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Con la proliferación de las redes sociales nos
estamos volviendo cada vez más
dependientes de nuestra vida virtual.
Snapchat, Facebook, Instagram están
sustituyendo a la vida real. Expertos sobre el
tema consideran que la adicción a las redes
sociales es similar a la sensación que provoca
el consumo de drogas como la cocaína o el
éxtasis. En las redes sociales se suelen
proyectar sólo los momentos positivos de
nuestro día a día por lo que las interacciones
con los demás usuarios suelen aportar una
sensación gratificante de reconocimiento y
felicidad.
Hay algunos signos
que pueden ayudar a conocer nuestro nivel de
dependencia a las redes sociales:
Lo primero que haces al abrir los ojos es
consultar todas tus redes sociales en busca de
novedades.
Revisas con mucha frecuencia tus perfiles en
redes y esperas obtener con la mayor inmediatez
posible un feedback positivo.
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