MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA

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Abel Sicato 1047ªKyuAzul/BrancaAzulAzul/PretaKihon Renra Kudosa IchiKihon Renra Kudosa NiTakyoku SandanTaikyoku NidanKumite LivreYakusoku KumiteYondan1-56ªKyuLilas/BrancaLilasKihon Renra Kudosa UraSandan, Yondan e GodanTakyoku YodanPinan SandanKumite LivreYakusoku KumiteYondan1-55ºKyuLilas/PretaKihon Renra Kudosa Ichi e NiTakyoku GodanPinan YodanKumite LivreYakusoku KumiteChudan6-104ºKyuVerde/BrancaVerdeKihon Renra Kudosa UraSandan, Yondan e GodanKihon Renra Kudosa Omote,Sandan, Yondan e GodanTakyoku GodanPinan GodanKumite LivreYakusoku KumiteYondan6-103ºKyuVerde/PretaKihon Renra Kudosa (agrupartodos)Pinan GodanDefesas feitas comBastão YakusokuKumite Chudan de 11-15 (combinadas)2ºKyuCastanho/BrancaCastanhoKakutai Enren HoYakusoku KumitePinan Godan Yondan de 11-15(combinados).WanshuTamashiwara (madeira)Kaishoken ShodanDefesa pessoal1ºKyuCastanho/PretaDeve dominar todas astécnicas do programa em umnível antes de avançar para opróximo nível.Ananko KataKeishoken NidanDefesa de Faca
105 KARATÉ PARA INICIADOS2.10- OS PONTOS VITAISOs desenhos abaixo dão a localização dos principais pontos vitais eas zonas consideradas não permitidas golpear em competições, as quaisestão marcadas com linhas oblíquas: cara, pescoço, nuca, plexo solar,coração, ventre, costelas flutuantes, axilas, coluna vertebral, rins e baixoventre(zona pélvica).BAFig.69
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICASCASIANO
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