Untable Magazine Junio 2020

KidS
EL JUEGO DE LA PAZ
MINDFULNESS EN FAMILIA
Mientras en las jugueterías proliferan los juegos de guerra, El Juego de la Paz te hace una
propuesta diferente: apagar los celulares. Un kit para vivir experiencias en familia:
expresar emociones, cantar, dibujar, bailar, cocinar, reciclar, soñar.
¿Cómo se juega?
El kit viene con 14 tarjetones para
jugar, que podés distribuir en 14
días. El objetivo de cada juego es
promover la creatividad y realizar
actividades colaborativas. Algunas
son más tranquilas, como pintar
un mandala, y otras mucho más
dinámicas, como hacer música con
el cuerpo. Cada actividad se complementa
con una tarjetita mindfulness
que los participantes pueden
hacer para darle un cierre al juego.
¿Qué es el mindfulness?
Mindfulness significa “atención
plena”. Es una práctica de relajación
para nos enfoquemos en el “aquí
y el ahora”. En El Juego de la Paz
vas a encontrar 14 tarjetitas mindfulness
que te guían en diversas
técnicas para adquirir estas herramientas
de respiración, relajación y
atención plena.
¿Quién gana?
Todos. A diferencia de los juegos
competitivos, El Juego de la Paz
es colaborativo. Se puede jugar
una y otra vez, afianzando los vínculos
afectivos. Ahora, digamos la
verdad: ganan las mamás y/o los
papás, porque ahora tienen un “as
bajo la manga” para cuando hay
que permanecer en casa, y 14 días
de actividades indoors resueltos.
¿Por qué jugar en familia?
Según la psicopedagoga Marcela
Cetti, Mg. en Aprendizaje (Flacso),
“jugar en familia es importante, porque
sugiere espacios de intercambio
donde el regocijo por lo hecho
y logrado impregna de emociones
positivas a quienes han participado
y a quienes ven disfrutar al otro, en
este sentido todos se benefician”.
INSIDE THE BOX...
Tu clima interior
En una casa de Munro, una familia
recibe el juego. Abren la cajita y
se encuentran con una desafiante
propuesta en su interior: dejá el
celular en modo avión adentro de
la caja. Solo un ratito...
Entonces, Matilda, de 8 años, toma
el primer tarjetón de experiencias y
lo lee en voz alta. “Música de entrecasa”
propone hacer música con
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