BERA, SEPTIEMBRE 2021

CUESTIONARIO PARA IDENTIFICAR EL RIESGO DE
PADECER HIPERTENSIÓN ARTERIAL
1. ¿Cuántos años tienes?
a. Menos de 40 años
b. 40-49 años
c. 50-59 años
d. Más de 60 años
2. ¿Eres hombre o mujer?
a. Hombre
b. Mujer
3. ¿Tu madre, padre, hermana(o) tiene hipertensión
arterial?
a. SI
b. NO
4. Si alguna vez te has tomado la presión arterial,
has manejado valores de…
a. PAS ≥140mmHg y PAD ≥90mmHg
b. PAS 120mmHg y PAD 80mmHg
5. ¿Alguna vez te han diagnósticado hipertensión
arterial?
a. SI
b. NO
6. ¿Realizas actividad física?
a. SI
b. NO
7. ¿Qué raza o grupo étnico te describe mejor?
a. Blanco, hispano o latino, indígena americano, raza
negra o afroamericana
b. Asiático
c. Otro
d. Prefiero no decirlo
8. Aplica la siguiente fórmula para conocer tu IMC
(índice de masa corporal) el cual es la combinación
de tu peso y altura.
Formula: IMC = peso en kg / talla2 en m.
Ejemplo: talla2(estatura en m) = 1.57 y peso = 54kg
Talla2 = (1.57 x 1.57 ) = 2.46
IMC = 54kg/2.46 = 21.95 kg/m2
a. Resultado menor a 24.99
b. Resultado entre 25 y 29.99
c. Resultado de 30 en adelante
9. ¿Ha presentado alguno de estos síntomas de
manera recurrente a lo largo del día?
a. Dolor de cabeza, zumbido de oídos, ver lucecita o
destellos, mareos y nauseas.
b. Ningún síntoma
10. ¿Acostumbra agregar sal a sus alimentos antes
de probarlos?
a. SI
b. NO
11. ¿Acostumbra ingerir alcohol por lo menos 3 días
a la semana?
a. SI
b. NO
12. ¿Acostumbra a fumar diariamente?
a. SI
b. NO
13. ¿Se siente estresado frecuentemente?
a. SI
b. NO
14. ¿Consume diariamente alimentos de origen
animal como lo son: carnes rojas, quesos, crema,
leche entera, mantequilla, etc?
a. Si, diariamente
b. No, de vez en cuando
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