MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA
25 KARATÉ PARA INICIADOSNOTA DO AUTORA arte de combate com as mãos nuas, como é chamada, épraticada há milhares de anos no oriente, como um método eficiente dedefesa pessoal, e não só. É fundamentalmente uma escola detreinamento físico-mental por excelência, um guia seguro defortalecimento do carácter e um conjunto de preceitos físicos, morais,higiénicos que acompanham o praticante pelo resto da vida.O Karaté-Dó é uma boa actividade para as crianças. “Todos nóssabemos que o desporto traz muitos benefícios para saúde, porém existedesporto que tanto beneficiam a saúde física, como influenciam nodesenvolvimento emocional, mental e intelectual, um desporto que aferrebenefícios para o desenvolvimento geral, podendo ser consideradocompleto e uma dessas modalidades que traz muitos benefícios é oKaraté”.(LIMA, 2004,p.12).Além dos benefícios acima referenciados, também têm umaoportunidade de crescerem com bons princípios das artes marciais;aprenderão a serem perseverantes, disciplinadas, cortês, autoestimadas,autocontroladas e autodefesas.Outro dos aspectos não menos importantes é com as criançasportadoras de necessidades especiais. Igualmente têm oportunidades, deobterem agilidade, controlo, autoestima em geral. “(…) o karatê tambémauxilia no tratamento de crianças hiperativas, inquietas, agressivas e comfalta de limite, pois ele consegue modificar o seu comportamento.Em suma, o Karaté é uma modalidade desportiva de excelênciapara todas as crianças, faz com que sejam beneficiadas em todos os
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25 KARATÉ PARA INICIADOS
NOTA DO AUTOR
A arte de combate com as mãos nuas, como é chamada, é
praticada há milhares de anos no oriente, como um método eficiente de
defesa pessoal, e não só. É fundamentalmente uma escola de
treinamento físico-mental por excelência, um guia seguro de
fortalecimento do carácter e um conjunto de preceitos físicos, morais,
higiénicos que acompanham o praticante pelo resto da vida.
O Karaté-Dó é uma boa actividade para as crianças. “Todos nós
sabemos que o desporto traz muitos benefícios para saúde, porém existe
desporto que tanto beneficiam a saúde física, como influenciam no
desenvolvimento emocional, mental e intelectual, um desporto que aferre
benefícios para o desenvolvimento geral, podendo ser considerado
completo e uma dessas modalidades que traz muitos benefícios é o
Karaté”.(LIMA, 2004,p.12).
Além dos benefícios acima referenciados, também têm uma
oportunidade de crescerem com bons princípios das artes marciais;
aprenderão a serem perseverantes, disciplinadas, cortês, autoestimadas,
autocontroladas e autodefesas.
Outro dos aspectos não menos importantes é com as crianças
portadoras de necessidades especiais. Igualmente têm oportunidades, de
obterem agilidade, controlo, autoestima em geral. “(…) o karatê também
auxilia no tratamento de crianças hiperativas, inquietas, agressivas e com
falta de limite, pois ele consegue modificar o seu comportamento.
Em suma, o Karaté é uma modalidade desportiva de excelência
para todas as crianças, faz com que sejam beneficiadas em todos os