MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA

Abel Sicato 274
DESCRIÇÃO DO HAPPONO KATA OMOTE
PROCEDIMENTO Nº. 16
Depois da saudação KENREI.
543. Coloque-se em SHIZENTAI-ZANSHIN.
544. Desloque o pé direito para frente, posicione-se em
ZANKUTSUDACHI e aplique JYODAN-NUKITE(KIAÏ).
545. Puxe o pé direito e coloque-se em SHIZENTAI.
546. Avance com o pé esquerdo, posicione-se em
ZENKUTSUDACHI e golpeie com JYODAN-NUKITE (KIAÏ).
547. Volte com o pé avançado e posicione-se em SHIZENTAI.
548. Movimento conexo para execução de SHUTOTE.
549. Avance o pé esquerdo 45º em relação ao eixo do Kata
bloqueando com SHUTOTE feito na posição de
KOKUTSUDACHI.
550. Puxe o pé avançado, encontrar-se-á em HESOKUDACHI.
Levante o braço esquerdo. Movimento conexo para golpear com
SHUTOTE.
551. Move o pé direito 45º em relação ao Enbusen; posicione-se em
KOKUTSUDACHI e golpeie com SHUTOTE feito com o braço
direito.
552. Volte com a perna avançada e posicione-se em SHIZENTAI.
553. Desloque o pé esquerdo em circulo e rode 90º em relação ao
eixo principal. Posicione-se em NEKOASHIDACHI e como
movimento conexo aplique NAGASHIUKE.
554. Continue no mesmo sítio e bloqueie CHUDAN-UCHIUKE.
555. Volte em SHIZENTAI.
556. O mesmo movimento do ponto 589.