Zona N - 22-05-2021

ZonaN
REVISTA REGIONAL DE LISTÍN DIARIO
MAYO 2021 AÑO 14, No. 169, R.D.
Yanely Acosta
IMPACTANDO LAS
REDES CON UNA DOSIS
DE REALIDAD
La Vitrina
TINY ME
Destinos
A DATE
WITH MAMA
ANA GABRIELA
BONNELLY
Aunque es retador y agotador,
no lo cambiaría por nada

CONTENIDOMayo 2021
36
46
26
08 Desde la Zona/ Cartas a la
Editora
10 Zona Novedades: actividades
virtuales, cine, música
12 Espacios: Perfect Pantry
14 Destinos: A date with mamá
16 Tecnología: Parental Control
18 Vida Social
22 Conversando: Yanely Acosta,
Impactando las redes con una
dosis de realidad
26 Entrevista Central: Ana
Gabriela Bonnelly, Aunque
14
16
50
es retador y agotador, no lo
cambiaría por nada
32 NReportaje: 7 cualidades
de la madre financieramente
inteligente
36 La Vitrina: Tiny me
46 Tendencias: Mommy and me
50 Salud y Belleza: Adiós, estrías
54 Bon Appétit: No way Rosé
58 Espiritual: Hijos que
contribuyen vs Hijos que
consumen
ZonaN
REVISTA REGIONAL DE LISTÍN DIARIO
MIEMBRO DE LA SOCIEDAD
INTERAMERICANA DE PRENSA (SIP)
MAYO 2021, AÑO 14, No. 169, R.D.
Di rec to ra Eje cu ti va de Re vis tas
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DESDELAZONA
Mi manual
de
instrucciones
Después de un poco más de un año conectando con ustedes en la
modalidad virtual, por fin llega el momento de que Zona N llegue a sus
manos, en esta ocasión especial de las madres.
Es cierto que para decirles todo lo que significan las madres para
nosotros, no debe haber una fecha determinada, pero igual, cualquier
momento es apropiado para recordarles cuánto las amamos, así que
aprovechamos la señal en el calendario.
Pensando en qué decirles a las madres, viajé por mi día a día como
mamá y como hija. En mi paseo por los momentos, el pasado, el
presente, un común denominador aparecía continuamente. Cada vez
que pensaba en las cosas que hago y que estoy dispuesta a hacer por
mis hijas, llegaban las escenas de mi mamá haciendo lo mismo por mí.
Incluso como adulta, sigo viéndola como el refugio más seguro y sigo
cada día sintiéndome inmensamente agradecida por todo lo que ella
ha sido y sigue siendo en mi vida.
Uno de los mejores regalos que he recibido de ella ha sido su ejemplo
de entrega que se ha visto reflejada en tantas cosas. En esa seguridad
que menciono cuando estoy con ella, en los valores que, de manera
firme, amorosa y sin descanso, logró transmitirme. Hoy, en su presencia
constante y ayuda con mis hijas sin importar hora, cansancio, o qué tan
“intensas” están ese día, solo para hacerme la maternidad más ligera.
Esa es una de las cosas que no se hacen con una intención
determinada, pero que luego ves los resultados y sus lecciones. Sí, la
maternidad es hermosa, pero a la vez difícil. Es un reto. Sin embargo,
¡cuánto me ha facilitado haber tenido su ejemplo! He escuchado que
los hijos vienen sin manual de instrucciones, yo lo pensaría dos veces
antes de decirlo. Yo tengo el mejor manual de instrucciones, lo que ha
sido mi mamá.
Mami: todas las gracias que pueda darte no serían nunca suficientes.
Ojalá parecerme cada día más a ti y que mis hijas puedan un día
sentirse llenas de amor y orgullo cuando hablen de su mamá, igual que
yo.
A todas las mamás que me leen: Sé que son muchas las batallas, las
preguntas, las dudas, yo también estoy ahí. A veces lo único en lo que
tienes toda la certeza es cuánto los amas. Pero hay otra cosa más segura:
cada beso, cada abrazo, cada cuento al dormir, cada esfuerzo que haces
por ellos, será un día su gran orgullo. Talvez sin saberlo, tú estás siendo
ese manual de instrucciones para cuando les toque ser padres.
Feliz Mes de las Madres a todas las que entregan su vida a sus hijos,
incluso sin necesidad de dejar de ser ustedes mismas, de disfrutarse y
disfrutarlos a ellos.
leslie.polanco@listindiario.com
@lesliepolanco
cartas al equipo
¡Hola!
Me encanta la revista; aún en
la modalidad virtual
estoy siempre atenta
a cuándo sale para
leerme todas las páginas desde
cualquier lugar en el que me
encuentro.
Vilma Jerez
¡Hola equipo!
Les cuento que la sección
de Destinos es mi favorita,
que gracias a ustedes me he
inspirado a conocer mejor mi
país y hacer turismo interno,
que hemos disfrutado en
familia igual o más que
cualquier viaje fuera.
Esa es una de las cosas
buenas que nos ha dejado
la pandemia.
Niurka González
deportada
¡BÚSCANOS EN LA REDES!
@RevistaZonaN
Revista Zona N
@RevistaZonaN
ZonaN
Entevista Central: Ana Gabriela Bonnelly
Foto: Michywatchao
Maquillaje y peinado: Llongueras Santiago
8 ZonaN MAYO 2021

ZONAVARIEDADES
LITERATURA, CINE, MODA & BELLEZA
Texto: LENIN RAMOS Y MARÍA JIMÉNEZ / Fotos: FUENTE EXTERNA
↪REAPERTURA
MUSEO DEL GRAMMY
Este 21 de mayo el Museo del Grammy reabrió sus
puertas , luego de haber estado cerrado por más de
un año por motivo de la pandemia. La galería está
ubicada en el centro de Los Ángeles, California,
y funge como una organización sin fines de lucro
de la Recording Academy. Con esta reapertura
se inauguran, además, tres nuevas exposiciones:
Motown “The Sons Of Young America”, Dave
Matthews Band “Inside and out” y Marco Antonio
Solis “Para siempre”. El museo se está manejando
cumpliendo estrictos protocolos de distanciamiento.
Los trabajadores de primeros auxilios, trabajadores
de salud y trabajadores esenciales tendrán entrada
gratuita hasta junio.
↪CONCIERTO
WASON BRAZOBÁN
- DOÑA
El cantautor dominicano Wason
Brazobán, conocido como el poeta del
pueblo, celebrará a las madres con el
concierto “Doña”. El evento se llevará
a cabo este 28 de mayo en Hard Rock
Café Santo Domingo, en BlueMall. “Mi
gente esto es el 28 de mayo, pero está
casi vendido, así que ahí nos vemos
con Dios”, expresó el por Instagram
Brazobán. Las boletas están a la venta
en Uepa Tickets, CCN, Nacional y
Jumbo.
10 ZonaN MAYO 2021
↪SERIE
SELENA, PARTE 2
Selena, la serie, estrena segunda
temporada a través de Netflix, donde
se retoman los sucesos de la primera
temporada. Partiendo de que en la
entrega anterior se cuenta la historia de
cómo la cantante de tex-mex cumple su
sueño de ser una estrella; esta segunda
parte aborda a Selena enfocada en
cumplir otros sueños más allá de la
música: pasar tiempo con su familia y
ser fiel a sí misma.
↪CANCIÓN
LA PRIMERA QUE
SE DESPIERTA -
ISMAEL SERRANO Y
PABLO ALBORÁN
Un nuevo himno para el mes de las
madres. Ismael Serrano se une a
Pablo Alborán en una canción titulada
“La primera que se despierta”, de su
nuevo disco “Seremos”. La canción
está dedicada a todas las madres, en
especial a las de ambos intérpretes. La
letra va acompañada de un piano que
refleja de la manera más conmovedora
el amor de madre. Serrano ha definido
la canción como una de las más
emocionantes que ha escrito.

↪PRÓXIMAMENTE
LUCA
Disney lanza el tráiler de “Luca”, la
nueva película de Pixar que, al igual que
“Soul“, se estrenará en la plataforma de
streaming de Disney+. El filme cuenta
la historia de un monstruo marino, cuya
curiosidad por el mundo de los humanos
lo lleva a conocer la Riviera italiana. Está
dirigida por Enrico Casarosa y pautada a
estrenarse este 18 de junio.
↪BELLEZA
JLO BEAUTY
MOTHER’S DAY
EDITION
Con motivo del Mes de las Madres,
Jennifer López lanzó una edición
limitada de su colección That Glow,
que consta de un kit con productos
curados por su madre. Aprovechando
el momento, compartió una foto donde
aparecen su madre y su hija Emme,
seguida del mensaje “para una piel
hermosa y radiante, de los 7 a 77
años”, defendiendo el mensaje de que
la belleza no tiene fecha de caducidad.
El producto ya está disponible y se
puede obtener por la página web de
JLo Beauty.
↪LIBRO
MEGHAN MARKLE -
THE BENCH
Megan Markle, la duquesa de Sussex,
anunció la publicación de su nuevo
libro “The Bench”, que narra desde
los ojos de una madre la relación
especial que se forma entre un
padre y su primogénito. “The Bench
comenzó como un poema que escribí
para mi marido el Día del Padre un
mes después de que Archie naciera”,
explicó Markle. La obra contará con
las ilustraciones de Christian Robinson.
Saldrá la primera semana de junio.
↪ÁLBUM
SOUR - OLIVIA
RODRIGO
Luego del éxito de sus sencillos “Drivers
License“ y “Déjà vu“ (ambos posicionados
entre los primeros diez lugares de la lista
Billboard Hot 100), la joven sensación
del pop Olivia Rodrigo nos trae “Sour“,
su álbum debut que estrenó este 21 de
mayo. En una entrevista con la revista
Nylon, Rodrigo habló de las influencias
tras el álbum diciendo: “Quiero que
sea muy versátil. Mi sueño es que sea
una mezcla entre lo mainstream, pop,
folk y rock alternativo. Voy a tratar de
tomar todas mis influencias y crear algo
que me guste”. El disco consta de 11
canciones que ya puedes escuchar en tus
plataformas favoritas.
MAYO 2021 ZonaN 11

zonavariedades
ESPACIOS Texto:
DECORACIÓN
DENISSE PARADÍS Fotos: FUENTE EXTERNA
Perfect
Pantry
Hoy hablaremos de una de las partes de la casa más frecuentadas por cada
miembro de la familia, día tras día. El lugar al que corremos cuando nos
ataca el hambre y nos da la inspiración de volvernos chefs en nuestra
propia cocina: la despensa. Porque no importa el tamaño de esta o la cantidad
de productos que haya dentro, si no la mantenemos ordenada y pulcra puede
que esa inspiración se corte de raíz. Para que no te pase, te traemos unos
cuantos tips sobre cómo organizarla.
UTILIZA CESTAS
Otra buena idea es utilizar cajas
o canastas para hacer el papel de
gavetas y dedicar cada una a un
rango específico de productos: los
sazones en un cajón, las pastas
en otro y los enlatados por otro
lado. Aparte de verse bien dentro
de la alacena, te ahorrarán tiempo
de búsqueda, ya que sabrás
específicamente en qué canasta está
lo que quieres.
ETIQUETAS Y FRASCOS
Hablando de armonía, nada da
más paz que sacar los productos de
su empaque original y ponerlos en
frascos transparentes debidamente
etiquetados. Este es un trend que ha
cobrado mucha popularidad en los
últimos años; te darás cuenta por
qué. Y es que tener muchas etiquetas
de marcas distintas juntas y empaques
de todas las formas y tamaños no
brinda mucha satisfacción visual
que digamos. Además, si utilizas
tarros iguales optimizas el espacio,
sin mencionar que evitarás que los
paquetes queden abiertos y se pueda
derramar su contenido. ¡Entrégate a
esta estética tan moderna y corre a la
tienda por tus frascos y etiquetadora!
RECURRE A ESTANTES EXTERNOS
No, no todo tiene que caber en
la despensa. Ni aunque tengas la
supercapacidad de optimizar el
espacio de modo que cada producto
quede perfectamente acomodado.
Lo cierto es que, cuando se trata de
organización, menos es más, en el
sentido de que es más práctico dejar
respirar tus productos sin que estén
amontonados los unos con los otros.
Para evitarte este desorden visual,
puedes optar por estantes externos.
No es necesario que sean muy
grandes, puedes encontrar anaqueles
muy prácticos que se acomodan a
cualquier rincón de tu cocina. Elige
diseños elegantes que armonicen con
tu decoración.
12 ZonaN MAYO 2021

zonavariedades
DESTINOSRUTA DE ENLACE.
Texto: DENISSE PARADÍS / FUENTE EXTERNA
mamá
A date with
KHLÓ KITCHEN
Khló es de esos lugares a los que
quieres ir en una ocasión especial por
su hermoso ambiente y decoración,
¿y qué mejor oportunidad que el Día
de las Madres? Su concepto ligero,
colorido y elegante lo convierten en el
sitio perfecto para desayunar, almorzar,
tomarse una copa o cenar; y si no
logras elegir uno de estos tiempos,
también puedes ir entre desayuno y
comida, pues tal como dicta su famoso
hashtag, on Khló we brunch! Un lugar
de gastronomía moderna, pensado
para brindarte una experiencia culinaria
completa y hacerte pasar el mejor de
los ratos.
Mamá se lo merece todo, y como ya se acerca su día, estamos seguros que
no estás pensando en dejarla en casa, mucho menos cuando tenemos
tantas buenas opciones de lugares para celebrar en Santiago. Si aún no te
has decidido a dónde llevarla, descuida, hemos recopilado para ti esta lista de los
mejores restaurantes y bares en nuestra ciudad para pasar un domingo de maravilla.
LA NAPA VALLEY
Todos conocemos y amamos
Square One, pero su
ampliación La Napa es
simplemente something else. En
la parte al aire libre del clásico
restaurante se encuentra esta
propuesta gastronómica, un
tanto más nueva. El espacio es
todo un espectáculo: cálido,
agradable y divertido. Tienen
una tarima donde suelen llevar
invitados para música en vivo o
stand up comedy, lo que hace
la experiencia más especial.
Las estrellas de este menú
aparte son las pizzas, pastas
y calzones, todos hechos a la
leña.
LA VITRINA ROOFTOP
Si les apetece pasear por un lugar
más fancy, La Vitrina es la opción
perfecta. Gastronomía internacional,
bebidas que te dejarán con ganas
de repetir, interiores superelegantes y
vanguardistas y, claro, la emoción de
estar cenando en un rooftop de lo más
elegante. Y si todo esto no te convence,
piensa en las fotos que podrás
conseguir con la hermosa iluminación
del lugar. ¡Imperdible!
14 ZonaN MAYO 2021

CALCALÍ COFFEE
De mamá aprendimos que el día no comienza bien sin una rica taza de café en
mano. Para complacerla en ese que es el primer craving de cada mañana, puedes
llevarla a Calcalí Coffee, un acogedor restaurante especializado en café artesanal,
que actualmente está en el top de los lugares más trendy de Santiago. Podrán
disfrutar de un delicioso desayuno y del emblemático café, que ellos mismos cultivan
en sus fincas, en todas sus formas y preparaciones. Estando allí también podrían
cruzar a Calcalí Wine, su tienda de vinos. Calcalí tiene dos sucursales: una en Villa
Olga y otra en el HOMS.
CAPRESSO BY TETTÉ
En Capresso by Tetté tienes un
restaurante, un café y un bar en un
mismo lugar, así que no tendrás que
pensar en cuál es el mood antes
de salir. Los diferentes ambientes y
estancias de este lugar lo hacen ideal
para el disfrute en más de un sentido.
Tienen cigar lounge, música entretenida,
happy hours diferentes cada día,
boutique de vinos, cata de cavas y
mucho más.
ZUMBADOR BAR
Los creadores de Dao al Pecao y Burano
ahora nos traen Zumbador, un bar de
concepto que se ha ganado el cariño
de muchos en el poco tiempo que lleva
abierto. Ubicado en una casa antigua
del centro histórico de Santiago, este es
un espacio inspirado en la ecología, el
arte, lo local y el consumo sostenible.
Podrán disfrutar de una tarde de tragos
artesanales, ricas tapas y un ambiente
lleno de historia y cultura.
MAYO 2021 ZonaN 15

zonavariedades
TECNOLOGÍA
AL RITMO DEL MUNDO.
Por:
DENISSE PARADÍS / Fotos: FUENTE EXTERNA
PARENTAL
CONTROL
La tecnología nos ha brindado millones de beneficios,
en casi todas las áreas de nuestras vidas; esto es algo
indiscutible. Pero así como celebramos las redes sociales y
páginas web que nos facilitan todo, es necesario reconocer las
amenazas que llegan disfrazadas de ventajas con estas. Para los
mayores, son fáciles de identificar los peligros que se esconden
detrás de logos coloridos y anuncios animados, pero hoy
queremos guiarte para que también puedas proteger a los que
no están tan al tanto de los elementos manipulativos de nuestro
entorno digital: nuestros niños. Aquí te traemos 4 apps que te
ayudarán a estar alerta de lo que los más pequeños de la casa
consumen en esos aparatos que tanto aman, sin tener que estar
siempre viendo sus pantallas por encima de los hombros.
›SCREEN TIME
Screen Time hace un excelente trabajo administrando el acceso
a los dispositivos de los niños. En su versión de Android, cuenta
con administración y bloqueo de aplicaciones, filtrado web y
monitoreo de llamadas o mensajes de texto. También permite
repartir tiempo de pantalla adicional a los niños que realizan sus
tareas domésticas y buenas acciones. Recientemente agregaron
el historial de ubicaciones y la habilidad de usar el “Geofencing”,
una herramienta que nos permite determinar a partir de qué
punto del mapa la app nos avisará si nuestros niños se están
alejando.
›OURPACT
Puede administrar o bloquear cualquier aplicación de iOS
y dispositivos Android. También involucra a los niños en la
administración de la asignación diaria de tiempo de pantalla
que les da, y hace un buen trabajo al programar. Su filtrado de
sitios web bloquea la pornografía, de la misma forma que puede
bloquear ciertas aplicaciones de mensajería.
›QUSTODIO
Esta app permite establecer límites de tiempo para aplicaciones y
dispositivos individuales, y su seguimiento de ubicación funciona
tanto en iOS como en Android. Cuenta con geofencing y una
función de localizador familiar, que te puede mostrar dónde está
cada uno de tus hijos a tiempo real. Tiene un costo de hasta 138
$USD por año para 15 dispositivos.
›NORTON FAMILY
Norton Family es ideal para hogares con Android (y Windows)
con muchos niños, ya que ofrece casi todas las funciones que
un padre podría desear de una de las mejores aplicaciones de
control parental. Cuenta con capacidades de seguimiento de
ubicación, programación de tiempo, filtrado y monitoreo
web, que funcionan tanto en iOS como en Android. Las
asignaciones de tiempo en pantalla son limitadas a su
software de Windows y Android.
16 ZonaN MAYO 2021

VIDA
social
ACTOS & EVENTOS: Texto: DENISSE PARADÍS / Fotos: FUENTE EXTERNA
1
“RENACER”
Gala Inaugural
El Gran Teatro del
Cibao celebró el Día
Internacional de la
Danza dando apertura al
espectáculo “Renacer” con
una gran gala inaugural a
la que asistieron importantes
personalidades y miembros
de la prensa. Las funciones
se realizaron en la Sala de la
Restauración los días 29 de
abril, 1 y 2 de mayo.
En el encuentro también se
realizó la presentación del
proyecto de la Compañía
de Danza Armando
Villamil (CODA, STI), de
la maestra Alfa Rodríguez,
en colaboración con la Lic.
Isa Espinal, inspirado en el
movimiento Compañía de
Jóvenes Bailarines (2007-
2017) y 14 bailarines
profesionales de la ciudad,
provenientes de diferentes
centros de formación de
danza, que voluntariamente
apoyaron para sacar
la propuesta adelante.
2
3 4
5
6
1. Noelia García de Pereyra, Luis Marcell Ricart y Carmen Heredia. 2. Mary Pérez y Janina Estévez. 3. Karla Álvarez, Soraya Checo, Carlos Manuel
Álvarez, Carla Lucía Álvarez, Valentina Fourneron y Carlota Bermúdez. 4. Tuty de Zouain e Isabel Herrera. 5. Manuel Rosario y Arantxa Fernández.
6. Rosa Santos y Nancy Abreu.
18 ZonaN MAYO 2021

7 8
9 10
11
12
7. Giselle Pla, Luisina Miñoso, Noelia García de Pereyra, Masiel de Rojas y Sabrina Andújar. 8. Monika Kelner de Reyes y Augusto Reyes.
9. Marcos Alejandro Raposo, Michelle Amelia León, Livi León, Victoria Durán León y Guillermo León Franco. 10. Karina de Batista y Domingo
Batista. 11. Ylona de La Rocha y Juan Carlos Ortiz. 12. Antonio Taveras y Katherine Llibre.
MAYO 2021 ZonaN 19

ZonaN PUBLIRREPORTAJE
UN LEGADO DE
MADRE A HIJA
Cuando la experiencia y la
innovación se unen

En este Mes de las Madres nos emociona
contar historias de mujeres ejemplares
que, con su esfuerzo, luchan
cada día por dejar a sus hijos un legado.
Este mismo es el caso de la Dra. Maribel
Cruz, quien con firmes pasos inculcó en su
hija el amor por la odontología, forjando el
camino para que esta llegara a convertirse
en una excelente profesional, teniendo a
su madre como maestra y mentora en el
mundo de la salud bucal.
Egresada de la Universidad Nacional
Pedro Henríquez Ureña, la Dra. Cruz se
especializa en Implantología y tiene una
maestría en Educación Superior y Gerencia
en Ciencias de la Salud. Su hija, la Dra.
Gabriela Guzmán Cruz, es egresada
de la Universidad Católica Nordestana
y cuenta con una especialidad en
Periodoncia e implantes de la Universidad
Iberoamericana.
Con 29 años de experiencia en el campo
odontológico, algo que hace resaltar el
trabajo de la Dra. Cruz es la incorporación
continua de distintas especialidades en su
consulta, logrando un concepto innovador
a través del tiempo. Ese es justamente
uno de los valores que le ha transmitido
a su hija en esta profesión: la búsqueda
constante de mejora y reinvención, con
el norte de ofrecerle a cada paciente una
atención impecable.
Planificar casos juntas y llevarlos a cabo,
establecer conexiones con los pacientes,
tener la satisfacción de que estos no reparan
entre el servicio de una o la otra pues
sienten que es igual de profesional y, sobre
todo, ver complementadas la experiencia
con la juventud en cada proceso, es lo que
ambas disfrutan más de trabajar juntas.
Para la Dra. Cruz, guiar a Gabriela en
sus casos, y ser guiada por ella con sus
innovaciones y preparación académica,
es lo que crea ese ambiente mágico y
especial que siempre está presente en
su consultorio.
Si quieres vivir la experiencia por ti mismo
y probar los servicios de la Dra. Maribel
Cruz y la Dra. Gabriela Guzmán Cruz, sus
consultorios están ubicados en el Centro
Odontológico La Unión, San Francisco de
Macorís. Una localización estratégica que
facilita el acceso a pacientes desde cualquier
localidad de la región. Además, tienen
una sucursal en Villa Riva.
Otro valor agregado de su clínica, aparte
del ejemplar trabajo que realizan en equipo,
es que está equipada siguiendo los conceptos
de diseño más actuales y apropiados
para ofrecer a sus pacientes un ambiente
de seguridad, relax, bienestar y confianza.
Sus clínicas han sido creadas bajo rigurosos
controles de calidad, incorporando las tecnologías
más recientes para llevar a cabo
una odontología de última generación.
Unidas por la misma vocación y visión, la
Dra. Cruz y la Dra. Guzmán Cruz te esperan
con un repertorio de ideas innovadoras,
que harán que tu sonrisa brille como nunca.
Instagram @clinicadentalmaribelcruz
Teléfonos
-SFM: 809 244 5338
-Villa Riva: 809 587 0887
Ubicación
Calle Duarte #18, Centro Odontológico
La Unión, segundo nivel, San Francisco de
Macorís.
MAYO 2021 ZonaN

conversando
MATERNIDAD. Texto: LESLIE POLANCO / FOTOS: WENDY TACTUK Y PROPIEDAD DE LA ENTREVISTADA
Yanely
Acosta
Impactando
las redes con
una dosis de
realidad
Recuerdo la primera
vez que me encontré
con Yanely en las
redes sociales. Me hizo
soltar una risotada con algo
que dijo con lo que me sentí
especialmente identificada,
pero era algo que talvez yo
no me hubiera atrevido a
decir en público. Ahí estuvo
el click: ¿Quién es esta
chica? ¿Y este contenido tan
diferente y TAN BUENO? No
sé qué tiempo duré en su
perfil viendo y leyendo posts
viejos, pero fue muchísimo.
@Yanelish es probablemente
uno de los mejores follows
que he dado; es una mujer
y mamá compartiendo la
perfecta y necesaria dosis
de realidad que resulta tan
refrescante y encontré en
este momento la ocasión
perfecta para que, a través
de Zona N, conversemos
un poco de nuevo. Si no la
conoces, vamos a dejar que
ella misma se presente.
¿Cómo te describirías?
Alma libre, sin filtros,
natural en la máxima
expresión, aventurera y
andariega, pero al mismo
tiempo hogareña. Una
22 ZonaN MAYO 2021

persona que no se cansa de
aprender, pero no de libros
y ciencia, sino de la vida y
las emociones.
Empecemos por el origen
de todo. Has dicho
muchas veces que no te
gustaban las redes sociales
y prácticamente no las
usabas. Entonces, ¿qué te
inspiró a comenzar a crear
contenido?
Quería dejar un legado, o
por lo menos ser alguien
que viene SIN FILTROS y
con una vida “sin editar“,
una persona normal a
quien algunos sueños no se
le dan, que repiten ropa,
que lava y friega y no se le
terminan los regueros en la
casa. Alguien que los haga
sentir más “normales“.
Cuando iniciaste mostrando
la realidad de todas las
mujeres, en un espacio
en el que parecía que
todas las exitosas en redes
necesitaban producirse todo
el tiempo, ¿te imaginaste
que serías un boom?
Para nada, pensé que solo
conectaría con un porcentaje
mínimo que quería algo
refrescante y no aspiraba
a la constante perfección,
pero no, resulta que mi
comunicación es tan variada
como el menú de un crucero
(risas). Pero es hermoso
poder conectar con muchas
personas que por fuera tú
dirías “ella y yo no tenemos
nada en común”, pero no,
al final y en el interior
todos tenemos algo que
nos conecta.
¿Qué tipo de contenido
podemos encontrar en la
cuenta de @yanelish?
(Risas) ¡la pregunta más
difícil de responder! Diría
que mi cuenta es MI VIDA,
lo que me esté pasando en
el momento: si estoy viajando,
hablaremos de viajes, de
reflexiones profundas o de
chistes simples, de la vida de
casada, de los pleitos con el
marido, de lactancia y muchos
oficios. La vida no es lo que
nos toca, es lo que hacemos
con eso que nos toca, y nada,
yo trato de enfrentarla de la
mejor manera.
Tu apertura en Instagram
hace que muchas
personas te aborden en
busca de consejos o a
contarte sus historias.
¿Cómo te hace sentir
esto? ¿Te has encontrado
con situaciones difíciles
que te han afectado
emocionalmente?
¡Yo he leído DE TODO!
Aprendí en terapia a no
cargar con los problemas
de los demás aún siendo
empática. Muchísimas veces
me ha tocado sugerirles que
vayan a terapia.
¿Cómo cambió tu vida al
convertirte en mamá?
Cambió mucho, pero estaba
prepara para el cambio,
sabía que seguiría siendo
mi vida, pero que por el
momento alguien más me
necesitaría 24/7
El contenido de maternidad
es altamente producido
y consumido en las redes
sociales. Pero en ocasiones,
en lugar de inspirarnos o
darnos un poco de aliento,
nos hace sentir que no
somos tan “perfectas”.
¿Qué le dirías tú a esas
madres que se sienten
indirectamente atacadas
por el bombardeo de la
maternidad ideal?
Que suelten esa culpa, que
recuerden que antes de ser
madres eran mujeres, y que
ante todo somos HUMANOS, no
perfectos. Si te vas a comparar
con alguien, que sea para
inspirarte y no para sentirte
menos. Hasta el momento, mi
amor, nunca he sentido culpa,
hago todo lo que yo y mis
capacidades me permitan. Y
lo que no, se quedó. Primero
tengo que sentirme feliz, para
luego dar felicidad.
Estás en la hermosa espera
de Zion. ¿Qué se siente
esperar un varoncito?
Aunque mi debilidad siempre
han sido las hembras (se
nota en mi IG, ¿verdad?), me
emociona demasiado la idea
de formar un hombrecito con
los valores e ideales con los
que yo siempre me he querido
encontrar. Que tenga su propia
personalidad, pero que no sea
crea rey ni príncipe solo porque
nació varón.
Has hablado en ocasiones
sobre los comentarios
con poco tacto a las
embarazadas. ¿Cómo haces
para que no te afecten?
¡Wow! ¿Qué te digo? La gente y
la falta de delicadeza.
“¿Cuántas semanas tienes?
-De esa misma cantidad de
semanas perdí yo una barriga y
todo iba bien“. He aprendido a
no tomarlo personal, que cada
quien habla desde su realidad y
perspectiva.
¿En qué cambia la relación
de pareja cuando llegan los
hijos? ¿Qué podemos hacer
para mantener la relación
“viva”?
Creo que ahora mismo
lo más “vivo“ es vernos
juntos criando a Bali, nos
miramos y nos derretimos y
decimos ¿cómo hicimos esta
MAYO 2021 ZonaN 23

conversando
perfección?. Una historia linda
que me pasó con mi esposo y
la maternidad es que a él le
gusta verme flaca y ‘en pinta’
todo el tiempo –cosa que no
existente desde el embarazo–
(Risas). Le pregunté cuántos
puntos me daba del 1 al 10.
Me dice, antes de ser madre
7 y digo muy ofendida “¡oh
wow, qué mal!, ahora de
madre seguro que un 3”. Me
dice “No, todo lo contrario,
ahora un 9 porque veo la
gran mujer y madre que te
has convertido y no te doy
un 10 porque, para mí, la
perfección no existe, pero eres
lo más cercano a ella“.
Y para cumplir con todos
los roles, mamá, esposa,
hija, amiga, mujer… ¿Cómo
lo logras tú?
¡Me lo pregunto todos los
días! Yo doy lo mejor que
puedo de mí en cada uno de
los aspectos; lo que no se
puede, pues no se puede y
sé vivir con eso.
En estos años, te has
convertido en gran
inspiración e influencia
para tus seguidoras. ¿Qué
tipo de compromiso con
su comunidad piensas que
tienen las influencers?
Pienso que tenemos un
compromiso muy grande,
desde las marcas o productos
que recomendamos hasta los
comentarios que hacemos,
porque queriéndolo o no,
somos referencia para
muchas. Y así como me ven
“loca“, pienso mucho en
los efectos de mi mensaje.
Las invito, no a que piensen
como yo, pero sí a que
PIENSEN, que no se dejen
llevar de la manada.
Alguna vez, talvez
por comentarios de
las personas, te has
arrepentido de contar
algo personal?
Hasta el momento no; pienso
que cuando estás segura de tu
vida y tu pasado y lo aceptas,
y has superado, nadie puede
usarlo en tu contra. Quizás
me he arrepentido de ir a
ciertas entrevistas porque son
amarillistas y no es mi estilo,
pero no de lo que digo.
¿Tienes momentos o
temas específicos que has
decidido dejar fuera de
las redes sociales?
Sí y no. Hay cosas de la vida
de pareja que definitivamente
son privadas, y horas donde
no toco el teléfono porque
son de mi familia o de mis
amigos; respeto mucho el
tiempo de calidad con ellos.
Por esos mis lives y posts son
en horas no comerciales, y
aún así un live mío a las 6:00
a. m. hay 900 personas como
si nada... (Risas).
¿Te imaginas algún día
tener solo como trabajo tu
plataforma digital?
En un mundo ideal sí, me
encantaría trabajar con
marcas que realmente use y
poder dedicarle más tiempo a
mi familia y las redes (o sea,
dizque yo con patrocinadores
oficiales ¡wow, qué emoción!)
¡ja, ja, ja!, pero por el
momento el más grande
regalo es todo el amor que
mi familia y yo recibimos
y la satisfacción del deber
cumplido; los testimonios de
vida que le leído de cómo
he impactado vidas valen
más que cualquier contrato
que pudiera conseguir en
un futuro porque este es mi
legado.
¿Con qué sueña Yanely
Acosta a largo plazo?
CON DORMIR e ir al baño
sin interrupciones con una
casa sin regueros (risas).
Ya en serio, en la parte
material, sueño con una
casa cómoda donde pueda
recibir mucha visita en el
patio... ¡eso es lo mío! Ver
mis hijos jugar y crecer en
el patio mientras yo me
tomo un vinito y pienso “we
did it” (risas). Y en lo más
emocional, sueño con un
mundo con más personas
FELICES con lo que tienen,
menos personas quieren
aparentarlo. Con más
personas reales y sin filtros,
pero con valores.
24 ZonaN MAYO 2021

entrevista
MADRE: Texto: LESLIE POLANCO / Fotos: MICHYWATCHAO / Maquillaje y peinado: LLONGUERAS SANTIAGO /
Vestuario: ENTREVISTADA Y PEACHY STORE
26 ZonaN MAYO 2021

ANA GABRIELA
BONNELLY
Aunque es retador y agotador, no lo
cambiaría por nada
Entrevistar a Ana Gabriela me
llena el corazón, pues me consta
su calidad humana en todos los
sentidos. Es alguien que se gana para
siempre el corazón de todos los que le
rodean y verla en su relativamente nuevo
rol de madre, es hermoso e inspirador.
Su fortaleza no nos sorprende, pues
viene de una familia de mujeres fuertes,
de madres multifacéticas dedicadas por
completo a sus hijos, sin dejar nunca a un
lado su esencia. Una gran mujer forma
grandes seres humanos, y eso lo vemos
en cada generación de esta familia tan
querida y sigue manifestándose en Ana,
quien a pesar de haber vivido semanas
muy difíciles al momento de dar a luz a
Gabrielle y Renée, su historia tiene no solo
un final feliz, sino muchas lecciones de las
que podemos aprender todos.
Cuéntanos de Gabrielle y Renée...
¿cómo es ser mamá de mellizas?
Lo mejor que me ha pasado en mi vida.
Mi esposo siempre dice que eso fue un
jackpot tener un embarazo gemelar y
aparte que fueran hembras. Y aunque
a la misma vez es sumamente retador y
agotador, no lo cambiaría por nada.
Tienes una hermosa historia de
perseverancia y fe durante tu
embarazo y el nacimiento de las
niñas, ¿Nos cuentas?
Desde la semana 14 ya sabíamos que las
niñas venían con TTTS, algo que puede
ocurrir cuando los bebés comparten
placenta, venían con una restricción de
crecimiento, y estaba afectando a una
más que a la otra, por eso el doctor
decidió hacerme cesárea a las 34
semanas para poder controlarlas fuera de
la barriga, naciendo Renée de 3.14 lbs y
Gabrielle de 2.4 lbs.
Cuando estabas en EE. UU. y tenías
una niña en un hospital y otra a
hora y media, recién nacidas ambas,
¿qué te mantenía fuerte?
Saber que siempre había una
esperándome en cada hospital, y que
a pesar de no poderme pasar el día
completo con cada una, dedicarle esas
5-6 horas de calidad a cada una, y por
supuesto mi esposo, él fue mi roca en
todo ese proceso.
Mirando ahora hacia atrás, ¿qué
cosas cambiaron al momento de
hacerte madre?
Creo que el ser humano siempre está
en constante cambio, pero el cambio
más grande lo percibimos cuando nos
convertimos en madres: todo gira entorno
a tus hijos, y creo que es el mejor de los
cambios que hacemos en la vida, la etapa
más caóticamente hermosa.
MAYO 2021 ZonaN 27

entrevista
¿Cómo son Gabrielle y Renée?
¡Tienen una personalidad totalmente
diferente! Renée es la más fuerte, con más
carácter, la más cariñosa, y la más apegada
a mí. Gaby a pesar de ser la más ñoñita,
es la más independiente, pícara y dulce. La
verdad es que hacen una mezcla perfecta.
¿Podrías decir qué has aprendido
algo de ellas? ¿Qué?
Me enseñaron la grandeza de Dios y
la misericordia de Él, que cuando uno
reza con mucha fe, Él todo lo puede, me
enseñaron a ser muy fuerte, a dar lo mejor
de mí, a ser más cariñosa, y algo que
valoro mucho es a darle valor a lo que
realmente lo tiene.
Y de tu mamá, ¿qué aprendiste que
quieres enseñarle a tus hijas?
De mami quisiera transmitirle el valor de la
familia, que la familia está sobre todas las
cosas, que sean independientes, y que lo
que sea que quieran hacer, que las haga
felices y sobre todo de que pueden contar
conmigo siempre como yo siempre he
podido contar con ella.
Como madre joven, ¿sientes que estos
tiempos hacen la maternidad más
difícil?
Al contrario, siento que a pesar de llevar un
ritmo de vida más activo, y aunque trabajo,
por lo menos en mi caso cuento muchísimo
con mi esposo (ya tenemos que eliminar la
palabra ayuda); también nos ayudó mucho
que durante los primeros tres meses de las
niñas éramos nosotros dos, mi mamá y mi
hermana, estuvimos muy compenetrados
con las niñas
¿Cómo es el trabajo en equipo entre
tú y Tommy, tu esposo?
Como te decía, Tommy es supercolaborador
con las niñas; él y yo somos los que las
dormimos todos los días, y los fines de
semana somos los que las bañamos. La
verdad que, como esposo, es excelente,
pero como papá, rompió las barreras.
¿Cómo lograr un balance entre
ser mamá, esposa, hija, hermana,
profesional y sacar tiempo para ti?
¿Se puede?
Se puede, pero es muy difícil, y siempre se
sacrifica una parte porque es imposible ser
buena en todo. Yo, por ejemplo, tuve que
poner en pausa mi trabajo por casi dos
años, en lo que estuve embarazada y hasta
el año de las niñas; entendía que mi familia
era mi prioridad, ya las niñas más grandes
era muy importante tener buena ayuda en
la casa como el apoyo de tu familia.
Viendo el panorama actual, y a lo
que se enfrentará la generación de
Gabriella y Renée, ¿qué lecciones
sientes que no puedes dejar de
28 ZonaN MAYO 2021

enseñarles?
¡Wow!, esa pregunta me da un poco de
miedo, pero creo que lo principal, que
mami fue así con nosotras, es que tengan
la confianza de poder hablar abiertamente
conmigo, de que nada llega fácil en la
vida, que todo en la vida se consigue a
base de sacrificio y esfuerzo, y sobre todo
ser empáticas y respetuosas.
¿Cómo te gustaría ver a tus hijas en
el futuro?
¡Haciendo lo que las haga feliz! No quiero
encasillarlas ni ponerle límites, quisiera que
sean lo que las haga genuinamente felices.
Habiendo vivido la experiencia que te
tocó al nacer tus hijas, ¿qué le dirías
a una madre que en este momento
esté pasando por un proceso difícil?
Que tenga mucha fe en Dios, que todo va
a pasar, y que aunque estemos en lo más
profundo de nuestra tristeza, va a haber
días felices. Que viva el día a día, y que
los atesore, que a pesar de ser momentos
“malos”, a la larga, todo obra para bien.
MAYO 2021 ZonaN 29

NREPORTAJE
FINANZAS Texto: LÍA VARGAS / Fotos: FUENTE EXTERNA
cualidades
de la madre
financieramente
inteligente
Si hay algo cierto es que no existe
un solo tipo de madre. Cada
una de nosotras tiene una
realidad distinta, su propia dinámica
familiar y unas finanzas particulares.
Pero también es cierto que, aunque las
finanzas son un tema importante para
todos, cuando somos madres tenemos
personas dependiendo de nosotras, al
menos en parte. Y no solo
eso, sino que nuestros hijos están
aprendiendo de nosotras a manejar
en un futuro su propio dinero. Por
eso, tenemos una responsabilidad
especial de poner atención a
nuestras finanzas.
Lo primero que te diré es que manejar
tus finanzas de forma sabia no depende
de la cantidad de dinero que ganes y te
empodera de manera increíble.
Si sientes que se te va de la mano en
ocasiones el control de tus finanzas, no
hay que temer, hoy te traigo unas claves
a tomar en cuenta para el manejo de
tu dinero, si quieres ser una mujer –y
mamá– financieramente inteligente:
32 ZonaN MAYO 2021

Tener metas financieras
1. claras.
Las metas son el ancla que nos
enfoca a largo plazo. El problema
con pensar solo en el aquí y ahora
es que no tienes una estrategia
que te permita lograr nada a largo
plazo. Es muy fácil dejarnos llevar
por la gratificación instantánea,
así como aumentar nuestras
necesidades en la medida que
aumentan nuestros ingresos.
Por eso, tener metas es vital. Las
metas son muy personales, pero
algunos ejemplos pueden ser:
preparar tu retiro, compra de un
inmueble, compra de un vehículo,
un viaje que siempre has querido
hacer, un portafolio de inversiones
diversificado que genere ingresos
pasivos, la universidad de tus hijos.
Todo eso se traduce hoy en AHORRO.
Tener un fondo de
2. emergencia.
Este ahorro es vital, pues es el colchón
que te respalda en momentos de crisis
y te evita tener que recurrir a deudas,
además de evitarte ansiedad y estrés
adicionales durante dificultades. Para
esto, debes guardar de 3 a 6 meses de
gastos, de una forma líquida, que
te permita acceder a ellos en caso de
que se presente alguna situación de
emergencia.
Tener un presupuesto
3. realista.
Un presupuesto realista es
equilibrado. La idea no es eliminar
todos los gastos secundarios de cosas
o actividades que disfrutes, sino lograr
un equilibrio donde puedas ahorrar,
no haya deudas tóxicas y donde tú
controles tu dinero y no al revés.
Por supuesto, esto va a requerir que
desarrolles autocontrol y aprendas a
discernir entre necesidades y deseos.
En el caso de nosotras las mamás,
es importante incluir en el
presupuesto todos los gastos que
asumimos de nuestros hijos y si hay
gastos extraordinarios, planificarlos
con antelación.
De ser necesario, ahorrar para ellos,
en lugar de asumir gastos en el
momento sin previa planificación que
afecten nuestras finanzas, será muy
beneficioso.
Ser consciente de tus valores
4. personales y tu realidad
financiera.
Estamos sometidas a un entorno que
cada día nos crea más “necesidades”
que en realidad no lo son. Desde
tener para nuestros hijos la ropa más
bonita, la fiesta más espléndida, el
mejor colegio.
Debemos tener presente que
queremos darles lo mejor a nuestros
hijos, pero debemos en todo
momento enfocarnos en crear un
estilo de vida para nuestra familia
que vaya alineado con nuestra
realidad financiera y que no escape
de nuestras posibilidades. Bono:
¡nuestros hijos aprenden de nosotras
a manejar su dinero con conciencia!
Es importante también tener muy
claro qué son esas cosas que más
valoras tú, o ustedes como familia
si tienes pareja y enfocarse en dar
prioridad a eso y soltar otras cosas
menos importantes. Por ejemplo, si
la educación de tus hijos es lo más
importante para ustedes, entonces lo
ideal es dar prioridad a ese gasto de
una forma planificada y reducir otras
cosas que no tienen para ustedes la
misma importancia.
Tener un plan para el retiro.
5. Lo único que tenemos seguro
es el presente. Pero, ¿qué pasa si
llega el futuro y nos encuentra sin un
centavo? Tu viejita interior necesita
que te prepares HOY para que ella
pueda tener un retiro digno y lo
más cómodo posible, sin cargar a
tus hijos con esta responsabilidad.
Hoy tienes tiempo de AHORRAR, de
PAGAR DEUDAS, de AUMENTAR
TUS INGRESOS, de INVERTIR.
Hoy no es momento para irte de
boca con el gasto o enredar tus
finanzas con deudas tóxicas. Prepara
tu futuro cada día.
Tener seguros adecuados.
6. El seguro de salud, seguro de
vehículo y cualquier otro seguro que
sea importante en tu caso, son gastos
necesarios, sobre todo si somos madres.
Además, cuando tenemos dependientes,
a menos que tengamos un patrimonio
generacional importante que
proteja a nuestros hijos en cualquier
eventualidad, debemos estar cubiertas
con un seguro de vida adecuado.
Enseña a tus hijos a manejar
7. el dinero.
No te imaginas la cantidad de
clientas que me han dicho que en su
hogar había buena administración,
pero no hubo enfoque en la
educación financiera y hoy no saben
administrarse correctamente. Por
eso, te sugiero que hables del tema
del dinero con tus hijos. Trata de
hacerles partícipes sobre cómo tomas
decisiones de dinero y el porqué
de ellas, enseñarles que el ahorro
es un medio para lograr cosas que
queremos de una forma responsable,
educarlos en que no todo se puede
comprar en el momento, pero que
algunas compras se pueden planificar
para después.
Enseña a tus hijos a ahorrar, enséñales
sobre deudas. Y ya cuando se
acerquen a la edad adulta hazles
conciencia de que cuando inicien una
vida independiente, es importante
planificar su estilo de vida acorde a sus
posibilidades, que pueden ser en un
inicio distintas a las de tu hogar, pues
veo dificultad a veces para algunas
personas, hacer ese cambio de “chip”
al independizarse y a raíz de eso,
tomar decisiones que afectan la salud
de sus finanzas.
Finalmente, si sientes que tienes
espacio para mejorar en tu manejo
financiero, te motivo a iniciar hoy,
por ti y por ellos, pues nuestros hijos
aprenden con el ejemplo.
Recuerda: las finanzas son 20 %
conocimientos y un 80 % hábitos y lo
importante es iniciar hoy a ordenar
tus números. Manejar bien el dinero y
enseñarles, es el mejor regalo que les
podemos dar a nuestros hijos.
MAYO 2021 ZonaN 33

Tiny
me
Lifestyle
LA VITRINA
36 ZonaN MAYO 2021

Estilismo: Leticia Luna
Modelos: Yisney Lagrange, Lían Lagrange, Violet Terrero
Maquillaje: Daly Uzcàtegui (@daly.uz)
Peinado: Alair Concept Room
Fotografía: Alex González Photo
Ropa: Bride to be
Zapatos y accesorios: Tienda Branché by La Rose
Carteras: Maleah Store (@maleahstorerd)
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¡Los oxfords siguen marcando
tendencia! Y es que se adecúan a
toda ocasión, de manera cómoda
y elegante.
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42 ZonaN MAYO 2021

MAYO 2021 ZonaN 43

moda
TENDENCIAS
ESTILOS Y NOTAS DE ACTUALIDAD.
Texto: DENISSE PARADÍS / Fotos: FUENTE EXTERNA
MOMMY
AND ME
La tendencia mommy-and-me está más
presente en estos días de lo que nunca
había estado antes. Se refleja en nuestras
páginas de Instagram, donde influencers o
no influencers, encantadores atuendos combinados
entre mamis y sus pequeños resultan en
unas cándidas adorables.
Quizás sea porque en la infancia siempre se
tiene la ilusión de vestir como mamá; entrando
a su clóset para usar sus vestidos y zapatos,
o arruinándole ese labial que tanto le gusta.
Con los atuendos mommy-and-me este deseo
queda resuelto para ambas partes: las niñas
cumplen la fantasía de lucir como mamá, y
mamá atesora el hermoso recuerdo de tener a
su bebé como mini me y fan número uno.
El éxito de esta moda se le atribuye a celebridades
como Beyoncé y Kim Kardashian,
que siempre han compartido en sus redes
sociales cómo les encanta andar twinning con
sus hijos. Ahora identificamos este estilo tanto
en marcas de retail como de diseñador, con
colecciones especiales en las que las madres
pueden elegir para sus niños versiones exactas
o coordinadas de lo que compren.
Decimos coordinadas porque uno de los
aspectos más dinámicos de este trend es que
no necesariamente tienen que ser vestidos
totalmente iguales. Lo vemos en divertidas
piezas de estampados a juego, elementos diferentes
en cuanto a diseño y, muy importante,
siluetas adecuadas para cada quien. Tampoco
se limita a la ropa, pues se puede optar por
accesorios matching, carteras o cualquier otra
pieza, por pequeña que sea. Mientras madre
e hija tengan algún elemento en común,
funcionará.
Nada les dará más emoción que
usar la misma cartera.
You can never go wrong with
matching shoes.
Un solo elemento igual puede
significar mucho.
46 ZonaN MAYO 2021

Marcas como
LoveShackFancy
tienen
colecciones
exclusivas para
las mamis y sus
pequeños.
Los chicos también
pueden andar
matching con
mamá.
Las pijamas a juego
son un must.
Igual, pero diferente.
MAYO 2021 ZonaN 47

moda Texto: DENISSE PARADÍS / Fotos: FUENTE EXTERNA
SALUD & BELLEZA
TENDENCIAS Y NOTAS DE ACTUALIDAD.
ADIÓS, ESTRÍAS
Las estrías son marcas perfectamente humanas y normales, solo significan que nuestra
piel está cambiando y estirándose. Pero hablando con sinceridad, entendemos por qué
pueden llegar a ser tan difíciles de aceptar. Si estás buscando la manera de deshacerte
definitivamente de las tuyas, es nuestro deber decirte que no existe una forma 100 % efectiva
ni comprobada de eliminarlas. Lo que sí hay son tratamientos y productos que ayudan
considerablemente a suavizarlas y reducir su apariencia, los cuales –en su mayoría– tienen en
común tres ingredientes esenciales: retinol, silicona y ácido hialurónico. Te mostramos algunas
de las mejores cremas de este año para este fin.
REVITOL STRETCH MARK
SOLUTION
Esta crema promete
disminuir significativamente
la apariencia de las estrías
en tan solo pocas semanas.
Al aumentar el colágeno
y la elastina, atenuar la
decoloración y reducir el
tamaño de las cicatrices,
Revitol ayuda a que la piel
luzca como nueva.
PAULA’S CHOICE RETINOL
SKIN-SMOOTHING BODY
TREATMENT
Este tratamiento utiliza un
complejo de retinol para
estimular la producción de
colágeno en la piel, lo que
puede ayudar a atenuar la
apariencia de estrías poco
profundas, es decir, esas que
acaban de salir. Es una loción
hidratante avanzada que le
devuelve a la piel suavidad y
firmeza. Está hecha a base de
retinol puro, antioxidantes y
aceites vegetales.
50 ZonaN MAYO 2021

SKINCEPTION - INTENSIVE STRETCH MARK THERAPY
Una de las mejores opciones para batallar contra estrías rebeldes, pues está
clínicamente comprobado que puede reducir la aparición de estas hasta un 70 %.
Esta es una crema hecha para restaurar la vitalidad de la piel, igualar el tono, reducir
arrugas y repigmentar. utiliza una mezcla de ingredientes patentados y naturales,
creados para penetrar profundamente la piel y ayudar a acelerar su proceso de
curación y regeneración, estimulando la producción de ácido hialurónico, colágeno y
elastina.
MAMA MIO TUMMY RUB
BUTTER
Creada específicamente para
el área del abdomen, una
zona problemática en muchas
mujeres que sufren de estrías.
Esta crema contiene una
mezcla de aceites, aloe vera,
manteca de karité, vitamina
E y dimeticona que dejará
tus zonas estiradas suaves y
superhidratadas.
TRILASTIN PREVENTION
Esta es una crema hecha de
manteca de karité y extractos
de plantas para la prevención
de estrías durante el embarazo,
algo que preocupa a muchas
en esta etapa. Funciona
hidratando y mejorando la
elasticidad de la piel a través
de un suero acelerador
hidrotermal que abre los poros
para que la crema pueda
penetrar más profundamente.
Además de prevenir las estrías,
este tratamiento provoca una
sensación relajante, algo
que toda mujer embarazada
aprecia.
MAYO 2021 ZonaN 51

zonavariedades
BON APPÉTIT
GASTRONOMÍA
Texto: DENISSE PARADÍS / Fotos y recetas: FUENTE EXTERNA
No way
Rosé
Clericot con
vino rosado
Para una tarde calurosa de mayo no hay mejor plan que
relajarse con un refrescante coctel en mano, y más si este
está hecho con el drink of choice de muchas: vino rosado.
Te traemos cuatro ideas para aprovechar el Día de las Madres y
consentir a la tuya con una rica sesión de tragos pinky.
Rosé Frozé
INGREDIENTES
•100 g de hielo
•200 g de fresas
•50 g de azúcar
•4 oz de vino rosado
•3-4 ramitas de menta
•1 limón
•Soda
PREPARACIÓN:
Poner en la licuadora las fresas, junto con el azúcar y el vino
rosado, mezclar durante unos segundos. En cada copa poner
hielo y hojas de menta. Verter la mezcla en las copas y exprimir
sobre cada una ¼ de limón. Rellenar las copas con la soda y
mezclar con una cuchara.
INGREDIENTES
•Una botella de vino rosado
•100 g fresas rebanadas
•100 g frambuesas
•1 naranja en rodajas
•200 mL de soda amarga
•100 mL jugo de arándano
•Hielo
PREPARACIÓN
Coloca las fresas, las frambuesas y las rodajas de naranja en una
jarra. Vierte la soda amarga y el vino. Añade el jugo de arándano
y mezcla bien. Deja reposar por 30 minutos y sirve con hielo.
54 ZonaN MAYO 2021

Mojito Rosé
Pink Margarita
INGREDIENTES:
•2 limones
•250 g de azúcar
•Una rama de hierbabuena
•Una rama de menta
•Vino rosado
•Soda amarga
•Fresas o frambuesas
•Hielo triturado
PREPARACIÓN:
Preparar un almíbar con el azúcar y agua, y dejarlo enfriar unos
minutos. Cuando esté frío, agregar el jugo de los dos limones y la
hierbabuena. Pasar esta mezcla a una batidora, mezclar y dejarla
enfriar. Agregar el vino rosado poco a poco mientras todo se
revuelve. Servir con hojas de menta.
INGREDIENTES:
•4 onzas de vino rosado
•1 onza de tequila blanco
•½ onza de triple sec
•1 rodaja de limón
•Miel
•Hielo
•Sal
PREPARACIÓN:
Humedece el borde de la copa con un poco de jugo de
limón y pásala por sal para crear el borde. Llena la copa
con hielo, exprime el limón y vierte el vino rosado, el tequila
blanco y el triple sec. Finalmente, revuelve el contenido y
agrega miel al gusto.
MAYO 2021 ZonaN 55

ZONAN
espiritual
Alisson Márquez
Pastora
zonan@listindiario.com
HIJOS QUE CONTRIBUYEN
VS HIJOS QUE CONSUMEN
Vivimos en un mundo de consumismo.
La sociedad regularmente nos enseña
maneras de consumir en nuestras
relaciones en vez de hacer contribuciones.
¿Cómo entonces podemos enseñar a
nuestros hijos que tengan una mentalidad de
contribuir y no solamente consumir?
Todos nosotros tendemos a ser consumidores
por naturaleza. Percibimos las relaciones
como transacciones y el consumismo como
algo grandioso. Si pudiéramos ponerlo en
palabras diríamos “te amo, si me amas” esto
garantiza control y poder. Sin embargo, eso
no es amor verdadero. Una de las maneras
más significativas de amar a otra persona
es por medio de contribuir en sus vidas,
independientemente de que nos traiga algún
beneficio o no.
Consideremos a los personajes bíblicos Pablo,
Santiago y Pedro, quienes se presentaban
en sus cartas como “siervos de Jesucristo”.
Servir significa amar no solo a través de tus
acciones, sino tus intenciones y pensamientos.
Tener la identidad de siervo de Jesucristo
construye ladrillos para servir a otros sin
esperar nada a cambio. Ser consumidor es
realmente más fácil y menos valiente que ser
contribuyente.
Enseñar a nuestros hijos a ser contribuyentes
en sus relaciones requiere mucha gracia
y paciencia. Les mostrará cómo amar a
los demás por medio de sus intenciones,
pensamientos, palabras y acciones para el
resto de sus vidas. Desafortunadamente,
el mundo nos enseña a consumir en la
búsqueda vana e interminable de la felicidad,
seguridad, control, poder y placer en nuestras
relaciones. ¿Cómo entonces, podemos
enseñar a nuestros hijos a convertirse en
contribuyentes en vez de consumidores?
Como padres, tenemos que modelar una
vida de amor sacrificial y dejar un legado de
honra que nuestros hijos puedan seguir.
Jesús nos da instrucciones en la Biblia para
que amemos a nuestro prójimo como a
nosotros mismos (Mateo 22:39). ¡Qué mayor
demostración del verdadero amor es la muerte
de Jesús por nuestros pecados en la cruz, y
resucitar para que tengamos una relación
personal con él! Sus acciones fueron las más
grandes contribuciones para nuestras vidas y
continúan cada día. El pecado convirtió a Adán
y Eva en consumidores, volviéndolos egoístas y
sobreprotectores. Dios nos ha equipado con lo
que necesitamos para moldearnos y librarnos de
la tendencia al egoísmo. Veamos la diferencia
entre hijos que solo consumen e hijos que
contribuyen:
Los hijos consumidores hacen cosas por otros
para conseguir algo a cambio. No sienten
empatía. Buscan la manera de ganar afirmación
y admiración de otros. Buscan maneras de usar
las emociones y pensamientos de otras personas
para su propio beneficio. Miran a las personas
como útiles o inútiles. Buscan la aprobación de
los demás. Buscan la manera de sacar ventajas,
compiten y ayudan a otros para llamar la
atención, sonríen y esconden su necesidad.
Los hijos contribuyentes hacen cosas para
los demás sin esperar nada a cambio. Son
empáticos con los demás. Desarrollan humildad
y ven a los otros como importantes. Aprenden a
escuchar a otros atentamente. Miran la necesidad
de otras personas y ofrecen su ayuda. Ven el
valor de la gente, sonríen por amor y se conectan
con otras personas. Ayudan y sirven a los demás
con amor. Exhiben paciencia, bondad y empatía.
Es crucial que los padres demostremos
el verdadero amor a nuestros hijos y les
enseñemos a ser contribuyentes para que
puedan tener el enfoque correcto en un mundo
sumido por el consumismo y egoísmo. Al
hacerlo, veremos a nuestros hijos disfrutando
de relaciones duraderas y viviendo vidas con
propósito conforme al diseño de Dios.
58 ZonaN MAYO 2021