MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON

Abel Sicato 218
DESCRIÇÃO DO KIHONRENRAKUDOSA OMOTE
O Kihonrenrakudosa Omote é a simulação de um combate com um
adversário. Portanto, o Tori executa golpes de ataques em dois ou três
passos.
Porém, a diferença do Kihon antecedente em relação ao que
persegue é que no primeiro inicia-se com um bloqueio, seguido de contraataque;
enquanto no segundo, somente se aplica ataques.
Quer seja o Kihonrenrakudosa Ura quer seja Omote o objetivo
fundamental é a familiarização com os princípios de combates (Ju
Kumite).
PROCEDIMENTO Nº. 8
1ª. SEQUÊNCIA.
396. Depois da saudação coloque-se em SHIZENTAI-ZANSHIN.
397. Recue a perna direita e coloque-se em YOI (KIAÏ).
398. Sem mover do sítio, golpeie JYODANZUKI.
399. Avance o pé direito e golpeie CHUDANZUKI.
400. No mesmo sítio, gire ligeiramente o busto e golpeie com
JYODAN-URAKE.
401. Gire de novo o peito à direita, dobre o joelho e desfira
GYAKUZUKI (KIAÏ).
402. Recue a perna dianteira e coloque-se em SHIZENTAI-ZANSHIN.
2ª. SEQUÊNCIA.
403. Recue a perna direita e coloque-se em YOI (KIAÏ).