MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON SHORIN RYU-ANGOLA

Abel Sicato 148
5.2- AS TÉCNICAS DE DEFESA
Se, no dojo, se começa por aprender técnicas de ataque, o motivo
dessa escolha não é o de dar ao aluno um espírito ofensivo, mas sim por
se pensar que não é possível aprender verdadeiramente as técnicas de
defesa do Karaté sem se possuir, pelo menos em igual nível, um
conhecimento das técnicas de ataque. É, pois, necessário começar por
repetir incansavelmente CHUDANZUKI, GYAKUZUKI e MAEGERI que
permitem redescobrir os aspectos fundamentais do Karaté. Os princípios
que entram nas técnicas de defesa são os mesmos dos de ataque:
posições estáveis e equilibradas, abdómen a concentrar a força, uso do
KIME no preciso instante do bloqueio ou esquiva.
A defesa (UKE) consiste essencialmente no bloqueio do golpe do
adversário; mas o fim último da defesa não é apenas bloquear, mas sim
desencorajar o atacante de o repetir. Logo que se tenha feito o bloqueio,
deve-se descontrair totalmente iniciar um contra-ataque com novo KIME.
O bloqueio não é um fim em si, permite iniciar um contra-ataque decisivo.
Estes movimentos devem começar por ser executados com uma posição
natural, e só em seguida numa posição de combate (geralmente bloqueiase
com o braço do lado do pé que está mais avançado).
5.2.1-OS BLOQUEIOS (UKE)
GEDAN-BARAI
É um movimento de varredura feito com antebraço seguindo um
plano oblíquo, ao nível GEDAN. O cotovelo é o eixo do movimento, que
se encontra exemplificado de frente na fig.211.