Ibrahím Velutini - El Riñon

Ejercicios luego de
un trasplante
Según los expertos no hay un deporte o
una actividad física que sea conveniente o no
para un trasplantado, eso va a depender de
cómo se sienta el paciente; lo ideal es empezar
con caminatas cortas y luego progresivamente
va aumentando su duración e intensidad. Eso
sí, se debe evitar los deportes violentos o
de contacto como fútbol, básquet y
rugbi porque puede producirse un golpe en
el órgano trasplantado.
El gimnasio es un buen lugar para empezar a
realizar ejercidos luego de la intervención,
siempre bajo la supervisión de un entrenador y
el médico especialista; realizar caminatas por
campos o montaña es otra buena opción.