29.10.2020 Views

MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Abel Sicato 326

DESCRIÇÃO DO YAKUZUKI KUMITE SHODAN

O YAKO ZUKI KUMITE SHODAN é uma forma de assalto convencional:

IPPON KUMITE em que o adversário ataca com TSUKI ou ZUKI em três

níveis: JODAN, GEDAN e CHUDAN.

PROCEDIMENTO Nº. 19

734. Depois da saudação: coloque-se em SHIZENTAI.

735. Recue com a perna direita, posicione-se em ZENKUTSUDACHI e

bloqueie com JYODAN-AGEUKE (KIAÏ).

736. Avance um passo com a perna recuada e golpeie com

CHUDANZUKI.

737. Recue com a perna direita e bloqueie com JYODAN-AGEUKE.

738. No mesmo sítio, contra-ataque com CHUDAN-GYAKUZUKI (KIAÏ).

739. Puxe a perna avançada e posicione-se em SHIZENTAI.

740. O mesmo movimento do ponto 733, mas bloqueie com

GEDANBARAI.

741. Avance um passo com a perna recuada e golpeie com

CHUDANZUKI.

742. Recue com a perna avançada e bloqueie com GEDANBARAI.

743. No mesmo sitio, golpeie com CHUDAN-GYAKUZUKI (KIAÏ).

744. Puxe a perna esquerda e posicione-se em SHIZENTAI.

745. Recue a perna direita, posicione-se em ZENKUTSUDACHI e

bloqueie com CHUDAN-UCHIUKE.

746. Avance com a perna recuada, posicionando-se em

ZENKUTSUDACHI e golpeie com CHUDANZUKI.

747. Recue com a perna direita, posicione-se em ZENKUTSUDACHI e

bloqueie com CHUDAN-UCHIUKE.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!