sin poner en riesgo las

comodidades de sus visitantes.

GLAMPINGS DE COLOMBIA

PARA DISFRUTAR Y DESCONECTARSE DE LO COTIDIANO.

Bajo el Cielo Glamping se encuentra cerca del pueblo de Guatavita. Sus domos se caracterizan

por su forma envolvente y óptima para la observación al utilizar figuras esféricas y cónicas

que generan una mezcla de formas geométricas en juego con el entorno natural. Si buscas

experiencias significativas en un lugar que llene el espíritu de nuevas energías, allí lo

conseguirás. A escasos kilómetros encontrarás hermosas casas blancas y la mítica laguna de

Guatavita, cuna de la leyenda de El Dorado.

@bajoelcieloglamping

BAJO EL CIELO GLAMPING

(Guatavita - Cundinamarca)

BOSKO

(Guatapé - Antioquia)

Bosko se encuentra inmerso en el bosque nativo de Guatapé y ofrece alojamiento exclusivo

para adultos, restaurante, piscina al aire libre y jardín. Este paradisiaco lugar dispone de

terraza y servicio de habitaciones con vista al lago, también alberga un centro de spa y

bienestar con bañera de hidromasaje. Allí podrás disfrutar de actividades como senderismo,

esquí y piragüismo, tanto en Guatapé como en sus alrededores. BOSKO es una invitación al

alma y el disfrute del placer de estar alineado con la naturaleza.

@bosko_guatape

INTRÉPIDO GLAMPING

(Chinchiná – Caldas)

Intrépido glamping se ubica en la zona cafetera colombiana denominada la tierra alta de

Chinchiná, Caldas. La zona boscosa te cautivará, así como la originalidad de los alojamientos

únicos y especiales con todas las comodidades y gusto por los detalles que lo hacen único.

Déjate conquistar por un espacio que nace de una motivación artística donde lo divertido

supera lo efectivo. El Intrépido Glamping se encuentra a 11 km. de Santa Rosa de Cabal y a 20

km. de Pereira.

@intrepidoglamping

ENCUBO GLAMPING

(Guatavita - Cundinamarca)

Encubo brinda experiencias de estadías en contenedores marítimos acondicionados para

acampar con comodidad en sitios inolvidables donde tienes la posibilidad de conectarte con la

naturaleza y realizar actividades de ecoturismo, deporte y ocio. Algunos alojamientos

disponen de balcón con vistas al lago, restaurante y jardín, sus huéspedes podrán disfrutar

con actividades al aire libre, alojamiento en Glamping cristal, alquiler de bicicletas y del jet

ski, astronomía, caminatas, paseo en vela, en lancha y kayak.

@encuboglamping

GLAMPING EL COLOR DE MIS REVÉS

(Villamaría - Caldas)

Este glamping se sitúa en las altas montañas de la cordillera Andina, un lugar inmerso en el

bosque de niebla donde respiras un nuevo aire. El espacio está diseñado para ofrecerte

ambientes cómodos y tranquilos manteniendo la esencia del camping: una carpa tipo safari,

sala externa para fogata, tina de madera al aire libre con agua caliente y otras actividades que

brinda este emblemático lugar. La cabaña cuenta con un diseño que brinda la posibilidad de

disfrutar el bosque, los pájaros y la majestuosidad de la luna.

@elcolordemisreves

www.revistagourmetcafetero.com


La naturaleza es la anfitriona en este hermoso destino donde se respeta el medio ambiente,

se ama cada ser vivo y se celebra el amor, en este lugar se esmeran por la comodidad y ponen

su toque en los detalles de sus glampings. Jungle: una burbuja transparente rodeada de

bosque nativo, perfecta para escuchar y avistar aves, Delirium: ideal para admirar el cielo y el

verde de los bosques. Magic: carpa de lujo dotada de chimenea, malla de catamarán, deck con

vista a Manizales, y una fogatera ideal para contemplar las estrellas.

@ikigaiglamping

IKIGAI GLAMPING

(Villamaría – Caldas)

KINGDOME GLAMPING

(Guatavita - Cundinamarca)

KingDome se encuentra ubicado frente al Embalse del Tominé a 5 minutos del pueblo de

Guatavita, este glamping te ofrece una experiencia de alojamiento biosegura al mejor estilo

náutico, cercana a la naturaleza y con todas las comodidades de un hotel convencional. Sus

domos son independientes, se puede disfrutar de todas sus comodidades sin salir de él. Paseos

en velero en el embalse, esquí acuático cargado de adrenalina y remo, son algunas de las

actividades para disfrutar con la pareja o en familia.

@kingdomeglamping

LUMBRE GLAMOROUS

(Salento - Quindío)

Lumbre Glamorous Camping es un hotel de lujo tipo Glamping ubicado en medio de uno de los

paisajes más lindos del mundo y patrimonio de la humanidad: el Valle de Cocora en Salento,

Quindío. Aquí podrás dormir bajo millones de estrellas en habitaciones diseñadas para tener

una experiencia única en contacto con la naturaleza, además de disfrutar de múltiples planes

como cabalgatas, recorridos a Salento, Valle de Cocora, sembrar Palmas de Cera, realizar

picnics y avistamiento de aves entre otros.

@glampinglumbre

NATIVO GLAMPING

(Barichara – Santander)

Nativo Glamping ofrece un profundo descanso a sus huéspedes y ayuda al planeta con

proyectos medioambientales que fomentan el turismo sostenible, la protección de las

tradiciones y el respeto hacia el campo. Con su iniciativa 'Echar Raíces', invitan a los visitantes

a plantar un árbol para recuperar el bosque seco tropical. En Nativo son afectuosos con los

animales, por eso tienen adecuada una de las carpas estándar para que los visitantes lleven a

su mejor amigo a vivan una gran experiencia a su lado.

@nativoglamping

EL POEMA GLAMPING

(Palestina - Caldas)

El Poema glamping es una adaptación del concepto de glamping a una finca cafetera, esta

transformación hizo posible crear mágicos alojamientos en ubicaciones estratégicas de la

zona conocida como el corazón cafetero donde se puede disfrutar de cómodas habitaciones

con baño, así como Jacuzzi climatizado y bañeras de hidromasaje mientras se aprecia la

majestuosidad de la vista y los atardeceres únicos que otorga el Paisaje Cultural Cafetero

Colombiano.

@poemaglamping

ENTRADAS (19)

Glamping Entre Ríos es un escenario fabuloso que te invita a soñar y a descansar entre el

sonido de sus corrientes. Hospedándote en el Glamping tipo Tienda Safari encontrarás todas

las comodidades de un hotel de lujo, rodeado y en contacto directo con la naturaleza. Durante

tu estadía los sonidos que predominarán serán los de los ríos y el canto de las aves. Entre Ríos

ofrece panorámicas inigualables que te robarán el aliento. En la zona se puede practicar

senderismo, ciclismo y pesca.

@glampingentrerios

GLAMPING ENTRE RÍOS

(Calarcá - Quindío)

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(20) ENTRADAS

QUE PERDER LOS ESPACIOS

TRADICIONALES NO SEA UNA MODA

Hace poco conocí un sitio llamado 'Yo

soy Miguel', allí me tomé unos buenos

aguardientes, escuchando boleros y

tangos, rodeado de fotos en blanco y

negro, un piso partícular y las paredes

blancas, mientras departíamos

hablamos con Miguel quien desde la

barra nos contaba que luego de 18 años

de estar establecido en ese local le iba a

tocar cerrar para darle paso a la

modernidad, pues estaba planeado

hasta allí, el peatonal del cementerio

que está proyectado desde la Avenida

Santander.

Por: Santiago Dussán López – Arquitecto @estudiodussan

Qué lástima que cerraran el bar (aunque

don Miguel prometió que mientras

tenga vida buscará otro local donde

establecerse nuevamente, pero me dio

más tristeza no haber conocido ese sitio

antes) ¿Por qué siempre perseguimos

los sitios de moda, donde repiten la

misma lista del top 20 en Colombia y

nos olvidamos de los sitios clásicos y

tradicionales de nuestra ciudad? No

denigro de ellos, es más, soy cliente

asiduo, pero siempre me achanto

cuando me entero que los sitios clásicos

cierran. (Sobre todo si esa arquitectura

tan particular es transformada por una

bodega donde venden chucherías de mil

pesos).

En Manizales hubo una gran joya y

siempre lo digo con ahínco: FUENTE DE

SODA FRUTALIA, un referente de la

historia de la arquitectura interiorista

de la ciudad que teniendo de fondo la

música de plancha más festiva, se

construía en paredes neo futuristas

inspiradas en el stream line americano

de mitad del siglo XX.

Acompañando sus luces tenues de

colores, sillas metálicas de charol o

cuerina (este detalle no lo recuerdo)

hacían juego con las mesas redondas,

conformando un espacio muy bien

logrado.

Sabemos que solamente tiene

protección reglamentaria el

patrimonio, aunque los propietarios

dejan caer las edificaciones por

abandono, porque el estado no tiene

ayudas ni políticas para protegerlo, y

créanme mantener una edificación así es costoso y bajar un poco los

impuestos por pintar fachadas no soluciona el abandono cultural al cual

nosotros las tenemos castigadas, pues el olvido mata hasta los diseños más

preciosos.

Así como varios clientes se asociaron y compraron Juan Sebastián Bar para

que se mantuviera, me enteré de un grupo de entusiastas que compraron

REMINICENCIAS TANGO SHOW en la Calle del Tango para mantener la

tradición, no permitir cerrar otro sitio icónico que acompaña un cuarteto de

bares que enaltecen la ciudad al convertirla en un referente de tango a nivel

nacional, donde el mobiliario de madera, los espejos y las luces acompañan

a los bailarines de este arte complejo.

Me invitaron a conocer todos los sitios representativos, el poder del

interiorismo se disipa con el calor del baile, pero los pocos asistentes

propagan la sonrisa nerviosa del propietario quien ha luchado por años en

mantener la cultura popular provista de vida a través de su esfuerzo.

Simplemente no podemos abandonar nuestra tradición para darle paso a la

modernidad, la cual y con tristeza vemos es una tendencia seriada de

diferentes sitios, donde uno ya no identifica si se encuentra en Manizales,

Bogotá o Medellín. Resaltar nuestra tradición, permite distinguirnos, ser

referentes y encontrar en estos espacios una verdadera arquitectura que

represente nuestra tendencia manizaleña, única, interesante y sobre todo

fácil de recomendar ahora que queremos recuperar los turistas que el

COVID-19 nos arrebató.

No perdamos el interés por transformar la ciudad, pero rescatemos nuestra

cultura. ¡Conozcámosla!

Por qué así como se fueron Frutalia y La Cigarra pronto donde Miguel

www.revistagourmetcafetero.com



UN OASIS EN EL CENTRO

HISTÓRICO DE MANIZALES

Localizado en el tercer piso del Pop Art

Hotel Las Colinas

Para tus momentos en la 65ª Feria

Nuestro buffet de desayuno estará abierto hasta las

11:00 a.m. a partir de las 12:00 m. y hasta las 9:00 p.m. te

deleitaremos con un buffet de tapas, integrado por

ceviche, quesos maduros y frescos, aceitunas, jamones,

embutidos, carnes frías, patatas bravas, tortilla

española, calamares apanados y paella. Para el

almuerzo, una especialidad colombiana por día. Entre

las 3:00 p.m. y 6:00 p.m. espectacular 2x1 en shots y

cocteles preparados con los licores más representativos

de la Industria Licorera de Caldas y como abrebocas

para la noche de rumba o concierto, entre las 6:00 p.m. y

8:00 p.m. del jueves 6 al sábado 8 tendremos música

colombiana y tropical en vivo.

Para tus momentos de la mañana

Si tienes algún encuentro especial, profesional, de

negocios, familiar o simplemente necesitas un sitio

amable en donde iniciar tu jornada con un café recién

preparado y continuar con un desayuno apropiado a tu

gusto, el Restaurante Planta es ideal, tanto por sus

tranquilas instalaciones como por la variedad de

alimentos que se ofrecen en el buffet de la hora con

frutas, jugos, cereales, yogures, caldo, calentado,

huevos al gusto, panes, tostadas mantequilla y lo

mejor… nuestra deliciosa mermelada artesanal,

elaborada en casa.

Para tu hora de almuerzo

“El placer de los

banquetes debe

medirse no por la

abundancia de los manjares, sino por

la reunión de los amigos y por su

conversación”. (Cicerón, Padre de la

Patria en Roma)

Si tu tiempo está medido, te ofrecemos y servimos de inmediato a tu

llegada nuestro Menú Gourmet con: entrada, plato principal con dos

proteínas y acompañamientos, postre y jugo de fruta de temporada.

Si cuentas con más tiempo, te invitamos a hacer un recorrido por

diversas regiones del mundo con nuestra Carta de Especialidades

Colombianas e Internacionales.

Para tardear y recibir la noche

¿Qué más agradable que darte un buen momento de relajación

con tus amigos, escuchando música Pop, jugando billar pool, tenis

de mesa o futbolín y disfrutando de nuestras Especialidades para

Picar acompañadas de tu bebida preferida entre cocteles,

cervezas, vinos, jugos naturales o un buen café? Que delicia

disfrutar, entre nuestra variedad de preparaciones para ese

momento, de empanaditas de la casa, palitos de queso con nuestra

mermelada artesanal o ¿qué tal unas marranitas o unos

chicharroncitos crocantes o el tradicional chorizo villamariano al

mejor estilo de la región? mmm, ese 'algo' será inolvidable.

Para cenar y enamorar

La noche, más aún en el Centro Histórico de Manizales, invita a la

unión, al afecto y al romance. A partir de febrero tendremos una

carta de Momentos Románticos con menús de dos, tres o cuatro

tiempos o entradas, ideales para compartir y maridar con vino a la luz

de las velas en un ambiente suavemente iluminado.



(24) ENTRADAS

COCINAR DE ACUERDO

AL EGO O AL MARKETING

Por: Santiago Giraldo Santacoloma - @santiago_gsantacoloma

Por estos días vienen a mi memoria aquellas sabias palabras del Maestro

Lácydes Moreno Blanco, quien expuso en sus columnas culinarias del libro

'Palabras junto al fogón' del Ministerio de Cultura, el sinnúmero de cocinas

tradicionales de nuestro país y las mejores recetas que nacieron del

mestizaje de las culturas indígena e europea con el descubrimiento de

América, ya que esta fue confluencia de muchos ingredientes nativos con los

introducidos.

Todos los días vemos como una gran cantidad de cocineros que se hacen

llamar chefs salen de las academias o escuelas de garaje al mundo laboral y

otros que con un amplio recorrido en el medio gastronómico y los cuales no

han hecho investigaciones de fondo o se han atrevido a escribir algo sobre la

cocina, solo se dedican a publicitar fotos y videos para aumentar su imagen,

el marketing o seguidores en las redes sociales, que nada tienen que ver con

la tradición gastronómica de cada región de nuestra bella y rica Colombia.

Me impresiona como connotados colegas destruyen las tradiciones orales y

escritas que tantos años han costado recoger y se montan en unas complejas

recetas que lo que hacen es desbaratar dichas tradiciones. Qué bueno sería

una reforma a la formación para el trabajo, donde la ética y la investigación

fuesen el pilar de lo que tanto se ha perdido en el afán de mostrar números o

estadísticas para evidenciar el gasto público o privado de dichas escuelas de

garaje o centros de formación profesional.

Cuando aprendamos a valorar lo que se tiene en cada región, lograremos

darle el valor agregado a nuestra gastronomía y tradiciones, ya que lo

esencial debe ser la transmisión de saberes y sabores a las generaciones

actuales y venideras. Al ser nuestro país un exponente gigante de turismo,

que vaya de la mano de nuestra

cocina y eso solo se logra desde

la investigación y la ética

profesional, desde cocinar con el

alma y el corazón para que ese

saber y sabor que tanto nos

identifica, se refleje en los

platos y en el buen sentido del

gusto.

Señores, mi llamado es que

volvamos a la esencia del ser

humano. Algo que nos enseñó la

Pandemia es regresar a lo

básico, a estar reunidos en

familia o amigos y dejar salir a

flote cada una de aquellas

preparaciones culinarias que

tanto enaltecen nuestra riqueza

gastronómica.

Santiago Giraldo Santacoloma

¡Orgullosamente Cocinero!

www.revistagourmetcafetero.com


Somos un restaurante de sabores, tradiciones y de emociones para

tus mejores momentos en el Centro Histórico de la ciudad.

¡VEN Y DESCUBRE UN LUGAR LLENO DE MAGIA!

CALLE 23 #21 - 45

EDIF. BCH PISO 15 PLAZA DE BOLÍVAR

MANIZALES, CALDAS

322 306 8358

La Azotea Rooftop

@laazotearooftop

CRA 17 #11 - 10

EDIF. QUALITY PISO 6

PINARES, PEREIRA

311 289 1737


(26) ENTRADAS

LA GASTRONOMÍA COLOMBIANA

Y SU HONORÍFICO AÑO DORADO

Después de que el sector gastronómico nacional reportara el

cierre de más de 20 mil establecimientos debido a la

emergencia sanitaria suscitada por la COVID-19 en el 2020,

el año 2021 concluyó como el más positivo en materia de

premios y reconocimientos nunca antes registrados por

nuestra gastronomía en toda su historia.

La lista de galardones comenzó en abril con el primer

restaurante colombiano en ganar una estrella Michelin: la

sede en Washington de El Cielo y concluyó en diciembre con

otra estrella para un restaurante de cocina colombiana de

autor en Madrid: Quimbaya, dirigido por el chef Edwin

Rodríguez. A esto se suma el chef Juan Quintero, a cargo de

Il Poggio Rosso, en el hotel Borgo San Felice, Italia, quien

conservó la estrella obtenida en el 2020.

El 2021 también registró la entrada de más restaurantes

locales a la lista de los '50 Best', la victoria en el

campeonato mundial de baristas y un queso nacional de

cabra que ganó el primer premio en el World Cheese Award,

celebrado en España.

El chef antioqueño Juan Manuel Barrientos afirma que

Colombia pasa por uno de sus mejores momentos

gastronómicos: “En los últimos 20 años, el país viene

haciendo un trabajo de orgullo propio que se ha juntado con

la búsqueda de sabores locales, potenciando nuestra

gastronomía”.

La chef Leonor Espinosa también se destaca por el rescate

de las tradiciones heredadas de las cocinas regionales. La

investigación detrás de los ingredientes y tradiciones

indígenas y campesinas exhibe con creatividad las

preparaciones tradicionales, llevándolas a la alta cocina.

Con la entrada de tres restaurantes nacionales a los '50 Best'

Latinoamérica: Carmen, Mesa Franca y Salvo Patria, da la

sensación de que poco a poco se gana terreno en la región,

donde México y Perú son líderes, países con la ventaja de

llevar más de 20 años construyendo la gastronomía como

eje principal de sus estrategias de imagen país. El secreto de

la gastronomía colombiana podría ser su enorme

biodiversidad, los colombianos y buen nivel de anfitriones y

las materias primas de primera mano.

Palabras y productos como huito, sagú, guandú, mambe,

tucupí, yacón, boronía, macambo, y que aparecen en las

cartas de los restaurantes premiados este año, son

desconocidos para la gran mayoría de los colombianos, pero

dan un sello de autenticidad muy importante a la hora de

pensar que un día se pueda hablar de la gastronomía

colombiana igual que se habla de la peruana o la mexicana.

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(28) ENTRADAS

Foto: @misskitchen - @antonuela

Libro: Envueltos de plátano, yuca y maíz, en las cocinas tradicionales de Colombia

La honorífica lista de premios:

· 22 de abril. El Cielo, de Washington, primer

restaurante colombiano en ganar una estrella

Michelin.

· 28 de agosto. Juan M. Barrientos gana el premio

Global Gift Foundation Philanthropist por su

Fundación El Cielo.

· Septiembre. El cocinero Carlos Pájaro lidera la

primera delegación local en la competencia Bocuse

D'Or. Ganan el Social Commitment Award con el

proyecto 'Coca, no cocaína', concebido en Gato

Dumas.

· 25 de septiembre. El restaurante El Chato, de la mano

del chef Álvaro Clavijo, entra por primera vez en la lista

de los 100 mejores restaurantes del mundo. Puesto 80.

Leonor Espinosa ocupa el puesto 46.

· Octubre. Colombia gana 9 premios regionales como

destino turístico en World Travel Awards.

· 26 de octubre. El barista Diego Campos es el primer

colombiano en ganar el World Co ee Championship.

· 3 de noviembre. El queso Flor de Montaña, quesería

artesanal La Ratonera, ganó primer puesto en World

Cheese Award (España), categoría 'queso de leche de

cabra duro'.

· 22 de noviembre. El restaurante Celele recibe el

Hospitality Award The 50 Best Restaurants.

· 29 de noviembre. Envueltos de plátano, yuca y maíz

en las cocinas tradicionales de Colombia, escrito por

las cocineras Chori Agámez y Heidy Pinto y Daniel

Guerrero, elegido mejor libro de cocina del mundo,

Gourmand Awards 2020-2021.

· 13 de diciembre. El restaurante Quimbaya, de cocina

colombiana de autor en Madrid, y dirigido por el chef

Edwin Rodríguez, recibe su primera estrella

Michelin.

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FUERTES

Foto: @cbrujoestudio - Restaurante: Vino & Pimienta

R

C O L O M B I A


(30) FUERTES

AMBAR COCINA

CONTEMPORÁNEA

QUE ESTÁ AL NIVEL

DE LAS MEJORES

DEL MUNDO.

Fuente: Diego Panesso. - @diegopanesso

Diego Panesso, chef

especializado en alta

cocina contemporánea de

la Universidad de

Barcelona y ganador de 7

premios La Barra como

mejor chef, nos comparte

su experiencia en la

creación de nuevos

sabores y propuestas en

el Eje Cafetero.

“Empecé en el oficio hace

21 años, vengo de una

familia de restauranteros

por el lado materno,

comenzando por mi

abuelo quien desde hace

47 años inició en este

sector. Actualmente hago

parte de la tercera

generación de cocineros,

me inicié en La Estancia,

uno de los restaurantes

de mi familia, después de

5 años me independicé y fui

riguroso con mis estudios e

investigaciones; viajé a

España y estudié en

Barcelona donde me

especialicé para luego

regresar al país y asumir el

cargo de chef ejecutivo del

Club Campestre de Pereira.

Mi primer emprendimiento

fue Panesso, luego Ambar y

después Carmela, todos

ellos en Pereira”.

Ambar nace precisamente

de la búsqueda y

exploración por tener un

concepto de cocina

contemporánea en Pereira

ya que en la ciudad no

existía una gastronomía de

vanguardia. Este moderno

restaurante siempre

procura describir el código

gastronómico de sus

clientes, sin enfocarse en

un solo tipo de comida,

aunque la técnica del

vacío es su principal

herramienta de cocina

contemporánea. En

Ambar se encuentra de

todo, pescados, mariscos

y carnes, entre otros y

disponen siempre de

materia prima local a la

cual le aplican las técnicas

contemporáneas que dan

como resultado un menú

muy variado.

El proceso de reactivación

del sector gastronómico

ha sido favorable desde su

inicio ya que Pereira fue la

ciudad piloto en Colombia

en abrir sus restaurantes

al público y Ambar fue el

primer restaurante en

implementar un protocolo

de bioseguridad. Después

de dar apertura, el resto se

fue dando naturalmente.

La gente deseaba volver a

salir y solo fue abrir las

puertas de los

restaurantes para que el

público regresara.

“Invitamos a las personas

a que conozcan un

territorio hermoso, que

hace parte del patrimonio

de la humanidad, donde

se respira gastronomía y

se encuentran excelentes

restaurantes. Hoy en día

el eje cafetero se convierte

en uno de los destinos

más importantes de

Colombia”. expresó Diego

Panesso.

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@diegopanesso


(32) FUERTES

“EL MAN DE LOS CHORIZOS”

DE MANIZALES PARA FRANCIA

Fuente: Juan David Castillo Puerta - @el_man_de_los_chorizos

Castillo Puerta es abogado y ejerció durante 10 años su

carrera. Sin embargo, un día decidió trasladarse a

Argentina y estudiar Gastronomía. Desde ese

momento, inicia su travesía. Vivió por un tiempo en

Australia y luego viajó a Francia. En varias ocasiones,

antes de tener la idea de este proyecto innovador, tuvo

que enfrentarse a la realidad de los emigrantes

latinoamericanos.

Cuando el emprendimiento comenzó, elaboraba un

promedio de tres kilos de carne semanal con la ayuda

de su padre, el negocio logró ser tan popular que

incrementaron significativamente el número de kilos.

'El man de los chorizos' tuvo tanta acogida que ahora

distribuye chorizos y morcilla colombiana en la

'chorimoto', productos repartidos en ciertos

supermercados y enviados a otras ciudades de Francia.

Su perfil de Instagram cuenta con más de 30 mil

seguidores. Una página dedicada a publicaciones con

humor y noticias llamadas 'Los chori-anuncios' y 'Las

chori-noticias'. El amor por la gastronomía y sus

deseos de salir adelante llevaron al emprendedor a

contar con un amplio reconocimiento por parte de la

comunidad latina y europea en la Ciudad de la Luz.

Juan David Castillo Puerta, más conocido como 'El

man de los chorizos' es un manizaleño que produce

y reparte esta comida típica colombiana en las calles

de París, inicialmente en su bicicleta denominada

'Choricleta', este colombiano se encarga de deleitar

a los franceses y coterráneos con su auténtica

receta.

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FUERTES (33)

Este emprendedor colombiano espera que su negocio crezca tanto que un día los parisinos y cualquier

extranjero puedan probar los chorizos directamente en su propio restaurante. Así mismo tiene como propósito

llevar los sabores de Colombia a Francia y mostrar la importancia de la gastronomía nacional.

Entre sus planes está instalar un centro de producción para elaborar muchos alimentos que destaquen os

sabores de las distintas regiones de su patria. Juan David actualmente vive con su esposa y su pequeña hija,

grandes estímulos para seguir trabajando por sus sueños.

“Me parece muy importante que la gente que inicie un emprendimiento se forme para dar un producto que

tenga características únicas, que no emprendan con la idea de enriquecerse, me parece algo equivocado que

puede traer muchos problemas. En importante tener a un objetivo focalizado a generar empleo y darle un valor

agregado y benéfico al planeta”.

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(36) FUERTES

“EL CORREO Y AMADA”, UNA FUSIÓN

ENTRE LO SALADO Y LO DULCE, EN ESPACIOS

PARA DISFRUTAR Y RECORDAR

Fuente: Sebastián Mejía - @elcorreoyamada

'El Correo y Amada' nació como un negocio familiar hace 9 años en

Medellín, un emprendimiento en el que la búsqueda de su nombre

coincidió con la inspiración de Catalina Cock, la suegra de uno de sus

propietarios, quien soñaba con que la gente no olvidara que anteriormente

se enviaban cartas escritas a mano o en máquina, con un cartero… y así

llegó 'El Correo', sin embargo, 'Amada' surgió mucho antes como un

negocio de repostería encaminado a rescatar las tradicionales recetas de

las abuelas, ¡todas ellas preparadas con mucho amor!

Este emprendimiento familiar llevó con los años a la apertura de otros

restaurantes en Medellín, Montería y Pereira, el último con especialidad

en parilla, donde se preparan pollo, mariscos, carne de res y de cerdo y

algunos cortes importados, con una técnica inigualable, generando así una

deliciosa fusión: la comida al carbón y la repostería.

Estos imperdibles lugares ofrecen espacios cómodos y visualmente

atractivos para que los comensales que los visiten regresen gracias a las

experiencias memorables en cuanto a servicio y sabor. 'El Correo y Amada'

mantiene la misma calidad en cada sede, trabajando de la mano con sus

proveedores y fidelizando a sus comensales quienes responden

favorablemente en la reactivación económica del sector.

La decoración del 'El

Correo' cocina al carbón y

'Amada' repostería, se

inspira en las estampillas,

una bicicleta representativa

del cartero, un mural de la

abuela en su juventud y las

antiguas cartas de amor;

algunas de ellas escritas

décadas atrás por

integrantes de la familia,

todo esto en una atmósfera

muy verde y acogedora que

convida al romanticismo y a

la exploración de sabores.

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(38) FUERTES

LA FLOR DE CEREZO CONQUISTA A MANIZALES

CON LA ESENCIA DE LA PRIMAVERA Y EL MEJOR

SABOR ASIÁTICO.

Fuente: Juan Jacobo Giraldo - @sakura.manizales

La flor del Cerezo o Sakura es la flor nacional de Japón. Estas pálidas y frágiles

flores son algo más que el símbolo de la primavera y guardan profundos

significados en el país nipón, pues allí representan lo efímero de la vida y lo

valioso que es vivir cada instante. Es por esto que el principal propósito de

Sakura Teppanyaki es ofrecer experiencias únicas para sus clientes, teniendo

como base la cultura japonesa y brindando la esencia de la primavera a todas las

personas que lo visitan.

Sakura Teppanyaki surge como emprendimiento de la familia Giraldo que reside

en Cota, Bogotá, municipio en el que se encuentra una amplia oferta de este tipo

de restaurantes. Desde allí se focalizó la propuesta para Manizales ya que la

ciudad no contaba con esta opción gastronómica; así es como comienzan a

indagar los diferentes componentes de la cultura y la gastronomía japonesa,

para materializarla en la capital caldense.

Fue así como en la zona gastronómica de Milán se instala Sakura Teppanyaki con

gran éxito y acogida; sin embargo, meses después y con la emergencia sanitaria

generada por la COVID-19 el negocio toma un nuevo giro y cambia de sede,

situación que mejoró significativamente sus ventas. Su equipo de colaboradores

se destaca por aprender constantemente sobre la cocina japonesa

perfeccionando sus técnicas de cocina.

Sus amplias y cómodas instalaciones permiten atender un importante número

de clientes. El primer piso cuenta con varias planchas, alrededor de estas pueden

sentarse hasta 6 personas para disfrutar de los shows en vivo de Teppanyaki y

espátulas; el segundo, tiene una barra con corriente de agua en la que se

desplazan los barcos de sushi preparados por el chef. El espacio también se

presta para la preparación del Rakuretto, por parte de los comensales.

La carta de Sakura Teppanyaki

se diferencia del resto, al

ofrecer una amplia variedad de

sushi, pasando desde el nivel

básico hasta el experto. Para el

2022 seguirán fortaleciendo sus

servicios en el Eje Cafetero y

atrayendo a sus clientes con

llamativas actividades, entre

ellas se destaca la programación

prevista para la Feria de

Manizales en su 65ª edición,

con una interesante nómina de

artistas.

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LA MEJOR EXPERIENCIA DE LA

GASTRONOMÍA ASIÁTICA

EN EL EJE CAFETERO

Show de cocina en vivo

I N F O Y R E S E R V A S :

8914077 - 314 836 8498

www.sakuramanizales.com

Carrera 23 #75 - 36

Zona G. Milan ́ , Manizales

Sakura Teppanyaki - Sushi Bar

@sakura.manizales


(40) FUERTES

MANIZALES SÍ TENDRÁ UNA

TERCERA LÍNEA DE CABLE AÉREO

La licitación Pública para la construcción se proyecta

para inicios del 2022 y la entrega de la obra se estima a

finales del 2023.

La tercera línea será la más extensa del actual sistema,

medirá 2.4 km y contará con cuatro estaciones, iniciando

en Los Cámbulos, la segunda estación en el barrio Fátima,

la tercera en la Universidad de Caldas, y finalizará en el

sector El Cable sobre la plazoleta donde se encuentra el

CAI, espacios que ya tienen las aprobaciones del Concejo

Municipal para el uso del suelo. Este proyecto tiene como

uno de sus principales atributos el bajo requerimiento

predial, contemplando la compra de tan solo diez predios,

lo que lo convierte en uno de los proyectos de

infraestructura de transporte con menores necesidades

prediales.

El proyecto de la Línea 3, en el transcurso de cinco años,

cuenta con tres estudios.

• El primer estudio se elaboró en 2017 por la firma

inglesa Steer Davies Gleave, que en el marco del Plan

Maestro de Movilidad elaboró un estudio de prefactibilidad.

• El segundo fue en 2018 elaborado por la firma ISTC,

que realizó un estudio de factibilidad para este

proyecto.

• En 2021 se desarrolló una actualización y se

complementó con estudios de factibilidad por parte de

la firma ISTC.

Los tres estudios consideraron que el trazado más

conveniente es el conformado por las estaciones Cámbulos

– Fátima – Universidad – Av. Santander; estableciendo

una viabilidad técnica, operativa, y socioeconómica,

logrando una apropiada compaginación con el tejido

urbano existente y con los bienes patrimoniales,

arquitectónicos y culturales de la ciudad.

Un beneficio para la comunidad universitaria

La tercera línea busca ser un transporte que comunique las

comunas Universitaria y Palogrande, dos sectores

destacados por acoger importantes centros empresariales,

financieros, deportivos y educativos y que comunican con

el sector universitario de la ciudad, lo que aportará mayor

demanda e ingresos al nivel operativo del sistema de

cables.

La Línea 3 permitirá pasar de 8.400 a 20.000 pasajeros por

día, lo que representa un aumento en ingresos de 141% y

los costos operacionales apenas aumentarán en un 63%,

permitiendo que la tercera línea cuente con un balance

operacional positivo, dado que aumentará la movilidad de

3 millones a 7 millones de usuarios por año. En cuanto al

beneficio de cada usuario, estos podrán disminuir sus

tiempos de viaje a cerca de la mitad, viajar de una manera

más segura, cómoda, y con la convicción de que lo están

haciendo de una forma amigable y sostenible con el medio

ambiente.

Un transporte que aporta al aire y la salud

El cuidado del medio ambiente es un reto de las ciudades a

nivel mundial, y La Línea 3 del Cable Aéreo es una de las

principales apuestas que tiene Manizales para alcanzar

este reto, ya que este proyecto permitirá reducir 780

toneladas de CO2 por año, brindando un aire más limpio,

gracias a que no genera contaminación, ruido, ni tráfico;

características que hacen referencia a la sostenibilidad y la

habitabilidad de Manizales.

El Pacto por la Reactivación Económica de la ciudad incluye

obras, proyectos, inversiones y fuentes de financiación

para recuperar y fortalecer el empleo y el desarrollo de la

ciudad. Entre los planes más retadores está la tercera línea

de Cable Aéreo que costará $151.000 millones de los que

Infimanizales aportará $38.000 millones.



(42) FUERTES

LO CLÁSICO, INDUSTRIAL

Y ECOLÓGICO SE

FUSIONAN EN UN

EXTRAORDIARIO LUGAR

EN MANIZALES.

Fuente: Carlos Manuel Martínez F. - Socio

@cortesana_manizales - @laroquesa

Cortesana es un american

lounge inspirado en la

cultura neoyorquina de

los años 30 que respeta la

tradición de la buena

cocina americana. Este

restaurante posicionado

en la capital caldense

cuenta con una favorable

oxigenación durante la

reactivación económica

del gremio al inyectarle

novedosas ideas

focalizadas a fortalecer

sus servicios para seguir

ofreciendo experiencias

increíbles a través de un

esfuerzo transversal

entre lo gastronómico,

administrativo y

financiero.

Es así como sus actuales

socios han detectado los

retos que tiene el amplio

mundo de la culinaria

especialmente en la

capital caldense donde la

oferta ha crecido

significativamente desde

los últimos 5 años, una

transformación que

motiva a la creación de

nuevas ideas al servicio

del restaurante y de sus

comensales y que ha

llevado a la búsqueda de

especialistas en distintas

áreas precisamente para

consolidar experiencias

integrales que ratifiquen

este sitio como un lugar

icónico de Manizales y

con la proyección de

explorar nuevos sabores y

técnicas.

Este llamativo lugar

fusiona lo clásico, con lo

industrial y lo ecológico,

cuenta con un espacio al

interior que le da ese

ambiente de calor

otorgado por la chimenea

y un espacio exterior para

oxigenarse y recrear la

vista hacia las montañas y

los nevados. La

versatilidad de la zona se

presta para celebrar

cualquier ocasión, es el

único restaurante que

ofrece un espacio único

para el entretenimiento

de los niños.

Por su parte La Roquesa

ofrece una experiencia

más gastro bar dónde se

puede disfrutar de comida

y bebidas después del

trabajo, ver un partido,

realizar reuniones o

festejar ocasiones

especiales.

Cortesana tiene precios

muy asequibles, es un

espacio incluyente que se

presta para el disfrute,

especialmente del

manizaleño caracterizado

por ser un gran anfitrión

que quiere mostrar a sus

visitantes lo mejor de su

ciudad, “las puertas están

abiertas para todos con

amor y respeto, deseamos

que quien llegue goce de

una experiencia bonita y

disfrute de la desconexión

de sus rutinas en un

ambiente natural, en el

que será muy bien

atendido”.

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(44) FUERTES

Foto: @cbrujoestudio

SOMOS PACÍFICO

Por: Juan Felipe González - @wepatours - @deleito_snack

Como dice la canción: Somos Pacífico, no es sino descender el

profundo cañón del río Dagua después del poblado de

Loboguerrero (municipio de Dagua, Valle del Cauca) para entrar

en la selva del Chocó biogeográfico y sentir el golpe de humedad

tropical que se le va metiendo a uno a hasta en los huesos. A

pocos minutos, por la doble calzada se entra a Buenaventura,

población costera que la UNESCO denominó 'Ciudad

gastronómica' en 2017; además de ser el puerto de mercancías

más grande del Pacífico, es también el punto de embarque para

todos los pueblos y ciudades del litoral.

Bajo la sombra de un frondoso almendro se encuentra servida la

mesa para diez. Sobre la alfombra de césped, una verdadera

rareza en medio de la selva tropical, varios niños juegan mientras

sus papás conversan en las hamacas y, justo debajo, se escuchan

las olas rompiendo contra el acantilado. Al frente hay dos islotes

rocosos cubiertos de vegetación, el resto es la inmensidad del

océano Pacífico con sus matices de verde. Más allá, como

ciudades flotantes salidas de una película de ciencia ficción, se

divisan grandes buques cargueros que entran y salen del puerto

de Buenaventura. Nos encontramos en el corazón del Parque

Nacional Natural Uramba Bahía Málaga en el departamento del

Valle del Cauca.

Es en este paraíso tropical donde los empresarios caleños Teo

Mejía y Camilo Méndez, pioneros en el turismo de surf en el

Pacífico y fundadores de Wepa Tours, identificaron en la

propuesta gastronómica una oportunidad para ofrecer una

Foto: @cbrujoestudio

experiencia aún más placentera en los surf camps

que organizan: de ahí nació la alianza con Andrea

Escobar, surfista y propietaria de 'Deleito', empresa

especializada en catering, repostería y panadería

artesanal.

“Durante los surf camps —nos cuenta Andrea—,

muchas personas no se sentían a gusto con la oferta

de los restaurantes locales, centrada en las frituras.

Además está la baja oferta de fruta y de vegetales

frescos, tan importantes en una dieta enfocada hacia

el surf. También empezamos a observar una

creciente demanda de alimentación vegetariana y

vegana, de ahí nació un menú con alimentos frescos

que pudieran prepararse en la cabaña donde nos

hospedamos, sin tener que desplazarnos ni dejar de

disfrutar de la vista sobre el mar, que es uno de los

ingredientes claves de toda la experiencia''.

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FUERTES (45)

Hoy en día, los viajeros que quieran aprender a surfear,

subir su nivel o simplemente escaparse al mar, pueden

disfrutar de una alimentación nutritiva y balanceada a

partir de ingredientes seleccionados por 'Deleito',

transportados cuidadosamente desde Cali y preparados

en el sitio por Luisa, su ayudante de cocina local.

Foto: @cbrujoestudio

Por supuesto el sta de Wepa Tours tiene

restaurantes recomendados como opción

abierta para los que quieren probar de

primera mano el sabor nativo: La sazón de

Jenny, en la playa de Juanchaco y Doña

Teresa, sobre el acantilado de Ladrilleros.

En ambos se ofrece el plato del día que

incluye sancocho de pescado, arroz,

pescado frito de temporada (en posta, filete

o entero), tostadas de plátano, algo de

ensalada y lo que allá se denomina el

“principio”, que por lo general son lentejas,

frijoles o arvejas. También se pueden pedir

ciertos platos a la carta dependiendo de lo

que hayan traído los pescadores, como el

encocado de camarón o de piangua (una

especie de almeja pequeña), el ceviche de

camarón y el desmechado de patiseca (una

variedad de atún de carne oscura).

Surf, paisajes alucinantes y alimentación

saludable son los ingredientes que

conforman la experiencia que nos trae este

grupo de emprendedores caleños, creada

con esmero para disfrutar del Pacífico

colombiano con los cinco sentidos.

Todos los días se sirve abundante fruta,

ensaladas, sandwichs gourmet, tacos y la

especialidad de la casa, tributo a la cocina

local: la arepa de huevo preparada. Bajo la

sombra del almendro se sirve el almuerzo

con vista al mar, sobre la mesa guacamole,

maíz dulce, frijoles machados, tomate

fresco en cubos, cebollas caramelizadas.

Claro que la increíble vista sobre el Océano,

con sus islotes cubiertos de selva, ayudan

mucho a potenciar los cinco sentidos, en

este caso las papilas gustativas.

Entre las recetas autóctonas se seleccionaron dos

piezas culinarias, la primera es la arepa de huevo,

preparada por Teo y Camilo, los head coaches del surf

camp que perfeccionaron la receta tradicional para

obtener la crocancia ideal, con el término de cocción

del huevo que la persona desee y con un toque de queso

que raya lo surreal. La segunda es la tradicional cocada

en fogón de leña de doña Ofir, reconocida cocinera

local, preparada por encargo para la clientela de Wepa

Tours, una verdadera delicia.

Foto: @juliantrujillo

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(46) FUERTES

HORNOS COMUNALES Y COMITIVAS, UNA

APUESTA POR CONSERVAR LAS TRADICIONES

Por: Miguel Ángel Trujillo - @latinomiguelangeltrujillo

“La idea es vincular empresas públicas y

privados para que sean donantes de

materiales o incentivos económicos que

permitan replicar ese valioso modelo de

integración, ya sea en diferentes zonas o

alrededor del restaurante. Este legado

gastronómico a su vez vincula a

diferentes actores sociales para

continuar con esta costumbre como

herramienta cultural de integración y

convergencia ciudadana” indicó el líder

del proyecto.

Miguel Ángel Trujillo Ramírez, chef investigador de cocina

colombiana y propietario del Restaurante 'Latino, comida

popular' en Pereira, viene trabajando en un proyecto

especial: implementar hornos de leña, una de las

costumbres más bellas que tiene el departamento de Huila,

en la que los habitantes de barrios se unen y construyen

estos elementos, previo a las festividades más importantes

como las fiestas de San Pedro y San Juan, para

posteriormente cocinar recetas tradicionales durante el

festejo.

Trujillo Ramírez es conocido por recorrer diferentes

regiones del país en las que descubre técnicas ancestrales de

cocina en comunidades indígenas y afrodescendientes, entre

otras. En esta ocasión, sus esfuerzos se concentran en dar a

conocer las denominadas comitivas y todo lo que rodea su

integración social y riqueza cultural, para que distintas

comunidades se inspiren, hagan sus propios hornos, le

saquen el máximo provecho y así rescaten esta hermosa

tradición.

La fase inicial, ha contado con una

receptividad asombrosa gracias al voz a

voz a en círculos sociales e

institucionales a pesar del complejo

escenario que hoy sacude al mundo por

cuenta de la pandemia, pero proyectado

a impactar significativamente en los

lugares donde se realice, para que todos

aporten sus saberes a través de distintos

roles, como encender el fuego,

condimentar los alimentos, hornearlos y

repartirlos por familias; cabe anotar que

siempre hay una ración para el

afortunado peregrino que transite por

allí.

La invitación es a que tomar el liderazgo

de esta iniciativa, proponer en su sector

la idea de recuperar costumbres

culinarias, iniciar una colecta entre sus

vecinos para construir un horno de leña

y usarlo frecuentemente preparando

variadas recetas o en comitivas con sus

amigos, vecinos y familiares.

Donaciones: Cuenta de ahorros

Bancolombia: 85756043540 /

Información: 3113774180

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(48) FUERTES

Foto: @cbrujoestudio - Plato: Langostinos Reina Especial

Cosecha y Variedad Especial Queen #1 de Royal Queen Seed

T.H.C. EN LA GASTRONOMÍA, UNA

EXPLORACIÓN SENSORIAL DE SABORES

Fuente: Lucas Pava - Chef - @lucascocinaartesanal

Durante años, el consumo de la marihuana ha estado

concentrado en la combustión al ser fumado en

porros, armada en cigarrillos, blunts, pipas de metal,

madera, vidrio o de agua conocidas como bongs, e

incluso vaporizadores, sin embargo, esta práctica se

ha diversificado, e ingerirla en comidas se ha

convertido en tendencia. El tetrahidrocannabinol es el

principal componente psicoactivo del cannabis, al ser

un elemento liposoluble, los alimentos que contienen

grasas son los más indicados para ser procesados y

obtener productos comestibles. Ingredientes como la

leche entera, el aceite y la mantequilla, por citar

algunos, son ideales para ser usados como base de

otras preparaciones de este tipo.

preparaciones. Este tipo de gastronomía se ha

convertido en una particular forma de consumir la

planta a tal punto de ser visibilizada en medios de

comunicación y plataformas como Netflix donde se

muestran deliciosos platillos, preparados con las

debidas dosificaciones para generar el efecto

psicoactivo indicado, como parte de la competencia.

Este fenómeno que mezcla comida y cannabis crece

continuamente pasando de productos vendidos

clandestinamente que van desde galletas, brownies y

dulces, hasta los platos más elaborados, cuya oferta

es elogiada en diferentes lugares del mundo.

Algunos de los chefs más experimentados están

rompiendo esquemas entre lo gourmet y lo cannábico.

Los co ee Shop de Ámsterdam son reconocidos

porque allí se pueden adquirir mu ns, tortas,

galletas o elementos que tengan T.H.C., sin embargo,

las cocinas de algunos restaurantes canadienses,

estadounidenses y europeas, entre otras, incorporan

en sus cartas la marihuana, gracias a la textura, el

sabor, pero sobre todo, los efectos en sus recetas,

convidando a los comensales a probar sus exclusivas

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FUERTES (49)

Durante años, el consumo de la marihuana ha estado

concentrado en la combustión al ser fumado en porros,

armada en cigarrillos, blunts, pipas de metal, madera,

vidrio o de agua conocidas como bongs, e incluso

vaporizadores, sin embargo, esta práctica se ha

diversificado, e ingerirla en comidas se ha convertido en

tendencia. El tetrahidrocannabinol es el principal

componente psicoactivo del cannabis, al ser un elemento

liposoluble, los alimentos que contienen grasas son los

más indicados para ser procesados y obtener productos

comestibles. Ingredientes como la leche entera, el aceite

y la mantequilla, por citar algunos, son ideales para ser

usados como base de otras preparaciones de este tipo.

Algunos de los chefs más experimentados están

rompiendo esquemas entre lo gourmet y lo cannábico.

Los co ee Shop de Ámsterdam son reconocidos porque

allí se pueden adquirir mu ns, tortas, galletas o

elementos que tengan T.H.C., sin embargo, las cocinas de

algunos restaurantes canadienses, estadounidenses y

europeas, entre otras, incorporan en sus cartas la

marihuana, gracias a la textura, el sabor, pero sobre

todo, los efectos en sus recetas, convidando a los

comensales a probar sus exclusivas preparaciones. Este

tipo de gastronomía se ha convertido en una particular

forma de consumir la planta a tal punto de ser

visibilizada en medios de comunicación y plataformas

como Netflix donde se muestran deliciosos platillos,

preparados con las debidas dosificaciones para generar el

efecto psicoactivo indicado, como parte de la

competencia.

¿Qué recomienda a quienes cocinarán o probarán por

primera vez alimentos con T.H.C?

L.P: Pienso que hay que perderle miedo, si es la primera

vez que se va a consumir hay que tener en cuenta ciertas

recomendaciones porque puede caer pesada para el

cuerpo y la cabeza. Si desea hacer una receta casera es

necesario leer acerca de cómo prepararla conservando

el T.H.C. de la mejor forma, sin someterlo a altas

temperaturas, mimarlo mucho para que el resultado sea

bueno. A parte del efecto psicoactivo, también se debe

obtener un delicioso sabor que le aporte

significativamente a cualquier preparación.

¿Qué es lo más reciente que ha preparado con T.H.C?

LP: Hace poco preparamos langostinos y llamamos el

plato 'Reina especia', usamos una especie denominada

Training y los crustáceos los acompañamos con salsa

Pomodoro, todo lo que tenía ese platillo contenía T.H.C.,

fue una experiencia bonita. Actualmente planificamos

nuevas sesiones con este tipo de alimentos para

compartir con nuestros conocidos y darle a conocer a la

comunidad interesada algunas técnicas de cocina

usando cannabis, pronto les estaremos contando

cuándo serían las fechas para ello.

Foto: @cbrujoestudio

Revista Gourmet Cafetero consultó al chef manizaleño

Lucas Pava Giraldo quien ha explorado los usos, sabores

y alcances en materia psicoactiva, “el cannabis es tan

versátil para todo lo que se imagine quien desee

utilizarlo, por ejemplo, preparado en aceite de oliva para

hidratar ensaladas, en una salsa de mostaza, utilizarlo en

carnes, incluso para hacer huevos y crispetas, su uso va

desde lo casero hasta la alta cocina”.

¿Cómo nota el consumo de cannabis en la

gastronomía colombiana?

LP: La ingesta de alimentos con T.H.C. ha aumentado en

el país, sabemos que comúnmente se consume, pero

estudios y técnicas están dando de qué hablar con la

extracción de una materia grasa para el consumo, se

habla de un aceite esencial de cannabis que se debe

elaborar con dosificaciones estimadas para cada

preparación o persona y creo que en Colombia no hemos

sido ajenos a ese comportamiento.

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(50) FUERTES

APRENDER

A COMER

Por: Santiago Rojas Gómez

Médico, profesional en medicina Ayurveda

@doctorshanti

Estamos inmersos en un

mundo donde cada vez

hay más personas con

enfermedades crónicas

como la diabetes,

hipertensión y obesidad.

Estas patologías no

aparecen de la noche a la

mañana, llegan como

resultado de decisiones

que se han tomado todos

los días a la hora de

darle el alimento al

cuerpo que este utilizará

como materia prima

para realizar sus

procesos.

Cada vez que le damos

alimentos a nuestro

cuerpo le estamos

dando información

que él va a utilizar

como un procesador

para realizar sus

funciones. Si la

información es

procesada, difícil de

digerir, llena de

elementos complejos

que entran como un

virus a un

computador, llega un

momento donde el

procesador falla

porque no resiste ese

tipo de información; lo

mismo sucede con el

cuerpo humano.

Cada célula requiere de

una información

adecuada para realizar

sus funciones de

limpieza, de procesar

los alimentos, de

regenerarse y otros

procesos que se llevan

a cabo de manera

eficaz a medida que el

cuerpo tiene la materia

prima adecuada. Es

sencillo entender que

un carro diseñado para

recibir gasolina que en

algún momento le dan

ACPM porque su dueño

tenía mucha prisa, va a

tener una repercusión

nociva para el carro

llevándolo inclusive a

un daño total. Sin

embargo parece que no

lo entendemos con

nuestro cuerpo, porque

a pesar de que está

hecho para alimentos

reales provenientes de

la tierra, las personas

lo llenan de enlatados,

embutidos, fritos,

mecatos y alimentos

procesados en

paquetes.

Este pequeño mensaje es

para recordarte que

sabes muy bien que

aquello que viene en

paquete y es procesado,

simplemente no nutre el

cuerpo, no promueve la

vida y mucho menos la

salud. Tampoco es una

invitación a catalogarte

como vegetariano o

vegano; simplemente

recordar que debemos

encontrar un balance

entre los

macronutrientes como

son las proteínas,

carbohidratos y las

grasas, sean las

proteínas animales o no,

deben ir acompañadas de

una gran porción de

vegetales a los cuales

debes agregarle aceites

como el de oliva, linaza,

chía, aguacate y coco,

entre otros.

Entender y recordar que

dentro de los alimentos

también se encuentra el

aire que respiro, la

música o sonido que

escucho, la energía a mi

alrededor cuando me

siento a comer y hasta lo

que pienso. Comer

saludable o sano va

mucho más allá de solo

comer verduras o

alimentos orgánicos.

El mensaje con este

compartir es que nadie

más puede hacerlo por

nosotros, es

responsabilidad propia y

de cultivar todos los días

por medio de las

decisiones y los hábitos,

integrando la actividad

física, la

desintoxicación, la

suplementación, la salud

emocional y la nutrición.

No hay píldora

milagrosa ni

tratamiento que se lleve

de repente lo que

tenemos.

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(52) FUERTES

“LA ESPAÑOLA

CHARCUTERÍA”, UNA

EVOCACIÓN FAMILIAR

CARGADA DE SABOR Y

CALIDAD

Fuente: Luis Gabriel Sastre López

Propietario La Española Charcutería

El Bar de tapas y

Charcutería 'La Española'

nació en pandemia como

parte del sueño de traer y

explotar las raíces

españolas de la familia

López. El legado de una

pareja de migrantes

gallegos radicados en

Colombia en los años 60,

es hoy una realidad gracias

a su nieto Luis Gabriel

Sastre, quien rinde un

tortillas españolas y

entregándolas a domicilio,

luego fuimos creciendo y

complementando con

elementos de charcutería

con marcas exclusivas de

España, hasta llegar a una

oferta más amplia con esta

comida”.

Aunque el Eje Cafetero ha

contado con la incursión de

variada charcutería

tradicional española cuyos

matices transportan al

comensal a una plaza en

Madrid a través de sus

estilos y sabores.

Este negocio ofrece más de

90 variedades de vinos,

una de las cavas más

grandes en el Eje Cafetero,

entre ellos se destacan los

franceses, italianos y

españoles. Durante la

’La Española' hace parte

de Patrono Food Hall, un

clúster gastronómico en

Pereira que concentra 7

propuestas diferentes con

comida nikkei, tailandesa,

italiana y sana, entre

otras, un lugar novedoso

con una cava de vinos

variada y la oportunidad

de pedir cualquiera de

estas propuestas y pagar

en un solo lugar.

homenaje al conocimiento

ofertada en distintos

pandemia marcaron

culinario de su abuela

locales o grandes

diferencia por la novedad y

desempolvando esas

superficies, no existe

calidad de sus productos,

recetas impregnadas de

comparación con la de 'La

enganchando un público

amor.

Española' cuyo sabor

exigente que ha

diferenciador obedece la

respondido positivamente

“Empezamos desde muy

exclusividad de las marcas.

durante la emergencia

pequeños haciendo

A esto se suma su cocina

sanitaria.

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(54) FUERTES

“LAS PLAZAS DE MERCADO SON LUGARES

DONDE EL TURISMO CULTURAL GASTRONÓMICO

SE MUESTRA PROFUNDAMENTE”: ELSIS VALENCIA

Elsis María Valencia Rengifo, cocinera e investigadora

oriunda de Mosquera Nariño, ha sido pionera y

profesora de la cocina tradicional del pacífico en el

Valle del Cauca. Su pasión por la cocina la llevó a

descubrir en ese arte, un medio de sanación espiritual.

Más de 40 años dedicada a la gastronomía la acreditan

como una de las cocineras más importantes del país,

entre sus logros se destaca una gira por Europa donde

dio a conocer la idiosincrasia colombiana, la alegría y el

sabor de la cocina tradicional del pacífico.

¿Cuál ha sido su trayectoria en el mundo de la

cocina?

E.V. Empecé en la entrada de una clínica vendiendo

empanadas en un canasto, posteriormente me volví en

una especialista en frituras, el negocio crecía, caminé

por 6 años llevando aborrajados, papas rellenas,

rapingachos de yuca y carne ahumada frita, por ese

tiempo abren una licitación para el restaurante y me la

adjudicaron, al año siguiente licitan la alimentación

para los pacientes y también la gano, en esta ocasión

con la orientación de la nutricionista.

En el 2008 ingreso al SENA a estudiar cocina y mi

práctica la hice en el restaurante KIVA de la chef Catalina

Vélez. En el 2010 ingreso a un grupo de investigación en

cocina regional que abrió el SENA Cali y un año después,

la institución me da la oportunidad de ser instructora,

luego ingreso a la universidad y se me abren

oportunidades con proyectos maravillosos y tres libros

como producto.

¿Cuál es el encanto de las plazas de mercado y el rol

femenino en estos lugares?

E.V. Las plazas de mercado son lugares llenos de aromas,

colores y encuentros, gracias a su dinámica vemos como

la comunidad se refleja en ella, se comparte, se viven los

saberes, encuentras sonrisas acogedoras que te ayudan

incluso a escoger el mejor producto, pedir la ñapa, hallar

alimentos frescos; descubrir cocinas deliciosas,

preparadas con ingredientes de primera mano y

productos para alimentar el cuerpo y el alma.

Las mujeres siempre marcan la pauta al ser dadoras de la

vida, consentidoras y decisivas; si hablamos de las amas

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FUERTES (55)

Tres recomendaciones para ir a la plaza de mercado y

adquirir los mejores productos E.V.

A. Un buen canasto.

B. En la plaza tenemos esa persona o locatario que

buscamos directamente, si es la primera vez que vamos,

pues hay que identificarla. Siempre hay un puesto que tiene

productos únicos, los que llamamos especializados.

C. Un buen vendedor que tenga la alegría para atenderme y

aconsejarme para comprar lo mejor, especialmente los

productos de nuestras cocinas.

La recomendación para quienes desean indagar la

cocina pero dudan de su sazón para hacerlo.

de casa que van a la plaza a hacer el mercado, siempre

generarán una economía importante para el hogar;

pero si hablamos de la mujer de la plaza que madruga a

trabajar, estas son las verdaderas impulsadoras de esos

espacios dándole vida propia a sus puestos. La mayoría

son mujeres cabeza de hogar que sacan a sus hijos

adelante, si nos caminamos cualquier plaza de mercado

del país, la mayoría de los negocios son de mujeres que

con fuerza y tesón le apuestan a todo con valentía, ¡son

poderosas!

E.V. Hay que la lanzarse porque si no lo hacen, no es

posible saberlo, en cuanto a la sazón pues no todos pueden

tenerla, pero sí podrían desarrollar otros talentos. Hay

muchos investigadores que no cocinan y estamos

necesitando personas interesadas en ahondar más en las

profundidades de estas cocinas maravillosas,

resignificarlas con todo su ABC.

¿Cómo fue la experiencia de visibilizar la cocina

del pacífico en Holanda, Finlandia y Bélgica?

E.V. Súper importante. Pensar hace 20 años en servir

nuestra cocina en las mesas del mundo de la diplomacia

era una utopía y hoy puedo decir con orgullo que las

personas que han estado en esas mesas quedan

gratamente asombradas con los sabores y aromas.

Siempre he sido una convencida de que no tenemos que

cambiar nada en las preparaciones para que mantengan

su identidad, además, estas llevan una carga de

memorias al ser platos que cuentan quién los ha creado

y cómo esas comunidades se han sostenido por largos

años.

¿Cuáles son sus proyectos a mediano o largo

plazo?

E.V. Por el momento continuar en la academia

enseñándole a las nuevas generaciones de cocineros,

motivándolos a conocer nuestra gran cocina

colombiana. A largo plazo, escribiendo mis memorias

sobre mi manglar y su cocina.

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(56) FUERTES

FOGÓN DE PALO, UN

DESTINO QUE CONSERVA

LAS TRADICIONES Y EL

SABOR DE LA CULTURA

CALDENSE

Fuente: Andrés Felipe Quintero - @fogondepalo

Fogón de Palo surge como

un restaurante de comida

típica colombiana, que le

apuesta al turismo como

valor agregado,

integrando todos los

atractivos que posee. Es un

lugar privilegiado entre las

montañas, donde te

deslumbra la

majestuosidad del Paisaje

Cultural Cafetero

Colombiano y el mejor

sabor de la gastronomía.

Sus espacios

reconfortables se

convierten en una

alternativa para disfrutar

de experiencias en familia,

pareja o amigos.

Este llamativo lugar se

destaca por su

arquitectura típica

cafetera; de entrada está el

salón principal con un

estilo colonial caldense

que alberga a 420 personas;

posee una cabaña

campestre con 4

alojamientos, una granja

con animales de zoología

doméstica como llamas,

alpacas, ovejas, camuros,

ponys, gallinas, faisanes y

diferentes especies, para

que los visitantes

interactúen con ellos; otro

de sus encantos es la

hacienda típica Charrascal,

con 140 años de tradición,

lugar donde inicia el

sendero de café.

El constante trabajo

realizado durante 10 años

ha dado significativos

frutos, es así como llega en

el 2021 la Certificación en

Sostenibilidad Turística, lo

que los acredita como el

primer y único restaurante

en Caldas con este

reconocimiento.

“Tuvimos un cierre de año muy exitoso con la

reactivación, esperamos mejorar el próximo

año y como reto convertirnos en un parque

temático turístico en esta parte de Manizales y

mostrarle al resto del Eje Cafetero que la ciudad

es un gran destino turístico, deseamos que

quienes nos visiten vuelvan a sus antepasados,

a la comida tradicional, a probar los sabores de

la abuela, de la finca, del sabor en leña, todo

este tipo de alimentos que pasan relegados por

su compleja elaboración, queremos mantener

vivas las tradiciones, eso somos nosotros”.

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(58) FUERTES

PIZZA ARTESANA

Y GOURMET, DOS

CONCEPTOS EN UNA

MISMA MARCA:

BRASAOS.

Fuente: Sebastián Pérez

@brasaosgourmet - @brasaosartesana

Brasaos nació en

Manizales como cocina

oculta el 20 de mayo de

2020 durante plena

pandemia, su nombre

surge de la fusión de

BRASA (asadero de carnes

que fue el proyecto inicial)

y OS de Óscar y Sebastián,

cuñados y socios en este

emprendimiento, cuya

transformación de la idea

inicial, los llevó crear

pizzas gourmet y artesana,

como una innovadora

alternativa gastronómica

para el público

manizaleño.

“Tuvimos muy buena

acogida con la pizza en el

conjunto residencial y

decidimos irnos para La

Enea con nuestro primer

horno y más espacio,

pasamos de una cocción de

15 a 7 minutos, mejoramos

nuestra producción y

finalizando ese año nos

pasamos a El Triángulo,

esto nos dio un crecimiento

importante y una demanda

muy significativa, con el

paso de los meses surge

Brasaos Artesana, ubicada

actualmente en La

Estrella”.

Las pizzas de Brasaos se

caracterizan por

implementar insumos de

alta calidad y los mejores

elementos para su

preparación. Guiados por la cultura

pizzera, contactan precisamente a italianos

expertos en la fabricación de hornos

artesanales en Colombia e instalan el suyo.

Brasaos se diferencia por su estilo

neoyorquino y llamativas propuestas y

sabores como: Búfala Brasaos, Hawaiana y

Maduro Sweet, pizzas con las que nacieron

y representan actualmente, entre otras de

su amplia carta.

“Nuestra expectativa es crear y culturizar

un gran público amante a la pizza,

consolidarnos por nuestra atención,

evolucionar y ser referentes para otras

ciudades, disfrutamos mucho cada

preparación de pizza. En Brasaos también

pensamos en la salud de nuestros clientes

por eso maduramos nuestra masa,

bajándole gluten para que no afecte su

digestión”.

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ARROZ DE LISA

Ingredientes

· Arroz 500 grs.

· Aceite achiotado 150 ml

· Lisa seca 500 grs.

· Coco frito 100 grs.

· Leche de coco 1 taza

· Zanahoria 1

· Cebolla roja 1

· Cilantro 50 grs.

· Cebollín chino 50 grs.

· Cebolla junca 50 grs.

· Ají topito 30 grs.

·Vinagre 30 ml.

· Ajo 15 grs.

· Sal, pimienta, azúcar y comino al gusto

· Bollo de yuca

· Huevos cocidos

Preparación

1. Calienta el aceite achiotado en un

caldero, fríe el ajo y luego vierte la leche

de coco, intégrale el arroz, la sal, el

azúcar e incorpora la segunda leche de

coco.

2. Mezcla todo.

3. Cuando el arroz con coco esté listo,

reserva.

Para el guiso

-Desalar las lisas, cocinarlas y sacarle la pulpa, reservar

-Pelar y picar las verduras finamente

-Saltear las verduras en un poco de aceite achiotado

-Agregar la pulpa de las lisas y mezclar muy bien

-Rectificar la sazón

-Integrar el vinagre, comino y el ajo

-Agrega el arroz, mézclalo hasta que quede todo muy bien

integrado

-Por último, incorpora el coco frito

-Servir con bollo de yuca y huevos cocidos

El arroz de lisa es un plato típico de Barranquilla,

hecho de la lisa, pez que desova en aguas salobres

como las desembocaduras de los ríos, también lleva

verduras, condimentos y es servido en hoja de bijao.

@milena_lorat



(62) FUERTES

RECETAS VIAJERAS POR

BI HIGUERA VIAJERA

Texto y Foto: Bibiana Higuera - @bihigueraviajera - @bihigueraviajera

"Recetas viajeras" Inspiradas en las preparaciones de

platos típicos de diferentes países o lugares, pero con

una mezcla de ingredientes como emociones,

sensaciones, detalles y demás que es lo que enriquecerá

el platillo. Algunas veces plato fuerte, otras la entrada,

algunos con postre o bebidas. Se presta para jugar e

invitar al lector a viajar con las recetas. Esto con el fin

de hacer algo creativo y diferenciador. Las fotos de los

lugares describen algo de los ingredientes y podemos

anexar también del plato que se pone en referencia para

que el lector también tenga idea.

RECETA SA-SON CUBANO

Plato fuerte

Ingredientes:

o

o

o

o

o

o

1 par de piernas resistentes y con mucho swing

3 Olas de mar del malecón de La Habana vieja

400 gr de corte de carne de res: preferiblemente

los conocidos como falda, sobre barriga o 1 par

de hombros revoltosos

5 Tomates maduros

Sal extraída en las playas cubanas

Una pizca de plantas aromáticas como laurel,

tomillo o cilantro

o

o

o

o

Preparación:

1 tasa de alegría

1 cebolla de huevo

2 dientes de ajo

¼ Pimentón verde

Encienda el fuego de la música cubana a una

temperatura que quien la sienta, se contagie. Ponga a

bailar las piernas por una hora. Por eso es importante

que las seleccione con mucho swing.

Hidrátese. Luego agréguele un poco de sal extraída en

las playas cubanas para darle sabor al paso.

Deje reposar por unos minutos. Cuando se haya

enfriado lo suficiente, tome la carne ya cocinada y

desméchela. Esta será la ropa vieja. No importa si tiene

falta o si le sobra la barriga; lo que sí es importante es el

movimiento del par de hombros revoltosos de lado a

lado o en círculos; pero debe hacerlo rápidamente para

entrar nuevamente en calor.

En una cacerola grande caliente olas de mar traídas del

malecón de La Habana vieja. Ponga la cacerola a fuego

moderado.

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FUERTES (63)

RECETA NUBE SOBRE UNA CAMA DE MAR CARIBE

Postre

Ingredientes:

o

o

o

1 tasa de mar Caribe. Este le dará un toque de

magia a su receta.

10 bocanadas de aire (aumenta según la

cantidad de invitados)

1 cielo perfecto... Ideal para el emplatado

Preparación:

Tome la tasa con agua del mar caribe y póngalo sobre

una cacerola a fuego lento. Mientras espera, puede

dedicar unos instantes a sentir la brisa fresca que

acaricia su piel y esos rayos de sol que además colorean

el espacio en el que cocina.

Una vez el mar este burbujeante; suelte una a una las 10

bocanadas de aire. Rellene cada una con una intensión

que luego pueda viajar por todo el mundo en diferentes

formas. Así alegrará a sus invitados o a un par de niños

mientras adivinan que figura se hizo con su intención.

Sofría la cebolla y el pimentón después de cortarlos en

julianas. Agregue los ajos triturados y el son con unos

boleros suaves para darle contraste.

Tome los tomates y ráyelos para que quede una salsa

espesa. Agréguelos a la cacerola grande junto con una

dosis más de baile, las especias aromáticas al gusto y

mezcle bien. El baile siempre está presente en las

recetas cubanas.

Es momento del ingrediente principal: La alegría. Así

que mezcle todos los ingredientes en una sola olla,

vierta toda la alegría que pueda y fúndase con el paisaje

cubano, con su gente maravillosa. Se volverán en pocos

minutos como parte de su familia.

Mezcle todo bien y sienta el aroma de mar caribe, de

historia, de arte, de cultura y cocine a fuego lento

mientras escucha un buen son cubano. Esa es la clave de

la "Sa-Son".

Mezcle lentamente. No se apresure; a medida que los

ingredientes se van calentando, el aire se va elevando.

Bata el aire y llévelo hasta el punto de rocío para

servirlo como agua condensada. Así queda la nube lista.

Emplatado:

El mar Caribe será la cama de este emplatado. Debe

ponerlo suave para que no se riegue sobre el plato. Cada

gota de mar cuenta.

Ubique el cielo perfecto de fondo para que sorprenda a

los invitados.

Suelte la nube flotante cuidadosamente sobre el mar.

Agregue unas pequeñas gotitas de agua marina o

cristales de hielo para decorar. La sal marina le dará un

sabor contrastante con el dulce de cada momento.

Finalmente ¡Disfrutar!

Emplatado:

Decore con unas hojas frescas de tabaco cultivado en

Viñales.

Tome un sorbo de cerveza Bucanero o si prefiere un

sabor más intenso, pruebe un chorrito de ron guayabita

del Pinar justo antes de servir. El truco de esta receta

está en que este sorbo también se debe aplicar después

de disfrutar este platillo típico.

Finalmente, déjese sorprender por esta Sa-Son.

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Alimentación Sana y Funcional

MERCAFIT es una tienda especializada en la venta

de alimentos y productos sanos y funcionales.

Nuestro objetivo principal es brindar una atención

personalizada, integral y enfocada en las

necesidades de cada persona que nos visita,

tomándonos el tiempo para asesorarla,

brindándole diferentes alternativas para mejorar

su calidad de vida.

Nuestra misión es ayudar para que las personas

disfruten alimentándose, logren la transformación

de su organismo y mejoren la calidad del vehículo

de su vida: su propio cuerpo.

Proveemos productos para todos los públicos:

quienes siguen rutinas Fit ricas en proteínas, bajas

en grasa y azúcares; para el mundo vegetariano y

v e g a n o , a s í c o m o p a r a q u i e n e s t i e n e n

restricciones en la ingesta de azúcar y trigo.

Suministramos alimentos para dietas ketogénicas

o cetogénicas, bajas en hidratos de carbono, las

cuales aumentan el consumo de los depósitos de

grasa de nuestro organismo.

diferentes al trigo y son procesados en

centrifugadora de frituras de ser requerido.

Nuestro portafolio posee 1.300 referencias, entre

yogures griegos, yogures de almendra y de coco,

granolas, colágenos, condimentos, línea SAVVY de

Carlos Jaramillo, proteínas, harinas de todo tipo,

cacao, chocolates, mantequillas y aceites

veganos, cremas de maní, almendra o marañón,

té matcha y otros, aromáticas, Dragon Fruit,

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deshidratadas, cereales, arequipe y leche

condensada hechas con almendras, quesos y

mucho más.

En panadería tenemos proveedores que

garantizan los ingredientes, usan harinas de arroz,

de yuca, quinua, almendra, soya, sagú, chia,

seleccionando y empacando en mesas libres de

gluten donde no se use el trigo, la cebada, o el

centeno, además, pasan por un proceso de

evaluación para que sean nalmente certicados.

Una vez que las entidades correspondientes

aprueban el proceso, los fabricantes colocan el

logo SIN TACC (trigo, avena, cebada, centeno) en

el respectivo envase.

Nuestros proveedores de productos 0 azúcar usan

endulzantes como Stevia, MonkFruit (fruto del

monje), Eritritrol y otros que no alteran el índice

glicémico. Los snacks son elaborados con harinas

MERCAFIT PEREIRA

Calle 14 # 13 - 73, una esquina detrás del edicio INVICO

Instagram: @mercatpereira - Whatsapp: 324 504 7436


RUTA DEL CAFÉ

Foto: @juanvillarealrozo

R

C O L O M B I A


(66) FUERTES

DELEITA LA VISTA Y DISFRUTA DEL AROMA

DE LOS PAISAJES CAFETEROS EN LOS

CENTROS RECREACIONALES DE CONFA.

¿Qué podrá haber mejor que divisar

el paisaje cafetero con una buena

taza de café, al son del canto de las

aves y el olor a naturaleza? una

mezcla que atrae todos los sentidos

y lleva a perderse en el verde de las

montañas y cielo despejado con el

sol a flor de piel.

Estos son parte de los atractivos que

tienen los Centros Recreacionales

de Confa, una mezcla de diversión,

entretenimiento, conexión con la

naturaleza y con las tradiciones.

En el municipio de Palestina, se

encuentran los Centros

Recreacionales La Rochela y

Santágueda de Confa. Allí, los 26

grados de temperatura son el

aperitivo para vivir unos cuantos

días en alojamiento u horas de

paseo día, de solo diversión,

piscinas, un buen baño de sol y

como decimos en Caldas

“rocheliar” en familia. Opciones

que son alimento para el alma y el

espíritu. Ambos Centros cuentan

con restaurantes que ofrecen

variedad en sus platos, desde

almuerzos del día, a la carta hasta

el reconocido chicharrón, un plato

que trae atrás la tradición de los

caldenses. Sumado a ellos Palmas

Snack el lugar donde la comida

rápida es la opción para niños y

jóvenes.

Al otro lado del departamento y

después de recorrer el camino al

oriente de Caldas, si se cuenta con

suerte divisar el imponente Nevado

del Ruíz, se llega al Centro

Recreacional El Bosque en

Pensilvania, un majestuoso lugar

que invita al encuentro con la

naturaleza. 16°C de temperatura

son suficientes para vivir este sitio

casi que “a fuego lento”, su paz

invita al recogimiento y a

refugiarse en las cabañas

construidas en pino y ladrillo de

farol y chimenea para protegerse

del frío. Un lugar que no tiene que

envidiarle a los chalet suizos.

Cerca de él se encuentra el casco

urbano de Pensilvania, allí, un buen

café con casco de limón, como lo

sirven en los municipios o un

almuerzo especial con trucha o

sancocho campesino, son las

opciones recomendadas; sin olvidar

el reconocido vino del Monasterio

La Visitación de Santa María,

exquisito y como de Dioses. Este

lugar, se queda grabado en el

corazón y en ocasiones con solo

respirar se regresa allí y puedes

sentir su olor a madera y el tibio frío

rozar tus mejillas.

Y para completar el banquete, el

Centro Recreacional Alegría

Tropical ubicado casi a la sombra

del río Magdalena, en el municipio

de La Dorada, es una explosión de

alegría y diversión, los 37°c de

temperatura son cómplices

perfectos para disfrutar de la

piscina, con un buen asado familiar

y vivir un paseo donde el sano

esparcimiento y el descanso son los

principales objetivos.

Cuatro Centros Recreacionales tan

diversos como el mismo eje

cafetero, lugares turísticos llenos de

historia, de costumbres y

tradiciones paisas, de los momentos

que se forjan en familia, de las risas

de niños que hoy son padres, y

abuelos llenos de orgullo. Lugares

que permiten respirar buena vibra,

bienestar.

Reserva tu alojamiento en confa.co

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FUERTES (68)

CONOCE DIFIRENTES

PREPARACIONES DE CAFÉ

CAPPUCCINO

El cappuccino tiene muchos fans, tanto en

Italia como en el resto del mundo. Pero no

todos saben que es posible preparar un

excelente cappuccino también en casa, una

vez se conozcan bien las cantidades

correctas de vapor y crema. Y,

naturalmente, si se tiene una máquina para

espresso con lanza de vapor.

Un cappuccino corresponde

aproximadamente a 150 ml de bebida,

compuesta por un espresso (30 ml) más

partes iguales de leche y crema de leche.

CAFÉ AU LAIT

El café au lait proviene de Francia. Su

nombre se traduce literalmente como “café

con leche”. En Europa, el café au lait se

prepara añadiendo leche texturizada a un

shot de espresso en una proporción de 1:1. La

bebida se cubre con poca o nada de espuma.

En Estados unidos, normalmente se prepara

añadiendo leche texturizada a un café de

filtro concentrado.

CAFÉ MACCHIATO

El nombre “Macchiato” en italiano significa

“marcado”, es decir, se “marca” el café

espresso con leche vaporizada. El Latte

Macchiato se sirve en un vaso. La bebida se

queda en capas, con la leche líquida en el

fondo, el espresso en el medio y la espuma

flotando encima.

CAFÉ LATTE

El latte café es una deliciosa bebida

preparada con leche y café espresso, su

sabor es inigualable y se puede disfrutar a

cualquier hora y día de la semana. Aquí te

enseñaremos cómo hacer café latte fácil y

sin complicaciones, solo sigue nuestra

receta.

Comienza vaciando el agua hirviendo sobre

el espresso instantáneo granulado y

revuélvelo hasta que esté bien disuelto.

Después agrega Splenda® Original

Granulado junto con el resto de los

ingredientes y revuélvelo bien.

Déjalo enfriar durante 4 horas y sírvelo con

mucho hielo.

TIP: Agrega una cucharadita de vainilla por

cada porción para tener un café saborizado

al instante.

CAFÉ AMERICANO

El Café Americano es un tipo de café que se

prepara añadiendo agua caliente a un

espresso. Así el café es más suave, aunque

tiene un sabor diferente del café regular de

filtro.

CAFÉ DOPPIO

Un doppio es un café espresso hecho con dos

cargas, extraído utilizando un filtro de café

doble. Esto resulta en 60 ml de bebida, el

doble de un espresso convencional. También

es llamado estándar doble y es un estándar

para juzgar la calidad de un barista en

competencia. La palabra doppio significa

"doble" en italiano.

ESPRESSO/CAFÉ SOLO

El café espresso (también llamado café

exprés, express o solo) es una forma de

preparación de café originada en Italia.

Debe su término a la obtención de esta

bebida a través de una cafetera espresso. Se

caracteriza por su rápida preparación a una

alta presión y por un sabor y textura más

concentrados.

CAFÉ RISTRETTO/ CORTO

El ristretto es el camino que conduce a una

taza de sabor intenso. Significa “limitado”

o “restringido” en italiano, debido a que

utiliza la misma cantidad de café molido que

un espresso, pero usa la mitad de agua y se

extrae en la mitad del tiempo. La bebida

obtenida es menos ácida, de notas fuertes y

persistentes en nuestros sentidos.

Se consigue al pasar durante 15 segundos un

chorro de agua caliente a presión a través de

una capa de 7 gramos de café molido fino

para dar como resultado un concentrado de

15 mililitros.

CAFÉ BOMBÓM

El Café Bombón es originario de Valencia,

España, pero ha ganado gran popularidad en

América Latina y se puede encontrar en

cualquier cafetería. Es fácil de preparar:

vierta la leche condensada en un vaso de

café espresso transparente y luego prepara

tu café espresso en la parte superior. El café

bombón es una mezcla de café

(generalmente un expresso) endulzado con

leche condensada y agua. Se suele servir en

un vaso de cristal transparente con el objeto

de mostrar las capas de café y leche. La

diferente densidad de los líquidos hace que

el café quede en la parte superior, mientras

que la leche condensada va a la parte

inferior.

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Regional S.A.S. empresa colombiana

que nace de la pasión y la tradición

por el café, basada en los ideales de

abrir una puerta directa con cada

cacultor, su historia y su buen café,

para llevarlo a clientes y

compradores.

Con nosotros podrás desarrollar

proyectos en alianza directa con el

productor y su café.

Investigamos, desarrollamos

programas con enfoques de

sostenibilidad, capacitamos,

realizamos test en campo,

innovamos y promocionamos tu

café para el mundo.

Conoce nuestra página web:

Te invitamos a disfrutar de esta

experiencia en nuestro

laboratorio de catación virtual

ingresando con este Código QR

+57 313 644 6972

regional@regional.com.co


HORARIOS DE ATENCIÓN EN TEMPORADA de FERIAS DE MANIZALES

Lunes a Domingo 11:30 a.m. – 9:00 p.m.

Miércoles – Jueves 3:00 p.m. – 10:00 p.m. Viernes 3:00 p.m. – 12:00 a.m.

Sábado

HORARIOS después de ferias

11:30:00 a.m. – 12:00 a.m. Domingo 11:30 a.m. – 9:00 p.m.

LUNES Y MARTES NO HAY SERVICIO

@villasunset.co

Villa Sunset Lounge

Reservas: 302 381 9662

Estamos ubicados a 1.1 km del control

de busetas de Turín


SOBREMESA

Foto: @cbrujoestudio - Restaurante: Vino & Pimienta

R

C O L O M B I A


(72) SOBREMESA

TIPS PARA HACER UN

EXCELENTE COCTEL

Por: Giancarlo Hincapie M. - @giancarlohm

Para hacer un coctel inolvidable y que perdure en

la memoria del que lo consume, debemos tener en

cuenta un aspecto importante y es: el balance. El

balance de los ingredientes que deben ser

escogidos cuidadosamente desde los más frescos

insumos inusuales, mezclando las técnicas de

antaño con licores de alta calidad y de vanguardia.

El mundo de la coctelería es muy extenso, es un

arte que se transmitía de manera oral hasta que

en 1862 surgió el primer libro de coctelería 'The

Bon Vivant's Companion' escrito por el profesor

Jerry Thomas (considerado el padre de la

coctelería) cuya visión se respeta y se aplica hoy

en día.

Para lograr un coctel equilibrado, debemos tener

en cuenta los siguientes lineamientos:

• Un coctel no debe exceder 70 mililitros de

base alcohólica

• Un coctel puede tener hasta 7

ingredientes.

• Un coctel puede tener solo un destilado.

• Ser generoso con el hielo que se usa para

elaborar el coctel, a mayor cantidad de

hielo, mayor conducción de frío.

• Servir cocteles fríos, fríos, servir cocteles

calientes, calientes.

• Y como decía el bartender galante Pichín

“Nunca sirvas una copa sin una sonrisa”.

• Asegurarse que la decoración sea de

acuerdo a los ingredientes que contenga

el coctel y que esta complemente el sabor

del mismo.

Recuerda: balance, ese es el secreto. Lograr una

armonía entre lo dulce, lo amargo, lo seco, lo

ácido, esto en el mundo de la coctelería se

denomina: redondez.

PERFIL PROFESIONAL

Giancarlo Hincapié Martínez Bartender

Élite de la International Bartenders

Association IBA, organización

internacional donde también es Trainer of

trainers. Sus 22 años de experiencia en la

industria de la hospitalidad, lo acreditan

como gran conocedor del sector, además se

confiesa amante del ron y de las buenas

bebidas. Actualmente se desempeña como

embajador de marcas de la Industria

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L

AMERICAN

DREAM

-Licor de ron 40 ml

-Campari 30 ml

-Vermouth Rosso 15 ml

-Fernet Branca 15 ml

1

2

3

4

En un mixing glass y una copa coupe añadimos

hielo para adicionar temperatura y aportar hidratación al cóctel.

Agregamos 40 ml de Licor de ron, 30 ml de Campari, 15 ml de

Fernet Branca y 15 ml de Vermouth Rosso.

Revolvemos por un buen tiempo.

Retiramos el hielo de la copa coupe y servimos.

Foto: Juan Pineda - @cbrujostudio

S

I

C O

D A

R

E S

D

E

L

C A


(74) SOBREMESA

LUIS FERNANDO VALENCIA “EL TURCO”.

TURCO

Luis Fernando Valencia más conocido como 'El Turco', es un hombre apasionado por los vinos, su talento lo llevó a ser el

Director de eventos especiales de Dislicores, su habilidad para las relaciones públicas y el manejo de medios de la compañía,

le han otorgado reconocimiento nacional por su experticia en catas de vinos y otros licores.

'El Turco' ha tenido una íntima conexión con la gastronomía, fue propietario de restaurantes y un experto indiscutible en el

fantástico mundo vinícola. Este tecnólogo en Administración Hotelera especializado en la Wine School de Chile como

Sommelier, cuenta con una amplia trayectoria gracias a sus entrenamientos en bodegas de España, Francia, Chile y

Argentina.

“El mundo de los vinos ha crecido, hace 25 años el consumo llegaba a 0,3 anual, hoy podemos hablar que está alrededor de

2,5 per cápita, un consumo muy joven que día a día se va consolidando. La pandemia incluso ayudó al crecimiento del

consumo en los hogares, mucha gente tomaba vino en un restaurante, pero ahora es normal tomarse algunas copas en

casa”.

Valencia Sierra cuenta que cuando inició en Dislicores eran 40 colaboradores y solo una tienda, después de 25 años el

número llega mil 250 y 35 tiendas en todo el país, con proyecciones de llegar a 40 en el 2022. Próximamente, la empresa de

origen antioqueño abrirá mercados internacionales con algunas marcas propias que se han ido desarrollando.

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Juan Sebastián Bar, es un

bar especializado en Jazz

desde 1992, desde ahí

viene consolidándose

como un lugar donde

prima la calidad musical,

la comodidad y el buen

servicio. Este espacio de

esparcimiento se presta

para encuentros de

amigos, parejas y

compañeros de trabajo

amantes del jazz y

deliciosos tragos como

Gyntonic, Dry Martini y

Margarita, cocteles

insignia del concurrido

establecimiento.

“En este espacio te

puedes sentir como en

cualquier lugar del

mundo ya que no

tenemos ninguna

identidad folclórica y es lo

que nos convierte en una

opción muy atractiva”

Elmer Galvis, Cantinero

@eljefe0128

@jsbmanizales

Carrera 23 #63 - 66 - (6)8854736

Manizales, Colombia


(76) TENDENCIAS

TENDENCIAS

EN EL MEJOR MOMENTO DE SU CARRERA

RENUNCIÓ A TODO PARA REALIZARSE EN LA MODA

Fuente: Ana Esther García -@esther_clothing

Universidad Autónoma, también en el Colegio

Granadino, en la Universidad de Caldas,

después me voy para Medellín que, yo siento

que esa fue mi mejor escuela, ahí fue donde yo

pude consolidar mi pasión, fortalecer los

conocimientos y establecer lazos reales en el

mundo de la moda”.

Pero llegó el momento de cambiar el rumbo y

cuando parecía que todo era perfecto

trabajando en dos universidades, dando

capacitaciones, realizando dos maestrías y

teniendo una vida que consideraba estable,

decidió crear Esther, un homenaje a su abuela

materna con quien vivió gran parte de su

infancia en Salamina, Caldas. Es así como se

abre a un universo casual de lujo que toma vida

a través de las mujeres que visten sus prendas.

Esther es una marca femenina, poderosa,

atrevida, con rasgos europeos en sus prints y

materiales, que tiene como base insumos de

Colombia, Turquía, Italia y España, además de

acabados en alta costura que perfilan a una

mujer que trae consigo la sensibilidad de sus

años y el legado de su historia. Cada colección

cuenta con pocas unidades que, siendo talla

única, se ajusta a una figura desde S hasta XL.

Hoy hace arte a través de su marca homenaje: Esther, donde

pasa de la historia a un horizonte estético de diseño de autor.

La historia empezó a crearse cuando a sus ocho años y

teniendo un nombre que al parecer era muy grande para ella,

ya había definido que quería ser parte de la moda y del mundo

de la humanística.

A sus 16 años, Ana Esther García, se graduó del colegio y aun

cuando en Manizales no había una carrera que se ajustara a

sus ideales, pues no era una posibilidad estudiar en otra

parte, inició su camino a través de la Comunicación Social y

Periodismo, pregrado que la llevó a Bogotá donde, mientras

realizaba su práctica, estudió Mercadeo y Comunicación de

Moda, esto solo era un paso más hacia su plan de vida.

Finalmente regresa a Manizales donde, en la Universidad

Autónoma, estudia Diseño de Modas, lo que le da un nuevo

giro a su vida y a costa de todas las predicciones de su familia

de educadores que le pedían no seguir esa línea, el día de su

grado le propusieron ser profesora de la facultad, iniciando

dos días después con su nuevo rol.

“Me encarretó tanto el tema de la docencia, me apasiona,

estuve 11 años siendo docente. Primero estuve en la

Para esta diseñadora manizaleña, su nombre

era un peso, sentía que pertenecía a una mujer

mayor, pero hoy lo considera un regalo que

cuenta una historia mientras recorre el mundo.

Sus diseños, que apenas se abren mercado en su

tierra, son solicitados en otras partes de

Colombia e incluso, tienen un gran público en

territorios como Panamá, Costa Rica, República

Dominicana y Miami.

Actualmente, a través de su marca sigue

abriéndose caminos y para el 2022 incursionará

en un nuevo mercado con una línea casual de

accesorios y calzado, bajo un formato de resort

con un poco de playa; además lanzará su

colección masculina con terceras piezas como

chaquetas y abrigos.

Esther Clothing, marca que pasó de ser

perfilada por dos soñadoras, a convertirse en

una construcción en la que participan 12

personas, es hoy más que ropa, es una

expresión artística que se convierte en

concepto, son ideas, colores, materiales,

puntadas, estética en su imagen y

empoderamiento que transforma a las mujeres

que la lucen.

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POSTRE

Coco de Chocolate

Consta de un coco de chocolate con la periferia al 70% y el interior de chocolate blanco. Relleno

de crema diplomata de coco, un bizcocho ‘dacquoise’ de coco y decorado con gel de mora y de

guanábana, arándanos, tréboles y una base de crumble.

Creación y Fotografia: Daniel Bernal F. - Cocinero / Repostero

@dulce_obsession


Concepto mediterráneo

con kioskos caribeños en

medio del Paisaje Cultural

Cafetero Colombiano.

OOD

RINKS

USIC

310 391 6305

322 768 5813

312 291 3383

Recta principal Vereda Cartagena

Palestina, Caldas


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