Mensajes Selectos, Tomo 2 - Elena G. de White

Las visitas dan ocasión a la glotonería. Alimentos y bebidas
perjudiciales son consumidos en tanta cantidad que recargan en forma
desmedida los órganos digestivos. Las fuerzas vitales son puestas en acción
innecesariamente para realizar la digestión, y esto cansa y perturba en gran
medida la circulación de la sangre, y como resultado, todo el organismo
queda privado de la energía vital. Las bendiciones que podrían resultar de las
visitas sociales, se pierden con frecuencia porque el ama de casa, en vez de
disfrutar de la conversación de los visitantes, trabaja arduamente preparando
una variedad de platos para complacerlos. Los hombres y las mujeres
cristianos nunca deberían permitir que su influencia respalde tal conducta al
participar de los manjares preparados en esa forma. Hacedles comprender
que el objeto de vuestra visita no consiste en la gratificación del apetito, sino
que mediante la asociación con ellos y el intercambio de pensamientos y de
sentimientos buscáis una bendición mutua. La conversación debería ser de
un carácter tan elevado y ennoblecedor que posteriomente pueda recordarse
con el mayor placer.
Los que reciben visitas deberán tener un alimento nutritivo, preparado
en forma sencilla y agradable con frutas, cereales y verduras. Esto requerirá
muy poco trabajo o gasto extra, y no perjudicará a nadie que participe con
moderación de estas cosas. Si la gente mundana prefiere sacrificar el tiempo,
el dinero y la salud para gratificar el apetito, dejad que lo haga y que pague
el precio de la violación de las leyes de la salud; pero los cristianos deberían
tomar una posición definida con respecto a estas cosas y ejercer su influencia
en la dirección debida. Pueden hacer mucho por reformar estas costumbres
de moda que destruyen la salud y el alma.
Muchos tienen el hábito perjudicial de comer justamente antes de
dormir. Tal vez han tenido tres comidas regulares; sin embargo, ingieren una
cuarta comida porque experimentan una sensación de languidez. La
complacencia de esta práctica equivocada la ha convertido en un hábito, y
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