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NIÑEZ EN DUELO
A continuación, proponemos algunas alternativas para que
puedan crear o realizar rituales de despedida desde casa,
además de los rituales o ceremonias acostumbradas:
Facilitar tiempos y espacios
para que niñas niños y
adolescentes jueguen,
bailen, pinten o realicen
alguna actividad artística que
les permita honrar a su ser
querido.
Elaborar una carta para la persona
que ha fallecido en la que le
cuenten cómo se sienten con todo
lo ocurrido, así como las mejores
anécdotas que pasaron con él o
ella.
Invitar a la familia y, sobre
todo, a niñas, niños y
adolescentes a realizar
un dibujo de la persona
que falleció, o bien de la
emoción que sienten en
ese momento. Si lo desean,
pueden invitarles a platicar
sobre lo que dibujaron para
comprender mejor lo que
están viviendo y así evitar
interpretar desde nuestro
punto de vista adulto. Si
surge alguna situación difícil
de abordar, hay que recurrir
al apoyo de algún profesional.
Dirigir una carta a la emoción
que están sintiendo, por
ejemplo: intentar escribirle
a la tristeza, identificando
necesidades para que se sientan
cómodos con esa emoción; esto
permitirá validarla y reconocer
la intensidad con la que la estás
sintiendo.
Foto: Save the Children.
Crear un rincón de la calma al interior de la casa, es una opción para cuando
alguien siente necesidad de expresar cómo se está sintiendo. En el espacio se
pueden colocar algunas mandalas para colorear, un reloj de arena o una botella
de la calma 3 , un periódico para romper, hojas recicladas, crayolas, plumones,
cuentos, (ver recomendaciones al final de documentos) etc.
Realizar en colectivo un álbum de los recuerdos; podrán incluir
sus dibujos, algunas fotos que tengan con esa persona, anécdotas,
su canción favorita o alguna historia creada. También pueden
realizar una caja de recuerdos para guardar los recuerdos de tu ser
querido, incluso un video ayuda a conservar el recuerdo.
Usar las plataformas digitales como Google Meet, Skype, WhatsApp, etc. con
personas con las que les gustaría realizar un ritual a distancia. Cada uno puede
compartir una breve anécdota o algún objeto o fotografía de la persona que
falleció y dedicar algunas palabras; ofrece la oportunidad de que niñas, niños y
adolescentes decidan si desean participar en esta reunión y cómo les gustaría
participar en ella. Considera que actualmente las agencias funerarias ya están
ofreciendo este tipo de servicios digitales.
Construye una ceremonia a tu medida y a la de tu familia. Si profesan alguna
religión, tal vez el párroco o guía espiritual de la comunidad pueda ayudarles.
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“¿Cómo hacer una botella de la calma?” recuperado 21 de abril de
https://www.youtube.com/watch?v=31eQ69ur9C4
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GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN
NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES
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NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES 55