MANUAL DE KARATÉ-DÓ JYOSHINMON

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137 KARATÉ PARA INICIADOS4.5 -COMO FECHAR O MURRO189-a mão aberta com os dedosestirados…190- …dobre os dedos; indicador,médio, anelar e mendinho sobreeles...191- …aperte-os fortemente, sobre apalma...192- …em seguida baixe o polegar,apertando-o fortemente, sobre oindicador e o médio.A193 A-B. O soco, visto nos dois lados.B194- Visto de frente.
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