Mensajes Selectos, Tomo 2 - Elena G. de White

para prevenir la enfermedad, obedeciendo estrictamente las leyes de la salud.
Hay que observar hábitos estrictos de aseo. Muchas personas, mientras están
bien, no se toman el trabajo de conservarse sanas. Descuidan el aseo personal
y no tienen cuidado de mantener su ropa limpia. Las impurezas pasan en
forma constante e imperceptible del cuerpo a la piel, a través de los poros, y
si no se mantiene la superficie de la piel en una condición saludable, el
organismo es recargado con los residuos impuros. Si la ropa que se usa no se
lava y se airea con frecuencia, se contamina con las impurezas expelidas por
el cuerpo por medio de la transpiración. Y si no se eliminan con frecuencia
las impurezas de la ropa, los poros de la piel vuelven a absorber los
materiales de desecho que habían sido expelidos. Las impurezas del cuerpo,
si no se permite su salida, son llevadas de vuelta a la sangre e introducidas
forzadamente en los órganos internos. La naturaleza, para librar al organismo
de las impurezas tóxicas, realiza un esfuerzo que produce fiebre, y a esto se
lo llama enfermedad. Pero aun entonces, si los que enferman ayudan a la
naturaleza en sus esfuerzos, utilizando agua pura, se evitaría mucho
sufrimiento. Pero muchas personas en lugar de hacer esto y de procurar
eliminar las sustancias venenosas del organismo, introducen en el organismo
un veneno más mortal para eliminar otro veneno que ya estaba allí.
Si cada familia comprendiese los resultados beneficiosos de la limpieza
cabal, efectuaría esfuerzos especiales para quitar toda impureza de sus
personas y de sus casas, y extendería sus esfuerzos a los patios. Muchos
permiten que haya cerca de sus casas sustancias vegetales en
descomposición. No comprenden la influencia de estas cosas. De esas
sustancias descompuestas surgen continuamente emanaciones que envenenan
el aire. Al respirar ese aire impuro, la sangre se envenena, los pulmones se
afectan y enferma todo el organismo. Diversas enfermedades son causadas
por la inhalación del aire contaminado por estas sustancias en
descomposición.
Algunas familias han enfermado de fiebre, algunos de sus integrantes
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