MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON

165 KARATÉ PARA INICIADOS
6.3- KATA
É um exercício de base combinando várias técnicas (próprias do
Kata) de forma racional e estilizada, seguindo um esquema previamente
estabelecido (Enbusen), que dissimule um combate imaginário. Nesse
caso o Karateka executa-o tal qual é esquematizado. Implica que se
adapte a este esquema reproduzindo-o com forme foi concebido. Só se
alcança à medida que se vão executar as repetições.
Contudo, o melhor é compreender bem que não se pretende com
isso dizer que esta adaptação é algo mecânico. Pelo contrário, é
consciente e dinâmica. Para quem o executa vive-o, sabendo o que faz
e ao mesmo tempo transmitir a quem o assiste, a sensação de que se
encontra frente a um combate de “vida” ou “morte”, como se tratasse de
um acto real.
Os Kata representam o Karaté tradicional, transmitido pelos velhos
mestres. Ainda são executados e trabalhados tais como os foram
transmitidos, pois contêm o que há de essencial no Karaté. Não só
permitem melhorar as técnicas, como também são excelentes meios de
progresso mental, em que se imagina a travar um combate de “vida ou
morte”, contra vários adversários que o atacam de todos os lados.
Combinam as diferentes técnicas de braços, de pernas na defesa, no
ataque, juntamente com as necessárias voltas, rotações e/ou com
saltos.
Muitos foram criados há bastante tempo pelos antigos mestres de
Karaté, e os seus movimentos, na sua maioria, são inspirados nos
animais. Foi a partir destes que se desenvolveu o Karaté moderno e
ainda hoje são o seu abc.