MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA
Abel Sicato 292626. Sem sair do sítio, aplique KAISHOMOROTEGEDANBARAI.627. Coloque os punhos em HIKITE.628. Aplique SHOTEIUCHI629. Atraia os braços colocando os punhos em HIKITE630. Aplique de novo SHOTEIUCHI631. Por último, aplique SHOTEIUCHI, colocando a palma do braçoesquerdo no plexo solar e do braço direito em direcção a zonapélvis.632. Saúde e coloque-se em SHIZENTAI-ZANSHIN, KENREI.Termine.
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- Page 355 and 356: 6.6.6- KATA KAKUTAIENREHO
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- Page 381 and 382: 6.6.7.1- ENBUSEN DO KATA TAIKYOKU S
- Page 383 and 384: 6.7- PRÁCTICA DOS KUMITE
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